2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华

1、没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩;元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你;元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

2、知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威。

3、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉;二降服烦恼，苦脸变笑脸;三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”!

4、夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心境。此外，练书法做手工读书也是不错的选择，快去试试吧!

5、夏季炎热多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，当作饮料好方法，消暑祛湿不缺乏，亦有退烧作用大，夏日请你多吃它，祝你炎热笑哈哈！

6、夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

7、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

8、白天高温依旧，防晒防暑防雨骤；夜间凉风嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂心上，祝你幸福万年长！

9、天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

10、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

11、天气太热啦！昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！天热大家注意防暑。

12、想念你眼底的温柔，思念你嘴角的笑容，眷恋你深情的相拥，愿我们的爱到永久，宝贝，距离阻挡不了我的爱，我的心与你同在，愿它带给你严寒里的温暖。

13、夏天小帖士：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

14、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!

15、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

16、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！

17、干不完的工作，停一停，放松心境;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体!

18、补充体内水分的最佳四个时期：每一天清晨起床后上午时左右午时—点晚上睡觉前。祝你*安一夏。

19、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑!放*心态，*复烦躁之心，若是此刻感到清凉，定是寡人发的信息已经开始起到了安神的作用!

20、好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。

21、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛!

22、佛曰：三伏天里要多交流，多联系，这样心情就会好得多，还要多喝水，多流汗，这样身体就会好得多。我说：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快乐，愿我的祝愿能带给你清凉。

23、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜过一夏；吃根雪糕凉凉心，没忧没恼过一夏；喝碗酸梅加冰块，防暑消凉过一夏；祝你夏天好心情，畅畅快快精神棒！

24、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

25、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。

26、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。

27、天气高温，酷热难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，康乐是福！

28、一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一份爱心会感动世界，但愿一声祝福能够感动您!祝您愉快!

29、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心*气和身体好，常记我的祝福伴身边。

30、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

31、愿你安享夏日清凉，简便过夏天!

32、眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，简便度夏乐无边。

33、文字，加冰，搁点蜜糖，清爽甜蜜请你品尝;句子，冷冻，放入欢畅，痛快爽心请你分享;信息，冷藏，添加芳香，幸福完美请你共赏;朋友，愿你大暑愉快!

34、夏天来了，送你一杯菊花败火茶，为你舒肝又理气；送你一杯冰味爽心茶，为你解渴又消暑；送你一阵阵小微风，吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你，我的祝福伴着你。

35、消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。

36、夏季炎热天气，日日夜夜想你，给你发条信息，告诉你一个秘密，心中一定牢记：渴了就要喝水，累了就要休息，心静才生凉意，开心才是第一。

37、夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶能够促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而到达散热防暑的作用。泡杯热茶，简便度夏！

38、天热注意防暑降温防晒。

39、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

40、朋友是梦，睡也思念，醒也香甜；朋友是酒，香也依旧，陈也依旧；朋友是血，流淌心间，永远不断；朋友是缘，一世相牵，不会改变。三伏天又到，我的祝福不浅，愿你人生的路，越走越宽；我的祝福绵绵，愿你人生清凉无边，幸福生活里快乐常相伴！

41、春日来临四处瞧，快乐心境好美妙，柔和阳光身边绕，枝头小鸟高声叫，叮咚泉水欢快跑，嫩绿芳草低头笑，祝你吉祥如意福星照，健康*安直到老。

42、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

43、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

44、夏日炎，火热天，信息祝福如清泉；送清爽，赠吉言，愿你清凉一夏天；赛冰饮，又甘甜，问候保你冰凉伴；天升温，情不变，真情实意保新鲜，祝你安过快乐夏天，一生康健。

45、此信息有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心！清凉一夏，送给你！

46、“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”夏季人体津液消耗大，天气容易反复，有心脏病或抵抗力差的人容易不适，并且冠心病在夏季的并发率比较高，所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗养阳消肿护肝。

47、夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

48、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

49、勤劳户外工作者，炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火，投身建设不言苦;期望你们身体好，防暑降温要保障;夏至养生很重要，工作同时望牢记!

50、朋友！在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

51、幸福十伴：德伴艺伴业伴财伴乐伴运伴爱伴众伴书伴说伴！送你十伴，时时陪伴！

52、夏日炎热，教你防暑攻略：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!

53、好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑；收拾心情，莫让烦躁来袭；卫生要好，莫让病菌侵袭；最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意！

54、夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏风得意;夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏!

55、立夏节气到，养生贴士绕，天气逐渐热，绿豆汤来喝，切记讲卫生，细菌不滋生，夏季多补水，保持容颜美，闲时多锻炼，身体康又健，短信传爱心，友谊心连心，愿你开心如意，万事顺利。

56、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

57、给你冰激凌般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。

58、白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建!

59、向北极借一丝清凉，向南极要一些清爽，向东海拿一场清风，向西海收一次清新，将这些用短信打好包，送给你愿你三伏天好心情，清凉度过三伏天。

60、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心境出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华扩展阅读

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展1）

——2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 50句菁华

1、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自我哦!

2、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

3、天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

4、夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

5、我一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。

6、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

7、炎热天气照顾好自我，愿心境怡静快乐常伴!

8、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

9、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！

10、夏天最佳水果，西瓜！常吃能镇静解渴去署气；宝宝生痱子时，还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处，每一天两三次，止痒效果不错！

11、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

12、夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

13、天气炎热郁闷心情，空调电扇全不安静，工作乏力没有心情，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心情。

14、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

15、当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每一天快乐！

16、拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休！

17、三伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能愉快度过炎热的节日，天天保持良好的心情。

18、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰!

19、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

20、小暑大暑，上蒸下煮。天热勿躁，*心静气。温馨提醒广大家人、朋友，天气炎热，注意防暑。

21、三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。

22、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

23、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持*衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

24、高温的夏天到了，天气炎热，着实让人难受，现特为您送上天热祝福，愿您过一个清爽的夏天。

25、风吹草低，你更美丽；风生水起，你更旖旎！风花雪月，你更浪漫；风送荷香，你更幸福！风过竹林，你更清爽；风铃阵阵，你更爽朗！夏天快乐！

26、三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心境愉快!

27、秋风瑟瑟传真情，亲爱的'，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭。

28、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。

29、一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快!

30、特殊天气，我最关心你;三伏季节，我最牵挂你;我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意!

31、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，*台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！

32、今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了:空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒；冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每一天不忘笑一笑！

33、如果春天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你；如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！

34、春日来临四处瞧，快乐心境好美妙，柔和阳光身边绕，枝头小鸟高声叫，叮咚泉水欢快跑，嫩绿芳草低头笑，祝你吉祥如意福星照，健康*安直到老。

35、天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

36、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。

37、在夏季清晨，沏上一杯好茶，让茶香*复你的烦躁，在悠闲午后，放上一首音乐，让乐声驱走你的炎热，在落日黄昏，捧上一本书，让文字整理你的心情!在闲暇时间，送你一条短信，祝你快乐一整夏!

38、夏日祝福不多送，只愿你快乐不止一“夏”成功不止一“夏”，*安不止一“夏”，好运不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”!

39、“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”夏季人体津液消耗大，天气容易反复，有心脏病或抵抗力差的人容易不适，并且冠心病在夏季的并发率比较高，所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗养阳消肿护肝。

40、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

41、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。

42、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！

43、夏日炎热，教你防暑攻略：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!

44、夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏风得意;夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏!

45、柔柔的心，殷殷的情，伴着流火的八月，追着尘世的风，在你的博客上种下一棵花树，在你的心空缀上一朵彩云，让你时感受到心情的美丽。声声的祝福，美美的祈愿，是对永不飘落的情。祝您快乐每一天！

46、温馨提示：天热莫贪凉，冰镇饮品不但消不了暑气，反而会伤脾胃。

47、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元钞票不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，炎炎酷热要防暑，多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑!

48、火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，在此，祝愿热天清凉啊。

49、给你冰激凌般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。

50、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展2）

——2022高温防暑文案朋友圈 50句菁华

1、三伏天到啦，清凉祝愿，愿我对你的无限思念，化成风缠绕你，让你无与伦比的清凉；愿我对你的无限祝福，变成伞保护你，为你挡太阳防冒汗，愿你在这个夏天凉气逼人！

2、在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳和白杨，给河面投出凉凉的阴影。我愿意是茶，把苦涩埋藏，散发清香；我愿意是风，吹走你的烦恼，带来清凉；我愿意是周末，带走你五天的劳累，带给你简便！

3、幸福是风起时有人为你披衣；是疲惫时捧上的一杯清茶；是清贫时两人共享；是寂寞时朋友发来问候。

4、夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶能够促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而到达散热防暑的作用。泡杯热茶，简便度夏！

5、热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。

6、天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊—惬意，饮一杯秋菊泡的茶—安神，雪花覆盖您的肌肤—凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。

7、特殊天气，我最关心你；三伏季节，我最牵挂你；我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意！

8、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

9、荷香知夏，情谊如酒，愿你一生永无忧；岁月流走，蓦然回首，一声祝福总依旧；三伏又到，问候久久，清凉不离左右。愿你一生幸福无忧！

10、三伏到，三福耀：一福无烦无恼乐不住，二福财源广进不胜数，三福生活永步幸福路。祝：伏天快乐！

11、百般季烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴饮，脾劳胃胀。食可是饱，饮可是量。气顺则神安，心静自然凉。

12、冬天耍流氓，对人动手动脚；夏天也耍流氓，让人宽衣解带；蚊子更是流氓，打死了它流的却是自己的血；还好我不耍流氓，在三伏天的时候祝你清凉一“夏”！

13、三伏呢？来了；太阳呢？大了；气温呢？热了；朋友呢？这了；短信呢？到了；关怀呢？有了；祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快乐好心情！

14、天热注意防暑降温防晒。

15、三伏天送你一个幸福魔方。一面浮云，一面阴凉，祝你远离高温，降服烦恼。一面是风，一面是雨，祝你要风得风，要雨得雨。一面牵挂，一面思念，祝你天天开心，时时惬意。

16、燥热的三伏天里，为了让这条短信能给你带去一丝清凉，我特意把双手浸泡在加了冰和薄荷叶的水盆里，希望你接到短信时，能感受到冰的凉爽，薄荷的清香！

17、亲爱的朋友，近来天气炎热，希望你要注意防暑工作，切不可掉以轻心，更不可不闻不问，否则，受伤的可是自己。

18、夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓；夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥！

19、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

20、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

21、三伏过后秋老虎，关注天气准靠谱，防暑防凉防感冒，多养多防多进补，长发短信长问候，关注关心关怀来，朋友丰收指日待，祝愿朋友想事成。

22、这么热的天还能约出来的人，那都是生死之交。

23、夏天讲卫生，可能变富翁；早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，午时洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，简便好睡觉。

24、入夏之后的田野是一望无际的葱笼的海洋，三伏天的大地是热气腾腾的蒸炉。

25、三伏到，送你一盏空间，里面有凉意，能消除热气，送你一棵“神农草”，吃后有奇效，能消除暑气，送你一条短信，看后幸福快乐随即到。

26、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。信息至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。

27、很有些日子没下雨了。树也还绿，风也还干净。你抬起眼睛说，目光是晴空的潮汐。那么，走上青青枝头，把自己解开来，在你的笑容里，度过这个―弯弯曲曲的夏季。

28、夏之风，吹走逼人的暑气；夏之雨，带来无边的清凉；夏之雷，奏鸣狂放的交响；夏之电，闪耀智慧的光芒。三伏天日，凭此四大件，入驻避暑山庄！

29、三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！

30、把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快！

31、夏天养生需四清：情绪清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。

32、三伏天表明它是一年中最热的节气。一般说来，三伏天节气是一年中日照最多、气温最高的时期，也是35℃以上高温出现最频繁的时期。

33、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。

34、天将降大福于你，必先烤其筋骨，烫其皮肉，煎其五脏，蒸其六腑，晒其肌肤，发体内之汗，去郁结之气，然后神清气爽，乾坤朗朗，祥瑞方显。小暑快乐！

35、三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老！

36、天气渐热防春燥，贴士送你小诀窍。芹菜和梨子，寒性果蔬可多食，清热解毒正当时；早起别怕累，泡点蜂蜜水，防燥滋润心情媚；上火长痘痘，补充维生素，还有深海鱼油和矿物质；吃饭要准时，三餐有规律，不要饥一顿饱一顿；大鱼和大肉，肥腻食物要忍口，愿健康与你永相守。

37、三伏酷暑难耐，整天疲劳难怪。喝碗绿豆汤，解暑又舒畅；吃一瓣西瓜，降火更清爽；发一条短信，问候不能少。祝你愉快！

38、岂曾有扇可摇风，且喜过徐三伏暑。

39、北城悲笳发，鹳鹤号且翔。况复烦促倦，激烈思时康。

40、高亭临极巅，登高宜新晴。俗士谁能来，野客熙清阴。

41、三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！要忌吃寒凉。

42、不论三伏，小住便觉凛生秋。

43、为你私人定制一条特别的短信，富含清新的因子，拥有清凉的成份，携裹激爽的味道，释放冰爽的气息，具有清心的力量，愿你过一个美好的夏天。

44、即将进入“三伏天”，大家注意防暑降温，每天保持好心情，心静自然凉。

45、一杯淡茶一点情，简单和谐；一滴眼泪一丝笑，真心无声；一个朋友一生在，快乐永远；一句祝福一幅画，美丽永恒。伸出手，你我一起来画出最美吧！

46、正在经历人生中第二十一个三伏天的我还是太稚嫩了，妈的怎么这么热啊

47、三伏长夜漫漫，高温蒸煮思念，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连篇浮现！

48、天气转热，保证吃好，心境舒畅，燥热较少。

49、城市尚余三伏热，秋光先到野人家。

50、这几天天气进入炎热的阶段，请朋友们注意防暑，愿您度过一个健康清凉的夏天！

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展3）

——2022夏天高温天气发朋友圈的短句 30句菁华

1、出门5分钟，流汗2小时。我与烤肉就差一撮孜然了。

2、给你冰欺凌般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。

3、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

4、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。

5、天气热，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。

6、这个天气约你出去吃饭的，一定是生死之交，谈的肯定都是终身大事!

7、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。

8、朋友，天热了注意防暑!

9、打败我的不是天真，是天真热，到今天我才明白“哪凉快哪待着去”绝不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。

10、我一直在想，哪天绑架了校长，给他绑到学校宿舍的床上，就给他一个小风扇，看他能活多久。

11、初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴!

12、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽。

13、夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲!

14、愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情!

15、这位凉席，你是电热毯派来的奸细吧。

16、这天气，我和烤肉之间，只差一撮孜然，我和扇贝之间，只差一头大蒜!

17、天气转热，保证吃好，心情舒畅，燥热较少。

18、我的肉身即将热死在重庆，我的灵魂将与你们同在。

19、大中午约出去吃饭的真的是生死之交啊!

20、现在的天气，自来水可以直接泡方便面!

21、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

22、天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。

23、衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧!

24、朋友，天热，注意休息!

25、夏至热天气，愿你保重身体，万事顺意!

26、身处陋室影单只，天热蚊虫却殷勤;窗前小树鸟儿栖，阴郁心情倾刻无。

27、节操掉了一地，一下子就蒸发了。

28、躺在凉席的感觉就像是铁板牛柳。

29、躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸，出门去是烧烤，到游泳馆去被水煮，回来路上被生煎，回到家里还要回锅!

30、炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑。

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展4）

——夏天高温文案 100句菁华

1、翻过时间的山山水水，给久未见面的你一点安慰，跨越距离的春夏秋冬，给离开太久的你一声问候，朋友，好久不见，你还好吗？

2、捕一缕清风，吹拂你欢欣的笑脸；捧一滴甘露，滋润你枯涸的心田；掬一眼山泉，献给你幸福的甘甜；发一条短信，送上我诚挚的祝愿。祝：夏日快乐！

3、夏季炎热，保持心静，多吃蔬菜，肠胃舒畅，早睡早起，勤加锻炼，工作顺利，身体健康，不要烦恼，心情开朗，一阵清风，带来凉爽，祝你夏天快乐。

4、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己，祝你轻松度夏哦!

5、夏季饮食以清心防暑滋阴生津为主，不宜食用肥甘腻补之物，容易影响食物消化吸收，危害健康。适宜喝一些清暑补气生津的饮料，祝你轻松度夏哦!

6、留心让你处事不惊，细心让你胜人一筹，专心让你事业成功，而炎炎夏日烦闷心情困扰着你，我得知立马就将静心送给了你，清凉的祝福陪你一夏天。

7、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。

8、换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康更无忧！

9、夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

10、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。

11、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。

12、奉劝诸君，注意健康。合理膳食，适量锻炼。防暑御寒，加减衣衫。心理*衡，限酒戒烟。贵在坚持，保健天天。终生无病，长寿百年。

13、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！

14、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的'前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

15、转眼已是夏天，炎炎酷暑将至，愿你快乐总是，好运随风而至，暑热转瞬即逝，始终清凉丝丝，幸福来得准时，健康永远坚持。

16、夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

17、夏天，中午的太阳犹如一颗大火球，熊熊燃烧着，它不断地向大地倾泻着过量的光与热。整个大地似乎要燃烧起来了，变得火辣辣的。

18、夏季来到，送你一艘帆船，用清凉做桨，用清爽做帆，乘着凉风习习，驶向快乐幸福的舒爽港湾，暑气全消，好运来绕。祝夏季*安幸福。

19、此信息有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心！清凉一夏，送给你！

20、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。

21、秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

22、今天上班路上不小心摔了一跤，被医院确诊为三级烫伤。

23、晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧。

24、酷暑难当，水在这时是非常理想的，但更少不了用冷饮来解暑。只见冷饮摊日渐火爆，人们争先恐后地购买。尽管吃着冷饮，但身上的汗水还是不停地往下滴。出门时，人们大都选择空调车出租车，可以暂避一会儿，享受一会儿，隔窗望“火”。而此时的空调车，也变得人满为患，像挤在一起的罐装沙鱼。唉!夏日炎炎，繁忙的人们真是饱受“酷暑煎熬”了!

25、今天，天气可真热，中午气温达到了32摄氏度，火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地，来来往往上班的人们都穿上了半袖、裙子、短裤，打着遮阳伞，匆匆的躲着太阳，小狗吐着舌头，小猫也躲在树荫下乘凉。啊!好热的天气呀!

26、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了自己的翅膀。

27、烈日炎炎，骄阳似火的盛夏，我的心也随着温度的升高，而焦急起来了。

28、出门逛街看见满大街的熟人，可我一个也不认识。

29、要再这么热下去，恐怕我冰淇淋的身份就要曝光了

30、冬天的时候觉得自己爱夏天，夏天的时候觉得自己爱冬天。

31、赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。

32、采一夏的清风给你，愿你顺心顺意；集一夏的细雨给你，愿你清爽惬意；送一夏的清凉给你，愿你事事如意。朋友，这个夏天，愿你过得舒心快意！

33、夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。

34、你拥有的此刻，是仲夏最灿烂的花火。

35、七月盛夏，夏婆婆又开始炫耀她的手下——太阳公公的厉害。太阳公公接到夏婆婆的命令，以最高的温度炙烤着大地，天热得发了狂，地烤得发烫、直冒烟，像着了火似的，马上要和巧克力一样融化掉。公路上的人寥寥无几，只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来，耷拉着脑袋。

36、不要说你得到的太少，不要说你失去的太多，多的还会化成少，少的还会化成多。笑看人生百事，愿你品评人生在付出与收获之间不断交替的快乐。

37、小暑到了心敞亮，夏日热浪劲头忙，炎热天气暑难挡，在家一躺懒洋洋，出门在外心里慌，注意防暑多喝水，天热管好自己嘴，不贪油腻不贪凉，潇洒自在暑清凉。

38、我是一束阳光，常常会照亮共同去过的地方，总想留下陪你做伴，让微笑抚慰你的烦恼和忧伤，让温馨的花朵开满你的心房！祝你盛夏清凉健康*安！

39、天气变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，好像在说：“我很厉害，万物都不是我的对手。哈哈哈！”白云也许也被太阳晒得躲了起来。只有到了傍晚，风吹在身上才会感觉有了一丝丝的凉爽。小鸟躲进了鸟窝里，狗儿躲在阴凉的地方吐着舌头，大树也被晒得裂开了皮。树上的知了不停地叫着：“夏天真热！知了！知了！”。

40、那些天真无邪的日子，那些阳光明媚的夏天，那些无情的快乐，没想到这么快就一次了。

41、夏至到了，吹吹“夏”风，烦恼远抛；看看白云蓝天，避暑悠闲；品杯清茶，甘甜度一“夏”；短信互传，幸福一“夏”天。祝夏至快乐开心幸福绕，无忧无虑乐逍遥。

42、薰衣草纯净深长的气息送你，柠檬静谧可人的气息送你，紫苏婉转流畅的气息送你，把季节最清凉的风送你，愿你拥有清爽一夏！

43、因为夏天有蚊子，所以晚上不再孤单。

44、买了瓶矿泉水，趁凉喝，待会热了！

45、大暑天气预报：太阳情绪稳定，地球局部发烧，江河放荡不羁，湖海波澜不惊，偶有短信电波，刮来凉风阵阵，稍后风雨大作，室外空调开启，小心感冒。

46、中午没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

47、一大早，知了就大声呼喊，告诉人们又一个炎热的日子开始了。

48、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

49、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。

50、夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲！

51、为生活，上班奔波不要叫苦；促健康，爱惜身体及时防暑；惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

52、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

53、小暑节气至，酷暑炎热炽；防暑别忽视，着重是饮食；多喝水*时，蔬菜要多吃；强防晒意识，学养生知识。甭管大暑还是小暑，愿我们都是热不死的“老鼠”！

54、火辣辣的阳光，慵懒的空气，夏日气息已浓！别被炫目的紫外线和湿漉漉的季节搅乱心绪。快乐起来，让自我收获更多盛夏的果实能够是爱情也能够是友谊。

55、告示：立秋之后，秋老虎将四处活动，可口中吐火，热力四射，伤人于无形。电老虎是秋老虎的天敌，两虎相争，必有一伤，防暑之余，注意感冒！

56、夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

57、买个凉席，睡觉就变成电热毯了！

58、汽水降低的温度是夏日的奇遇。

59、小暑小暑，清凉解暑，绿豆酸梅；早晚进补，红枣鸡蛋；快到中午，麻油凉皮；暑假送你清凉冰爽，愿你超凡脱暑的过好每一天！

60、知道吗？小暑过后进入最热三伏天，应避开太阳而清晨或晚间户外运动；防暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人群喝粥消暑养脾胃。酷暑即将来临，防暑人人有责！

61、那是夏季一个最炎热的正午，南部的太阳把几亿万高温从它那核子炉中向外毫无顾忌的抛散。这时除了泡在漓江中的人和有冷气设备的地方工作的人外，其余的都昏沉沉头重脚轻。天空现出一阵阵轻烟，不消说那是给太阳烤的，云彩都化成气，嗤溜溜地沉到水里去了。

62、以爱心看花开，以静心笑尘缘，以宽心容世态，以正心对无奈，以闲心养心态，以真心待友人，以清心迎夏来。参禅何须对菩提，心到意到神安然。夏日快乐！

63、把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心情愉快！

64、晚夏垂落在猫眼的钟面上，静谧有声。一瞬间的天光大白，是你轻飘飘的告别。

65、天气这么热，谁还不是为了生活。

66、夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：饭前饭后吃冷饮不宜，室内空调过冷不宜；外出戴墨镜不宜过黑，灰色绿色为最宜；夏喝啤酒不解暑，反会降低人思维。

67、夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

68、好热啊，天气已把偶的心热化。

69、知道什么是大暑吗？就是日头底下有者么一位，想与日头较较劲，看你太阳能把我怎滴？太阳压根没理会，不消半晌这位就成了头大滴！不知道日在头上还是在他身底？今天，你头大了吗？

70、夏日到，天虽热，莫贪凉，白开水，要常喝，绿豆汤，解暑好，饮食上，清淡妙，瓜和果，尝新鲜，午小息，利健康，心清静，自然凉，祝愿你，夏日里，清凉伴，清爽绕，乐开怀。

71、北风萧萧天气寒，炎热一去不复返；好友关怀遥寄上，句句问候愿安康；早晚莫忘添衣裳，时刻要把感冒防；温水泡脚血气旺，勤加锻炼身体壮；联系好友要加强，愿你幸福又吉祥！

72、小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境*和莫焦躁，祝您健康身体好！

73、小暑来到，“暑”于你的快乐，与大家分享；“暑”于你的开心，与大家同乐；“暑”于你的清凉，一定所有人共享；祝小暑节气开心无比乐无边，吉祥好运绕身边

74、炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。

75、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

76、夏天来了。当时我穿上了一件青春张扬的栀子花衬衫，裙子在温暖的阳光下轻轻摇摆。

77、天空蓝蓝云朵白，夏日荷花添色彩，小小短信表情怀，愿你夏季乐开怀。岁月匆匆添感慨，深深思念心中埋，真挚情谊深似海，友情之花万年开！

78、冰镇幸福小咖啡，伴着浪漫慢慢品；端起激爽绿豆沙，带着笑容轻轻饮；捧上吉祥冰啤酒，携着好运微微醉。大暑时节，愿你暑天清爽，心情更畅！

79、呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。

80、买张凉席，一睡变成电热毯了！

81、国服王昭君在吗？做一个大大的感谢。

82、故事的开头是一瓶冰镇汽水那是夏天的味道和青涩的你

83、天气真热，热的我直接躲冰箱了。

84、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。

85、夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

86、小学生学数学会除法，除法里面有“除数”；大作家写作要成名，成名少不了要“出书”；气候变化快有快，小暑大暑后是“处暑”。处暑到，小心避暑！

87、小暑，小数，点点点点点，点给幸运的你，记得要防晒，记得要防暑，记得要睡觉，记得要吃饭，记得要，数数数数数，数到我这朋友，联系一下，小暑快乐。

88、夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心境。此外，练书法做手工读书也是不错的选择，快去试试吧！

89、我把熏衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你，把紫苏般婉转不斑驳的气息送给你，把这个夏季最清爽的感觉送给你，祝快乐每一天！

90、送你一把蒲扇，写上日本式的祝愿，送你一把折扇，写上*式的缠绵，你要是还嫌热，那我只能送你一台电扇，啥也不写，就让他用的风把你吹个人仰马翻。

91、人之相交，交于情；人之相信，信于诚；人之相处，处于心；人之问候，发信息。多变的天气，不变的友谊，彼此的忙碌不等于忘记，酷暑夏季好好照顾自己。

92、热得像在火里烤，树上的知了不停地叫，柏油路被太阳晒得软绵绵的。

93、有时我很忙，但再忙也会把你念想；有时我很累，但再累也会把你回味；有时我很懒，但再懒也会把你祝愿：夏天来了，记得防暑降温，清凉度夏！

94、天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。

95、夏天的山村很美。一大早推门向外望去，可以看到五彩建筑般的梯田，撑起雨伞的火红高粱，摇头晃脑的金黄稻穗，郁郁葱葱的木棒咧着嘴笑。

96、您是水做的，天气炎热，请多饮水。

97、小暑大暑，数了又数，酷热难耐，预防中暑；食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足；防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福！

98、夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

99、夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心情。此外，练书法做手工读书也是不错的选择，快去试试吧！

100、这年夏天风遇见云萤火虫遇见星光而我遇见你

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展5）

——2022三月发朋友圈文案 60句菁华

1、三月，擦肩而过，泪流成河。

2、白昼越来越长，希望越来越大。

3、春回大地，长安依旧。

4、二月再见！三月来了，乍暖还寒。愿每一个梦想，像春天刚刚萌发的新芽一样，越长越旺。

5、二月再见，三月你好！不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理；不攀比，不泄气，自己的事情，自己去努力。

6、二月再见，春天终于来了！冬去春来！春天，希望，播种，出发，你好三月。

7、三月，更努力一点！哪怕只有一点点的进步。再积极一点，再勤奋一点，再离成功近一点。

8、二月再见，三月你好，告别张灯结彩的二月，喜迎春暖花开的三月！

9、春暖花开，三月你好，二月再见，愿时光温柔相待，善待万事和万物。

10、2月再见，3月你好，愿你善待自己，愿你不忘初心。

11、二月再见，三月你好，愿我们有个温暖的三月。

12、再见了二月，希望往后的日子越来越好！好时光不被辜负。

13、春季匆匆又到来，春日阳光乐开怀；朋友祝福也送来，祝你春日里好运来。鸟儿高唱野花开，思念的心儿依然在。愿你事业高升发大财。

14、春去春又来，雁去雁又归，清清的风徐徐地吹，绵绵的雨飘飘地洒，春天有春天的温馨，春天有春天的节奏，轻轻感处，静静聆听，愿你的生活春意盎然！

15、你见或者不见，我的关心就在那里，不离不弃；你忙或者不忙，我的问候就在那里，不增不减；你看或者不看我的短信就在那里，不悲不喜；你累或者不累，我的肩膀就在那里，不高不低。亲爱的朋友，喜欢就这么静静地守候着你，看你的世界春暖花开。

16、三月，播种梦想，一切努力都会开花结果。三月，凡事努力，用心去感受，拥抱新的生活。三月，愿你一天更比一天好。

17、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我象一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。

18、春的味道越来越浓，春天的温暖悄悄降临，带来春天温暖的阳光，带来春天美丽的季节。祝愿你新的一年生活美满，事业向前，开心不变，幸福永远！

19、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的收获都是充实，早安！

20、春天又来到，鸟儿的歌声多美妙。我采摘花儿的微笑和温柔的小草，我采摘春景的美丽和春风的快乐。送上一份春天的问候，愿朋友一切安好。

21、朋友是路，朋友是树。人生只有一条路，一条路上几棵树，困难时候靠靠树，幸福时刻别迷路，休息时刻浇浇树。祝我的朋友天天开心，时时快乐！

22、时光，如飞逝的流梭；希望，如蓬勃的藤萝；幸福，如点亮的灯火；春天，如幸福的你我；问候，如春花一朵。春天到了，愿你人生的道路更开阔，收获繁多。

23、春天在哪里？春天在树上，一群小鸟在树枝上搭窝筑巢，它们有时还会在枝头上长着春天的歌儿。树的对面有几多金黄色的小花，一只大蜜蜂正在金色的迎春花上采花蜜，他忙碌着，不辜负这大好时光！

24、春风吹弯了柳腰，也把你吹得哈哈大笑。春风吹绿了青草，也把你吹得快乐淘淘。春风唤醒了大地，也唤醒了久违的情谊，让我想起了可爱的你。春天快乐！

25、春来百花开，愿你好运来。一朵快乐花，愿你展笑颜；一朵好运花，愿你福相伴；一朵成功花，愿你前途坦；一朵祝福花，愿你心温暖。春天到了，愿你春风得意，幸福安康！

26、抓一把飞舞的柳絮，抓住快乐；捋一份青嫩的榆钱，捋去烦恼；揽一抹温暖的阳光，揽来幸福；拥一丝芬芳的花香，拥抱幸福。愿你人生的春天灿烂美好。

27、三月的阳光温情流泻，春似柔情的少女，轻盈的曼舞水袖。一笑是姹紫嫣红，一颦即是细雨霏霏。二月再见，三月你好，愿三月的阳光给予你最初的温暖，愿三月的清风抚*你心底的波澜，愿三月以温柔待你。

28、春天的祝福我已收到，祝福是如同花儿正在含苞，花香使得心更美，花眸使得情意妙。我把春天的祝福带给你，便是对春天的知恩图报。

29、三月，是春天的季节，三月，是花儿的家园，它们笑着，张开了小嘴，吸着春天的气息，互相笑开了颜。

30、装载一个春天的祝福，请*安开道。存储一年四季的关怀，将友谊收藏。抛开一生一世的烦恼，与快乐拥抱。春的讯息已捎到，愿幸福像花儿冲你微笑！

31、一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬菜送来及时的关爱，一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。

32、二月的結束，三月的开始，收到朋友的祝福，是世界上最幸运的人，祝福我的朋友圈的朋友，隨心喜乐，事事如意，开心快乐，幸福甜蜜！

33、春食蔬菜胜灵丹，用心调养身康健。春菜理气又健脾，韭菜补肾增体力。春笋除燥能祛瘀，芋头温胃湿气祛。合理饮食美姿颜，畅享三月艳阳天。愿你春来身康体健。

34、春风吹过山川大地，春天的欢乐无所不及，带着思念的点点滴滴，送出生活的欢欢喜喜，祝愿事业的顺顺利利，收获未来的吉吉利利。

35、朋友是人生路上最美丽的景色，友谊是彼此相连的一根琴弦，送上春天的问候，倾听你花开的心事，让春风吹散你的困惑，让祥云带走你的烦恼，祝愿朋友春天吉祥，快乐幸福，好运绵绵，好事连连。

36、山含情，水含笑，轻风拂柳梢；春光暖，百花俏，嫩叶戏春鸟。朋友！让我们和着春的旋律舞蹈！

37、春寒料峭，祝你的幸福如芳草，春风吹又生；春暖花开，祝你的好运如大海，潮起永不落。思念的心如春雨，祝福的话如春风，祝你春天快乐！

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。新的一个月开始啦，大家早上好！

39、打开的是祝福收到的是好运，祝你在即将到来的三月，把愉悦心情放飞，把快乐成功留下把美好愿望收藏祝你天天好心情。

40、三月初春，冬日的寒流依旧依依不舍，他或者藏在山的那边，或者躲在云的里面，窥视着大地的一举一动，好像一旦抓住机会，就会忙不迭地袭回大地。

41、春风，徐徐，吹来温暖；春雨，绵绵，滋润心田；春花，灿烂，绽开笑脸；春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边！

42、春风起了，大地苏醒了；春雨降了，万物复苏了；大雁归了，百鸟欢聚了；小草青了，山水秀美了；春天来了，心花怒放了。愿你在春光中明媚，心情好好！

43、真的希望你把微笑带走，把美好留下，真的希望你把幸福带走，把牵挂留下，真的希望你把快乐带走，把欣慰留下，真的希望你把祝愿带走，让我的愿望成真！

44、丝丝杨柳随风吹，衔泥燕子迎春归；新鲜空气藏春意，吴侬春梦待时飞；拟展歌喉呼良朋，踏青由来需同行；抛开烦恼去寻梦，哪管他人睡与醒；做自己的梦，让别人失眠；祝君春风得意，开春大吉！

45、步入三月，春的暖意，并不是没有来过，只是不知为何，今年的暖意总显的有点底气不足，有阳光的日子刚铺展开一二天，就被别一股寒流给逼了回去。昨天热的穿着背心，也会流汗。可是今天，太阳。

46、月的大地，散发着孕育的气息，缠绕着微风，送来徐徐花香，嫩绿的柳枝，底垂着眉，含羞地叙说着对春的思念。你好，三月！

47、春季养生，愉快轻松，乐观向上，锻炼适当，按时睡眠，定量用餐，温差较大，勿急减棉，少食酸物，多摄甘味，心境*和，最佳效果。愿快乐安康！

48、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。二月再见，三月你好！

49、世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我穿了秋裤。这两天升温了，发条短信提醒你：春天来了脱秋裤！

50、阳春三月，春光明媚，春天的气息浓浓地包围着我们；草长莺飞，百花吐蕊，春天的灿烂已经深深地影响着我们，愿你幸福，*安！

51、2月再见，3月你好！愿你我不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，做一个不动声色的人。

52、愿时光不负努力，青春不负自己！?三月你好，过去再见，不爱的人笑忘江湖，各自安好

53、再见二月！三月的阳光温情流泻，春似柔情的少女，轻盈的曼舞水袖。一笑是姹紫嫣红，一颦即是细雨霏霏。

54、哦！沐浴在三月的阳光里，视觉感觉身心全都是幸福的。在这愉悦而美妙的享受中，会忘了自己。你好三月！

55、阳春三月，万物复苏，柳绿花红，莺歌燕舞，大地一片生机勃勃的景象。

56、又到了阳春三月，花红柳绿的时节。万物复苏，呈现出生机勃勃的美丽景象。3月，你好！

57、时光它总爱不言不语，一年中最短的这个月溜了。春暖花开之际，迎来了三月。二月再见，三月你好！草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。

58、成功的机会是人人*等，失败的几率却有所不同。三月你好，二月再见。

59、每个我们想去的地方，都有一段特别难走的路。这段路也许会让我们感到迷茫、痛苦甚至绝望。但我们选择继续前进，是因为总有些人和事值得我们用情至深。我们要感谢那些给予自己爱和力量的人和事，也要感谢那个有担当和勇气的自己。三月，早安！

60、踏着春天的脚步，我们走向新的一天。托付这微风，托付这春意，带去我真诚的问候。多少思念与牵挂汇成一句：祝你天天快乐、幸福安康！

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展6）

——再见2021你好2022朋友圈走心文案 60句菁华

1、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

2、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。2021再见2022你好!

3、既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。2022年期待会更好。

4、诸多波折，都是经历!2022未来继续加油!

5、我的征途是星辰大海，拜拜2021我不会回来了。

6、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。

7、*常日子*常心，淡淡相思传真情，你我友情在日里，短信传递真情意。送上问候和祝福，不问元旦和新年，此时此刻此真意，愿你开心永幸福!

8、岁月悄悄，掠过发梢，2021，即将逝掉。回首往日，近在咫尺，付出辛劳，收获欢笑。酸甜苦辣，悲喜交加。2022，新的一年新气象，愿你努力向前，拼搏向上，收获更多希望。

9、如果不曾遇到你，我就不会知道，你若流泪，先湿的是我的心。

10、看了风起云落，听了百兽争鸣，走了山山水水，过了点点滴滴，2021年末已到，用快乐做成笔，用友情做成墨，为过去一年写下个满意的句号，2022等你再创辉煌!祝你幸福!

11、站起来，擦干汗水。走下去，生活还要继续。

12、收起遗憾的感叹，收回后悔的心情，*静疯狂的回忆，稳重成功的感动，放开纠结的感情，重启奋斗的梦，幸福和成长的心，伴你2022继续远行，愿成功成就常在，新年幸福轻松。

13、世浮生一刹那，一程山水一年华。2021再见，2022你好!

14、愿2022岁岁常欢愉，万事皆胜意。

15、遇见的都是天意拥有的都是幸运，期待2022的所有小幸运。

16、往事回首心欢喜，过去一年阔步前，挫折失败全踏过，艰辛付出结硕果，2022年要有新期盼，祝福朋友芝麻开花节节高，幸福生活甜蜜蜜。

17、过完今天就是2022年了，赶紧先许一个愿望吧。

18、你好，新的2022年!让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷。

19、再见，2021你好，2022，愿你笑容常在，用微笑去告别过去，用微笑去与苦难和解，像那被染白的大地，挥手作别往事，从头再来2022，2021，是结束，也是开始。

20、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。2021再见;2022你好!

21、相识春景美艳，牵爱夏季灿烂，分手秋天落叶，独过冬季酷寒;回首2021年，情梦欢聚悲散，痛苦余恨连连;誓言2022年，继续追爱不断，但愿有情相依，欢欢喜喜天天!

22、有时候，尽管心里已经明白，但很难用言语来表达。2021再见;2022你好!

23、付出的是勤劳，流下的是汗水，努力的是打拼，收获的是成果，得到的是喜悦，迎来的是2022，新的一年，愿成功继续，前途更广阔。

24、只要是自己喜欢的事，花多少时间都值得。那些曾经错过的，相信总有些，会是可以从现在开始的。只要心中有所期待，理想终有一天会实现。新的一年，新的憧憬，再见2021，你好2022。

25、2021渐渐离我们远去，而2022也悄悄来临。一切都是新的开始，新的希望。

26、日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。2021再见，2022你好!

27、2021，在摸索中前行，在黑暗中匍匐，钱途事途两茫茫，2022来临之前，放手一搏，做出一番事业，不枉此生到此一游。

28、2021虽没有巨大贡献，但也一直还算努力，虽没有太多钱赚，但也一直温饱无忧，虽没有大富大贵，但也快乐依旧。2022来临，愿依旧*凡快乐。

29、愿2022：命途风霜尽，乾坤气象和，历添新岁月，福满旧山河。

30、你们都把手里的活放一下，准备准备一下我的跨年礼物。

31、过了太多新年，已经懒得许愿，对自己好点吧，每年比上一年更好。

32、家人下楼点燃鞭炮，顿时满城近带鞭炮声，震耳欲聋，花炮升腾五彩斑斓，整个城市沉浸在烟花爆竹声中。

33、希望高三的你们，一路惊喜，马声蹄蹄。

34、走过2021，收获一些，感受一些，成长一些，该为明天远航，迎接2022，展望一些，计划一些，兴奋一些，为理想再度奔忙，一年过来又一年，生活持续向前，愿你成长多多，幸福连连。

35、如果所有人都祝你新年快乐，那我祝你遍历山河觉得人间值得。

36、就算很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你是幸福的你，永远坚信这个，再见2021，你好2022。

37、虽说天涯海角哪儿都能把新年过，回老家过新年才是四处飘泊游子最终的归宿。

38、新的一年希望好运可以一直持续下去。

39、新的一年，愿少年纵横山河，意气风发拓功名。

40、幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。2021再见、2022你好!

41、新年新气象，新年新希望。

42、再见，2022你好!回顾总结2021，我们仍要不忘初心，继续前行!

43、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。2022你好。

44、大家都祝你新年快乐，只有我祝你年年有我。

45、再见，2021。你好，2022。以奋斗的名义祝福你，加油，加油!!!

46、明天，明明只有一天，却有那么多人懂得了纪念，明天，明明只有一天，却有那么多人学会了成长，明天，我们一起热爱，这简单的一天。

47、2021即将逝去，不论生活是酸甜苦辣，或是悲欢离合，过去的毕竟已是昨天，我们无法改变，要做好的应是当下，怀着一颗感恩的心，去迎接美好的2022。

48、2021的所有不幸将成过去，努力的迎接2022，希望以后抬头是阳光!

49、希望我的2022：没有痘痘，没有失眠，没有脱发，没有抑郁，没有焦虑，别为爱情心碎，别被朋友伤害，家人健康，多挣点钱。

50、2022的美好生活，已经开始对你这个小可爱招手啦!

51、轻轻和你说声再见，且敬一杯酒，感恩2021，拥抱2022!

52、感谢时间，让我明白，金钱财富，不过是身外之物，名气权势，不过是一场美梦，钱再重要，总有花完的时候，名再响亮，总有淡忘的一天。

53、给即将过去的2021，怀揣着朝气蓬勃的心，迎接下一个黎明与黄昏。

54、再见了，2021年!你好，2022年!没实力的愤怒毫无意义。

55、成绩属于过去，努力成就未来!不要让未来的你，讨厌现在的自己!只有不断努力才配拥有精彩的未来!再见，2021!你好，2022!

56、今天，2021年的最后一天。我们感慨时光荏苒，2021，感谢我们共同度过，2022，愿我们友谊地久天长!

57、给2022一个温柔的拥抱，说再见。给2022一个坚定的眼神，说你好。2022再见，2022你好。

58、让我失去一些最重要的，同时也换得了更好更好的自己，再见2021，再见最重要的。2022精彩再现。

59、情不知所起，一往而深。2022，再见;2022，你好!恨不知所踪，一笑而泯。

60、生活丰富又精彩，快乐辛劳紧相随。一年汗水一年累，换来硕果一大堆。优秀先进全是你，奖金分红也不亏。愿你2022再努力，公司兴旺你最美!

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展7）

——夏天发朋友圈的唯美句子 60句菁华

1、在夏天的早晨，晴空上飘飘悠悠的是浮云。它随风起舞，悠然自在，好象在互相追逐，戏耍，显得格外活泼可爱，为天空增添了不少生机。

2、风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：春已归去。

3、夏雨它很清凉很热烈，有一种酣畅淋漓的痛快。它来势凶猛，干干脆脆，从不带泥水。每次下雨，它就为很多人民带来丝丝凉爽。

4、夏天有梅子味的晚霞和两三颗啤酒味的星.

5、夏天白昼明治的红豆，一口沁甜了倦意感受

6、星空赐予万种安宁，雪山治愈万种心碎

7、小扇引微凉，悠悠夏日长。

8、春花落入秋水，夏日照进冬泥。

9、你是我的夏日心动。

10、温暖的夏日，一杯香浓的咖啡，一份美味的冰淇淋，青春就是这么甜美。

11、汽水降低的温度是夏日的奇遇

12、柠檬水打翻的瞬间看到了夏天

13、小扇引微凉，悠悠夏日长

14、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。

15、想和你在傍晚的街头走一走

16、因为有你，夏日的晚霞愈发温柔

17、清风不肯来，烈日不肯暮

18、不是夏日限定，是来日方长。

19、夏日好运正在派件，请保持心情舒畅。

20、天底下的温柔有十分，八分是天上的神爱着世间的人，而你是一面湖水，是温柔本身。

21、夏天的夜晚像是一个世纪的小仙女，在我的生命里，永远都不会忘记那些美好的回忆。

22、夏天，应该待在舒适区里，不要去外面玩。

23、好像只有凉爽的秋天才会给人留下一丝光彩。

24、夏天的太阳非常温暖，像一个个金色的小孩子似的，它们在微风中摇曳。

25、仲夏的凉风吹走炙热的焦虑、橘色的黄昏拥抱薄荷的黎明

26、夏天像汽水兑了浓酒，一颗微甜又酸涩的柠檬。

27、夏天呐，想躲进海盐冰淇淋里，或者和晚风一起遛出窗去

28、半夏荷生正清凉，荫浓翠映绿向荣

29、多姿的生命，在炙热的夏季中肆意盛放

30、夏天的风吹过了，就去夏天还在地方追上它。我们不是夏日限定，是来日方长。

31、今年夏天我的头发会留长、会一直笑不会粘人懂事了、不会无理取闹了、会变的温柔会好好珍惜身边每一个人

32、后来的夏天都是在和那个夏天作对照

33、窗外的麻雀、在电线杆上多嘴、，你说这一句、很有夏天的感觉

34、夏天是晕染开的，千丝万缕的蓝

35、吃什么补什么、夏天吃布丁、蚊子就不叮

36、今年夏天，阳光正好，毕业之刻，将至已至，

37、温度在慢慢上升，属于我们的浪漫就要来了

38、夏花生于夏，幸福源于家

39、风很温柔，水很清澈，花很鲜艳，你很特别，我很喜欢

40、才感春来，忽而夏至

41、延长这世界的光亮，倒映一抹明媚的深夏

42、夏天啊、阳光热烈、水波温柔、爱你强烈、要你温柔

43、希望这个夏天有心动有惊喜、有喜欢的人陪你吹夏日晚风

44、好喜欢夏天啊、喜欢傍晚时那缓缓吹向脸颊的微风、也喜欢抬头看你时泛起的片片晚霞

45、夏天，是热烈而美好的；夏天，也是烈日炎炎的；所以夏天，当然是越清新越佳，越清爽越好。

46、夏天到了，人们在海南的沙滩上面晒着太阳，吹着海风；学生在太阳底下跑着，寻找着属于夏天的快乐，那真是一幅美丽的图画。

47、你人生还会遇到很多个夏天的，可是没有一个像这个夏天一样。

48、夏天是晕染开的，千丝万缕的蓝。

49、还记得昨天那个夏天，微风吹过的一瞬间。

50、想把夏天的橘子汽水卖给颜料用完的梵高。

51、曾经的无数个夏天，曾经的无数个闷热无风的夏天。

52、傍晚的风轻轻的吹着热闹的夜市上，易拉罐的打开瞬间降温了整个夏天。

53、我喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。

54、没有西瓜的季节怎么能叫夏天、

55、这个夏天，西瓜忙着和夏天恩爱，姑娘忙着各种坚强，闺蜜忙着跟男友谈恋爱。

56、对着夏天许个愿，跟个风万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。

57、热热的夏天需要冰冰的冰淇淋。

58、我爱这夏天的蒲扇，夏天停电能救命呢。

59、这是夏天啊，夏天的晚上停电……

60、我是否可以把你比喻成夏天？虽然你比夏天更可爱更温柔。

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展8）

——夏天高温文案 50句菁华

1、大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你心情好。

2、小溪叮咚流淌，只为你要路过;绿树伸展手臂，只为你要独倚;鸟儿歌声清脆，只为你要早起;自然的美丽都尽显，只为你要看我的信息。朋友，送你夏日幸福甜蜜，祝你吉祥如意。

3、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！

4、时我很忙，但再忙也会把你念想；有时我很累，但再累也会把你回味；有时我很懒，但再懒也会把你祝愿：夏天来了，记得防暑降温，清凉度夏！

5、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。

6、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

7、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则信息，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。

8、今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了:空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒；冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每一天不忘笑一笑！

9、躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸，出门去是烧烤，到游泳馆去被水煮，回来路上被生煎，回到家里还要回锅!

10、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

11、烈日炎炎，骄阳似火的盛夏，我的心也随着温度的升高，而焦急起来了。

12、这样的天气，是想要我也融化吗

13、夏天来了，天气太热，记得多喝水。

14、冬天的时候觉得自己爱夏天，夏天的时候觉得自己爱冬天。

15、天气热的日子里，哪里都不想去。

16、我和扇贝之间，只有一个大蒜！

17、出门五分钟，流汗两小时。

18、小暑来，养生提醒到：天气炎热，多喝水，多吃清淡少吃油腻；心态要好，遇事莫烦躁，保持乐观心态；外面的太阳好大，出门记得带伞，做好防晒工作——小暑祝你身体健康，生活愉快！

19、热天热地热东热西，热辣辣地想你，热切切地盼你，热腾腾的短信发给你。小暑天站在炎炎烈日里，你才体会出我暖暖的情义。

20、夏天悠闲舒适，我们可以在外面自由玩耍。如果我们渴了，可以吃一个冰凉的冰淇淋，吃几口，心里马上就凉了，或者从冰箱里拿出一个西瓜，尽情地吃，就可以尝到夏天的味道了。

21、夏天来了，校园里充满了芬芳。只要看教室门口，首先看到的就是丁香树，枝繁叶茂，开满了花。

22、天气太热啦！都买不到生鸡蛋了！昨天买了个凉席，一睡变成电热毯了！汽车不用点火自己着了！刚在路上遇到个陌生人，相视一笑，熟了！桌子太烫了，麻将刚码好，居然糊了！提醒您再热也要好心情！

23、三伏已至，伏兵突击，我将率领西“凉”军对你实施偷袭：东面清凉，西面荫凉，南面冰凉，北面沧凉，你已与炎热失散，身陷凉爽阵中，小心着凉哦！

24、那些天真无邪的日子，那些阳光明媚的夏天，那些无情的快乐，没想到这么快就一次了。

25、夏至我要送给你一辆装满幸福的跑车，愿*安永远伴随着你，抛弃所有不如意，天天好运来，百事可乐，生活美满幸福。

26、唤来夏雨，呼来夏风，叫来夏月，喘来夏阳，迎来夏天，正值夏至，祝你如夏雨一样舒爽，像夏风一样轻爽，夏至时节过得凉爽，整个夏天爽爽爽！

27、太阳像个大火球一样，散发出一道道强烈的光，照射着大地万物，让人觉得身处一个热的王国中。人们没什么事一般都不愿迈出门去，如果实在有事出门了，也要戴上一顶遮阳帽，或是带上一条湿毛巾。一回到家里，他们就迫不及待地打开电风扇或是空调，享受它们送出的清凉的风。

28、夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。

29、沈霞的脚步轻快活泼，一切都随着他们一起蓬勃发展。听，鸟儿轻轻的鸣叫，甜脆的声音混合着泥土的芬芳，荡漾在欢乐的空空气中。孩子们发起了最火的年度选美活动，其中蜜蜂和蝴蝶是最好的观众。

30、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放*心态，*复烦躁之心，若是此刻感到清凉，定是寡人发的信息已经开始起到了安神的作用！

31、夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

32、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！

33、小暑小暑，清凉解暑，绿豆酸梅；早晚进补，红枣鸡蛋；快到中午，麻油凉皮；暑假送你清凉冰爽，愿你超凡脱暑的过好每一天！

34、天气这么热，谁还不是为了生活。

35、炎炎大暑，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，让心归于*静，凉爽一夏天。

36、"炎炎夏日，高温不退，食欲不振注意补脾胃，工作不要太累，白天多喝水记得午睡，遇事别上火，养心护肺宝贵，晚上心静去睡。愿你有个快乐夏天。"

37、夏天，杨树的每一片叶子都有手掌那么大。树叶堆积起来形成了厚厚的阴影。

38、时信息发几条，多些幽默少烦恼，善待自我要乐观，笑对困难挺直腰，真诚待人不求报，心*身健乐逍遥，愿天天开心！

39、小暑到，愿幸福为伴，心情舒畅，自信满满，工作顺利，钞票满满，爱情甜蜜，天天开心，祝你快乐每一天，幸福常相伴。

40、处暑到，暑气消，早晚凉，防感冒，增减衣，护身体，少吹风，多通气，饮食居，有规律，多锻炼，身康健，祝愿你，事如意，开心伴，乐无边，好运守，迎丰收。

41、炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。

42、蚊子不叮人，只叮冷水管了。

43、夏天气温持续升高，走在外面如同火烤；出门记得带把雨伞，管它烈日还是冰雹；晚不熬夜早不贪睡，快乐生活日日都有；祝好朋友夏日透心凉，每日万事祥！

44、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁！

45、太上老君的八卦炉，要烧七七四十九天；铁扇公主的芭蕉扇，要扇七七四十九扇。小暑逢双七，暑气自然盛。你不是孙悟空，防暑降温是必须的，别扛着哦！

46、夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

47、大暑到来热气涨，问候朋友怎能忘。昔日同窗情意长，你欢我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念泪两行。发条短信表衷肠，愿友幸福又安康。

48、不是夏日限定而是来日方长

49、天气有点闷热，室外高温不断，见你不喜外出，送你一份盛夏礼物。解你孤单寂寞，时时骚扰一下，让你知道我的思念。大礼就是蚊子，别太感动哦！

50、这年夏天风遇见云萤火虫遇见星光而我遇见你

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展9）

——迎接夏天的朋友圈文案 50句菁华

1、存储阳光，必有远芳；心中有暖，又何惧人生荒凉

2、其实有很多事情不用那么拐弯抹角，与其说我喜欢夏天，不如说我喜欢西瓜冰淇淋小短裙。

3、夏日的晚风像割不断手的钝刀，来势汹汹却又出乎意料的温柔。

4、究竟是阳光明媚了夏天，还是夏天沾了你的光。

5、应该趁着年轻，和喜欢的人一起，制造些比夏天还要温暖的事。

6、夏天就是蓝色的，海粉的天混着桃子汽水的味道。

7、仲夏的凉风吹走炙热的焦虑，橙色黄昏相拥薄荷的黎明。

8、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

9、石家庄下的不是雨，是热水

10、国服后羿在吗你再不射太阳把你给开了

11、30多度的天气还要戴着口罩油皮亲祖宗也拯救不了脱妆

12、风吹古木晴天雨，月照*沙夏夜霜。

13、三十九度的风，是某某某的心动。

14、纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令断。

15、水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。

16、夏天，终是来了。

17、别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。

18、竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。

19、趁着夏天，去热爱。

20、夏天的灯，在等待蝉鸣的夜。

21、天空高了又高，日子淡了又淡夏日来了。

22、没有裙子的夏天，是不完整的。

23、告别春天，迎接初夏天，地始交，万物并秀。

24、我们没有小桥流水人家，我们有的是冰淇淋和冰镇西瓜。

25、我在人间贩卖黄昏，只为收集世间温柔去见你。

26、夏天你可以晚一点来吗？因为我一身的膘还没有甩掉，主要是我的脂肪太爱我了，没办法。哎，不说了，吃饭去。不吃饱哪有力气减肥呢。

27、希望这个夏天，天气凉快一点，西瓜甜一点，我可爱一点，爱我多一点。

28、不是因为天气晴朗才爱你

29、告诉你一个秘密，我明年夏季还会爱你

30、蜻蜓不知道，我知道

31、*的崩溃，都始于饮酒。

32、故事的开头是一瓶冰镇汽水那是夏天的味道和青涩的你。

33、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。

34、凡是夏日和你我遇见多少次就沦陷多少次。

35、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了;蚊子不叮人，只叮冷水管了;热干面不用煮了;买不到生鸡蛋了;衣服洗完了可以穿了;汽车发动不用点火了。

36、从今天开始，我不再是单身狗，而是热狗！

37、出门五分钟，流汗两小时。我与烤肉就差一撮孜然了。

38、铁拐李：我这葫芦里卖的什么药?全是风油精，谁抹谁的身上冒凉风。

39、哪吒：风火轮换着踩，冷天踩火轮，热天踩风轮。

40、打败我的不是天真，是天真热，到今天我才明白“哪凉快哪待着去”绝不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。

41、夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，连接清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天!

42、天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!天热大家注意防暑。

43、我愿化作那一缕最轻柔的微风，悄悄的将你缠绕，我愿变成那一汪最清凉的泉水，缓缓的流入你心，我愿化为那一曲最动听的音乐，轻轻的拂去疲惫!

44、天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

45、夏天炎热天，高温气候里，问候如清风，吹走烦与恼，关怀如清泉，赶走上火气;祝福如凉茶，健康又可口，祝福朋友你，夏天透心凉，幸福又安康。

46、朋友，夏天到了，天气虽热，送上清凉祝福，愿你笑口常开，开心每时每刻，幸福每分每秒!

47、今天，天气真闷热。太阳火辣辣的。把石头晒的滚烫的。能把一根火柴烧着，能把滴在石头上的一滴水烧开。

48、那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。

49、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

50、吃过午饭后，天气热的呆不住，于是我打算出去，找个好地方乘凉。我打着雨伞出门，我想去附近的公园里，走在路上，虽然打着雨伞，但还是感觉热呼呼的，像是坐在火炉旁边似的。

2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 60句菁华（扩展10）

——夏天来了朋友圈的文案 40句菁华

1、蝉声里追剧，空调房里吃瓜，这叫夏天。

2、想在夏日夕阳落山前一秒，和天空一起迎接月亮的到来。

3、如果，蝉不鸣，西瓜不甜，风扇不转，夏天就成了一个谎言。

4、究竟是阳光明媚了夏天，还是夏天沾了你的光。

5、这蚊子太欠揍了，大半夜的就在耳边一直嗡嗡的叫，给它露出个胳膊它也不吃，没救了！

6、夏天到了，该吃西瓜了还是中间那块最甜了哈哈哈哈。

7、夏天来了，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

8、打败我的不是天真，而是天真热！

9、像孩子般焦急又期待着夏天的风，内心却又害怕夏天不像想象中的美好。

10、夏天那么长，一定要找一个会挑西瓜的人在一起。

11、小池残暑退，高树早凉归。

12、不知名的果子，啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。

13、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了自己的翅膀。

14、绽放的昙花花朵皎洁饱满，光彩夺目，显得那样雍容华贵，妩媚娇丽;颤巍巍，飘飘然，芳香飘溢，恍若白衣仙女下凡。

15、红色的月季花的颜色最丰富，有红色，有粉红，还有大红。人们爱把它装饰在家里和商场里。

16、月季红艳艳的花儿在枝头怒放，颜色是那么浓，那么纯，没有一点杂色，简直像一团燃烧的火焰。

17、月季花的花一片一片的，每片是椭圆形的。花瓣里是黄色的花蕊，透漏出醉人的芳香。

18、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。

19、盛夏的天气，烈火般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠，统御着宇宙一直到黄昏后，这是怎样沉重闷人的时光啊!人们在这种的压迫下，懒洋洋的像是失去了活跃的生命力，尤其午后那更是可怕的蒸闷;马路上躺着的小石块发出孜孜的响声，和炙人脚心的灼热。

20、初夏，石榴花渐渐开放了，绿叶衬红花，美丽极了。远望，它像一片烘烘燃烧的烈火，又像黄昏升起的红艳艳的晚霞。

21、日午独觉无馀声，山童隔竹敲茶臼。

22、长养薰风拂晓吹，渐开荷芰落蔷薇。

23、漫步在花园中出现在眼前的是粉色的小花，亭亭玉立，婀娜多姿。哦，夏天是粉色的！

24、路旁的林阴树郁郁葱葱，蝉儿齐声歌唱，它们好像在夸耀自己的季节。

25、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。

26、从甜筒中窃取夏天，从你眼中窃取爱意

27、不哭不哭，眼泪是珍珠，哭多了变猪

28、让我们在夏天生长，在夏天里做梦，祝我们夏天快乐

29、夏天是晕染开的，千丝万缕的蓝。

30、想把夏天的橘色汽水，卖给颜料用完的梵高

31、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁啷当响

32、猪年每长一斤肉，都是幸福的肉

33、希望今年夏天妈妈切的西瓜没有蒜味

34、热烈的夏天太短，每一秒都值得相爱

35、买西瓜的时候不可以拍拍打打，会惊动住在里面的夏天

36、喜欢你，绕八条街都是偶遇

37、我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己道别”

38、夏天到了，让我们把暗恋变成热恋吧。

39、新的故事会在夏日汽水的碰杯中开始。

40、其实有很多事情不用那么拐弯抹角，与其说我喜欢夏天，不如说我喜欢西瓜冰淇淋小短裙。

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