2021年春节养生短信 30句菁华

1、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

2、春色令人醉，养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背，让快乐心情消疲惫，营养均衡多饮水，锻炼身体人不累。健康最为珍贵，愿你笑容明媚。

3、山外青山楼外楼，温馨祝福无止休，一曲新词一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜时光常相守，恰似春水向东流。春天来临，祝：幸福天长地久！

4、韭菜春季吃最好，可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多。但胃虚有热、下部有火、消化不良的人，都部适合吃韭菜。

5、春季一到，很多人多开始关注自己的身材而减肥。生饮红萝卜汁可以有效的减肥。饭前一天喝1至2次，不需过度控制饮食，慢慢的就会有效果。

6、春季到来应养生，养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心胸开阔疾病离。新鲜蔬菜要多食，早睡早起练形体。健康才能快乐随，无病无痛幸福依！

7、春季天气多变化，气温忽低又忽高。不可过早减衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加强锻炼身体好。祝你春季健康保，疾病见你躲着跑！

8、春季感冒食疗方。风寒感冒：吃香喝辣能去寒。风热感冒：饮食清淡多喝粥。表里两感型感冒：酸性果汁不可少。胃肠型感冒：茶水红糖搭档好。

9、微风吹来春的气息，细雨带来春的洗礼，惊雷传来春的梦呓，暖日映来春的艳丽，短信送来春的希冀：春来杨柳青青花满堤，春来生活幸福甜如蜜！

10、春季到来百花开，天气渐暖却多变。衣服添减据气温，不可随意胡乱穿。经常外出去锻炼，莫要工作人不闲。健康身体是本钱，愿你疾病远离笑开颜！

11、晚春气温高，饮食忌热辛；春季犯春困，眼涩头昏沉；春困虽非病，不适烦人心；起居守节律，生活规律循；补充维生素，海带蕴含锌。愿快乐安康！

12、冬天去的真快，春风已暖江南岸，出门听听天气预报，衣服不要脱得太快，睡觉记着盖好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶补补钙，健康才会幸福相伴！

13、不再有彻骨风寒，还未曾烈日炎炎，正当是花开春暖，恰好逢鸟语花鲜，在这个美好春天，献上我诚挚祝愿：财源滚滚，好运连连！开心刻刻，快乐天天！

14、春夏之交气温升高，人体内热容易上火，生活规律及时休息，日常注意去火清热，均衡定量按时进餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。

15、春季养生吃的好，健康饮食巧搭配；酸碱*衡很重要，肉类搭配海带妙；低钠饮食补点钾，紫菜香菇豌豆苗；膳食纤维多摄入，玉米麦片都是宝。愿快乐安康！

16、春季养生必食枣，精选食谱送给你；大枣切碎沸水泡，补血益气健脾胃；大枣红豆熬粥好，早晚一碗功效高；大枣百合煲靓汤，止咳化痰咽痛消。愿快乐安康！

17、春季养生有门道，吃春秘籍献给你；尝鲜无不道春笋，消食化痰通血脉；亦花亦茶玫瑰花，美容养颜解郁佳；樱桃每天吃十颗，提神醒脑解春困。愿快乐安康！

18、春季养生有门道，教你几招别忘掉；韭菜养阳一百克，搭配猪肉最营养；红薯粳米同煮粥，缓解春困是良方；早晚温水冲蜂蜜，排毒增强抵抗力。愿快乐安康！

19、春季养生有门道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，几根疲倦全赶跑；草莓富含维C高，多*力充沛方；味美营养金枪鱼，思维敏捷就靠它。愿快乐安康！

20、春季养生正当时，情浓秘诀送给你；粳米枸杞煮成粥，滋补肝肾是良方；山药红枣和糯米，健脾养胃功效高；猪肝黑木耳同炒，强身健体是妙招。愿快乐安康！

21、春季养生重生养，万物始生要护阳；力戒暴怒忌忧郁，心胸开阔把花赏；棉衣不宜立即去，早卧早起行厅堂；饮食酸涩生冷忌，香菜麦枣豉葱良。祝健康快乐！

22、春季头昏睡不醒，吃走湿气是关键；山药扁豆红枣糕，健脾补气功效高；茯苓粳米熬成粥，清热利湿是妙招；雨前香椿嫩如丝，润肤消炎炒鸡蛋。愿快乐安康！

23、春季容易感冒，锻炼必不可少，早晨轻轻慢跑，中午睡好午觉，下午清理死角，睡前记得泡脚，养生从不迟到。祝你春天早睡早起，必然拥有一个健康的身体！

24、春季干燥咽炎扰，几招助你远离掉；口腔卫生保持好，早晚淡盐水漱口；清润水果多吃妙，甘蔗石榴梨子佳；泡茶常用金银花，清热解毒是良方。愿快乐安康！

25、春季护肝三宝典，分享给你记心间；油腻烟酒需少碰，菠菜韭菜多吃点；充足睡眠是关键，睡觉莫超十一点；保持乐观不动怒，闲来无事聚聚先。愿快乐安康！

26、海带含碘治甲亢，常吃菜花癌症少；芋头散结治瘀肿，荸荠利咽热火消；胡椒驱寒又燥湿，葱姜辣汤治感冒；心血管病食木耳，银耳强身又补脑。愿快乐安康！

27、花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排除浊气好心情；五指并拢揉腹部，顺逆时钟各五十；空腹一杯蜂蜜水，养阴滋润是高招。愿快乐安康！

28、香菇益寿抗癌症，蘑菇抑制癌细胞。蔬菜疗疾常食用，强身健体寿命高。饭后生梨化痰液，苹果消食养分高；杨梅开胃去暑热，一起去风有樱桃；愿开了安康！

29、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。

30、一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

2021年春节养生短信 30句菁华扩展阅读

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展1）

——2021年春节感恩短信 30句菁华

1、春节到了；愿你抱着*安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

2、2020年送你一颗祝福礼炮，愿它绽放你一年的爱情痴狂的火花，事业辉煌的礼花，鸿运当头的烟花，甜美如梦的吉祥花！祝你新年快乐！

3、雨润，花好月圆，幸福生活日日甜，冬去、春来，似水如烟：一年春节在眼前；说一声珍重，道一声*安！祝您及家人快乐每一天，合家幸福。

4、随着新年的钟声，伴着新春的第一抹朝阳，让祝福和希望随春天的绿色成长，带给你满岁的丰硕和芬芳，收获快乐，收获健康，收获如意和吉祥！

5、新年到财神到，祝你福星当头照；心情好身体好，祝你生活更美妙；钞票多家庭和，祝你日子红火火；祝福意请笑纳，祝你幸福早发达。新年快乐！

6、请用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想新年，用一小时与喜欢的人度过，然后在新旧交替的时候，用一个微笑来接受我传递给你的祝福！祝新春快乐！

7、十分想念9别的你，8张照片7张有你，6只小狗5只像你，4根骨头3根归你，2脚着地1定是你，好想天天领着你，一路旺到底，祝你新年如意！

8、春节即将到来，愿你在新一年里，对烦恼说：去；对开心说：留；对霉运说：滚；对好运说：来；对失败说：呸；对成功说：顶；祝你2020，棒！

9、溪水不知道为什么总要流向大海，蝴蝶不知道为什么总要在空中飞舞，我不知道为什么短信总要发送给你。可能是春节到了的缘故吧，祝你春节快乐！

10、给你拜年了！一拜天地，天地玄黄，地久天长；二拜财神，日进斗金，飞黄腾达；三拜福星，天罡北斗，福从天降；四拜全家，阖家团圆，福寿安康！

11、你永远保持开心，是什么值得你如此玩味？白芙蓉似的笑容，痴爱一生的等。请看每句第一个字，别生气，再看看每句倒数第二个字。哈哈！春节快乐！

12、新年钟声敲，吹响快乐集结号。祝福紧急集合，短信来报到。快乐戴上开心帽，幸福做回指导员，吉祥*安都站好，温馨甜蜜别乱跑，春节祝福就送到！

13、快乐如风吹拂着四面八方，快乐似雪闪着耀眼的光芒，快乐像阳抚摸着世界的每个角落，快乐是细雨洒落在柔和的秋天，愿快乐伴您到老，祝您新年快乐！

14、把快乐写进短信里，把*安写进短信里，把幸福写进短信里，把健康写进短信里。把所有的祝福写进短信里，敲开吉祥的大门，早早的去拜年，新年快乐！

15、时空的遥远并没改变心的距离。今天，我会为你点亮蜡烛，烘干一季潮湿的往事。我会给你送一个不同*日的祝福，因为这四字一年只说一次：春节快乐！

16、春节短信来拜年：拜一拜心相连，跨越距离到永远。拜一拜情相连，亲情友情往上添。拜一拜喜相连，好事多多喜连连。拜一拜福相连，鸡年大吉福运绵！

17、零时的钟声响彻天崖，新年的列车准时出发。它驼去了一个难忘的岁日，迎来了又一轮火红的年华，把握机珍贵的会。祝你新年快乐心想事成，好运齐来！

18、新年来临问个好！短信祝福报个到，财源滚滚时时进，事业发达步步高，生活如意事事顺，好运连连天天交，愿你开心又美妙，转发八人显神效！春节快乐！

19、快乐的沸点马上到达，幸福的火焰立刻点燃，吉祥的钟声即将敲响，如意的画面瞬间定格，除夕的祝福随即送到，除夕，愿您合家欢乐，万事如意，除夕快乐！

20、我点击春天，搜索祥和画面；我复制笑脸，粘贴新春网站；我打开邮箱，编辑最美语言，发送最好祝愿：希望你删除烦恼，存储快乐每一天，备份幸福每一年。

21、倚梅赏雪心悠闲，轻嗅春风情绵绵。马蹄奋起*安道，新春到来人欢笑。祝福声声润心田，幸福团圆在眼前。愿友xx年身康健，吉祥如意伴身边。xx年快乐！

22、鸡年到，真心实意问声好；福兔跳，一帆风顺步步高；兔乖巧，*安健康烦恼少；兔妖娆，人见人爱好运交；兔步矫，奔向幸福无阻挠。祝春节快乐，鸡年吉祥！

23、大年三十笑开颜，鞭炮声声祝福传。高歌一曲盛世赞，国富民安幸福年。家家户户庆团圆，灯火辉煌笑声甜。守岁钟声千里远，通宵达旦到明天。祝除夕快乐，幸福美满！

24、年夜饭，团圆餐，鞭炮声声全家安；情相牵，心相连，开心鸡年健康占；名利收，福禄全，万事顺心财源宽；琼浆酒，幸福宴，生活美满露笑颜。短信编，祝福写，美好祝愿广无边。

25、除夕来了鸡年到，新春对联贴门照，五彩烟花绽夜空，欢声笑语闹佳节，短信问声新年好，合家欢聚龙颜笑，健康围绕财运罩，幸福生活常拥抱。祝鸡年愉快、吉祥如意、甜蜜美满。

26、我手握着哈利·波特的魔法棒，诚心地祈祷：我要把一切喜庆变成奶油，所有祝福揉成巧克力，永远快乐做成蛋糕……砸扁你！新春快乐！

27、雪花悄悄的，饺子是热的，你我是闲的，孩子是忙的，烦恼是假的，祝福是真的，窗花凉凉的，心里暖暖的，鸡年好运气，注定发财的，春节太喜气，最美是除夕。祝：快乐除夕，鸡年大吉！

28、在这辞旧迎新之际，春节出来献礼，愿你在新的一年发扬2020以健康开心为基本中心，以幸福和快乐为两个基本点，牢牢抓住刻苦努力，成功第一不动摇。更重要的一条就是春节要快乐哦。

29、叮叮铃铃手机响，新年寄语传四方：愿你烦恼每天少一点，只剩开心；幸福每天多一点，没有忧伤；工作每天少一点，只剩悠闲；钞票每天多一点，不会缺钱；幸福快乐来相伴，开心短信莫不传。

30、除夕，把“幸福”酿造，把“快乐”制造，把“开心”营造，把“如意”打造，祝你在鸡年，成为人中之龙，大展龙姿，让开心常相伴，让*安围着转，让如意常尾随，愿新的一年更精彩！

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展2）

——2021年春节短信祝福短信 30句菁华

1、铭记生活中的关心和帮助，惦念人生遇见的真情和感动，存储所有的感恩和情意，衷心祝愿您新年快乐，身体健康，万事如意！

2、别人祝你新年快乐，我祝你天天快乐；别人祝你幸福2020年，我祝你幸福快乐到永远！春节到了，真心祝愿你新年大吉！鸡年好运！

3、新年到、元旦到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道，日日福星照！

4、一月的寒风刺骨，新年的钟声送来祝福，它让你的烦恼消失无踪，将快乐传送到你心中。我默默祈祷，愿这钟声能在新年里带给你无尽幸福！

5、房子，车子，票子，不如开心过日子；微信，彩信，飞信，不如问候小短信；金蛋，银蛋，彩蛋，不如快乐过春节。愿你鸡年春节，幸福翻天。

6、日月有情迎春节，山川无阻庆新年；雪里梅花霜里雪，梦中思念话中行；一束快乐随冬雪，十分好运沾春雨，百般成功遂你意，万种幸福由你享。

7、锣鼓喧天响，鞭炮声声震。大红灯笼挂，春联贴门上。门神两旁站，烦恼莫进房。春节喜庆样，人人祈吉祥。愿你新年新气象，生活美满事业旺！

8、零点金虎来下凡，一个春节举国欢，*同胞会团圆，三十年间换新颜，四海宾朋聚五环，六旬华诞神七连，八面春风到九天，十分圆满一整年！

9、春节不收礼，好礼全归你；现金加红包，统统属于你；福利也奉上，全是人民币；还有短信息，写满新祝福；幸福添如意，一切跟随你。春节快乐！

10、今夜不一般，除夕家团圆。对联红彤彤，灯笼光耀眼。鞭炮响连天，杯中美酒满。佳肴端上桌，水饺浓香传。祝福在嘴边，幸福到永远。祝除夕快乐！

11、大年初一拜个年，欢欢喜喜过大年，风调雨顺*安年，吉祥如意健康年，财源广进发财年，美梦成真成功年，五谷丰登丰收年，祝君美美满满幸福年！

12、所有的朋友们注意啦！鸡年最新寄语语送到：龟兔赛跑，纯属造谣；小兔快跑，莫睡懒觉；早岁早起，吃饱喝好；千年耻辱，一笔勾销！祝你春节好！

13、春节到了，各路神仙齐祝贺。财神祝你财源滚滚挡不住，美神祝你春青靓丽胜娇花，爱神祝你爱情美满甜如蜜，幸运神祝你好运连连剪不断。新年快乐！

14、永远的财富是健康，最大的礼物是知足，永远的品德是信心，最真诚的问候是关心，永远的无私是心中挂念，最美好的是短信祝福。祝你鸡年吉祥*安！

15、温馨伴你走过绚丽的春天；甜蜜随你走过**的夏天；*安同你一起走过妩媚的秋天；温暖与你走过冰清的冬天；春节将至，祝你新的一年快乐到永远！

16、除夕夜，快乐夜，又是一个幸福年！灯笼红，对联红，又是一片好年景！在这个辞旧迎新的除夕夜，送一份真诚祝福：新年到，愿你的日子越来越红火！

17、好消息！好消息！幸福大卖场因经济危机年底大清仓了，打开短信即可参与选购：用文字购买欢乐，用数字兑取健康，用心情交换好运，祝春节快乐幸福！

18、新年到，祝福到；短信问好，友人可安；祝愿朋友，财源滚滚；吉祥高照，鸿运当头；幸福围绕，健康相伴；一生*安，万事顺心；笑口常开，春节快乐！

19、昨天拜年早了点，明天拜年挤了点，后天拜年迟了点，现在拜年是正点，拜年啦，拜年啦！祝福您春节快乐，财源茂盛，万事如意，合家幸福！新年快乐。

20、绚烂的年画增添了喜庆，多彩的习俗蕴含着乐趣，缤纷的糖果包裹着幸福，热烈的爆竹彰显着快乐，醇香的晚宴凝聚着团圆。除夕到了，愿你快乐无极限。

21、惦记深，情意浓，伴着新年传思念；字带情，句带意，带着新年的喜庆；喜连连，笑哈哈，愿你开怀在春节；问候真，祝福到，祝你好运幸福绕。新年快乐！

22、抛弃忧愁、抛弃烦恼、抛弃所有的不快快快乐乐过大年；迎接快乐、迎接健康、迎接所有的幸福进家园；新的春天、新的企盼、在新的一年去书写新的辉煌。

23、还记得上幼儿园的时候老实说：尿尿一次罚三元，两次罚五元，三次罚七元。我正想问包月多少钱时，你很坚毅地说：老师，我要办鸡年的年卡！新年快乐！

24、新年快乐！用最朴实的问候语，送给最想念的你。虽然美好的祝福和满满的问候已把你的手机装满，但是心中的祝愿还是依然。愿你快乐每一天，幸福到永远！

25、春节到来举国欢，大江南北彩旗展。灯笼红红门前耀，送来祝福福无边。鞭炮焰火响连天，新年到来笑开颜。愿你幸福又美满，快乐生活每一天。祝春节快乐！

26、春节到，给你拜年了：一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜*安罩；十拜乐逍遥。

27、祝男人们貌若潘安，祝女人们美似貂蝉，祝单身汉自由快活，祝夫妻们婚姻美满。美好祝福实在太多，多得可以车载船装。真诚的心只有一颗，愿你新年快乐！

28、粉笔，是老师讲课的帮手；黑板，是老师教知识的宝地；三尺讲台，是老师展现风采的舞台；年复一年，春夏秋冬，见证了老师的无私奉献！老师们新年快乐。

29、春节期间天气变化无常，小心着凉，再次关心你几句：要一戒**，二戒晚归，三戒冷饮，四戒挑食，五戒冷浴，六戒酗酒，七戒登被子，八戒你明白了吗？春节快乐。

30、飞雪飘，红梅艳，快乐人生惹人羡；放鞭炮，贴春联，事事如意乐无边；月长久，花浪漫，爱情甜蜜情绵绵；唢呐响，锣鼓喧，生活幸福庆春节。愿你春节快乐，幸福一生！

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展3）

——2021秋分养生祝福短信 30句菁华

1、秋分工作忙，不要忘了健康，秋分出差忙，不要忘了家人，秋分加班忙，不要忘了朋友，秋分祝福忙，不要忘了你在我心上，天凉了，爱护身体，注意休息。

2、秋分棉花白茫茫，蓝天白云送吉祥。秋分花生沉甸甸，高山流水好运传。秋分短信情绵绵，海阔天空送祝愿。祝秋天快乐!

3、秋分，分给你秋的祝福。祝你：精神像秋风一样清爽，心情像秋菊一样美丽，生活像秋雨一样滋润，爱情像秋月一样浪漫，收入像秋叶一样数不胜数!

4、白露秋分夜，一夜凉一夜;秋风吹心意，白云浮真挚;惦记是情谊，心河泛涟漪;思念属于你，祝福送给你，幸福伴着你，快乐携手你，祝您秋风得意!

5、秋分秋色，万山红遍，层林尽染。带走初秋的淡雅，迎来深秋的斑斓。寒气袭人，要注意保重身体，祝你秋分愉快!

6、秋分，去秋老虎那分享点霸气，去秋波那分享点爱情，去秋月那分享点明亮，去秋菊那分享点花香，去秋千那分享点快乐的荡漾，去金秋那分享点收获和辉煌。

7、农民伯伯秋分忙，三秋大干为你粮。老牛奋蹄勤耕耘，来年丰收你有粮。秋分时节祝福你：今年有粮吃，明年有粮吃，年年有粮吃!

8、秋分时节悄悄到，短信祝福送吉祥：无尽的思念分不清日夜的相伴，默默的关怀离不开日夜的惦念，真诚的问候道不尽日夜的牵挂，朋友，天凉，记得添衣!

9、秋分秋分，昼夜*分，炎热降温，舒爽不闷，美好时节，思念*分，牵挂为首，惦记紧跟，情谊绵长，祝福*分，快乐常跟，欢笑秋分!

10、秋分让黑夜和白天*分，休息比夏季长一点;爱你让珍惜和拥有*分，*凡里感恩多一点;智慧让辛苦和成果*分，憧憬里快乐多一点。秋分快乐我的好友。

11、秋分把昼夜*分，我把好运与你*分，快乐通通与你分享，但愿你的烦恼能够减几分，忧愁能够降几分，秋分快乐!

12、秋风吹，烦恼歇。秋月照，心绪宁。秋叶落，忧愁飘。一年好景在秋分，秋色秋意惹人爱。秋分送祝福，快乐常开心。

13、想托秋风送去我的问候，不知道有风没风。想请秋雨捎去我的思念，不知道有雨没雨。短信到了，心意就到了，懒理他何时刮风，何时下雨。祝秋分快乐。

14、秋分养生食谱】配料：甘蔗汁800毫升，高粱米200克。做法：甘蔗洗净榨汁，高粱米淘洗干净，甘蔗汁与高粱米通入锅中，加入适量的清水，煮成薄粥即可。功效：补脾消食，清热生津

15、秋分悄悄到，祝福送你家。祝你心情好，常常笑哈哈;祝你财源广，财神到你家;祝你事业旺，工作人人夸;祝你身体棒，健康顶呱呱。秋分快乐!

16、春分时我将快乐为你种在地下，夏至时我坚持给它浇水，现在秋分了，快乐结满了快乐果，我要将它全部送你，因为我要你快乐一生，一生幸福。

17、碧云天，菊花地，秋色连波，波上月光如水水如天，思绪无尽处。夜寂静，寒声碎，陌上叶落纷纷香飘摇，想念如花艳。愿君秋分安康，此情眉间心上，无计相回避。

18、梨润肺，蜜润肠，常吃萝卜防感冒，多食红薯好通便;枣驱寒，茶防燥，多喝豆浆健脾胃，秋吃芋头助消化。秋分时节，养生时节到，祝健康好滋润。

19、秋分时节，秋寒渐袭，再累也要休息，多多保重身体。再急也要微笑，别让心情烦躁。凉凉爽爽的天气，**淡淡的日子，愿你健健康康，快快乐乐

20、秋分时节到，风光无限好;秋风习习来，心情分外爽;秋雨绵绵降，清凉沁心脾;秋景映眼帘，神清气更爽;秋收在眼前，欢喜笑开颜;秋福频频送，情谊沁心田;愿你更快乐，幸福更如意!

21、老朋友，又想起你了，没办法，总是让我惦记。这不，秋分了，天气慢慢凉快了，我又开始担心你，怕你感冒，你可要照顾好自己，不许让我担心哦!

22、秋分秋分，昼夜*分，烦恼忧愁，五裂四分，吉祥如意，秋色*分，幸福快乐，难舍难分，天天开心，恰如其分，生活惬意，入木三分。祝：秋风快乐!

23、吃口秋分菜，心潮在澎湃。喝口秋分酒，友情更长久。吸口秋分气，酷爽添活力。饮口秋分水，思念总相随。秋分，分分想念，为你望穿秋水!

24、秋分是日月交合同辉同映的日子，神灵赐予人间这条带着神奇梦幻般短信，收到的人将会一生幸福，储存的人快乐一生，转发给好友吧，将好运传递吧!

25、秋分时节，荡着秋风去秋游，心情舒畅;赏着秋景逛山水，自在逍遥;品着秋茗看世界，神清气爽;裹着美好送问候，情真谊切：秋分了，愿你保重，事事如意!生活安好，时时开怀!

26、吃一口秋分菜，让友谊在胸中澎湃，思念是还不完的债，你快乐是我永恒的期待，祝福你是我不变的感慨，秋分了，愿你天天愉快!秋分至，酷暑消。

27、秋分到，秋风送爽，让你爽心悦目;秋分到，秋花送香，让你香气扑鼻;秋分到，秋果送喜，让你喜上眉梢;秋分到，秋波送情，让你情难自禁。祝秋分好运!

28、送你一片树叶，吹吹秋分的风，立刻变金叶。送你一捧黄土，淋淋秋分的雨，立刻变黄金。祝你秋分：金满仓，银满仓，幸福生活装满仓。

29、退一步秋分夜，甜甜梦儿常相伴;进一步秋分雨，迎来好运淅沥沥;一阵秋风一阵雨，一生幸福一身福气!秋分到了，天气凉了，注意身体!

30、秋分秋分，在这*分秋色的日子，我要把凉爽、甜蜜、喜悦、浪漫、财富、健康、幸福、好运、吉祥、如意统统与你*分，祝你快乐秋分!

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展4）

——2021年春节贺年短信 60句菁华

1、除夕除夕除旧岁，祝你大富又大贵！除夕除夕除疲劳，祝你身体棒嗷嗷！除夕除夕除压力，祝你事业好运气！除夕除夕除烦恼，祝你心情天天好！除夕快乐！

2、快过年了：买辆奔驰送你，太贵；约你海吃一顿，伤胃；送你一支玫瑰，误会；给你一个热吻，不对！只好送你一个短信，实惠！

3、新年好运到，好事来得早！朋友微微笑，喜庆围你绕！花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意！喜庆！喜庆！一生*安如意！

4、及了，等新年到了请我吃顿饭，让我好好跟你说吧！嘿嘿，预祝你新年快乐哟！

5、铃声，歌声，信息声，声声祝福。喜事，乐事，开心事，事事顺心。今年，明年，后年，年年好运。一岁，十岁，百岁，岁岁*安。祝您春节快乐！身体健康！

6、欢欢喜喜过大年，**安安吉祥年。风调雨顺*安年，团团圆圆幸福年。吉祥如意健康年，红红火火好运年。财源广进发财年，美梦成真成功年。五谷丰登丰收年，美美满满快乐年！

7、新的一年，新的梦想，新的征程。我们只有脚踏实地地干好工作，耕耘好自己的事业，不驰于空想，不骛于虚声，才能把梦想变为现实，才能成就幸福生活。

8、新年来到，缤纷的礼花，将天空装扮；快乐的乐曲，将开心演奏；幸福的小调，将美好哼唱；红火的灯笼，将好运笼罩；喜悦的心情，将身心舒爽；真挚的情怀，则将祝福传递：祝新年开心！

9、人流中擦肩而过是十年修来的缘，相互对视是百年，彼此交流是千年，成为朋友是万年，能为你祝福是万万年的缘！祝：新年快乐。

10、新的一年，大家又拥有一个新的跑道，新的起跑线。愿你跑得最快，最成功！

11、愿你有一轮最亮、最大、最红的太阳！愿你拥有一个最辉煌、最耀眼、最灿烂的明天！

12、春风，滋润了世界，而自己却无声地消失在春天之中。老师，您就是我们心间的春雨，我们将永远感谢您。

13、有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友。在这迎新之际，恭祝万事如意！

14、拥挤的人群挡不住你买票的脚步；排队的长龙淹没不了你回家的欲望；再苦再难也要坚持下去兄弟，你不是一个人在战斗，祝你买票顺利！

15、不赶早，不赶巧，祝福来得刚刚好！不送金，不送银，轻轻送句除夕好！牛年的钟声就要敲响，鞭炮就要点燃，祝您事业好、感情好、家庭好、身体好！

16、一个人狂欢叫孤单，两个人狂欢叫浪漫，三个人狂欢叫幸福，四个人狂欢叫美满…我们一起狂欢，叫…新春！嘿，新年快乐！

17、当大部分人关注你赚钱多少时，只有少数人关注你累不累，这便是情感；当大部分人与你聊天喝酒时，只有少数人没忘记给你送祝福，这便是关怀，新年快乐！

18、爆竹声声辞旧岁，春风暖阳万物苏。手机贺岁短信频，祝福问候不停呼。美酒佳肴三代乐，笑声歌声佳讯传。生活幸福美满连，*安吉祥身体康。祝除夕喜悦！

19、过去的，就让它过去吧。旧的不去，新的不来。该来的，就让它来吧。新的天地，再展新的风采。一元复始，万象更新。新春佳节，祝君鹏程万里，再逞英豪。

20、迎来新的一年，工作忙里有闲；好运团团围转，打牌多多赢钱；幸福健康快乐，精神抖擞饱满；一条短信发出，祝福落在眼前。愿你喜悦查收，一切尽在不言。

21、除夕，岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候，过去的一年，有欢乐也有苦恼，让我虔诚的祈祷，祈祷伟大的祖国繁荣昌盛，祈祷可爱的家和睦美满，祈祷朋友幸福快乐，顺心如意。

22、纵然是相隔万水千山，纵然是火车一票难求，春节到了，一条小小的短信，挤过人山人海，经过重重阻碍，终于买到一张新年祝福的车票，代表我对你传达了这美好的新春祝愿：春节快乐！

23、买房子，购车子，点票子，都不如咱开心过日子；玩微信，发彩信，用飞信，不如转个手机小信息；存金蛋，储银蛋，藏彩蛋，不如幸福快乐过新春。新春佳节日，祝愿你开心笑掉牙，幸福乐翻天！

24、蛋生鸡、鸡生蛋，管它还是先有鸡、还是先有蛋，送走圣诞迎新春；剩蛋园、圆蛋圆，管它圣诞圆还是新春圆，只愿家家户户都团圆；你蛋疼、他蛋疼，管你们谁的蛋最疼，新春佳节大家快乐那就行。新年快乐哈！

25、新年到来，请遵守四项基本原则：将财神看守到底，将幸福紧握到底，将好运怀抱到底将爱情进行到底！请严格遵守，直至**胜利！

26、绚丽的烟花绽放云宵，大红的春联书写喜兆，浓浓的年味驱散寒潮，满满的钱袋压岁红包。春节来到，祝福门敲：恭喜发财，过年好！

27、是你把我从火场救起，是你送往医院救治，是你无微不至的照护。春节衷心感谢各位师傅，祝你们：新年幸福美满，和谐如意吉祥，好人一生*安。

28、隔断的空间，阔别的日子，思念的深情，送上温情的短信。忙忙碌碌的生活让联系断断续续，就让简简单单的短信传递一见如故的温馨。春节快乐。

29、倒计时的钟声，是回家的集结号；小小的票根，是回家的路标；满满的行囊，装着浓浓的思念；勿勿的步伐，踩出团圆的舞步；春节返乡，祝一路*安！

30、春节彩旗哗啦啦地响，开拓奋进向前航。抛掉？烦旧貌换新颜，携起快乐奔向前。向着幸福出发金光闪，天涯海角幸福闯。愿你新年新思路，梦想变现！

31、新年向你问个好：办事处处顺、生活步步高、彩票期期中、好运天天交、打牌场场胜、口味顿顿好、越活越年轻、越长越俊俏、家里出黄金、墙上长钞票！

32、你烧水来我做饭，恩恩爱爱过大年。鞭炮都由你来点，我要负责贴春联。我把温柔做成馅，幸福包出一海碗。祝福你要记心里，知道有人在爱你。新年快乐！

33、春节送财喽！孔方兄是你的表弟，财神爷是你的靠山，摇钱树是你的品牌，聚宝盆是你的专利，高财商是你的本钱，发财经是你的专业，发大财是你的未来！

34、新年到来百花香，一条信息带六香。一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝春节快乐！

35、炮竹唱响喜乐心声，锣鼓宣扬幸福美满。舞狮高跷吉祥如意，星光灿烂盛世年夜。万家灯火映衬团圆，美酒香溢春年大宴。祝你大年喜乐唱，愿你健康幸福长！

36、玉帝：今年你替我的班！王母娘娘：来吃仙桃！财神：钱打你卡里了！七仙女：佣金今年免了！嫦娥：今年玉兔给你养！玉兔：新年快乐！看短信的，喊你呢！

37、鸡年锣鼓已唱响，唱出心中喜乐扬。烟花炮竹映红天，映出快乐笑灿烂。千家万户笑声传，美酒飘香碰杯响。各族兄妹大团圆，喜乐洋洋生活甜。愿鸡年幸福添！

38、鸡年的喜悦心情无法掩饰，鸡年的到来洋溢着吉祥如意，是美好幸福美满的象征，是盛世年代阳光灿烂的日子。朋友鸡年到了，愿你喜气洋洋，洋气十足，喜乐长寿！

39、你一个人的寂寞，我来帮你分，你一个人的烦恼，我来帮你担，你一个人的快乐，我来为你送，你一个人的情感，要靠你自己找，光棍节到了，愿你早日找到真爱，幸福永久。

40、瑞雪纷飞兆丰年，雪中红梅更娇艳。灯火通明夜如昼，烟花灿烂喜冲天。爆竹声声保*安，福到人间身翻转。红酒滴滴香浓醇，餐餐美味润心间。愿你吉祥如意到，*安幸福到永远！

41、马到功成羊吉祥，如意生活笑开颜。一帆风顺发财忙，月月都拿红包奖。幸福生活年连年，美满家庭春桃园。父母健康子女孝，高枕无忧“羊”福享。愿你鸡年喜乐洋，幸福生活吉安康！

42、ldquo;抓”一把快乐，“采”一串幸福，“摘”一颗富贵，“捏”一个幸运，“手舞足蹈”送你，表示对你春节最美好的祝福。祝你春节快乐，永远开心！

43、有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友！值此新春佳节之际，恭祝事业蒸蒸日上。

44、那飘落的雪花是我的片片真情；那呼呼的寒风是我的声声问候；你今年一定过得更好。从新春开始，忘记过去的烦恼，明天会更好！

45、没什么好说的，我不知道对你还有什么话要说，但有一句话不得不说，我的心已经给了你，没有你我的世界没有除夕，一定要快乐哦。

46、广播寻人：那人一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你。我要祝他新年快乐！

47、根据新春佳节特别法，判您快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部疾病烦恼，本判决为终审判决，立即执行。快乐到永远！退庭！

48、笑一笑，十年少。新春到，愿你在新的一年里常微笑，没烦恼。工作处处顺，生活处处好；钞票不会少，幸福会来到。祝新年快乐，万事如意！

49、鸡年隐去，离去的不只有时光，还有所有的不快；狗年新春，迎来的不只是春天，还有全新的希望。新春到来之际，祝你新年快乐，万事如意。

50、狗年到，新龙门客栈，开张大吉，祝福新老朋友，狗年行大运，身体棒棒龙腾虎跃，生活幸福龙凤呈祥，事业辉煌鱼跃龙门，爱情甜蜜龙飞凤舞。

51、幸福很简单，快乐加开心。新年到，新春始，我的祝福来报到，愿你新年新气象，找寻自己的快乐，属于自己的幸福，日子越来越甜蜜，新年快乐！

52、爆竹一放，春意盎然；对联一贴，就是过节；烟花一点，好运成片；恭贺一声，*安终生；短信一发，喜连万家；新年一到，祝您安好！春节快乐！

53、适逢狗年春节，财神兵分五路，向你家进发：东路招财，西路纳财，南路敛财，北路聚财，中路发财。五路财神送宝，一年财运少不了。恭喜发财！

54、要来了，让一切忧愁天崩地裂，掀起幸福的巨浪，刮起好运的风暴，下起吉祥的暴雨，让快乐的地震更猛烈些吧！祝明年感受最刺激的幸福！新年快乐！

55、年复一年，祝福不变；日复一日，情谊不变；心心相惜，手儿紧牵；福福相连，福寿无边；富富铺垫，富贵绵延；喜乐交替，喜事连连。新春之际，一切如愿！

56、春节送你四尾鱼：一尾娃娃鱼，添福又添喜；一尾比目鱼，爱情香甜美；一尾佳人鱼，心境好秀美；一尾金龙鱼，生计更神态。发祝福，讨口彩，年年有余哦！

57、祥鸡结束奔忙，吉狗粉墨登场。转眼又是新春，祝福短信送上：愿您精彩开场，一年幸福安康；月月收入增长，天天心情舒畅；时时喜气洋洋，分秒如意吉祥！

58、新春来临，在新的一年里，我愿意照顾你的一生，愿意管你的三餐对你嘘寒问暖，愿意保护你不让人欺负，可是拜托你能不能先回猪圈啊！跑出来可会挨揍的哟！

59、终于抓到你了，小子不许动，举起手来，认识的站左边，不认识的站右边，想笑的站中间，盯着眼睛看着的，说你呢，快放下手机，双手抱头靠墙站好，仔细给我听着，祝你春节快乐！

60、吉星照你，吉神护你，吉瑞找你，吉云跟你，吉月来到，吉光闪现，吉人有吉相，现在吉时已到，祝你吉祥如意，岁岁大吉，狗年里大吉大利、大展宏“图”！

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展5）

——2021年春节祝贺短信 40句菁华

1、新年到了，送你一个聚宝盆，汇聚了吉祥好运，健康*安，开心幸福，财气喜气，愿君新年快乐，心想事成，万事顺心，福星高照！

2、春）来喜气洋，（节）日快乐爽，（祝）愿大吉祥，（福）禄寿禧康；（万）贯财进仓，（事）业更辉煌，（如）日中天强，（意）气风发旺。

3、中华板图像雄鸡，欣逢新年添双翼。佳节寄语***：您有粉丝十三亿！什锦饭令千家乐，八宝粥让万民喜。环球翘首望北京，新春希望在这里！

4、新年到来好吉祥，生活多姿笑开颜。加丁添口喜事多，牛马成群马儿壮。愿你健康寿绿长，子孙满堂家业旺。如同住在黄金屋，一生辉煌洋财赚。

5、如果美丽是一种罪，你已经罪恶滔天！如果性感是一种错，你已经一错再错！如果聪明是受惩罚，你岂不是要千刀万刮！祝天下第一美女新年快乐！

6、听说除夕的祝福最灵验，收到的人全家福寿无边，阅读的人一生愉悦好心情，保存的人四季保*安，转发的人新年时来运转，删除的人也会删掉所有烦忧。

7、趁着钟声还未响，趁着鞭炮还未鸣，趁着春节还未至，趁着新年刚开始，趁着人还未喝醉。先把我美好的祝愿送到你的手机，愿你新年吉祥如意，合家欢乐。

8、新年祝你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季*安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！

9、春节到了，我要送你什么呢，送你宇宙吧，太长了；送你太阳吧，太烫了；送你星星吧，太多了；思来想去还是送你快乐实在，春节到了，我祝愿你开心快乐！

10、新年天气预报：春节前后，欢声笑语席卷全球，大面积会下钞票，局部有金条，你的手机将装满祝福，心情阴转晴，欢乐热度不断提升，此类天气预计持续一周！

11、如果我有一棵快乐草，我想将它给你，我希望你快乐；如果我有两棵，我会给你一棵我一棵，希望我们都快乐；如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐！

12、新年款款到，喜鹊喳喳叫，鞭炮声声高，灯笼高高照，红烛慢慢摇，歌声处处好，春联对对妙，烟花夜夜啸，春节无限好，人人都欢笑，短信一条条，祝你乐陶陶。

13、值此新年之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人*安，新春快乐哦！

14、春节到了，春天为你送来“花枝招展”，夏天为你送来“活力无限”，秋天为你送来“气定神闲”，冬天为你送来“纯洁非凡”！愿你从春节开始的一年四季，都能幸福永远！

15、老师，您的每根白发里都有一个顽皮孩子的故事。我就是其中一个。老师，新年快乐，桃李满天下！

16、新年到，手机响，信息报道来请安；好运绕，快乐跑，愿你天天展笑颜；迎新年，庆团圆，祝你事事总如愿，一生幸福永*安！

17、千份心万份心，祝你新年更开心；千份情万份情，祝你新年好心情；千个朵万个朵，祝你新年更快乐！祝你鸡年大吉、大利！万事如意！

18、没有鲜花的妖艳，没有铃声的悦耳，虽然只有寥寥几语，但我的祝福永恒，我的问候依旧。亲爱的老师，祝您身体健康，永远快乐！感谢您！

19、看到了太多别人的问候和祝福，大年初二，我携玉猴为你送上我独特的问候。愿玉的如意福气，猴的富贵美气陪伴你快乐每一天！鸡年快乐！

20、春节到，笑一笑，全家老少聚一堂，你来唱，我来跳，嘻嘻闹闹过大年！鸡年里，跳一跳，一跳事业三节高，你来报，他来贺，和气生财鸡年旺！

21、鱼跃龙门好有福，鸡年贺岁来送福。大福小福全家福，有福享福处处福。知福来福有祝福，清福鸿福添幸福。接福纳福年年福，守福祈福岁岁福！

22、春节快到了，我准备给你拍张头部照片，你椭圆的脑袋像鸡蛋，你微笑的脸蛋甜蜜灿烂。我把照片当做送给你的新年礼物，寓意非常明显：快乐春节！

23、问候，是一种甜蜜的在挂牵；想念，是一种温馨的心情；朋友，是一生修来的福份；友情，是一世难求的缘分。原我们挂牵常在，温馨常在，福份常随。

24、鸡年到，送你一只吉祥猴，愿你吉星高照，事业顺利；送你一只爱情猴，愿你拥有金玉良缘，幸福美满；送你一只发财猴，愿你财源滚滚来，金钱花不完！

25、**安安入家门，幸幸福福笑纷纷，欢欢喜喜做佳肴，快快乐乐品羹汤，顺顺利利迎新年，甜甜蜜蜜齐围坐，团团圆圆过除夕，其乐融融到天明。除夕快乐。

26、轻轻的一声问候，深深的一捧祝福，绵绵的一串关怀，都道不尽心中的感慨。新的一年即将来临，千言万语都凝聚在这一条短信。愿你新年快乐，永远幸福！

27、轻轻的一声问候，融入了所有心愿；淡淡的一句祝福，倾入了无限的真诚。静静的一则短信把我最诚挚的心，最多的关怀和最深的祝福送给你，祝新年快乐！

28、送你一顶吉祥帽，吉祥如意活似宝；送你一件幸福衣：幸福美满喜滋滋，送你一条保健裤，身体健康能耍酷，送你一双*安鞋，出入*安永和谐！春节快乐！

29、一年之计在于春，祝福融在新春里。金羊隐去灵猴来，传递短信送祝福。祝你在新的一年里，好运已经联通，真情永不移动，烦恼不在服务区，背运永远停机。

30、一年之计在于春，祝福融在新春里。金羊隐去玉猴来，传递短信送祝福。祝你在新的一年里，好运已经联通，真情永不移动，烦恼不在服务区，背运永远停机。

31、如果星星知道自己背负着所有的愿望，那它一定努力的闪耀着，当你看见最亮的一颗星时，那是我为你许的愿，愿你快乐，愿你幸福，愿你新的一年*安如意！

32、有一种爱无法忘记，有一种情刻骨铭心，那就是老师的教诲。有人说老师是燃烧的蜡烛，其实您更像我们心中永不落的太阳。感谢您，亲爱的老师，新年快乐！

33、美妙的音乐围绕你，爽朗笑声相伴你，温馨生活跟随你，甜美祝福靠近你，健康快乐依偎你，**安安照顾你，好运时刻守着你，真心真意祝福你，春节快乐。

34、鸡年除夕，年夜饭开饭喽！菜单如下：爆炒快乐，红烧发财，清蒸吉祥，水煮如意，糖醋甜蜜，……还有压轴菜，叫油炸团圆！

35、当除夕的钟声再次敲响，当午夜烟花再次烂漫，当隆隆的鞭炮再次响彻，我的祝福随着金龙飞奔到你的身边：祝你在新的一年万事如意，工作顺利，家庭美满幸福。

36、想拥着你，可距离不允许；想陪着你，但时间不允许；想听着你，可工作不允许；想捧着你，可身体不允许；唯有想念着你在心底，祝福着你在信息，祝元旦快乐！

37、就是算春节了，我也会一直都守在你身边，为你担心，你吃饱了吗？睡得好不呢？夜里冷吗？我知道你一直以来就不怎么会照顾自己，只要我一转身，你就从牛栏跳出去了。

38、事业向你亮了红灯，该停停了；健康向你亮了黄灯，该歇歇了；亲情向你亮了绿灯，该走走了；节日向你亮了彩灯，该乐乐了。除夕，祝你合家欢，一门顺，开开心心守岁，热热闹闹过年。

39、活了哪么久，我觉得累了；哪天，我在耶稣面前祈求他给我一个踏实稳定的生活，可是他想了很久，然后对我说，咱们还是先谈谈世界和*的事吧！其它以后再说。你累了吗？新年到了休息一下吧！

40、起三更背铺盖，到车站去排队，看前面人山排，看后面人海挤，费尽周折到俺，服务员笑颜开，无奈车票售完，心里悔恨晚矣，早知就应不睡，更早早来排队，现在只有重来。朋友晚上别睡，快去车站排队，早日回家团聚。

2021年春节养生短信 30句菁华（扩展6）

——健康养生短信 30句菁华

1、*常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；*和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；*均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

2、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

3、酷暑乍到，关爱宝宝。科学饮食，水不可少，鸡蛋牛奶天天吃，冰过的水果伤脾胃，少吃荔枝和羊肉，喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒！

4、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。

5、短信送来小提醒：睡前一杯牛奶，里面加点蜂蜜；偶尔来点烤土豆，燕麦粥加亚麻籽；全麦面包配茶水，促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠！

6、户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时，运动强度可小些，速度减慢些或休息一会儿，不可马上脱下衣衫，以防寒气入侵而致病。

7、冬季养生三步走：嘴：吃出一身精气神，加强营养；腿：将寒气阻在体外，少穿裙装；鼻：勤加锻炼防过敏，保护鼻腔；祝身体壮壮，健健康康！

8、现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

9、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！

10、入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。

11、所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经：善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗*常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退，心健康了身体才健康。

12、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。

13、夏季五忌：忌出大汗，耗散阳气；忌贪冷凉，寒邪入侵；忌心烦躁，虚火上旺；忌食油腻，肠胃紊乱；忌常熬夜，透支身体。身体要忌，心无禁忌，祝你如意！

14、夏季养生，秘籍分享，晚睡早起，午睡解疲，随时补水，少量多饮，适度锻炼，清晨傍晚，散步慢跑，气血畅通，黄瓜西瓜，消暑高招，关怀送上，快乐安康！

15、夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！

16、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

17、春来天气多变，穿衣注意保暖；起居要有规律，午间补充睡眠；流感来势汹汹，多吃生姜大蒜；户外运动健身，动作适度舒缓；精神豁达乐观，全年身心康健！

18、炎夏养生有道，分享给你可好？切忌大悲大喜，愉悦才最给力，饮食养心为要，小枣莲子安神，鸭肉蘑菇银耳，清补健脾良方。温馨关怀送上，愿你快乐安康！

19、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！

20、秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健！

21、说保健谈保健，心态*和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

22、金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

23、秋季到，气候渐冷空气又干燥，要养身，请您务必要趁早；秋景美，外出游玩切记增衣添被；秋思长，轻声问候暖暖心窝房；祝愿到，愿你幸福安康快乐久久享。

24、日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。*日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻炼身体棒，愿你幸福生活一如既往。

25、秋去冬来天气凉，几许关怀指尖传：添衣保暖感冒远，帽子手套要备全；热饭热菜胃肠安，冰镇冷饮莫再贪；温水常备润肠胃，寒性蔬果要少餐；愿健康美丽与你常伴！

26、葛爷说：夏天，蚊虫多发季节，要想睡的好，必须用夜舒静，半斤煤渣一团棉花，床下一点，嘿！蚊虫全熏没拉！这东西便宜又实惠，而且家家都有，方便，自制就能用，我看行！

27、夏日炎炎酷暑至，早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂，蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香，蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍，蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意，愿你夏日更无忧。

28、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

29、秋风阵阵凉意袭，秋季养生勿忽视，一早一晚温差大，注重来把关节护，锻炼之后来杯水，及时补充身体需，吟吟诗来唱唱歌，胸襟开阔心情好，不重名誉不重利，欢欢乐乐享人生。

30、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！

春节,短信