表示释怀和放下的句子 50句菁华

1、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

2、如果有一天，我把你删了，不是你不重要，而是对你来说，我不重要。在我的世界是非你不可，但你的世界从来不缺我一个。

3、最好不过余生有你，最坏不过余生都是回忆。

4、我媳妇儿告诉我解释就是掩饰，掩饰就是不老实，不老实就得挨收拾。

5、恨自己的懦弱，恨自己心软，只因不想伤了他们的心，不想愧疚他们，最后只能违背自己心愿，做自己不喜欢的事。

6、不要太把一个人放在心上，因为在那个人心里，你或许什么都不是。

7、别再问我是不是分手了，我再次澄清，事实是我丧偶了好吗？

8、命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。

9、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

10、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

11、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。

12、不必询问缘深缘浅，不必担忧缘起缘灭，我们都是红尘中的匆匆过客，做最好的自己，爱这个世界。

13、心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。

14、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

15、每个人都要有点冲动和热血，喜欢就追，想就去做，不管成功或失败。要对得起自己的那份心动，不辜负每一个当下。

16、人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

17、梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。

18、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

19、继续可能你会失败但是放弃你就连失败的机会都没了。

20、生活是一种负累，是你不懂我，我又不知道如何让你释怀的恍若怅思

21、你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。

22、伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。

23、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

24、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

25、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

26、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

27、那些心心念念，在记忆里，在年华里穿行，喘息，温暖着失散的岁月。

28、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢恍惚。学会放手，你的幸福需要自己的玉成。

29、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

30、莪会让祢感受到有莪会幸福，因为莪爱祢爱的那样的深。

31、人这一生中，总会遇到很多流星与恒星。那些流星刹那璀璨，固然美丽得令人难以放手，但也正因为刹那，才永恒。

32、我耗尽了热情，丢失了自己，伤痛处还含着淡淡的甜蜜，原来只是场奇迹。

33、看透人生是一种完完全全的大彻大悟，我们都无法到达那种境界。人生是无法看透的。标榜看透不过是标榜了一下而已，在标榜的同时，我们仍是忙忙碌碌且自以为是走我们人生的路。

34、有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

35、做人不能唯己独大，要放下身子*视每一个生灵；更要敬畏苍天，敬畏生命，敬畏大自然；人不能无法无天，做事更不能百无禁忌。敬畏之心常在，做人才会有底线，做事就会留有余地。即使是自己的生命，也会时时感到沉甸甸的，不敢轻易处置了。

36、如果太累了，那就结束吧！不想不念放过自己吧！

37、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，究竟咱人是好好的，懂吗？你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

38、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

39、莫要伤心，愿你每天都开心；莫要失落，愿你每天乐呵呵；莫要悲伤，为他你不值得；要高兴，幸福生活会靠近；要欢笑，大批帅哥被你迷倒；离开一棵歪脖树。整片森林任你挑。

40、存在的，忘记了。红尘万丈，入眸幻灭。逝去的，记住了。刹那永恒，驻留心田。

41、要是你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

42、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

43、梦想一旦放弃，如果有一天，再想点燃它，就像训练，需要过痛苦的恢复期。这时候，你会明白的，时光已經把你的能力削减了大半。所以，在任何空间里，不要以任何事为名，去熄灭你的梦想。

44、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

45、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

46、该你遇到的人，你躲不掉。该你经历的劫，你逃不掉。人和人相遇，绝非偶然。都是命中注定。所谓的人生，就是听不完的谎言。看不透的人生经历，不完的酸甜苦辣。

47、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

48、片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。

49、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

50、不是贫穷限制了我们的想象，是无知阻碍我们的进步，赚过钱以后才会发现，人生什么的诗和远方，无论什么远方都得花钱去。

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表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展1）

——表示释怀和放下的句子 150句菁华

1、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我，我无话可说，唯独你，让我心寒。

2、谁都可以没有谁，而生活总是会继续。

3、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

4、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情，但是大多数人喝醉，吃撑，再爱成傻子。

5、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我的记忆里的童话已经慢慢的融化。

6、连你都舍得扔下我，那全世界还会有谁在乎我。

7、只愿多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。

8、为什么同样一件事情我们能去安慰别人，却怎么也说服不了自己。

9、百川如镜天地爽且明，云冲气举德盛在素精。

10、心野的人成了登徒浪子，只有在盥洗时才能看到纯粹的极致，因为他活成了诗，没有人读懂他的样子。

11、不要太把一个人放在心上，因为在那个人心里，你或许什么都不是。

12、如果你丢弃，就当我爱错。没什么关系，何必去委屈。

13、最终让你难以忘怀的，并不是某个谁；而是当初为之倾心，不顾一切的自己。

14、我也曾为你做过傻事。但是，现在我明白了这一切都是徒劳。

15、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。因为爱，所以在乎，因为重要，所以爱。

16、最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的哪种感觉。

17、错的人迟早走散，而相爱的人终将再相逢，如果两个人注定在一起，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。

18、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的.等待，我也开始动摇了。

19、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却拥有永恒的距离。

20、命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。

21、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

22、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。——张小娴

23、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

24、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。

25、有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！

26、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。

27、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。

28、请你善良，无论这世界多冷漠。

29、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

30、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下就是智慧。看不透，一场梦幻无痕。

31、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

32、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

33、不要由于别人不能成为我们所希望的人而愤怒，因为我们自己也难以成为自己所希望的人。

34、多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

35、不必询问缘深缘浅，不必担忧缘起缘灭，我们都是红尘中的匆匆过客，做最好的自己，爱这个世界。

36、人之所以会烦恼，就是记性太好。记住了不该记住的东西。学会忘记悲伤的事吧，忘记你就是放下，放下你就是轻松得解脱。

37、心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。

38、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有它的时间和规律。

39、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

40、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。

41、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。

42、当喧嚣过后，心如玻璃般明净，方才明白释怀也是一种境界。

43、悲伤的井勘探出释怀的灵魂，一场大雨从春天伊始至今不愿暂歇。

44、很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。

45、剪不断的牵挂，理不清的思绪，释怀不了的感情，无法面对的人~~烦烦烦

46、学会释怀，就是不要处处和人比较。

47、或者原谅，或者忘记，或者沉默。

48、没事是自以为的度量，心里并没有这么快的释怀。

49、我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！

50、你说你会永远陪着我。却让我感到更加寂寞。

51、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。

52、回忆很多你的影子都会充满我的生活。

53、每个人的一生，都会有一些痕迹刻在心里，难以抹去；总有一些往事停泊在记忆里，无法释怀。

54、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。

55、回忆有时令你嘴角上扬有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现我们要找的不是完美的人而是最合适的人。

56、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

57、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

58、一个人如果想做他喜欢的事情，就一定要做很多他不喜欢的事情，很多很多。

59、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。

60、原来你早就已经看穿了我自以为是的伪装。可是，现在的我，早已忘记了快乐的模样。

61、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

62、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

63、经历过你才会知道你有多坚强，原来什么都承受过来了。

64、在我的未来里，每个画面都有你。

65、还是忘不了、还是很想念、想念跟你在一起的时光……

66、有些人、我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。

67、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

68、“其实我只是一个迷惘的孩子。”我没有什么了不起的……

69、慕道真士，自观自心，知佛在内，不向外寻。

70、凡事都有规律，心情再急迫，也要等待恰当的时机。时机再好，也要具备相应的素质。素质再佳，也要合适的机缘。一切皆备时，自可收获喜悦。假如条件不成熟时，该怎么办呢？最佳的方法是：等待，努力，不抱怨。

71、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

72、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

73、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你也要想，这痛苦也不是永恒的。

74、人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。

75、真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。

76、物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。

77、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

78、有些路，只能一个人走，有一天终究会在某个渡口离散，因缘而起，因缘而散。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。

79、谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。

80、凡事都需一个"忍"字，忍他人之不能忍，方为人上人。仔细想想，没有什么值得你生气得。莫要让怨恨占得一席之地。一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自己。

81、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

82、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

83、你有几首很常听的歌，有一些特别喜欢的事，也有一群关心着你的人，其实你很幸福，只是你没注意到而已。

84、有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

85、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。

86、我也不知从何时起，学会了伪装，我不是一个戏子，每一次夜深人静的时候，轻轻地将伪装的面具摘下，然后静静地对着镜子里那苍白的脸流泪。

87、原来所谓的残忍是看不到伤痕的，原来坚持的完整是要让人掏空灵魂的。

88、没有人能真正的懂得另一个人，能懂得的都是别人愿意让你懂得的部分。

89、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

90、原来时间长了，往事才可堪回首;日子久了，悲伤才会逆流。

91、没有人是完美的，感情长久的伴侣是能够接受缺陷并学着去珍惜彼此。

92、在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。

93、我躲在角落看你经过，然后假装是你错过了我。

94、看透人生是一种完完全全的大彻大悟，我们都无法到达那种境界。人生是无法看透的。标榜看透不过是标榜了一下而已，在标榜的同时，我们仍是忙忙碌碌且自以为是走我们人生的路。

95、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。

96、累了，不想折腾谁了，只想找个人疼我呵护我懂我！突然间的懂了，这样才生活自己是过不去的，放过别人放过自己！

97、禅最高境界，缘于放下。放下类同于得与失的智慧。失即是得，是一种痛苦，也是幸福。因为只有失去，空下的双手，才能拾起新的幸福。放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲，每一个人都要懂得放自己一马，也要放别人一马，不要把生命浪费在钻牛角尖上。生命的路很长、很宽敞，放下才能如诗如画。

98、放下一粒种子，收获一棵大树；放下一个烦恼，收获一处惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。获取虽然无可厚非，但别忘了放下是获取的必要前提。

99、必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。

100、该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。人生最可珍贵的不是得不到和已失去，而是现在所拥有。

101、我以一生所有的孤勇来爱你，绝不回头，绝不逃跑，绝不投降。

102、沉默不是简单地指一味不说话，沉不住所的人容易失败，适时的沉默是一种智慧、一种技巧、一种优势在握的心态。

103、你有没有喜欢过一个人，喜欢到哪怕他说分手，你也要把他追回来。

104、你的心上人会身披黑胡椒披萨，脚踩草莓棉花糖，手持油炸大鸡腿找到你，你要等。

105、有人说，错过，不是错了，只是过了。可是，发现原来有目光追随了自己整个青春，这样的错过，晚了一步，遗憾到痛。

106、要爱，就疯狂，两个人撑起所有梦想；不爱，就坚强，一人扛起所有的伤。

107、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

108、时间如轮盘流转，爱情在酒影中烙印分离的宿命；光阴似流星飞逝，伤口在烟雾中凝结痛楚的疤痕。也许下站就是幸福。

109、生活中少不了不如意，每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情、深如海的亲情、醇如酒的友情，拥有这些还不够吗？其实，这些才是自己最坚固的后盾。

110、不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

111、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。

112、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。

113、我希望他会在我面无表情的时候搂紧我，然后说，你在我的面前永远都不需要伪装坚强。

114、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。

115、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

116、时间带给我们的不止是年纪的增长，有些东西，有人有，有人没有。有人求而不得，有人弃若敝屣，如果一定要给个解释，那就是命。

117、你可以图一个人有钱，可以图一个人有权，可以图一切你想要的，但千万别只图一个人对你好，他一旦不对你好了，你就什么都没有了。

118、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。

119、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待前面的路，珍惜眼前的每一个机会，用心去做每一件事。人生就是这样，谁也不知道明天会怎样。

120、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

121、有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地溶解。我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲望埋葬了原本的快乐与幸福！

122、有一个道理永远是不会变的，就是你必须赚到足够令你安心的钱，才能让你和你身边的人过上自由的生活，才能令你在失恋时更加淡然。永远只有努力，才能让自己的世界安心。

123、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。

124、有一种期待，叫做你能行；有一种信任，叫做你可以；有一种祝愿，叫做你最棒！给自己一个机会，让自己重新开始。自己的命运自己做主，自己的人生自己刻画。只要相信自己，就没有什么不可以；只要信任自己，就没有什么不可能！给自己一点信心，勇敢地跨出第一步，你的人生将因此而不同！

125、把因果看透了，其实，这个世界上没有什么吃亏的人，也没有什么占便宜的人，有得也有失，得失*衡；无得也无失，得失两空。

126、该你遇到的人，你躲不掉。该你经历的劫，你逃不掉。人和人相遇，绝非偶然。都是命中注定。所谓的人生，就是听不完的谎言。看不透的人生经历，不完的酸甜苦辣。

127、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，应该知道有人却没有脚。

128、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

129、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

130、乐天知命，无喜无忧，妙性朗然，其乐难述。

131、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

132、在日常生活里面，分别执着要淡薄，看得淡薄就是看破。

133、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。

134、今日的执著，会造成明日的后悔。

135、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

136、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

137、你要走，我不会送你，你要来，无论多大风雨，我都会去接你。

138、段感情，从发现到释怀，付出了巨大的代价，有些人走了，有些人重新回归，你却熬干了心！

139、红尘千丈，心只为一人守侯，我的微笑，只为你一人而扬起。轮回的渡口，思念在指尖轻吟婉约。

140、青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的每个人都像你。这世上有一种难以释怀，叫你离开以后，我把自己活成了你的样子。

141、经历了一段感情，可最终却是以失败收场，分开看似容易，可过去的分量却不轻，它需要你用很长很长的一段时间来释怀。

142、坏男人多数被女人伤害过，坏女人多数被男人无情抛弃过，世界上没有无缘无故的爱，也没有没有无缘无故的恨，事出必有因！

143、段记忆，很感伤，却刻骨铭心；一份曾经，很美丽，却难以释怀；一个往事，很单纯，却记忆犹存；一场爱情，很甜蜜，却分走天涯；一段故事，很难忘，却纷纷扰扰。

144、我们不要活得太累。挤不进的世界，别硬挤；做不来的事情，别硬做；拿不到的东西，别硬拿。真这样做的结局只有一个：即便暂时得到，最终还会失去。

145、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

146、表示释怀和放下的句子，不要再去抱怨生活如何刁难，也不要再去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，而这份难能可贵的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。

147、别再说什么如果当初，就算重来一万次，遗憾还是不会少，就算避开火坑，也会掉进泥坑；就算拥抱暖炉，也会被烫伤，过好现在比什么都重要！

148、生活不是只有温暖，人生的路不会永远*坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

149、每个人都是上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的，有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜欢爱他的芬芳！

150、最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。感情是易耗品，只愿你把最好的自己留给对的人。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展2）

——释怀的句子 50句菁华

1、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。

2、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

3、你说你会永远陪着我。却让我感到更加寂寞。

4、伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。

5、一些东西可以培养，靠时间拉近。现在发现，时间可以把人拉近，也可以把人推得更远。好感不能代替一切。

6、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。

7、有时候，一点微不足道的肯定，对我却意义非凡。

8、当你觉得自己失去某些东西的时候不如想想你所得到的吧！人要以海纳百川的胸襟活着才会快乐，要懂得珍惜拥有才会觉得自己幸福！好好想想活着是为了啥，就不会盲目的去追求那些无谓的东西！如果你放得下那些身外物，何处不是天堂？

9、如果不能全给我，就全都别给我。

10、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

11、最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

12、爱在某些时候，本来就是一个人的自怜自赏。

13、即使痛，也不能哭。

14、我不理你不是因为不在意，而是你有了另一个像曾经的我那样，对你无时无刻不牵不挂的人爱你。

15、我明明是那么骄傲的一个人，遇到你以后从骨子里都透着懦弱。

16、真正的放弃一个人是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉他的电话，看到他过得好可以毫不羡慕地点赞，只是你心里清楚知道，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢，现在那么释然，没有犹豫，这段路，只能陪你到这里了。

17、每当听到有人提起爱情，都会想到你，因为曾经的你我像极了爱情。

18、你过的不好的时候要记得来找我，看到你过得不好我也就放心了。

19、我们都曾是仙人掌。被爱的时候，从不掩饰伤人的锋芒，因为有恃无恐，觉得无论怎样肆意伤害，那个人都不会走。

20、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

21、单身意味着我足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有我的人。

22、爱情就像一朵谎言的花朵，明明知道客观存在的美丽，会在岁月的周琢里褪色，而我们，为什么要执着地走向花开的一瞬……

23、原来所谓的残忍是看不到伤痕的，原来坚持的完整是要让人掏空灵魂的。

24、光阴似箭，朦朦胧胧间，也就这样走过了记忆的春秋，来到了苍白的季节。

25、莪会让祢感受到有莪会幸福，因为莪爱祢爱的那样的深。

26、爱就爱了，分就分了，留恋也等不会让你回头。

27、守在各自的天涯，掬一捧往昔的温软，饮不尽的哀愁，望不穿的遥隔，任无枝可栖的孤心，飘在沧海，寒在风中，淋在雨里。

28、你自以为无关紧要的无理取闹，却让我如此的无法释怀

29、蜷缩在角落，等待着伤口*复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。

30、星移斗转，世事更替，命运却为何总在相似的轨迹中轮回？我们开始无力的惶惑：是不是已经无法走出这片迷茫的沼泽了？那就任其沉沦吧…

31、人世间最大的寂寞，不是形单只影，无处寄情，而是琴瑟共鸣，却非相和之曲。

32、不想停步不想回头，就这样风里雨里，云里雾里，孤苦地站成一尊塑像，却不知向谁倾诉……

33、等待，是最长久的无奈，是最深刻的难以释怀……

34、时间扑面而来，我们终将释怀。一切都是最好的安排。

35、只要此刻能应和着你心里最深处地东西，都是最美地释怀。

36、所谓的感同身受，已然释怀，安静久了是种没落的享受。

37、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

38、放弃反而释怀，看淡反而心安。久违归属感。

39、你那转身时令我心变灰、生寒的轻轻一拂，灭了我一厢情愿的心火，断了我朝朝暮暮的茧丝。

40、没有人能给你无时不刻的安全感，除了你自己。

41、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！

42、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

43、凄美淡漠的外表下，是无法释怀的多往。遇见他，是她生命中的一场意外。

44、心中始终藏着你的影子，在我的心上打着结，结着你的情意绵绵，结着你的相思不断，挽成一个死扣，任今生荒唐也罢，哀怨也罢，再也无法解开。

45、有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

46、此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心情的一次出走，心灵的一种释怀！

47、面对着一天一天的远逝和淡忘，怅然落寞地跌坐于挥别遗泪的渡口。

48、释怀的句子，学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

49、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

50、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展3）

——表示放下过去展望未来的句子 40句菁华

1、有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人

2、生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。

3、从明天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。

4、当你的才华撑不起你的野心时，那你就应该静下心学习了。

5、十七岁的梦，踩着单车，在单车的轮子上慢慢地流逝。十七岁的梦，笑容那么地真挚狂野，在一次次狂野的笑声中流逝。十七岁的梦，字典里查不到伤心的字眼，面对未知的前方，害怕伴随着期待和憧憬。那些最初的梦想，想飞却又飞不起来，但却一次次地激励着我去面对一切的坎坷，只能勇敢。只有勇敢的人才有一对隐形的翅膀，才有可能飞起来，像歌词里面一样，把眼泪装在心上，就会开出勇敢的花。

6、未来，就是你站在茫茫大海的这一边，遥望着海的那一边，充满好奇心，憧憬这对海那边的向往，正是对未知的不了解与向往，所以才有了去追逐未来的勇气。

7、我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。

8、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。

9、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是幸福。经过克服的困难不但给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。

10、回忆是一帧照片，一帧发黄退色的老照片。寂然凝望，青春不再，红颜不再，往事已苍老。有泪落下来，落下来，有语无从说，无从说。

11、生命需要有裂缝，阳光才能照进来。

12、給自己一個微笑，說自己很好！你就是自己的神！

13、一辈子的朋友就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。

14、只有找到了与顾客的共同点，才可能与他建立关系。销售就是建立关系，建立人脉。

15、期待，让你在遐想中，信心豪迈，期待，让你心中燃起高涨的小火苗，期待，让你迈向前程的步伐变得轻盈。

16、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的甜。

17、能说不能做，不是真智慧。

18、再多一点努力，就多一点成功。

19、先相信你自己，然后别人才会相信你。

20、一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。

21、惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

22、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

23、只要你活着就会碰到最糟糕的日子，但是也会有最好的时侯，那就是人生。

24、最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善于利用机会发掘天拓的人。

25、如果—个人从下层爬出来之后，能立改过去的坏习气，并彻底和过去的自我决裂，这种人必有大作为。

26、我想也许你太在乎自己，太想得到一些东西。人要成功一定要有永不放弃的精神，但你学会放弃的时候，你才开始进步。

27、高尚的理想并不因为默默无声而失去价值；自私的追求不因为大叫大嚷而而伟大起来。

28、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上，我们留下的`脚印早已被汗水浸没。

29、要告诉自己在茫茫的人海中错过的比得到的还要多很多很多，要学会珍惜。

30、无论那个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想，这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

31、青春是烈火，融化前进中所有的坚冰！梦想让我们在沼泽中，越行越远。

32、同样，踌躇满志的成功人士可能改变自己的专业，加入精品运营业务或初创企业。

33、与其临渊羡鱼，不如退而结网。若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

34、成功与失败都是暂时的，在成功处跌倒便是失败，在失败处勇敢站起来就是成功！

35、我希望我喜欢的人也喜欢我，我不想理的人也不理我，满世界清净，皆大欢喜。

36、成功的人总是用心思考每一处细节思考未来发展的每一个环节力求做到万无一失。

37、人最可悲的是自己不能战胜自己。

38、回忆憧憬迷茫……想说自己是一个拒绝*淡的人渴望激情刺激；渴望不屈壮烈；渴望彻底的成功或畅快的失败。

39、生活总是让我们遍体鳞伤但到之后那些受伤的地方必须会变成我们最强壮的地方。

40、切的成就一切的财富都始于一个意念

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展4）

——表示心累的句子 50句菁华

1、没有对与错，只有值与不值。爱情是一种遇见，有的人在错误的时间里遇见，只能擦肩而过，成为一种遗憾。

2、时光总是旧的，因为我们总是意犹未尽的活在过去。

3、忽然发现自己好累好累，累到什么都不想做，什么都不想说，忽然发现自己好失败，累的时候不知道可以和谁谈谈心。

4、看着以前的日记，那是我爱你的真实记录，我觉得那是一种过去的美好，只是对我而言。

5、于指尖的光阴中，守望一场心与心的约定，携一份清风细雨的浪漫，在时光里婉转成风景，让心中的季节，永远春暖花开。

6、现实中出淤泥很难不染，可是你要学会经常清洗自我，不是身体，乃是心灵。

7、最浪漫的爱是得不到的。最浪漫的情话，是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问："你好吗？"你稀松*常地回答："我很好。"而其实你还爱着他，你点也不好。男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。

8、十站在没有你的空城，我在等谁的回眸。

9、其实你也明白，这个年龄谁都不会是谁的一生。

10、流浪几张双人床换过几次信仰才让戒指义无返顾的交换

11、出现在你身边抱歉

12、阳光照在波光细细的河面上，像给水面铺上了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的绿缎。

13、偶尔也想听你说实话

14、或许我们学会释怀，难过却安静下来

15、一个古怪的矛盾：生活节奏加快了，然而没有生活。天天争分夺秒，岁岁年华虚度，到头来发现一辈子真短。

16、生活有压力吗？不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗？哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。

17、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗？在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。

18、清贫男儿清贫女，日久生情已相爱；身无分文压力大，生活拮据日子苦；如此困难不足惧，雨后总能见彩虹！

19、遗忘可能是最好的失望，没有希望，就不去浪费时间抓住希望！送给自己而已！不会抱怨了，因为心累了！

20、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时

21、旧城里看不见阳光，你和我的一个梦好像

22、有些事终究强求不来你还有什么不明白

23、扛得住就扛扛不住就死扛做你自己的英雄

24、写最薄情的字说最狠的话饮最烈的酒

25、两人在一起，不要去想对方爱不爱你，因为爱是经不起想的，你想得越多，伤就会越痛。有一天你会发现，原来爱情真没那么重要。这一路上你会受到伤害，有一些爱，也是会成为隐隐作痛的回忆。

26、谁都是独立的个体，没有谁离开谁，就活不下去的情况，太阳照常升起，学会宽恕，学会理解，别人的可怜，他人的无奈，不由自主，别人就会看高你，不要太高估自己能力，放低自己的高贵，理解别人的不对，诚信对人，人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受，有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍。

27、我们都曾付出真心，以不同的方式。我们只是当时理解不了彼此，谁也不欠谁，爱情无需缅怀。你是那些年月里最烈的酒，我是真的认真醉过。

28、总是在最痛时，麻木复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；总是因为不想被人刺伤，所以渐渐学会了伪装。

29、夜晚独自一个人徘徊在大街上来来往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。

30、真正的美就是做自己，你不需要被别人认可，你只需要接受最真实的自我。

31、有些失去是注定的，有些分是永远不会有果的一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去她

32、昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。北宋诗人晏殊《蝶恋花》

33、雨淋湿了回忆痛始终不说话。

34、在这个偌大的世界寻找一份只属于自己的坚强。

35、我不太主动找人聊天。我主动找的都是我在乎的人。

36、如果实在忘不掉喜欢的那个人那就放在心里记一辈子吧。

37、大概是有了别人来陪伴你所以我就这样悄悄退场也没有关系。

38、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。

39、因为害怕失去所以一味迁就，原来这就是最卑贱的挽留方式。

40、我不敢说和谁关系很好，因为我怕的只是我一个人在自作多情。

41、如果，你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟。

42、曾经以为，伤心是会流眼泪的，原来，真正的伤心，是怎么也流不出一滴眼泪。

43、就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你，我们约定，一辈子就已足够。

44、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

45、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。

46、你喜欢我的时候我不喜欢你，你爱上我的时候我开始喜欢你，你离开我的时候我爱上了你。

47、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

48、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

49、我不够漂亮倒也干净，总是在笑却快乐很少，没有纹身，没有爱人，没有期待，偶尔抽烟，吹风会流泪，喝酒也会醉。

50、其实妓是南国的公主，她爱上了北国将军，不惜放弃一切委身为妓，只为助他一臂之力，最后，他只给了她一抹冷笑：你脏。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展5）

——表示伤心的句子 50句菁华

1、我不知道自己曾经在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

2、人生最痛苦的就是，太重视别人了，甚至都忘记了自己也很特别。

3、微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。

4、总有一天你的棱角会被世界磨*，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

5、一个人在外，看多了世态炎凉，人情冷暖，也就学会了靠自己走下去!

6、幸运之神的降临，往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。

7、我想和你见面，地点你选。森林、沙漠、夜晚依稀的湖畔，草原、大海，清晨薄雾的街口，只是别只在梦里。

8、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱了。

9、明明添加的时候需要两个人的同意，可删除时却只要其中一个想就行。

10、有人说，旋转木马是世界上最残忍的游戏，彼此追逐，却怀着永恒的距离。

11、我找过的，每个季节。都因一类人而失去属于这季的颜色。

12、别指望我能回头找你，也别以为你多可贵。

13、狼狈的对着镜子哭，究竟是你变了，还是我从来都不曾读懂你。

14、用一根火柴烧一座蜃楼，借这场大雨让自己逃走。

15、我的骄傲不允许我回头，即使以后会后悔。

16、有时候，除了说再见，无路可走。

17、有些事我学会了藏，有些人我选择了忘。

18、你说我只是你的过去，可你却忘了她也曾是别人的过去。

19、人生寥寥愿意陪我走完的太少。

20、你是春风是烈酒能让我哭得像条狗。

21、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉。

22、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样子。

23、说一千遍我爱你，不如用力抱紧你，让你感受我的心跳让我轻嗅你温柔的发香。

24、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

25、我是不是一直都在自欺欺人，也许这个世上本没有谁是谁的谁，我只能妥协，在爱情面前，向寂寞低头。原来，爱与不爱都是寂寞的。爱比不爱更寂寞。

26、我曾以为说了再见就真的再也不会相见了，而那些发过誓言的守护一定不会离开的，可是我错了。这生命里，有些人注定是会陪着自己回忆那些共同的曾经而不会离开的，而有些人注定只是一个过客而自己何尝不是他人的路人。

27、在无聊的时候想要充实，在忙碌的时候迷茫，好像什么都不如意可是什么也不难过。

28、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生!

29、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

30、她是我今生无论走到哪里都忘不掉的人，我不见得如何深爱她，可再也不会有一个人那么轻易就让我心痛。

31、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

32、不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。

33、、真的想一直睡下去，因为清晨的阳光很刺眼，让我看不清这个世界。

34、伤害我的人，总冇一天硪要笑着看你哭

35、忧伤的摩天轮，什么时候才能走到尽头？

36、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。

37、像个路人看着你的生活，心酸的是，你的喜怒哀乐全不是为我。

38、我每天都把鞋带系的紧紧的，因为我知道没有人会蹲下来帮我系住甚至没有人会停下来等我。

39、没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。

40、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。

41、现在的喜欢好廉价，删了好友，就什么都不在了。

42、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

43、很心酸吧，那么喜欢的人却没办法拥有。

44、老实说，离开你，就没有了当初的压抑感了。

45、你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病*所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。

46、总有一些人会慢慢淡出你的生活你要学会接受而不是怀念。

47、蔓珠华沙开得很绚烂，像承载了亿万年的思念，摇碎了时间，凋零的爱荒芜在谁的心田。

48、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨*你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

49、不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。

50、我们每天都待在这个小镇好吗？有人说每天都待在同一个地方，就会把这个地方当成全世界，我们每天都待在一起，是不是我就会成为你的全世界了？

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展6）

——表示心烦的句子 50句菁华

1、可是这一切的一切，有时让人觉的很烦，每天的家常便饭，每天的围着孩子转，每天过着同样的生活，有时还会因为一点小事而跟他发生争吵，为了家庭琐事，为了小孩，为了其它的事，总之很多。

2、经历得越多，懂得越多，就是这个道理，让我慢慢成长。

3、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。

4、放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自我。

5、你的问题主要在于读书不多而想得太多。

6、放下很简单，可忘记一个人却很难。

7、在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，可是只为了周遭的人对我满意而已。

8、离别时必须要像以往那样离开教室，关灯关窗，顺路买根冰棍，假装成还会再见的样貌。

9、我就是不甘心不情愿不安分，若我不吵不闹不炫耀，怕是会说我真的难过。

10、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

11、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自我。对这个规则，对任何事情都能适用。———安妮宝贝《素年锦时》

12、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。

13、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。

14、我把对你的思念写在漂流瓶里，寄给那个充满温暖的冬天。

15、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情

16、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。

17、人哪，一向只对自我宽容，对他人严苛。———席绢

18、真爱一个人，就要尽量让他，他说了你就会，那么双方就有活力了。

19、心里好乱，由于一些原因必须提前和男朋友登记，照理说我应当感到开心，可是我一点也开心不起来，反而很心烦。

20、无眠的夜，望着窗外晕着橘红灯光的空气，居然有一种虚脱的感觉，感觉到周围一切的一切都在飞速地旋转，飞速地变幻，瞬间天昏地暗，斗转星移，沧海桑田，唯一没变的，还是自我。

21、父亲说，没什么该不该，最喜欢什么，就学什么。我却不放心。只问自我的喜爱，对吗？我喜欢文学，就学文学？爱读小说，就学小说？父亲说，喜欢的就是性之所近，就是自我最相宜的。

22、也许曾有过那样一个我，那样的生活过。他的身影印在这个时代里。我看见他的传说。———今何在《悟空传》

23、她只觉得心烦意乱，痛苦难堪；向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。

24、感情的戏，我没演技。

25、放心大步走吧，我不追了我真的很累。

26、我真的爱你，闭上眼，以为我能遗忘，但流下的眼泪，却没有骗到本身，表达情绪烦躁的句子当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明确。

27、或许，转身是为了忘却，但是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

28、世俗多变却是藕断丝连自作多情换得冷淡冷漠—好难过。

29、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是急忙而过。

30、我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广……

31、后来我遇见的人都比你好，可你离开时带走了，我奋不顾身的勇气。

32、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

33、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

34、每个人都有自己的故事，这个故事是不是很华丽,很猖狂就看你怎么诠释。

35、我的爱，我并不需要你的认可，只是希望，你的笑容中，会闪现着我的身影。

36、真正爱我的人绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，也总会找一个理由坚持下去。

37、你好，是故事的开始，你要好好的，就是故事的结局。

38、敏感的人都特别懂事，只需稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从不会让别人感到为难，只会为难自己。

39、我心疼你，疼到忽略自己，我相信你，信到怀疑自己。

40、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

41、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事从来都没辜负过你。

42、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

43、在夜里，我们都是心里头有些思念的人，我们拒绝了煽情之后的每一天都在哈哈大笑，但背后总该有什么藏在心底最深处吧。

44、记得活的开心一点，别什么事都选择彻底格式化自己。

45、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

46、明明你也很爱我，没理由爱不到结果，只要你敢不懦弱，凭什么我们要错过，夜长梦太多，你就不要想起我，到时候你就知道有多痛。

47、我记得你也曾说过很爱我，可是后来为什么放弃了我。

48、后来我不再逢人就掏心窝，我开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，在很多人眼里我变得很成熟也很自私，好消息是我学会了爱自己，坏消息是我很难再去爱别人。

49、我们的关系忽近忽远，却又只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。

50、别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展7）

——表示心情不好的句子 50句菁华

1、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

2、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。

3、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

4、突然就难过了，难过的时候比爱情来得还要快，让我应接不暇。

5、从来都不知道，冷漠会让我难过，难过得要死。

6、没有什么是突然之间结束的，结束之前都有着漫长压抑的伏笔。

7、眼里是泪、滴手里是勇气会犹豫、也会决定。

8、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

9、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

10、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

11、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

12、他并不喜欢你，他只是喜欢被你喜欢着，偶尔对你示好，只是怕你不喜欢他，怕失去被你爱慕的虚荣，就像宠物跑远了主人会叫一下它的名字。

13、有天当你想起我，时间已摆*所有的错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初的炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。

14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

15、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行

16、能为别人设想的人，永远不寂寞。

17、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，我无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了，我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你，我让你走了。

18、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

19、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

20、相信爱能证明一切，够真心会超越时间。

21、雨，两颗星相遇就会碰出火花，我们的邂逅会是怎样的结局？

22、女人，在遇到能让你真正托付一生的那个男人之前，你都必须要像一个男人一样去生活。

23、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

24、收音机里让人心静如水的音乐已停止，深思也止，只是在黑暗中也必须得寻找那点光明而不懈努力！无奈！

25、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

26、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。

27、多年以后我才知道，不是你没来，而是你去了另一个路口。

28、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会*静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

29、如果，爱情是一座乐园，那么幸福就是摩天轮。你坐在幸福里可以俯视整个爱情。但是你站在爱情里，却要抬头仰望幸福。

30、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。

31、跟朋友装沉默，跟陌生人讲心里话。

32、爱情爱情，有爱无情那是同情，有情无爱那是暧昧。

33、终有一天我不在原地，如果失去，你会不会学会珍惜？

34、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

35、世界上最难走的路，就是这条人生路。

36、不是我执迷不悟看不开，是我看开了却放不下。

37、总是活在一些极致的情绪里，某一段时间会对生活充满了信心，但突然在某一瞬间，你又会全盘推翻。你有信心时，无所不能，而你推翻这一切的时候，也是百分之百的灰心。

38、每天的生活就像在水中挣扎一样，不会游泳却又难以上上岸。

39、在你看来的我的那些无知，会不会在你心里有过停留。

40、到底是谁卑微了谁的承诺?

41、伤口是别人给你的耻辱，自己坚持的幻觉。

42、没有人有义务对你好，所以对你好的人一定要感恩。

43、世界如此黑暗，我该把心交给谁来保管。

44、痛不痛伤不伤。终究还是自己一个人承受。

45、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

46、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。

47、这辈子我就打算疯这一回。

48、有没有一种幸福，可以让我不哭。

49、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

50、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展8）

——表示爱情的句子 50句菁华

1、如果有一天我忍不住问你，你一定要骗我。就算你心里多不情愿，也不要告诉我你最爱的人不是我。

2、每个人都有一颗守护的星，传说那是颗爱人的心。亲爱的你，我已在星星上刻了你的名字，那是我为你守候为你爱着的星。

3、爱你就是牵起你的手，在人生的路上快乐的走，如果有危险我会挡在你面前，不让你受一点点伤，让你的世界除了我就剩下满满的快乐！

4、如果你是风，我愿意做你的风筝，飞的再高再远，你手里的那根丝线都是我们爱的见证；如果你是海，我愿做颗鹅卵石，沉沦多深，生死都在你的心底！

5、欢快要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。假如雨后还是雨，假如忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地往寻找一个不可能出现的你！

6、爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。

7、玫瑰色的阳光洒满人间，浪漫永存；在你的身上洒满快乐，清香永留；在你的掌心播下温暖，关爱永久；只属于你我的情人节，心心相印！

8、我写不出多么优美 的文字来表达我对你爱，但是在我心里一直在念着你。你说，只要彼此的心通，就是灵犀。我还是喜欢站在风里，但是，不再迷失。

9、这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心。

10、心存爱和感恩的心，就会让家庭 获得长久的温馨幸福，社会才会有真正的安定，国家才会更加繁荣富强，世界才会有更多的和*！

11、因为，放手才是拥有了一切……

12、世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉！这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪 ，于是就有了太*洋。

13、请记住：“不可能实现的诺言最动人”

14、孤单不是与生俱来，而是由你爱尚上个人的那一刻开始。

15、任何虚伪和欺骗，都会给她造成巨大的伤害。

16、我们的相遇，也许是续着一个前世未了缘，未竟的故事。任何的付出 ，没有对错，更没有值得与否的考虑。

17、真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到，那样*实那样坚定。

18、爱情，原来是含笑饮毒酒。

19、对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。

20、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。

21、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

22、真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手

23、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

24、是的，我是快乐的，可我仍然忘不了那些已消逝了的日子：默默端详你的照片，细品着你的眼神，头发，甚至每一个细胞……每当此时，总有一种思念和遐想的甜蜜如电流般透彻肺腑。

25、人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

26、在爱情里，说的是一套，做的是另一套。

27、当年，你捧着一盘廉价的草莓，单膝跪地说：嫁给我吧！于是我成了新娘。因为那草莓实在太便宜，所以我每天向你索一个吻

28、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

29、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

30、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手，我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次我爱你。

31、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我知道还在勉强自己，这叫责任！ 分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

32、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题，我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。

33、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑

34、当真正被爱的时候，其实你也不用那么漂亮。

35、要明白一个道理，男人可是轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。

36、把一个女人捧得越高，她就越觉得自己珍贵，容易吊高来卖。相反放一放，她反而会回过头来紧张你，其实她心底。

37、借蓝天为纸，寒风为笔，愿望为墨，点出真诚祝福。描上快乐，添上好运，奉上幸福，送给正在看信息的你。祝你拥有美满爱情！

38、你许了我一米的阳光，却给了我一世的沧桑。

39、爱你，却不能与你长相厮守，这是一种痛苦；等你，却不知道结局，这是一种无耐；求此刻能拥有你，求此生能与你在一起！

40、很容易把人幻想得非常崇高，然后很快地又发现他卑劣之处，一次又一次，憧憬破灭了。

41、虽然涐知道你的承诺，只是虚幻的山盟海誓，但涐还宁愿自欺欺人的相信。

42、你假装什么都听不到，包括我心碎的声音。

43、想你想你好想你，把你的名字写在水杯里，每天喝水亲亲你。想你想你好想你，把你写在内衣里，每天贴身保护你。

44、爱情是生活最好的提神剂。

45、让我牵着你的手，陪你一起走。

46、在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我；一生一世！

47、我只是不想要你不幸福，所以能不能选择和我在一起。

48、说一千遍我爱你，不如好好在一起。

49、当我看到那如烟似锦的樱花，竟然在几天之内就凋谢了，我多么希望能同你一起，同享这惊心动魄的美。

50、爱情对于男人不过是身外之物，对于女人却是整个生命。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展9）

——体现心静的句子，让人心静释怀 30句菁华

1、当你对生活感到不满的时候，与其有时间抱怨，不如学着去改变。生活其实都是这样，不管你抱不抱怨，它都得过。换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。

2、有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。

3、我总爱跟你谈及宇宙，温柔，可乐味儿的风和蓝色的日落。

4、只要有一颗沉静淡然的心，就会坦然地面对我们的生活。

5、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

6、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

7、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。

8、记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。

9、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。

10、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

11、人生注定有缺憾，过往时光寻不回。不是所有事都能如你所愿，那些不能改变的结果已经无可挽回，所有的纠结痛苦都只是情绪的内耗，无济于事，不如选择坦然放下。

12、也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

13、当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的。忧虑，是幸福最大的敌人。

14、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

15、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

16、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。

17、一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

18、一切痛苦的根源是自私自利，我执我爱。饶益一切众生，承办众生的利益才是快乐的源泉。

19、生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。

20、特别的你，无奈的我挂念你；可爱的你，无助的我掂记你；远处的你，有情的我等待你；浪漫的你，孤单的我想念你。

21、这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

22、愿你与世界交手多年，依然满怀新鲜；愿你经历苦难，依然热爱生活；余生还长，愿我们都能认真努力，一往无前。

23、让我们共同努力去争取我们的幸福，创造我们的未来。

24、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。请不要，活成自己不喜欢的样子。

25、人非圣贤，孰能无过？知错能改，善莫大焉。这就是人生的常态，稀松*常得很。所以第一要懂得悔悟，第二要懂得改正，第三要不把悔恨留在心里。这就是完整的成长过程。

26、爱和喜欢是同义词么？不过，爱一朵花就为她浇水。喜欢一朵花就把她摘下来。喜欢和讨厌是反义词么？喜欢一朵花就把她摘下来。讨厌一朵花也会把她摘下来。

27、在追逐梦想的路上，靠自己冲破一切障碍，去实现自己的梦想。任何时候，请记得突破自己要靠自己，靠自己借助外力！

28、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由。生命太短，没有时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。

29、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人；一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。

30、在艰苦又充满欢乐的学习生涯中，没有不劳而获的好事，唯有保持着一颗*常心和永不败的信念，经过一番磨练，遇困难，决不放弃，迎刃而上，自己便是成功者。

表示释怀和放下的句子 50句菁华（扩展10）

——关于放下的说说 30句菁华

1、不知道是世界太乱，还是自己神经太过紧张，情绪万千却理不出一个头来。

2、删掉了你任何的联系方式可是，却删不掉脑海里的画面。

3、任凭时间染白你的发，岁月划伤我脸颊。

4、对一个人心寒，永远不是一下子的，而是一点一点的。

5、你是我第一眼喜欢上，却深知不可能的在一起。

6、学会了照顾别人，却忘了如何心疼自己。

7、倘若你在四下无人的夜里突然想起我，希望你能记得曾几何时我也深爱过。

8、失去比得不到要可怕的多的多，因为它多一个过程叫曾经拥有。

9、一个强者要有三个基本条件，最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。

10、时间滴滴答答，一旦风景去了，回不来。

11、怪我天真得过了头，剩下的那些感动还能记多久。

12、泪的脚步倒头就睡，罪的心语怎么解释都是错。

13、我总是忘记自己的承诺，一遍一遍的对自己催眠！

14、我用真情度此生，你用假意换真心，伤了心爱也破碎！

15、别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

16、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

17、与你约定的，一起背叛夏天，私奔到时光的末端。

18、时光在后来总是要一个大转变让人措手不及。

19、谁都别说，让俄一个人躲一躲。

20、不想伤心最好的办法，就是假装自己没心没肺。

21、已经忘记自己有多痛，已经忘记曾经和你在一起的日子。

22、留下触不到的可惜，陨落下了我们的回忆。

23、流年在等谁的相濡以沫。

24、誓言变成了谎言我的心被你撕成了碎片。

25、亲爱的我们究竟怎么了疲倦了就想放手了。

26、当你烦恼的时候你就要告诉你自己这一切都是假的你烦恼什么?

27、有多少“祝你幸福”的后面是“我还爱你回来吧”

28、总有些事放不下让人忘了时间。总有些事必须放下因为还有明天。晚安!

29、人生这么长或许有些人只能陪你走一段路。那个她只能陪我走过一段下一段只能自己走了。

30、不争就是慈悲不辩就是智慧不闻就是清净不看就是自在不贪就是布施断恶就是行善改过就是忏悔谦卑就是礼佛守礼就是持戒原谅就是解脱知足就是放下利人就是利己。

句子