凌晨三点失眠文案说说 40句菁华

1、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

2、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

3、你可看见，你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念。

4、我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。

5、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

6、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

7、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

8、每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

9、爱情;太认真就容易输，不认真又难成功。这样的度真的很难拿捏*衡。

10、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

11、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。

12、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。

13、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

14、因为太想志祥欧巴，所以失眠了!

15、心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。

16、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

17、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。

18、白天困，喝咖啡，晚上就失眠了，有没有失眠假可以请。

19、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

20、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

21、回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。

22、也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。

23、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

24、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。

25、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

26、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

27、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

28、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

29、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

30、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

31、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

32、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

33、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

34、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。

35、该怼的时候绝不留情，需要理性的时候也得收起冲动。哎，不该喝咖啡，又失眠!

36、星辉漫天，想念你的温暖笑脸;明月千里，留恋你的柔软发间;飞雪盈门，难阻对你的深深思念;冰冻三尺，不及对你的浓浓爱恋。

37、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

38、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

39、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?

40、醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华扩展阅读

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展1）

——适合凌晨三点发的说说 60句菁华

1、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

2、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。

3、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

4、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

5、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。

6、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

7、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。

8、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

9、用力的爱过，被狠狠的伤害过，撕心裂肺的哭过，最后全都一笑而过。

10、以*常之心，接受已发生的事。坚持正确的理念。以放下之心，面对难舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。

11、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

12、这世界上，总有那么一个人，给了你一包砒霜，你也把它当蜜糖。

13、学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。

14、是非窝里；人用口我用耳。热闹场中；人向前我退后。

15、凌晨三点还在痛哭的人，绝对配得上她所拥有的一切。

16、我总是在担心会失去谁。有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我?曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

17、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。晚安！

18、有些人，等之不来，便只能离开。有些东西，要之不得，便只能放弃。有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底。有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。晚安！

19、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

20、凌晨三點多被電話吵醒還沒接到，然後就睡不著了。老年人就是這樣，被call醒就再也睡不著，假如還要值班那真的太痛苦了。

21、你无论遭受多大的挫折，你可以难过，可以流泪，但是不能无休无止地沉浸于悲伤中。

22、听着悲伤的歌，想起不该想的人；看着幸福的戏，忘却不该忘的人。

23、冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往；皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像；萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。

24、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

25、一段关系完了真的不是对他生气或者没完没了的抱怨，而是你开始变得*静，不再指望。你觉得这个人就这样了，你也够失望了，什么都不想要了。

26、人间失格里有这样一句话：无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。

27、我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。

28、可能你从没喜欢过我，只是贪图我对你的好和真心。

29、孤独其实就是一场无人送药的重感冒

30、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。

31、大人只是在忍，只是在忙着大人们的事，只是在用故作坚强来承担年龄的重担，大人们，也会疼。

32、一个嗯，一个哦，毁了我想说的所有话。

33、没有人会突然不爱你，只是你突然发现罢了。

34、你跋山涉水去见的人根本不会牢记你，他只会记得自己跋山涉水见过的人。

35、有些事，不说是个结，说了是个疤。

36、我能有多坚强，我又没比别人多一个心脏。

37、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。

38、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

39、始于在乎，终于太在乎。感情都丢了，理智不能再丢了。

40、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。

41、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

42、爱情这件事，勉强不了，住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。

43、我曾笨拙地爱过你，你走后，我懂得了人心可畏。

44、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。本来就不快乐，还总要为了别人难过。

45、如果说天长地久、那我宁愿和你永远不离不弃。

46、就算以后不在身边，你也是我唯一坚持的理由。

47、只怨红线不够长，缠不住我对你的爱。

48、我只是害怕你不开心，我只是怕你在这个陌生的城市觉得孤单。

49、爱的背面却有那么多始料未及的荆棘，我注定要败下阵来。

50、爱不在于彼此凝视，而是注视着同一个方向。

51、当地球停止转动那天，就是我没有能力在爱你的那天。

52、如果有来生，谁会在下一场风花雪月和我再次告别。

53、那年的旧操场，影子陪我走过一段疼痛的炎夏。

54、当记忆的线缠绕过往支离破碎，慌乱占据了心扉

55、就算我在你世界渺小像一颗尘埃，我也会给你我所有的光和热

56、就算我在怎么挽回我们的关系，你也不会多看一眼。

57、爱情是一杯酒我小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了于是我兑上了水！

58、我的不顾一切，成为了你的笑话。

59、不管未来有多曲折，我也绝对不会放松。

60、当初拼了命的去抓紧，如今却不得不放手

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展2）

——适合凌晨三点发的说说 50句菁华

1、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。

2、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。

3、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

4、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

5、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。

6、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

7、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

8、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。

9、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。

10、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。

11、人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却*淡无奇。

12、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

13、有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

14、晴天请跟我散步，阴天请陪我忧郁，雨天请给我撑伞，冬天请为我取暖。你比我每一个恢宏鲜艳的理想还要美好，还要让人神往。

15、为什么有些人明明看起来很友善，却总是独来独往？因为，待人友善是修养，独来独往是性格。

16、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

17、一个人觉得漫长的这个夜晚，听着一首首熟悉的音乐，竟会鼻酸，情绪莫名到了低点！

18、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者太迟。

19、是的，我不用走了，路已到尽头。

20、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

21、没有说出口的话，比什么都让人耿耿于怀。

22、互相心里有对方的人不应该错过。

23、失望和绝望之间的痛苦它叫空欢喜

24、他爱你的时候你找蛛丝马迹证明他不爱你他不爱你的时候你捡起零零碎碎证明他爱你什么毛病烦得很

25、今天还好吗被人左右情绪了吗

26、为什么喜欢删除动态大概是讨厌昨天的自己吧

27、世人多愚昧，未尝我苦，劝我大度

28、多遗憾明明不想失去却无能为力

29、人生最难受的不是越过山丘却发现无人等候，而是明知无人等候，还要咬牙越过山丘。

30、如果一个人，在你心里，在你脑海里，在你梦里，在你眼里，却不在你身边，那是怎样的疼痛。

31、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。

32、生活中，衡量成功与否的最好标准并不是你挣了多少钱，而是你是否能过上你想过的生活

33、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

34、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

35、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

36、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

37、在错误面前，没有人愿意听那些借口

38、如果有那么一天，你不再记得，我已不再记得，时间一定会代替我们记得。

39、最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

40、总有一天你会缅怀这苦难，看它是如何成为过去。

41、爱的在深，总有一天都会变*淡，就让回忆记住曾经的温柔。

42、爱不在于彼此凝视，而是注视着同一个方向。

43、如果可以，我会让你拥有全世界的美好。

44、我的眉宇间，始终流淌着淡淡的忧伤和被背叛的痛苦。

45、你已在不经意间离开，我还没来得及感慨。

46、这凉薄的青春，我永远为你守候着。

47、每个人心底都有最柔软的地方，不能轻易触碰

48、琐碎的生活，也是爱情的一部分。

49、其实爱情就像拉橡皮筋，受伤的总是那个不愿放手的那个。

50、当初拼了命的去抓紧，如今却不得不放手

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展3）

——凌晨三点失眠的句子说说发朋友圈 40句菁华

1、心事万千，想睡可却不能止念。

2、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

3、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

4、谁，触我心弦，弥漫成一地红尘，点亮静夜的星空。

5、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

6、身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。

7、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子，在每个失眠的夜晚，眼中总是会不经意的流起泪水。

8、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

9、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

10、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

11、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。

12、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

13、爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。

14、总在失眠与嗜睡两极游荡。

15、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。

16、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

17、我听你的故事失眠整夜。

18、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

19、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢?

20、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

21、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

22、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤;没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

23、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

24、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

25、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

26、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

27、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

28、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

29、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

30、失眠的人都出来好吗?有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

31、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

32、懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。

33、最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。

34、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

35、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

36、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

37、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

38、不会说多醉人的情话，我只想带你回家。

39、你厌烦了期待，我埋葬了等待。

40、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展4）

——失眠睡不着的说说 40句菁华

1、她说出你的心里话了吗？我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。

2、希望今夜的失眠，能换来今日应得的收获；希望往后的夜，都能安然入睡，去梦里做个与世无争的人；希望即使过程不满意，结局可以圆满，一步一步的来，所有的美好都会在近段时间发生。

3、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

4、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

5、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

6、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

7、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

8、爱不爱都可以，怎样我都随你。

9、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。

10、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

11、多想能回到那天，我能好好的求你，求你别离开我。

12、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

13、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

14、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．

15、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

16、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

17、谢谢我蓝颜在我失眠时陪我熬夜。

18、他失眠去跟别的女生聊这种感觉谁懂。

19、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣。

20、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

21、哇哇还有谁在玩个性的你是失眠了呢还是失眠了呢还是失眠了呢？。

22、看到一句莫名心酸的话：骑士总会救出公主，因为恶龙从来没有伤害过她。

23、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。

24、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。

25、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

26、想让你和我去一个地方，晚上睡不着的时候，陪你等着看日出，白天牵手漫步，累了坐在地上看夕阳。好想，好想，邀你和我一起去。

27、喜欢跟爱是不一样的，喜欢是荡秋千，可以自得其乐不需要别人的回应。爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。

28、半夜睡不着，心里想着念着心爱的幸福。心疼，想去抱抱你，给你活下去的力量和勇气，给你追求生活的动力。我的张幸福，我的大美晴，你要坚强，我爱你。早安，明天继续幸福。

29、最近总是失眠 每十二小时醒一次

30、最近总是失眠，16小时就醒一次、

31、这么晚了若你失眠会不会想起我。

32、念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

33、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

34、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

35、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

36、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

37、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

38、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

39、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

40、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展5）

——失眠说说深夜朋友圈 40句菁华

1、每天睡觉前一定会想一个故事，然后设定好角色，拍好剧情，不然一定会失眠。

2、你是让我失眠的最佳理由。

3、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

4、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉。

5、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

6、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

7、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。

8、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

9、你来，信你不会走;你走，我当你没来。

10、身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。

11、是否有一种药可以治疗失眠?

12、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

13、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。

14、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

15、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

16、因为太想志祥欧巴，所以失眠了!

17、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

18、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

19、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

20、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

21、我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。

22、低吟浅唱丛中笑，一壶一杯一人饮

23、麻烦你坚强点，你的软弱真的没人看。

24、喜欢你那种感觉是软肋，是痛处，是不切实际的幻想，也是帮我熬过失眠深夜的药

25、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

26、又何必喊破喉咙卖傻装疯强逞英雄,像一个丢了剧情的配角在卖弄嘲讽，

27、你在我心里面陪我失眠，可是却不在我身边。

28、上课可以治疗同学们的失眠?

29、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

30、离开你我会失眠，但不能说明我有多喜欢你，枕头不在了，我也一样睡不着。

31、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

32、放不下的瘾，好不了的痛，比如失眠，比如你

33、没有安全感的女孩每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

34、这个故事好长啊，听的人都睡着了，而讲的人却失眠了。

35、有时候一件件心事就像一块块积木，会深思为什么还没堆好。于是，失眠了，一夜一夜沉溺在积木海里。

36、失眠的人连做梦的权利都没有。

37、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

38、失眠的原因太饱太饿太想你

39、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了

40、喜欢你那种感觉是软肋 是痛处 是不切实际的幻想 也是帮我熬过失眠深夜的药

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展6）

——搞笑失眠文案句子大全 40句菁华

1、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

2、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

3、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

4、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

5、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。

6、失眠能看出一个人的病态。

7、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

8、有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人。

9、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

10、对于我，你的名字永远是我心中最迷人的字眼。但你是否明白，当我呼喊你的名字时，心中燃烧着最炽热最真挚的情感。

11、你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

12、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。

13、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

14、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

15、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

16、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

17、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

18、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

19、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

20、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！

21、人生如梦，我失眠;人生如戏，我穿帮;人生如歌，我跑调;人生战场，我走火。

22、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

23、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

24、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

25、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

26、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

27、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

28、当那个人开始忽略你的时候、是应该学会忽略那个人的时候。

29、今夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

30、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

31、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

32、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

33、我怕背叛，我怕谎言，我怕失去，我怕失眠，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕爱的人过得不幸福，原来我只是个胆。

34、你是让我失眠的最佳理由。

35、好累，工作一万个不顺心。天天失眠睡不着，压力大，快干不下去了。

36、心里藏着东西得人，往往都会失眠。

37、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

38、床上明月光，夜晚不熄灯;要问干嘛呢?就是睡不着。

39、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

40、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展7）

——简单又高级的失眠文案 40句菁华

1、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就能够不再远行;以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

2、分不清东西南北，只知道你在远方。

3、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

4、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

5、最近总是失眠 每十二小时醒一次

6、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

7、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

8、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

9、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

10、失眠不是不困，而是心力交瘁。

11、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

12、失眠了，趴在床上，看着乌云一次又一次的拂过月亮，每天晚上，我都去强迫自己睡着，因为我要上学，可今晚，不，是今天，我却怎么也睡不着了。

13、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

14、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

15、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

16、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

17、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

18、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

19、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

20、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

21、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。

22、曾经的誓言，现在的谎言，一切的一切只是在敷衍我。

23、有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人。

24、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

25、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

26、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

27、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

28、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

29、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

30、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

31、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

32、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

33、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

34、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

35、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。

36、你给不了别人婚姻，就不要霸占别人的青春。

37、你的心软预示着你即将重蹈覆辙。

38、失眠的爱情最终会睡眠。

39、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

40、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展8）

——高三励志语录狠一点 40句菁华

1、乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。

2、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

3、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

4、知识改变命运，勤奋创造未来。

5、以梦为马，不负韶华。

6、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

7、拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。

8、机不可失，锱铢必较谱写人生。

9、文学来自勤奋，高分源自拼搏。

10、一以贯之的努力，不得懈怠的人生。

11、*时多流汗，高考才能不流泪。

12、用今天的泪播种，收获明天的的微笑。

13、学习如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓。

14、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

15、要想变成一名强者，首先要战胜自己。

16、要想遇见伯乐，还不如使自己变成千里马。

17、山河在，不愁草木不生；壮志在，不愁高考无成！

18、奋笔疾书，改写人生篇章；挑灯夜读，铸造金色辉煌。

19、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

20、真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好！

21、坚持不懈，永不放弃。

22、失败是成功的开始，微笑是泪水的终结。

23、永不放弃是你梦想实现的秘诀。

24、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

25、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

26、不为失败找理由，要为成功想办法。

27、永远不要以粗心为借口原谅自己。

28、仔细审题，答题规范，书写工整。

29、不敢高声语，恐惊读书人。

30、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

31、有量的积累，才有质的飞跃。

32、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

33、高考得高分的秘诀就是少丢分！

34、遵循生活规律，保持良好心态。

35、练习就是高考，高考就是练习。

36、用心看卷，专心答题，细心复查。

37、自己选择的路，跪着也要走下去。

38、紧张而有序，效率是关键。

39、遇难心不慌，遇易心更细。

40、善用内在潜能，你就是走运的人。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展9）

——520凌晨发的文案 30句菁华

1、我这个人满身阴暗还总想着给你一点阳光

2、想到和你能渡过余生，我就对余生充满期待！

3、铃铛遇到风会响，我遇到你，心里的小鹿会乱撞。

4、多希望你知道我并不酒脱，然后告诉我，你也很想我。

5、看著微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人......

6、很后悔认识了你，你让我感受到你不在我身边时的痛苦。

7、你可以是我年少时的兵荒马乱，亦会是我共渡余生的白首良人。

8、傻傻地思念，在心里打成结；傻傻地回忆，留在相识的季节；你的影子，在我眼中站成了主角；520爱你日，问候是期许，更是关切，愿你每天快乐多一些。

9、因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。

10、我们的生活很快会有转机的，希望老公永远开开心心的。

11、你是年少的欢喜，这句话反过来也是你。

12、今生注定和你有场约会与你相守到老，拦我不住，直至沧海桑田，不离不弃，生死相依。

13、能给你我的世界，是我的荣幸。

14、爱你是我一生最幸福的事，想你是我一生最快乐的事，看到你是我一生最享受的事，爱你想你看你是我一辈子都要做的事。

15、原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。

16、烟花的一瞬间是快乐，流星的一瞬间是祈愿，思念的一瞬间是感动，我只想让你在看到信息的一瞬间能够明白我是真心祝福你的!

17、只有和你在一起的时候，才不会去羡慕别人。

18、北上看到的冰川是你，南下追寻的极光是你，西去流浪的经幡是你，东去皈依的佛经也是你，世不遇你，生无可喜。

19、你是远方的风景，我是游走的旅人，我翻山越岭，长途跋涉，只为看你一眼。

20、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧!

21、喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。

22、为你痴，为你狂，为你把心伤。为你疯，为你癫，苦海总无边。你爱想起我就想起我，像想起一颗夏夜的星;你爱忘掉我就忘掉我，像忘掉一个春天的梦。

23、我最想去的地方，是你的心里，我的心不大，只装得下一个你!

24、有一种思念让天涯不在遥远，有一种牵挂让路途不在孤单，有一种祝福让寒夜变得温暖，有一种幸福就是和你相识的那一瞬间。

25、瞧不起一个人，会让人觉得你牛逼吗?不会。只有你自己牛逼了，别人才会觉得你牛逼。

26、请把你的心托付给我，我会和我的心放在一起，无论世事如何变迁，都无法转变我的信念，因为我已把我的心交托给你。

27、浮世万千，吾爱有三。日月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。

28、我发现在我心里，众生*等，只有你超重。

29、每一朵雪花，都是你迷人的微笑，每一阵冬风，都吹不散我对你的思念，每一条短信，都包罗了我对你的爱意。今天是情人节，愿你快乐!

30、在你之前，我没有一件像样的心事。在你之后，我没有拿得出手的痛苦。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展10）

——习惯失眠说说 30句菁华

1、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

2、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

3、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

4、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

5、好的爱情，永远是两个人的努力，而不是一个人的委曲求全。

6、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

7、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

8、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

9、如果我们之间是一场赌局，那一开始我就输得彻底，还要装着不在乎结局。

10、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

11、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

12、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

13、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

14、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

15、真搞不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，还是一次可悲的情深！

16、失眠，是梦也在挡我去见你。

17、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

18、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

19、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。

20、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

21、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

22、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

23、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

24、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

25、维持关系很难，我有点烦。

26、你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是憾事。

27、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

28、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。

29、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

30、没有谁是因为一时冲动离开你的，你看见的只是它崩溃的那个瞬间，爱是积累来的，不爱了也是。