演讲题目 40句菁华

1、珍惜时间，勤奋学习

2、冬天的地中海

3、胜者不骄傲，败者不气馁

4、读书好，读好书，好读书

5、无悔的选择

6、把握今日，勤奋学习

7、挑战高考，成就人生

8、让青春在实践中飞翔

9、坚定信念，超越自我

10、未来掌握在自我手中

11、咱们工人有力量

12、我骄傲，我是一名...

13、让学习成为欢乐的事

14、最初的梦想

15、自我命运的行动英雄

16、我们仅有这辈子

17、告别昨日把握今日创造明天

18、青春的使命

19、在阳光雨露下成长

20、珍惜时间

21、在xx岗位上铸造精彩人生

22、养礼貌习惯，做礼貌学生

23、做一个持之以恒的人

24、规划自我的大学生活

25、珍惜青春

26、保护环境是每个人的责任

27、我中学时代的一个朋友

28、世界需要热心肠

29、向权威挑战

30、2008年的我

31、青春无悔

32、*梦

33、如何培养学生的好奇心

34、假如我是画家

35、班干部的培养

36、常规管理的.落实

37、追梦

38、靠自己

39、责任

40、决不轻言放弃

演讲题目 40句菁华扩展阅读

演讲题目 40句菁华（扩展1）

——即兴演讲的题目 40句菁华

1、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。

2、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。

3、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。

4、坚守心灵的一方沃土。

5、给快乐找个理由。

6、年轻，没有什么不可以。

7、我有一个小小的心愿。

8、善待自己，呵护希望。

9、有一句话这样来评价一个人的精彩一生：生如夏花般灿烂;死如秋叶之静美。请说说你的观点。

10、谈父母。

11、请以永不放弃为话题演讲。

12、文明应不应该用法律来规范。

13、合作与竞争哪个更能使文明进步。

14、网络文明应不应该迎合大众。

15、民族融合的过程并不全是如春天般的温暖,血雨腥风与文明的交融总是交织在一起的。你如何看待这个问题。

16、如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。谈谈你对这句话的理解。

17、打鱼的不离水边，打柴的不离山边

18、千里之堤，毁于蚁穴

19、“邯郸学步”，有何错？

20、冬天既然已经到了，春天还会远吗？

21、人无远虑必有近忧

22、世界上三种东西最宝贵：知识，粮食和友谊

23、时间是最宝贵的财富

24、最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年

25、摸着石头过河

26、不以成败论英雄

27、戏法人人会变，各有巧妙不同

28、花到开时自然红

29、无志者常立志，有志者立长志

30、只有相信你自己，别人才会相信你

31、不同地域、不同背景、不同习惯的同学之间该如何相处？

32、你希望自己会是怎样一位老师？你会如何教育自己的学生？

33、如今继续提倡“勤俭、节约”作风是否已过时？

34、世界需要热心肠

35、向权威挑战

36、2008年的我

37、“教师要给学生一碗水，自己要有一桶水”这一教学思想有何利弊？

38、课堂教学必须有预设与生成,如何把握好两者的关系?

39、常规管理的落实

40、我们学校的某老师（自己选定一位）被评为优秀教师，请你宣读颁奖词。――这个嘛，有点麻烦，主要是名额太少了，弄不好要得罪人的……

演讲题目 40句菁华（扩展2）

——演讲的转折技巧 40句菁华

1、你认为谁是世界上最伟大的？这个人在哪一方面比较优秀？

2、我的组织目前有哪方面的问题?

3、应该多久进行一次培训,才能让组织保持最佳状态?

4、感恩的心。我们要感谢父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩，感谢朋友的关怀之情，感谢我们赖以生存的环境：阳光、大地、空气，甚至还要感谢所有使你坚定成就的人--感谢伤害你的人，是他们使你变得更加的坚强；感谢欺骗你的人，是他们让你增加了见识；感谢斥责你的人，是他们增长了你的智慧。我们要以感恩以心来面对每一个人、每一件事，你将活得愈来愈快乐、愈自由！

5、爱心。内心深处的爱是你一切行动的源泉。 不愿奉献的人，缺乏爱心的人，就不太可能得到别人的支持；失去别人的支持，离失败就不会太远。没有爱心的人，不会有太大的成就。你有多大的.爱心，决定你有多大的成功。

6、敢于对自己的生命负100%的责任。

7、自律。人人崇尚自由，然而，自由的代价是自律。自律就是要克制人的劣根性。不能自律的人迟早是要失败的。很多人成功过，但是昙花一现，根本原因就在于他缺乏自我约束。成功需要很强的自律能力。

8、顽强。在我们追求成功的过程中，一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你！人生有两杯水，一杯是苦水，一杯是甜水，你愿意先喝哪一杯呢？。

9、要对你的行业无所不知，只要你是最好的，最好的事情就属于你！

10、当你写下白纸黑字的那一瞬间，梦想就会变为目标。当你把目标分成几个步骤时目标就会成为计划，只有在你行动的时候，计划才会化为真实。

11、习惯若不是最好的仆人，就是最差的主人。

12、成功的过程就是好习惯代替旧习惯的过程,所有的改变都是在改变潜意识。

13、必备的综合知识和牢固的专业知识。

14、学习的心态：空杯的心态，主动交换思想，虚怀若谷。

15、我们除了不断学习、不断进取，别无选择。惟有知道得比对方更多，学习的速度比对方更快，才可能立于不败之地。

16、团队力量仍是成功致富的关键：一个人的力量总是非常有限，成功30%靠自己，这是一个基础，70%靠别人，人脉就是钱脉.每一个领袖或老总都是通过组建一个团队来自己伟大的梦想！

17、一个人只有加入自己理想的团队,为之奋斗,为之付出,才能得到茁壮成长!你不可能在你讨厌的环境里

18、成功的人都有一套改造大脑的方法。用新观念不断地震撼灵感！

19、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。

20、TF法则。 A.Thought(思考) Feeling(感受）TF原则也就是思考和感受的差异。 B.T(Tough)严格 F(fair)公* 一个领导者要能严格地要求自己,才能严格地要求别人。

21、好的开始是成功的一半. 每一天都在做准备,每一天做的事情都是在为将来做准备."在第一个礼拜,就做三个的礼拜天的业绩.再用最后三个礼拜,做最后25%的来绩, 陈安之.早起的鸟儿有虫吃,每天要大量地行动

22、要记住别人的名字 一个人最喜欢听讲的就自己的名字."你必须在沟通的前五分钟,喊五次他的名字,如果你能这样做,他会觉及自己非常棒,也会感觉你非常棒. 大成就是小成就的累积,千万要把小事情做好.

23、建立一个快节奏，并且充满快乐的工作环境。只有你自己快乐，顾客才会快乐。每一个领导者，都必须塑造出一个快乐、和谐且快节奏的工作环境，让每个人办事都非常有效率，让每个人在这里的人都来可以成长，都可以感觉到时非常愉快。

24、每一个人都是业务员，每个人都要接受销售训练。

25、凡事都要专业化。在这个市场上，最专业的人，通常可以得到最大的成就，不管你做什么事情，一定要讲求专业化。只要你做的事情是最专业的，你是用最专业的态度去做生一件事情，你一定会成功的。因为只有专业和求精，你才可以成为行业中的顶尖。

26、任何的产品、理念或服务，都需要大量地促销、大量地推广、大量地宣传，才有成功的机会。

27、自我意识可以改变。

28、你是否经常抱怨，心情不好，如果有的话，原因是什么？

29、是否觉得生活忙碌无用？

30、你大部分时间都在想些什么？相信失败还是成功？

31、你的年纪越大，你的信心是逐渐增加还是逐渐丧失？

32、谁对你是最具启发性的影响？原因何在？

33、你是否对你个人的外表毫不在乎？如果是，那是什么时候的事？为什么？

34、你的目标是什么？又打算如何来实现？

35、你是否有任何方法能够保护你自己不受其他人的消极影响？

36、你最珍视的是什么？是你的世袭财产，还是你控制自己思想的特权？

37、你的存在是否会对其他人产生消极的影响？

38、你是否允许自己受其他人的影响？

39、你是否看得出来你和你最亲近的人之间存在着什么样的关系？你是否经历过任何不愉快的经验？

40、在你所认识的人中，什么人最鼓励你？最提醒你小心？最打击你？

演讲题目 40句菁华（扩展3）

——演讲比赛主持稿 40句菁华

1、下面让我们一起欣赏304班彭雨欣给我们带来的《我爱你，祖国》。

2、演讲时限和脱稿占两分

3、的确，家最最美丽，家最最温暖，道德会让家更温暖！让我们都做一个有道德的人吧！有请四、四班的余佩凌上场。

4、“道德是心灵的妈妈” ，四6班的程璐锦同学将用他的演讲告诉大家。掌声欢迎！

5、下面该我们四7班的同学演讲了！让我们用热烈的掌声欢迎四7班的殷凤雯同学带来的《道德，世界因你而美丽》

6、我们的演讲比赛已接近尾声，下面请今天最后一位演讲者殷博言上台为我们演讲《有一个有道德的阳光少年》

7、综合印象：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。1分

8、演讲时限，3－8分钟。

9、在我们学校，有许多新居民学生，下面请听廖孝茜到来的《我是新浙江人》。

10、下面让我们掌声有请501班周心瑜，她演讲的题目是《腾飞吧，祖国》

11、下面我们有请502班周小凤同学，她为我们带来的是《我爱你，*》

12、接下来，我们一起来听听孙伟同学给我们讲诉《祖国新风貌》。

13、比赛设最低分8分，最高分10分。

14、在我们的人生道路上，正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使得*淡通过煅烧日趋鲜明；更因为有宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒.

15、时间的风雨掠过岁月，在没有道理可言的时光里,在矛盾和困惑中身不由己的长大成熟，一切情景依旧从此千山万水。

16、不可能只有白天，没有黑夜，不可能只有成功，没有失败，所以请让我们战胜失败！下面请听0903 蒋李津同学演讲《黑暗可怕吗？》

17、一句话一辈子，一生情一杯酒，朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂

18、折断一支筷子简单，可是十指筷子呢？就不容易了！这是什么力量呢，这就是团结的力量。

19、*你的大脑 让懒人更懒

20、创新的翅膀让梦想五彩斑斓

21、我创新、我提高、我成长

22、创新浅谈

23、敢为人先，勇于创新

24、我与企业共成长

25、创新与发展

26、创新企业文化 企业成长的源泉

27、（甲）：请评委老师亮分：

28、（甲）：请评委老师亮分：下面我宣布二年级1班冯锦鹏和邵萌同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，二年级1班冯锦鹏和邵萌同学的最后得分为：xx

29、（甲）：请评委老师亮分：下面我宣布三年级2班刘沛同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，三年级2班刘沛同学的最后得分为：xx

30、（乙）：请评委老师亮分：下面我宣布三年级2班的路叔衡同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，三年级2班的路叔衡同学的最后得分为：xx

31、（甲）：请评委老师亮分：下面我宣布二年级2班毛文涛和刘艳芳同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，二年级2班毛文涛和刘艳芳同学的最后得分为：xx

32、（乙）：请评委老师亮分：下面我宣布六年级薛涛同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，二年级2班毛文涛和刘艳芳同学的最后得分为：xx

33、本次比赛打分采用10分制。

34、今天是你的生日，**，清晨阳光映红大地，喜悦洋溢在心里。我们区民政系统的全体党员、群众欢聚一堂，共同祝福你的生日。

35、（甲）：请评委老师亮分：下面我宣布四年级张博同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，张博同学的最后得分为：__

36、（甲）：请评委老师亮分：下面我宣布三年级1班的张博同学的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，三年级1班的张博同学的最后得分为：__

37、（乙）：请评委老师亮分：下面我宣布一年级小朋友王金通的比赛成绩，去掉一个最高分，去掉一个最低分，一年级小朋友王金通的最后得分为：__

38、有请四、一班的卢婉莹，她的演讲题目是《点亮道德明灯》。

39、让我们用热烈的掌声感谢她为我们带来的精彩的演讲。四、一班的邓于达同学已胸有成竹。下面有请他为我们演讲，他的演讲题目是《道德》

40、希望我们每个小学生都来做一个有道德的人，四5班的殷文曦同学也要告诉大家怎样《做一个有道德的人》有请殷文曦！

演讲题目 40句菁华（扩展4）

——演讲比赛加油口号 50句菁华

1、开展全民健身的运动，全面建设小康的社会！

2、立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。

3、百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。

4、奥运精神、永驻我心。

5、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

6、顽强拼搏、勇夺第一。

7、我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？

8、人类需要体育，世界向往和和*！

9、团结、拼搏奋斗。

10、挑战自我、突破极限。

11、青春无悔、激情无限。

12、青春无畏，逐梦扬威。

13、打球打球一定威武，要数第一5班莫属！

14、万夫不当，横扫千君

15、出口成章，君临天下

16、知识竞赛 一队最帅

17、勇争第一，不畏强敌

18、生命是妈妈给予的；知识是老师给予的；第一是要自己争取的。伙伴们，一起努力，勇夺第一，回报老师，回报父母！！！

19、奋发拼搏、勇于开拓。

20、运动起来勇敢第一。

21、赛出成绩安全第一。

22、团结拼搏拼搏进。

23、团结拼搏、争创佳绩。

24、人生能有几回搏，横扫千军就是我！

25、团结拼搏，永创辉煌。

26、come on，we will rock you。

27、心系3班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

28、振兴中华赛出水*。

29、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

30、发展体育运动，增强人民体质！

31、激情飞扬，看谁最强！

32、利剑出鞘，倒海翻江。

33、逢投必进，精彩我秀。

34、动感篮球，快乐我秀。

35、在奔向成功的路上，小跑胜过疾驰，坚持到底的毅力，才是成就未来的关键。

36、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

37、王者的路，必定坎坷，请踏*荆棘，走向王者的宝座。

38、把哭泣留给昨天，用欢笑迎接明天。

39、小事成就大事，细节成就完美。

40、团结友爱好集体，怒力学习创佳绩。

41、五班五班，谁敢挡咱，比赛竞技，文武双全。

42、天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。

43、心中坚定的信念。脚下沉稳的步伐。你用行动诉说着一个不变的真理。

44、团结勤俭，求是奋进。

45、班五班，非同一般。五(5)五(5)，生龙活虎。

46、努力吧用你坚韧不拔的毅志。

47、春风吹，战鼓擂，我们3班怕过谁!

48、全民一起健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

49、打球打球一定威武，要数第一5班莫属!

50、发展体育的运动，增强人民的体质!

演讲题目 40句菁华（扩展5）

——马云经典演讲语录 50句菁华

1、让每一个人的才华真正地发挥作用的道理就像拉车，如果有的人往这儿拉，有的人往那儿拉，互相之先乱掉了。我在公司的作用就像水泥，把许多优秀的人才聚合起来，使他们力气往一个地方使。

2、我们与竞争对手最大的区别就是我们知道他们要做什么，而他们不知道我们想做什么。我们想做什么，没有必要让所有人知道。

3、就像他今天是种萝卜的，才刚种下去，你们就要让我把苗拔起来，看是否长出萝卜，看萝卜长得多大。只要种的是萝卜，总能长成大萝卜的。

4、少开店，开好店，店不在于多，在于精！

5、我觉得最大的经验就是千万不要放弃，要勇往直前，而且不断地创新和突破，突破自己，直到找到一个方向为止，而且我觉得还有更重要的一点，我们今天面对将来的信心是来自于我们前5年的残酷经验，我们坚信明天更加残酷。

6、我觉得网络公司一定会犯错误，而且必须犯错误，网络公司最大的错误就是停在原地不动，最大的错误就是不犯错误。关键在于总结和反思我们犯的各种各样的错误，为了明天跑的更好，错误还得犯，关键是不要犯同样的错误。

7、我可以告诉他，阿里巴巴现有服务是免费的，将来也永远不会收费。将来我们推出新的服务，我们会收费，你觉得不好，就别付费，就这么简单。我们有一个原则，免费不等于劣质。我们的服务要做到比收费的网站还要好。

8、我们公司是每半年进行一次评估，评下来，如果你就是最后一名，虽然你的工作很努力，也很出色，但非常对不起，你就得离开。在两个人和两百人之间，我只能选择对两个人残酷。

9、任何企业家不会等到环境好了以后再做任何工作，企业家处在现在的环境中，改善这个环境，光投诉、光抱怨有什么用呢？今天，失败只能怪你自己，要么大家都失败，现在有人成功了，而你失败了，就只能怪自己。就是一句话，哪怕你运气不好，也是你不对。

10、永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟两秒钟。

11、*电子商务的人必须要站起来走路，而不是老是手拉手，老是手拉着手要完蛋。我是说阿里巴巴发现了金矿，那我们绝对不自己去挖，我们希望别人去挖，他挖了金矿给我一块就可以了。

12、我深信不疑我们的模式会赚钱的，亚马逊是世界上最长的河，是世界上最高的山，阿里巴巴是世界上最富有的宝藏。一个好的企业靠输血是活不久的，关键是自己造血。

13、小姐，对不起，我长得不帅。但不是每个女人都有机会。

14、你玩你的自定义 我玩我的格式化。

15、在我看来有三种人，生意人：创造钱;商人：有所为，有所不为。企业家：为社会承担责任。企业家应该为社会创造环境。企业家必须要有创新的精神。

16、我既要扔鞭炮，又要扔炸弹。扔鞭炮是为了吸引别人的注意，迷惑敌人；扔炸弹才是我真正的目的。不过，我可不会告诉你我什么时候扔鞭炮，什么时候扔炸弹。游戏就是要虚虚实实，这样才开心。如果你在游戏中感到很痛苦，那说明你的玩法选错了。

17、商业合作必须有三大前提：一是双方必须有可以合作的利益，二是必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算。此三者缺一不可。

18、在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

19、所有的创业者应该多花点时间，去学习别人是怎么失败的。

20、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。

21、改变是如此困难，但唯有改变，才可能成功。

22、我是一个对未来的信仰者，我永远相信人类的未来会越来越好。不管有多大的困难，总会有人找出办法，只是你没有找出办法。

23、公关是个副产品，由于你解决了以后会逐渐传出去，这才是最好的公关。

24、五年以后还想创业，你再创业。

25、不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。

26、聪明是智慧者的天敌，傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话。所以永远记住，不要把自己当成最聪明的，最聪明的人相信总有别人比自己更聪明。

27、很多人失败的原因不是钱太少，而是钱太多。

28、永远要相信边上的人比你聪明。

29、一个公司在两种情况下最容易犯错误，第一是有太多的钱的时候，第二是面对太多的机会，一个CEO看到的不应该是机会，因为机会无处不在，一个CEO更应该看到灾难，并把灾难扼杀在摇篮里。

30、有人事干得很多，当然时间有限，把自己的人生当一部书，翻过了就忘了。

31、不做电子商务，五年后你会后悔。十年后，你要是再不做电子商务的话，那么你将无商可务。

32、一个创业者最重要的，也是你最大的财富，就是你的诚信。

33、商业计划绝对不是一个销售计划，里面有无数细节，无数人才的运营。

34、首富生活很痛苦，人人都围着我的钱转。

35、创业首先是去做，想多了没用，光想不做那是乌托邦。很多时候创业者因为自己搞不清楚而不去创业，实际上等你搞清楚以后就更不会去创业了。书读的不多没有关系，就怕不在社会上读书。

36、小企业有大的胸怀，大企业要讲细节的东西。

37、创业时期千万不要找明星团队，千万不要找已经成功过的人。创业要找最适合的人，不要找最好的人。

38、上世纪80年代挣钱靠勇气，90年代靠关系，现在必须靠知识能力！

39、我感谢这个变化的时代，我感谢无数人的抱怨，因为在别人抱怨的时候，才是你的机会，只有变换的时代，才是每一个人看清自己有什么要什么该放弃什么的时候。

40、在一个商业组织里，有业绩而无价值观的是野狗，要杀掉；没有价值有业绩观的是小白兔，也一样要杀掉。

41、马云谈机会。如果一个方案有90%的人说好的话，我一定要把它扔到垃圾桶里去。因为这么多人说好的方案，必然有很多人在做了，机会肯定不会是我们的了。

42、小公司的战略就是两个词：活下来，挣钱。

43、做了销售你会发现，最先相信你的是陌生人。最先屏蔽你的是好朋友。最先删除你的是酒肉朋友。最看不起你的是同学和亲人。

44、赚钱不是目标，而是一种结果。

45、有结果未必是成功，但是没有结果一定是失败。

46、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。

47、以前我的生活就是工作，以后我的工作就是生活。

48、最优秀的模式往往是最简单的东西。

49、今天会很残酷，明天会很残酷，后天会很美好，但大部分人会死在明天晚上。

50、任何企业家不会等到环境好了以后再做任何工作，企业家处在现在的环境中，改善这个环境，光投诉、光抱怨有什么用呢?今天，失败只能怪你自己，要么大家都失败，现在有人成功了，而你失败了，就只能怪自己。就是一句话，哪怕你运气不好，也是你不对。

演讲题目 40句菁华（扩展6）

——大学生主题班会题目 40句菁华

1、我的未来不是梦。

2、有梦就去追。

3、竞争与合作。

4、人，应该认识你自己。

5、快乐学习大家谈。

6、作自己的一分钟老师。

7、沟通，从心开始。

8、积极的心态，成功的一半。

9、崇高的理想，成功的一半。

10、奥运在我心中。。

11、做情绪的主人——心理健康活动班会。

12、相信自己，不断超越。

13、天下兴亡，匹夫有责。

14、网络与我们的生活。

15、学会生存，学会学习。

16、远离毒品，珍爱生命。

17、感动的下一秒。

18、算算亲情帐，感知父母恩。

19、因为年轻，所以梦想。

20、我爱班级，我爱同学。

21、了解自我，认识自我。

22、铭记责任，放飞自由。

23、珍爱生命，杜绝火患。

24、十八岁，奋飞的起点。

25、回顾历史，牢记灾难。

26、换位思考，律己宽人。

27、诚信为生存之本。

28、失败过不等于失败者。

29、走近成功，恪守诚信。

30、伟人精神激励我成长。

31、正视挫折，谱写成功。

32、不做超前消费族。

33、心存感激，与爱同行。

34、立足现实、志存高远。

35、帮助别人就是帮助自己。

36、健全法律意识，预防犯罪行为。

37、我是一个小小的音符。

38、几人*地上，看我碧霄中。

39、我们不缺乏鸿大的理想，但缺乏理想的切实的道路。

40、所有外在的形式是为了内心的安顿。

演讲