清晨运动寄语 40句菁华

1、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3、参加体育运动，享受体育运动。

4、健身不断，健康相伴。

5、每天练长跑，年老变年少。

6、在想的时候运动，耗的是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的是一种名叫挨摔的能力。

7、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

8、不靠医，不靠药，每天锻炼最见效。

9、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

10、早饭好而少，午饭厚而饱，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

11、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

12、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

13、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

14、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

15、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

16、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

17、大鱼大肉，体胖血稠，命不长久。

18、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

19、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

20、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

21、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

22、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

23、国际篮球日，让热血在赛场挥洒，让激情在脚下蔓延，让青春在篮筐飞舞，让活力在手中释放，让快乐在心中荡漾，让篮球在指尖飞转。愿你玩转篮球，开心无限！乐享运动，快乐无限！

24、每一滴汗水，都是晶莹剔透的；每一步跳跃，都是全力以赴的；每一刻投篮，都是全神贯注的；每一次灌篮，都是激情四射的；每一轮防守，都是尽职尽责的；每一份荣誉，都是团队赢取的。国际篮球日，愿你爱上篮球，快乐无限！

25、这样的无奈就像是我热爱音乐却突然被告知失聪，我热爱风景却被突然告知失明，我热爱生活却被突然告知命不久矣。

26、人生不在于拥有一个“好球”，而在于，拿到任何球，都能够踢出美丽的风彩！国际足球日，愿你多多运动，踢走烦恼忧愁，踢来财富健康！

27、激情，在胸中激荡；热血，在赛场挥洒；旗帜，在四周摇曳；呐喊，在耳畔回旋；足球，在眼前往返；精彩，在脚下生辉。世界足球日，愿你喜欢上足球运动，越踢越快乐，越踢越开怀！

28、足球比赛马上开始，我是快乐裁判员，吹走暴力与野蛮，吹来和*与文明，驱逐生活烦扰，留下快乐美好，罚下苦难霉运，幸福好运降临。世界足球日，愿你快快乐乐踢足球，幸幸福福度人生！

29、工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累，发发短信不浪费。国际篮球日，朋友不能累，常常问候好滋味。

30、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

31、挥洒汗水，灌溉梦想的种子。尽情奔跑，追逐理想的明天。突破射门，抓住胜利的果实。成功在握，让幸福像花儿一样绽放。世界足球日，愿你踢更多的球，得更多快乐。

32、国际篮球传友谊，多少健儿鼓志气。英勇机智拼顽强，争先恐后弹身起。拼搏奋进高志气，团结协作齐合力。体育运动大家爱，挥洒青春活力溢。世界国际篮球日，愿你热爱篮球体育运动，祝你抓中时机投中人生第一球。

33、追逐，是一种执着；跳跃，是一种热爱；奔跑，是一种风度；配合，是一种默契；抢断，是一种机警；盖帽，是一种霸气；灌篮，是一种激情；绝杀，则是一种绝技。国际篮球日，愿你爱上篮球，越运动越快乐，越运动越健康！

34、我是典型的懒人，但是我又是典型的爱运动人，如果没有朋友的陪伴，我也许可以整天我在家中，大门不出，二门不迈，但是有朋友的陪伴，就算海角天涯，就算山岭河涧，我都能去，都愿意去！

35、只要有活力，只要有友谊，只要你开心，每天都是篮球日。国际篮球日，一起去散发活力，一起去促进友谊，一起去散播快乐吧！

36、踢一场足球，锻炼了身体。激发了活力，昂扬了斗志。来一场比赛，投入了全心。凝聚了力量，增进了合作。世界足球日，愿你爱上足球，踢好足球，尽享足球的魅力与乐趣。

37、篮球带给你的是阳光，是自信，是轻松，是坦荡。失意，没所谓；失恋，没所谓；失宠，没所谓。只要不失信朋友，一场篮球，一身汗水，一阵豪饮，孤独、苦闷、烦恼、忧伤就不知跑到哪里去了。国际篮球日，朋友做好了准备吗？和我一起出发，流汗去。

38、篮球是梦想，挥汗为之追逐；篮球是力量，对抗为之疯狂；篮球是激情，跳跃为之奋进；篮球是活力，投篮为之沸腾。世界篮球日，愿你玩转幸福球，命中快乐篮，让开心在手中飞舞。

39、手握幸福的篮球，把快乐传递，迈起矫健的步伐，把笑容洋溢，释放浓浓的激情，把成功洗礼，再来一个三步上篮，赢得人生的大满贯。世界篮球日，运动才是真谛。

40、快乐奔跑在足球场，神飞扬，心欢畅。中华健儿当自强，刻苦训练在球场，为国要争光。踢走懒惰思想，将困难抛光，积极抢夺莫慌张，奋力拼搏把胜利者当。世界足球日到了，祝*足球走出亚洲，走向世界！

清晨运动寄语 40句菁华扩展阅读

清晨运动寄语 40句菁华（扩展1）

——每天唯美的清晨寄语 40句菁华

1、决定放弃了的事，就把它放弃的干干净净，那些决定再也不见面的人，也真的不要见面了。更不要再做些背叛自己的事了，你该对自己好一点的。

2、一些冥冥中阻止你的，正是为了今天和明天，乃至以后的漫长岁月，让真正属于你的，最终属于你。有时候，你以为的归宿，其实只是过渡；你以为的过渡，其实就是归宿。

3、一路上，阳光风雨，谁明媚了你？谁暗淡了你？谁温暖了你？又是谁冷到你了？青春渐老，最后留在心中的有几人？留在心中的，是否也留了在身边？所谓幸福，不过就是在心中的也在身边。

4、我知道十字开头的年龄说爱太早，说喜欢太早。我也想从十六岁恋爱，然后走过三年之痛七年之痒，直到二十四岁去民政局，然后在婚礼现场向所有人证明十六岁的爱情不是叛逆，而是过早的遇到对的人。

5、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。

6、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

7、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。

8、事物都是有两面性的对于失恋的人来说，也许得到比失去的多，也许你只是失去一个不爱你人，而他失去了一个爱他人。

9、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。

10、剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。

11、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡*和的心境，彻悟人生的大度。

12、一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。

13、像是喝了清醇的酒嘴角也露出了笑！

14、一阵醉人的快乐浸透了心！心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！

15、心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！

16、其实人生不如意事十之八九，与其以一幅落魄脸示人，不如换以清新，明朗的形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。

17、在我心中，陪伴与懂得，比爱情更加重要。

18、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅在于控制自己的情绪，用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴说，是一种能力；不说，是一种智慧。

19、有些伤害，永远无法原谅；有些伤痛，永远无法*抚；有些伤口，永远无法愈合；有些伤疤，永远无法褪去；有些亏欠，永远无法弥补；有些痛楚，永远无法忘却。哪怕再努力再用力地逼迫自己不介意，哪怕口中的不在乎说得再大声，会痛的，始终会痛。

20、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。

21、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。

22、训练决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

23、骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。

24、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。

27、风还是一样的吹，花还是一样地开，所谓的命运不过是一个人的情感，性格。始终相信这些因素都是人为可以改变的。不管怎么说，命运是在自己手里的。

28、人生苦短，没有彩排。成长是过程，每个人都要经历，我们必须拥有一颗宽容、体谅、善良、正义的心态去做每一件事情，要做一件好的事情他的背后是需要一件成功的事情最主要的成功之径是取决于心态的细节。

29、生活确实很艰难，让我们常常无力抵抗，但我们不妨换个心态，换种心情，给自己减负，为生活发一块糖。

30、每一个在你的生命里出现的人，都有原因，喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持，你不喜欢的人教会你宽容与尊重，不喜欢你的人让你自省与成长。

31、总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。你善良，你原谅，你一再忍让，最后伤透了心；你包容，你涵养，你不计前嫌，最终失去信心。这世上，总有不领情的人，也有不感恩的心。

32、不为失败找理由，要为成功找方法。

33、以前觉得自己性格能和很多人合的来，什么样的朋友都能结交；后来明白结交朋友或许不难，难的是如何变成知己。人与人之间似乎真的有磁场这回事，一接触就能感觉出来。有些人能和你一见如故，有些人和你永远亦不会深交。不是不好，只是磁场不合。所以能遇到对味的人，真的挺幸运的，感谢相遇吧。

34、生活赋予我们每个人的权力都是公*的，不要每天去抱怨为什么自己的生活不如别人，其实从另一个角度去看，是自己没有努力的去生活，发现生活的美好之处，当你久病住院，从离开医院的那天起，你是否会发现生命是如此美好呢？活着是多么幸福的一件事呢？一切都是那么美好。

35、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

36、天上的星星如此多，为何月亮只有一个。天下女子如此多，为何我们却只爱一个。有一些话，我们很想说出，却始终无法找到最恰当的表达方式。有一些人，我们很想珍惜，却始终找不到最恰当的挽留方式。最后我们只能在时光的错落中，渐渐远离了彼此！

37、善良给对了人，会对你感恩；善良给错了人，会让你寒心。心软给对了人，会对你情深；心软给错了人，会让你痛心。宽容给对了人，会对你热忱；宽容给错了人，会让你窝心。

38、不要随意发脾气，谁都不欠你的。你要记住时光越老，人心就会越淡。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

39、河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。

40、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

清晨运动寄语 40句菁华（扩展2）

——清晨简短寄语 40句菁华

1、悲观者说：今天才周三呀？于是愁眉苦脸；乐观者说：今天都已经周三了！于是喜笑颜开。好心态决定好心情，一定要调整好心态，周三快乐哦！

2、周三到了烦恼多，工作消极体疲乏，多多进行深呼吸，放*心态来工作，周三照样心情好，愿‘周三快乐’。

3、做事不紧不慢，处事顺其自然，看事超凡脱然；奋斗的人看后背就知道，勤奋的人看灯光就知道，励志的人看眼神就知道；周三脚步匆匆，让我们微笑地对待眼前的压力，快乐每一天！

4、一周过半，周三又临。总结前面的工作，奋斗后面的历程，忙碌中别忘了休息，朋友祝福会永远陪伴你，惟愿多多保重。

5、有同情心，才能利人;有体谅心，才能容人;有忍耐心，才能做人;有慈悲心，才能度人;有艰难心，才能助人;有沉潜心，才能学人;有明智心，才能观人;有包容心，才能处人;有厚道心，才能谋人;有细节心，才能察人;有信任心，才能用人;有责任心，才能育人;有美丽心，才能示人，早安

6、的时光，是自己依然有勇气面对生命中任何成功与失败的时光。也许你所渴望的众人瞩目的美貌以及傲人的智慧和财富都朝来夕往，但人时也许尽，人世依旧长。当你看到你的勇气，你就得到超越岁月之外的时间——的时光。

7、相信人，相信感情，相信善良的存在；要开朗，要坚韧，要温暖的活着。

8、风来，只是一道道涟漪，终究会归于*静；雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂；云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。守候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。

9、早晨日出东方，短信到手机响；给你送来祝福，愿你心情舒畅；耳边祝福声声，眼前一片金光；短信祝福灵验，一天都会快乐吉祥！亲爱的，早安！

10、早晨起床伸懒腰，对着镜子哈哈笑，说声早安会心笑，压力全抛无烦恼，刷牙洗脸哼小曲，开开心心一天到，问候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。

11、晨光踱进窗纱，希望洒满你的脸颊，朝霞打开你的心扉，自信慢慢升华，道声早安把气打，精神饱满乐开花。朋友早安。

12、晨光照耀，幸福来到，早睡早起，精神，一杯牛奶，一块面包，带着吉祥，带着微笑，紧紧拥抱，开心就好，好运相伴，祝福相随，每时每刻，每分每秒。亲爱的朋友，早安！

13、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！早安！

14、开天辟地洪荒史，仓颉造字很努力，孔孟礼仪很得体，如今社会主义文化体，识字知礼是主题，手机短信传我意，每天起床是必须，惟恐惊扰贵人梦，不得不做“胡汉三”，老大“早安”！

15、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是的生活。早安！

16、今天天气好晴朗，风儿吹得精神爽，周三来了你别紧张，很快就过假日档，日子不能消极过，千万不要心慌慌，幸福路儿漫远长。早安！

17、热水沏茶叶成浓喷鼻，因为温度;伴侣挂念联络成习气，因为朴拙;短信祝愿你高兴一笑，因为情绪;短信传情，早上好!愿你高兴高兴天天!

18、周三送你三件宝，保你轻松乐逍遥：一杯清茶香缭绕，静心解渴又润燥；一段音乐旋律妙，怡神舒心又悦脑；一条短信祝福耀，烦恼见你死翘翘。周三快乐！早安！

19、这是一个和谐的早晨，阳光还是一样光彩，花朵还是一样盛开，微风还是一样徘徊，幸福还是一样开怀，我们还是一样精彩!

20、清晨太阳升起，明亮你的心情;传达一声问候，温暖你的心情;发条祝福给你，愉悦你的心情。客户早安，愿你天天好心情!

21、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。

22、生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。

23、距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。

24、就算世界荒芜，总有一个人是你的信徒。

25、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。早安!

26、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。早安!

27、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活!

28、在一天真正结束之前，打开自己的心门和自己来一次*和的对话吧，不论是倾诉，还是劝诫，都是自己可以为自己做的事情。

29、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!

30、对亲爱的人给予奔头儿的语言：你是我的!

31、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐!

32、一周过半，周三来到，心情骤变，压力加大，学会减压，积极工作，放*心态，迎接周末，快乐周三，属于你我，愿‘周三工作开心’。

33、今天是周三，有啥不一样。工作不能停，学习不能忘。上帝都在忙，谁也别偷懒。精神需振作，生活得继续。激情加满油，辉煌再启程。周末祝福短信。

34、周三到，忙碌的节奏围你绕，调整呼吸冲把澡，喝喝绿茶跳跳操，缓解压力有门道，鼓足干劲往前跑，胜利终会把你抱！

35、周三不可怕，莫要躲着它。疲惫和烦恼，都是庸人扰，何必自寻烦恼。迎着周三的朝阳，迈开大步，开开心心快快乐乐的工作。

36、周三了，忙碌的周一已经过去了，幸福的周末就快来临了。人生大抵就是这样，击败一个个困难，迎接美好的未来。所以周三的天最美了，周三就是该奋斗的日子！为了你美好的未来奋斗的日子！

37、都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起!别做梦了，赶快起床吧!猪，早安哦!

38、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

39、甲：“喂，你介绍给我的那个女演员，似乎是一个心肠很硬的姑娘。”乙：“心肠硬?你要以硬对硬，钻石是能打动她的心的。”

40、我曾在佛前求了五百年，只为在你必经的路上做一朵尽情开放的小花。

清晨运动寄语 40句菁华（扩展3）

——简短清晨寄语 40句菁华

1、阳光照得到的地方就有我给你的祝福，雨水淋得到的地方就有我给你的问候，短信能到达的地方就有我可爱的朋友，早上好！祝你天天开心，快乐永远！

2、我曾在佛前求了五百年，只为在你必经的路上做一朵尽情开放的小花。

3、坐上开心跑车，愿他载着你度过紧张的星期一，愉快的星期二，开心的星期三，快乐的星期四，奔向浪漫的星期五，顺心的星期六，停在幸福的星期天！要快乐哦！

4、漫漫友情路，长长短信情，若要论知己，你早在我心中。小小短信发给你，礼轻却表我深情，祝天天快乐。

5、天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情！

6、每天收获一点点，每天进步一点点；每天成功一点点，每天轻松一点点；每天快乐一点点，每天美丽一点点。祝美女智慧与美丽共存，天天快乐。

7、朋友无需提起却日夜牵挂，知己无需挂齿却心领神会，交往积攒了彼此的默契，时光见证了友谊的光辉，不需每一次的点缀，却要把真挚的心意送达！

8、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！

9、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！

10、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。

11、清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头！

12、让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福。让我的信息为你今天带来好运，呵呵，该起床了！

13、听说你最近成了工作狂，起早贪黑使劲忙，为了汽车和楼房，就像子弹上了堂，今日周五了，可你就不能让那子弹多飞一会儿？人这辈子除了工作还有朋友，有空常联系。

14、今天星期五呀，明天不上班呀，动手做大餐呀，大家开心吃呀，吃吧去消费呀，社会促发展呀，周末问候到呀，祝福和祝愿呀。祝朋友周末幸福、快乐、健康！

15、晨光照耀，幸福来到，早睡早起，精神，一杯牛奶，一块面包，带着吉祥，带着微笑，紧紧拥抱，开心就好，好运相伴，祝福相随，每时每刻，每分每秒。亲爱的朋友，早安！

16、把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华;把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安!

17、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

18、无论在何地，千里或万里，无论在何时，十年或百年，我都深深地思念着你，疼爱着你。我虽然否认一切神灵的存在，但我要永远信奉你这个“新上帝!”

19、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，的希望，就是有你陪我疯一辈子!

20、任时光匆匆，岁月流逝。永不腿色的是祝福;永不改变的是友情。我深深的祝福你：生日快乐、开心!直到永远。

21、假如股市能回头，请它带我一起走。假如我是垃圾股，我也永远不回头。――除非你我进行资产重组!

22、周三周三，压力加倍。繁忙之中，也要抽出一点时间，给心灵一份轻松。喝杯淡茶，听听音乐，看看窗外的风景，休息一下眼睛。周三愿你忙中取乐，多多保重。早安！

23、悲观者说：今天才周三呀？于是愁眉苦脸；乐观者说：今天都已经周三了！于是喜笑颜开。好心态决定好心情，一定要调整好心态，周三快乐哦！

24、周三压力大，为杜绝你“皱三”，特送你“皱三”清心丸一枚，成分：乐观，开朗，坚持不懈。疗效：服用一个疗程，即可清热静心排除烦恼一身轻松，长期服用，可防止甚至减少皱纹，给你的工作提供强大的动力！

25、周三精神萎靡，需要咖啡来提。周三工作烦恼，需要朋友开导。周三生活失意，需要朋友相聚。有了咖啡来提神，工作就会没烦恼，晚上朋友来聚会，拉拉家常真惬意。

26、星期三，祝愿大家有一个好心情！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期三的`早上，真的不想起床，有木有。

27、就算世界荒芜，总有一个人是你的信徒。

28、再不疯狂，我们就老了"愿望"是希望某事发生。"信念"是相信它会发生。"勇气"是让它发生。

29、你呀，你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。

30、的时光，是自己依然有勇气面对生命中任何成功与失败的时光。也许你所渴望的众人瞩目的美貌以及傲人的智慧和财富都朝来夕往，但人时也许尽，人世依旧长。当你看到你的勇气，你就得到超越岁月之外的时间——的时光。

31、早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，今天中大奖，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。

32、亲爱的，早上好!自从有了你，我好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花。

33、没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的才是对的人。早安！

34、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是的生活。早安！

35、幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可;渴时，水是幸福，够饮即可;穷时，钱是幸福，够用即可;累时，闲是幸福，够畅即可;人生，由我不由天，幸福，由心不由境。

36、能吃亏的人，人缘必然好，人缘好的人机会自然多，人的一生能抓住一两次机会，足矣!吃亏是福;爱占便宜的人，终究占不了便宜，捡到一棵草，失去一片森林，你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都没啥成就。金钱如粪土，仁义值千金。

37、善待自己，使自己成为的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才会生活得简单从容充实幸福

38、真着急，假生气;热问题，冷处理;不找事，不怕事;干累活，会歇息;办事情，分缓急;过去事，不后悔;眼前事，莫攀比;得到的，会失去;失去的，由它去;得志时，不忘形;失意时，不伤悲;常宽己，好心情;多迷糊，长乐呵;尽全力，*常心!

39、周三到，压力烦恼包围你，送你快乐作为支点，欢笑作为砝码，定能撬起压力，让压力化为你前进的动力，祝你轻轻松松工作，开开心心数钱！

40、又到周五，送你一片大果园，栽种着智慧的大树、忘忧的果实、开心的花朵，穿插着快乐的小溪，唱着幸福的'歌曲，传递着浓浓的欢喜。祝你周末开心！

清晨运动寄语 40句菁华（扩展4）

——清晨正能量寄语 100句菁华

1、每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气，早安。

2、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律！早安！

3、给你一个翅膀，让你飞翔，给你一份动力，让你向上，希望你是初升的太阳，射出万丈光芒，不要因为一片乌云，就把自己躲藏，冲破黑暗，迎接你的是曙光，我希望你的未来不是梦，是理想。

4、找点空闲，找点时间，叫上朋友多出去走走。带上笑容，带上祝愿，发条短信给真心的朋友。时间常有朋友不常有，用常有的时间祝不常有的朋友，快乐常有！早上好！

5、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝您精神抖擞。早安！

6、越有故事的.人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安，真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人，早安！

7、过去的得失，别太在意；明天的事情，别太惦记；忙碌的日子，该休息时就休息；快乐的时候，不要压抑自己。身体才是本钱，*安就是幸福。祝你事事顺意！早安，愿你有个美好一天！

8、请你，每天保养自己，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄的努力，活成自己想要的模样，早安！

9、人处于弱势时要懂得隐忍，懂得保存实力;处于强势时不要把对方逼上绝路，以免鱼死网破;有时给对手留条退路，也是给自己留条出路。

10、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。早上好，愿我的问候如清凉的清晨般滋润你!

11、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅；刷一刷，让好心情灿如晨花；洗一洗，让新的一天快乐如意！看一看，让祝福与你相伴。早安！

12、向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！

13、据说早上起来就能收到祝福的人，是世界上最幸福的，所以我一直等着你起床，第一个将问候发给你，愿开心快乐常围绕着你，愿幸福常陪伴着你，最后要真诚道上一句“早安”！

14、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的的事情，就是找些事做，然后等待转机。

15、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！

16、携好友二三人，在广阔的田野上漫无目的地走。什么都可以想，什么都可以不想；什么都可以做，又什么都可以不做，便觉得自己是个自由的人了。不必在乎有眼睛在盯你，有指头在戳你，有时间在提醒你。那身子，是属于你的。

17、孩子灵魂的丰富创造，补偿了母亲灵魂的日渐贫乏。青春是玫瑰花坏，老年如荆棘王冠。

18、如果一个人本身并不复杂，那么人际关系就很简单，与处在什么样的圈子无关。

19、清晨推开窗，拥抱阳光，感觉自然的微笑；夜晚散散步，聊聊家常，品味*凡的幸福。朋友，拥有好心态，愿你幸福美好！

20、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天气如祝福一样暖暖。

21、永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐？早安~

22、你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来；你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来；你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！早上好！

23、人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表咱们的东西。

24、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的收获都是充实，早安！

25、单身时间久了会变成习惯，懒得去恋爱；梦想搁置久了会习以为常，懒得去追逐。时间会改变人的性情，越来越怕开始新鲜的一切。惧怕开始，本质上还是因为惧怕结束。快乐时常让人胆怯，因为它总是短暂。人最易被转瞬易逝的快乐伤了心劲。勇气，不光要能承受漫长的痛苦，更要敢接纳短暂的快乐。

26、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时咱们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于咱们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

27、清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！

28、无论走到哪里，咱们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

29、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

30、能牵手的时候，请别肩并肩；能拥抱的时候，请别手牵手。能相爱的时候，请别说分开。

31、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！

32、爱的时候，咱们期待对方所爱的不只是我的外表、我的成就，这一切只是我的一部分，并且会随着时日消逝。咱们期待他爱的是我那一片地域，那里有我的脆弱和自卑，有我最无助和最羞耻的时刻，有我的恐惧，有我的阴暗面，有我的习惯，也有我的梦想。

33、男人与女人是两种完全不同的动物。如食盐和白糖，看上去那么相似，本质却绝然不同，要不，怎么会有那么多的误会呢？

34、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

35、爱情也好友情也罢：宁可高傲离开，也不卑微存在；宁可笑着放弃，也不哭着拥有。

36、这世间，唯有青春和梦想不可辜负。花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。

37、你若耕耘，就储存了一次丰收；你若努力，就储存了一个希望；你若微笑，就储存了一份快乐。你能支取什么，取决于你储蓄了什么。想有取之不尽的幸福，就要从今天开始努力，带着微笑开始新的一周，为了更好的自己，加油！早上好！

38、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！

39、岁月无声无响，日子无慌无忙，思念无边无际，牵挂无冬无夏，祝福无时无刻。如果快乐可以异地存取，我愿意将所有的快乐存入你的银行；如果幸福可以打包邮寄，我愿意将所有的幸福发给你。朋友，早安！愿你脸上永远洋溢着幸福的笑容！

40、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。由于唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

41、不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个的自己，共勉。早安!

42、成长，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收起来，学着自己一个人去面对生活的种种困难。可是，即使白天是多么多么的坚强勇敢，每当夜幕降临，也会忍不住胡思乱想，明知道太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复，还是改变不了。从现在开始不太在意别人的看法，忠于自己，活成自己模样就好。如今只羡慕一种人，把什么都能看得很轻，同时对生活充满憧憬，能一直为生活努力奋斗着。

43、无论离得有多远，无论相别有多久，对你的思念总是萦绕心头。人生的路很长，蜿蜒曲折，记得把快乐指南针带上，不要迷失了幸福的方向。朋友总是各自奔忙，难得相聚一场，记得把我的祝福带上，不要把这份友情淡忘。早安，愿你多保重，幸福绵长！

44、为你爱的人拼尽能力做了很多事，还总觉得自己做得不够好。其实，在爱你的人眼里，你哪怕做一件，这也是爱，在不爱你的人心里，这是烦。

45、一年之计在于春，一天之计在于晨。早上敞开祝福门，问候早早添精神。事业架起红火锅，生活支起聚宝盆。开心舒心享不尽，顺风顺水好前程！

46、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！早安！

47、如果一个目的是正当而必须做的，则达到这个目的的必要手段也是正当而必须采取的。

48、领导也是人，明星也是人，你们脱光了坐一起，或许他还不如你。可以尊敬、可以崇拜，但不要迷信和痴迷，没用。

49、握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的期望，心中充满宁静与安详，那是我送你的完美愿望，早安！

50、这是一个和谐的早晨，阳光还是一样光彩，花朵还是一样盛开，微风还是一样徘徊，幸福还是一样开怀，我们还是一样精彩，早安！

51、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新、让每天的心情都是舒展、让每天的收获都是充实，早安！

52、一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。

53、终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁7分钟一班，有些人有些事，一辈子只有这一班。

54、遇到不可理喻的事情，接受，处理，远离，不追问。最后这三个字，是生活教会我的最重要的三个字。——水木丁

55、很多姑娘年轻时都为自己设计了N种婚礼，为自己的孩子起了无数个名字，幻想婚后美好的生活，时光流逝，直到结婚的年纪过了，梦想磨没了，生孩子的念头耗尽了，我们的婚礼还没有如期而至。然后就看开了不在意了，却又碰到了一个差不多可以结婚的人，办了一个俗掉渣的婚礼，过着最柴米油盐的生活。梦啊……

56、勇敢地接受挑战，不断地超越自己，这样才能发出你的无限潜能。早安！

57、花开不同赏，花落不同悲。若问相思处，花开花落时。

58、人生经不起懒惰和等待，想要怎样的人生就必须努力进取，磨砺自己，不断突破自己，跳出舒适圈，直面各种挑战和困难，在暴风雨中磨练自己的灵魂，提升自己的心性，你终将成为更强大的自己。

59、人生要自己去拼搏、去奋斗，在风雨中百折不挠勇往直前，在人生的每个驿站上留下一段段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败、坚持不懈、执着追求梦想而又充满自信的人。

60、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

61、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

62、睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美！

63、每天清晨起床告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。

64、我们要学会理解红尘的喧嚣变幻，懂得一路从容淡然；要学会原谅人生的不完美，珍惜、善待生命的每一天。

65、少年的时候，我疯狂的喜欢，“带我走”这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

66、晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲喜欢的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情！

67、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。

68、计划要细，动手要早，落实要准计划与目标行动一致

69、无钱之人脚杆硬，有钱之人骨头酥。

70、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

71、一个人的梦想，唯有在另一个人加入时，才有幸福的重量。

72、要美丽，要魅力，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

73、总会有人比你更漂亮，总会有人更聪明，总会有人更年轻，但他们永远都不是你。

74、美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。

75、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。

76、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。

77、有时候，努力一点，是为了让自己有资格，不去做不喜欢的事；为了能让自己，遇见一个喜欢的人时，不会因为，自己不够好而没能留住对方；为了避免，与朋友拉开差距，未来也能，看到同一个世界；为了看清自己最后能走到哪里。

78、美好的早晨，洒满阳光。能量充沛的你，为梦想勇敢出发，为成功的人生奋斗，为美好的生活努力，为梦想的人生坚持。愿你在阳光灿烂的日子里奔跑，努力活成自己想要的人生。

79、走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！

80、有一天，最美妙的奇遇会出乎意料地降临在你身上。

81、只有用心将心上的雾气洗干净，荣光才会照亮最初的梦想。

82、把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华;把幸福的过往珍藏，将朋友留在心上，早安!

83、公鸡喔喔叫，早上起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉;空气好新鲜，跑跑又跳跳;坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安!

84、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安。

85、送你七个小天使，她们分别是：快乐周一，健康周二，*安周三，幸运周四，甜蜜周五，悠闲周六，幸福周日。我要让她们每天早上都为你送去祝福，如果她们偷懒，就告诉我哦，亲，早安。

86、我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。

87、对生活抱怨的人，总会过得很累；对生活充满积极心态的人，自然会过得很幸福，各方面也都会很好。早安！

88、越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下。肯低头的人，永远不会撞到矮门。早安！

89、在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。早上好!

90、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由;耐不住寂寞，就会受人牵制。早安，新的一天!

91、在人生浪潮里淘洗自己，超越自己，相信在付出的同时会收获回报的!在逆流中自强吧!早安，新的一天开始了!

92、我们不必要埋怨命运的得失，命运本身没有对错，关键是我们自己做了自己的设计师，人生成败，全在自己。早安~

93、就算全世界都否定我，还有我自己相信我，不要去想，是否有人在乎我，我的生活很安静，自己做主挥洒任意地自己。悲伤时，狼狈的哭相也很精彩，泪干后，仰头狂笑的是那样地灿烂，失意时，默默地寻找心灵久违的归宿，高兴时，勃发全身所有的激情。永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮!早安，世界!

94、人生在世，总是要经历些悲欢离合、人情冷暖，只有经历的多了，心才会渐渐变的坚强，一些无法割舍的过往，一些留不住的情义，包括生活中的烦恼，苦痛等等，最终都会随着时光的流逝而变得云淡风轻。人生在世，磨难总会有，困难总会有，与其藏在内心纠结不开，不如学着豁达些，淡然些。早安，新的一天!

95、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。早安!

96、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。

97、痛苦与快乐之间往往连着一座桥，痛苦可以侵入快乐之中，快乐亦可以取代痛苦，你的主观选择决定了你的心情。

98、温柔月光，带着深深爱意靠近你身旁，你若用爱回应，世界将变得更温柔，若月光照亮每个人，世界将充满爱意。

99、忙了，请你注意休息;烦了，请你记住微笑;累了，请你停下歇歇;苦了，请你继续坚持;急了，请你稳定情绪;怕了，请你勇敢面对;因为太阳还是会升起，你的路还得你自己走下去，早安!

100、云起一瞬，花开一刹，人生一世，短暂中有永恒，保持明媚心情。漫步一路阳光，轻闻一片花香，到快乐的长河里垂钓，在好运的'路途上逍遥，让日子变得更妙，让心情变得更好。缓缓流年，愿你悠然自得，在灿烂阳光里乐陶陶，在幸福时光里微微笑，早上好！

清晨运动寄语 40句菁华（扩展5）

——清晨的寄语 50句菁华

1、有一份牵挂传到手机的另一端，有一份惦记忽近又忽远，有一份情感在心中慢慢积攒，有一份祝福是我的心愿。祝你早安午安晚安一生*安！

2、早上的阳光为你照耀，早上的鸟儿为你欢笑，早上的花儿为你绽放，早上的我为你送来一天最美好的祝福：早安！早上的你要请我吃饭噢！

3、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。

4、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

5、让对方感到与众不同的语言：果然你是不一样。

6、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。

7、重新鼓起勇气的语言：没关系，一切都会好起来的!

8、都说流星有求必应!我在等待!等待它滑落天际。等待它送我星星，等待它能让我和爱人一起!别做梦了，赶快起床吧!猪，早安哦!

9、早上起床后，请你先把自我沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是开心!

10、甲：“喂，你介绍给我的那个女演员，似乎是一个心肠很硬的姑娘。”乙：“心肠硬?你要以硬对硬，钻石是能打动她的心的。”

11、我曾在佛前求了五百年，只为在你必经的路上做一朵尽情开放的小花。

12、孩子灵魂的丰富创造，补偿了母亲灵魂的日渐贫乏。青春是玫瑰花坏，老年如荆棘王冠。

13、不是因为有些事难以做到我们才失去自信，而是因为我们失去了自信有些事才显得难以做到。

14、领导也是人，明星也是人，你们脱光了坐一起，或许他还不如你。可以尊敬、可以崇拜，但不要迷信和痴迷，没用。

15、温和的阳光，刺眼的阳光，滋润的阳光，透过层层云彩，照射着大地，也照亮了我们前进的道路从云的裂缝里，从那橙黄色的、衬着太阳的边缘上，阳光成为一种宽阔的扇子一样的光线，斜斜的投射下来。

16、早春的清晨，呵一口气，一团水气淡淡地升起。跺一跺脚，“嘭嘭”地能听到空气中的回音。一阵微风从对面不远的树林边吹来，掠过脸颊，让人觉得一丝寒意，又让人有些莫名的兴奋。

17、当清晨的第一缕阳光透过树叶的缝隙，被捧在手心，我感觉到了前所未有的幸福。

18、天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。

19、我喜欢向日葵，它开花的时候，无论昨夜经历怎样的风雨，当清晨的第一缕阳光来临时它还是努力的抬起头向着阳光，并一路坚强勇敢的追逐着阳光，开出一片灿烂的金黄。

20、清晨，刚刚睡醒的小河，眨着水波粼粼的眼睛，整个水面绿得如翠，亮得如玉，袅袅升腾的雾气像洁白的面纱，遮掩着小河羞涩的脸。

21、太阳泛起火红的笑脸，使朦胧的校园豁然揭去纱帐。

22、炎炎的烈日高悬当空，红色的光如火箭般射到地面上，地面着了火，反射出油在沸煎时的火焰来。

23、生活处处有压力，白天有，干劲十足，晚上有，睡眠不足；忙时有，动力十足，闲时有，轻松不足。要正视压力，轻松面对，礼拜三早安！

24、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！

25、纠正别人之前，先反省自己有没有犯错；因为害怕失败，而不敢放手一搏，就永远不会成功；你不能左右天气，但是你可以改变你的心情。早安！

26、倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。

27、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。早安！

28、生活就像自行车，你不踩它，它就不会睬你；其实我们的人生就像骑自行车一样，只要我们克服了面前的困难，坚持蹬上山坡，总会有轻松的下坡在迎接着我们！早安！

29、天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光；浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情！

30、我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！

31、今天天气好晴朗，风儿吹得精神爽，周三来了你别紧张，很快就过假日档，日子不能消极过，千万不要心慌慌，幸福路儿漫远长。早安！

32、悲观者说：今天才周三呀？于是愁眉苦脸；乐观者说：今天都已经周三了！于是喜笑颜开。好心态决定好心情，一定要调整好心态，周三快乐哦！早安！

33、一天之中间，人会困意顿生，一周之中间，人会压力重重，一月之中间，人会疲倦袭来，又一个周三到了，送上我的祝福短信，希望这条短信可以为你减少困意，减轻压力，消除疲倦！早安！

34、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂！早安！

35、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让幸福尽情绽放，让友情在你心中珍藏。

36、每天早上醒来，阳光和你都在，这就是我要的未来；每次发送祝福，真心和爱意都在，这就是我想要表达的情感。但这一次，我是真的发错人了！

37、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。绿草清香，宜人芬芳，展现微笑，新的一天！你好，早安！

38、当第一线光明照彻天际，当第一缕阳光洒满人间，当第一丝清风拂过脸颊，当第一曲铃声悠然响起，那是我的第一声祝福早早来到，愿你拥有一天好心情。

39、天上在掉钞票，存折排队来到，工作闲得二郎腿长翘，美女秘书成群报到！这些是你昨晚的美梦还没打上句号！快起床啦，否则会被公司开掉！早上快乐！

40、早上开手机，串串铃声连连响起！旭日伴随我的信息，快乐一天开启；白天随时随地，祝福的短信发给你，温馨无比。晚霞和夜幕降临，问候让你甜甜蜜蜜！

41、你呀，你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。

42、的时光，是自己依然有勇气面对生命中任何成功与失败的时光。也许你所渴望的众人瞩目的美貌以及傲人的智慧和财富都朝来夕往，但人时也许尽，人世依旧长。当你看到你的勇气，你就得到超越岁月之外的时间——的时光。

43、一周过半，周三来到，心情骤变，压力加大，学会减压，积极工作，放*心态，迎接周末，快乐周三，属于你我，愿‘周三工作开心’。

44、今天是周三，有啥不一样。工作不能停，学习不能忘。上帝都在忙，谁也别偷懒。精神需振作，生活得继续。激情加满油，辉煌再启程。周末祝福短信。

45、周三不可怕，莫要躲着它。疲惫和烦恼，都是庸人扰，何必自寻烦恼。迎着周三的朝阳，迈开大步，开开心心快快乐乐的工作。

46、又到了夏天，还赶上了周三，我忙里偷闲还把你惦念，送你一把轻松剑，斩断繁重和困难，送你一面开心镜，舒展眉头绽笑颜，还有这条好信息，保你惬意度周三！周三快乐！

47、太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一直在把你叫，你反而睡得更美妙；突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。

48、春天倚着你幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着你成熟，冬天倚着你思考。生命的每一个感动因你而开始，早上好！

49、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安！

50、扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，祝你今天好心情，生活工作都舒心！

清晨运动寄语 40句菁华（扩展6）

——清晨寄语正能量 50句菁华

1、俗话说：人人为我，我为人人。俗话又说：人不为己，天诛地灭。被人需要是一种幸福，为人民服务是我们的优良品德。愿你永远是幸福之人！

2、俗话说：为朋友两肋插刀；可俗话又说：为美人插朋友两刀！色字头上一把刀，哥们，交友需谨慎，害人之心不可有，防人之心不可无，好自为之吧！

3、因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜；因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃。

4、有志者敢劈风斩浪，与鲸鳄决一雌雄。即使葬身鱼腹，也九转成丹，化作玲珑珍珠。不怕路远，就怕志短，我说不能万事不成，我说我能，万事皆成。

5、网络情缘一线牵，初识滋味很缠绵，时常为伊来消瘦，只想盼着快见面。反复折磨N些天，互有一日有言传，实在不是不见面，因为我也是青年。

6、人这一生，谁也不会先知道自己的以后是什么样子，所以不要用卑微的眼神去看别人，人都是*等的，要别人尊重你，首先你要先懂得尊重别人。

7、因碌碌而为而羞耻，因虚度年华而悔恨，这是我们每人抱定的精神。在我们有限的年华中，创造出不*凡的人生来。真心过好每一天，让每天都精彩。

8、上帝在这边关上门，就会在那边打开窗，所谓“天无绝人之路”。所以，不管身处怎样的困境，面对如何的艰难，我们都不要怕，相信曙光很快到来！

9、善良带给了人们良知，良知带给了人们道德，道德带给了人们习惯，习惯带给了人们性格，性格带给了人们人生，我们应该用心去演绎自己的灿烂人生。

10、信念就是相信还看不到的东西，而其回报则是看到你所相信的东西。这是对人的主观能动性的肯定，很多时候，往往是人的意志在塑造这个世界。

11、泡一杯茶。独自品尝。细细回味着酸甜苦涩。选一条路。自己去走。起伏中体会坎坷艰难。不要怨茶苦。苦尽甘来。不要怨路难行。坎坷后面就是福。

12、爱的时候，咱们期待对方所爱的不只是我的外表、我的成就，这一切只是我的一部分，并且会随着时日消逝。咱们期待他爱的是我那一片地域，那里有我的脆弱和自卑，有我最无助和最羞耻的时刻，有我的恐惧，有我的阴暗面，有我的习惯，也有我的梦想。

13、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为的。

14、我也说不准究竟是在什么时间，什么地点，看见了你什么样的风姿，听到了你什么样的谈吐，便使我开始爱上了你。那是好久以前的事。等我发觉我自己开始爱上你的时候，我已经走了一半路了。

15、女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性；如果没有理性，就要有自知之明；如果连这个都没有了，她只有不幸。

16、人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表咱们的东西。

17、每一个日出，总想带去希望的问候：让每天的空气都是清新让每天的心情都是舒展让每天的收获都是充实，早安！

18、早晨别忘记给自己一个心理暗示：美好的一天开始了，快乐度过，微笑生活，我能行！朋友，早安，愿你好心情，加油！

19、有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

20、负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

21、人生再多的幸运、再多的不幸，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。

22、人处于弱势时要懂得隐忍，懂得保存实力；处于强势时不要把对方逼上绝路，以免鱼死网破；有时给对手留条退路，也是给自己留条出路。

23、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

24、生活的高低错落，不必去怀疑生活针对谁，你适应或不适应，不会改变生活的教学方法，生活爱着每一个人，但生活也会千方百计的治疗每个人的个性与情绪，什么时候学会和生活温和相处，能够减少自己内心的蠢蠢欲动，能够从内心观照自己的起心动念，这也就是生活智慧的显现。

25、云起一瞬，花开一刹，人生一世，短暂中有永恒，保持明媚心情。漫步一路阳光，轻闻一片花香，到快乐的长河里垂钓，在好运的路途上逍遥，让日子变得更妙，让心情变得更好。缓缓流年，愿你悠然自得，在灿烂阳光里乐陶陶，在幸福时光里微微笑，早上好！

26、推开一扇窗，屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐!

27、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为能做的，只是义无反顾地走下去。

28、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

29、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好，天气如祝福一样暖暖。

30、人的潜能是无限的，有时候不逼自己一把，你就不知道自己有多优秀。

31、友谊像清晨的雾一样纯洁，奉承并不能得到友谊，友谊只能用忠实去巩固它。

32、有些人不管变得多么衰老，却从不失去他们的美丽——他们知识将它从脸上移到了心里。

33、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！早安！

34、汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。

35、水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。

36、每个人最怕自己给出去的是心，别人还回来的却是刀子。友情也好，爱情也罢。

37、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。

38、事多不心烦，来了就来了；倦了别硬撑，睡了就睡了；成功莫强求，努力就对了；简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。早安！

39、对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的*衡。

40、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。早安！

41、在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。

42、人生就像是向日葵，永远向着太阳，只有夜晚才低下头，这个时候才是自己！

43、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。

44、很多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的。伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出的不易，错过才知拥有的可贵……体验了失误，才会更好的选择;曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆。

45、成长就是将自己的哭声调成静音模式，不是为了安慰你，而是想告诉你，人生一世除了生死其他都是小事，太在意所谓的伤害纯属脆弱和矫情。

46、经年走过，捡起内心的丰盈，把一腔心事搁浅在*淡的日子里，用一颗春暖花开的心守候一窗静美，聆听岁月撒下的絮语。早安！

47、人生最精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头、苦苦摸索的过程。早安。

48、生活中，多一点感激，就会少一些怨恨；多一点理解，就会少一些误会；多一点宽容，就会少一些矛盾；每个人都多付出一份心意，生活就会变得更加美好，你也会变的更加快乐。早安！

49、天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你一天好心情！

50、思想上的努力，正如可以长出大树的种子一般，在眼睛里是看不见的。但，人类社会生活的明显的变化正发生于其中。早安！

清晨运动寄语 40句菁华（扩展7）

——简短正能量清晨寄语 50句菁华

1、晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福，打开手机查看，温馨，一点点爬在你的笑脸，你是快乐的，我就是幸福的，早安！

2、我有一朵神奇的花，365个瓣，每个花瓣里都有我祝福。你每天清晨都要打开一个花瓣，这样，你每天都会有一个好心情。早安！

3、一代过去，一代又来，大地永远长存。太阳升起，太阳落下，太阳照常升起。BY《圣经·旧约》早安地球！早安汶川！早安各位！

4、清晨的第一缕阳光照亮心房，清晨的第一段铃声唤醒希望，清晨的第一声问候由我轻轻送上：早安，朋友，祝福你一天都有好心情！

5、生命就是一个绣花。我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上面看，则是一朵花。愿你这朵生命之花时刻绚烂夺目。早安，朋友！

6、提一盏七色快乐灯，站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康*安。

7、晴天有你，雨天有你，风风雨雨中总有你，把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。早安，祝你好心情！

8、忙忙碌碌让生命和时间好久不见，简简单单让压力和烦恼好聚好散，快快乐乐让幸福和甜蜜形影结伴，漂漂亮亮让我的祝福和你说句早安。

9、高山不爬不能到顶，竞走不跑不能取胜，永恒的幸福不争取不能获得。

10、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

11、没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

12、不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个的自己，共勉。早安！

13、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

14、“年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是就是将哭声调成静音的过程。

15、你也许深爱一个人，但不会想与他永远在一起。因为在一起的时光太长太重，会将深浓的爱耗尽。缘分的深浅不是由时间决定的，有些人在你四目交接的瞬间就认定，有些人痴等一生不过是一场空欢喜。所谓有缘，是你这辈子只做一次努力就可以抓住。

16、遇到不可理喻的事情，接受，处理，远离，不追问。最后这三个字，是生活教会我的最重要的三个字。——水木丁

17、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为的。

18、最终你相信什么就能成为什么，因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真——认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。早安，朋友，愿认真执着的你从容、好运、左右逢源、心想事成。

19、保留再多，也是一种缺失；播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安！

20、一个喷嚏，对着冬天说早安；两种状态，望着冬日说午安；三个哆嗦，向着冬夜说晚安；朋友的唠叨，十字的挂念，感冒需防范，身子勿欠安。

21、即使看不到希望，也别忘了努力的方向；即使得不到欣赏，也别忘了当初的梦想；即使丢不掉悲伤，也别忘了快乐的模样；即使打不开心房，也别忘了窗外的阳光；即使展不开翅膀，也别忘了自由的飞翔；即使闻不到花香，也别忘了生活的芬芳。朋友，早安，愿你，活得更舒畅，幸福永绵长！

22、年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。

23、我知道十字开头的年龄说爱太早，说喜欢太早。我也想从十六岁恋爱，然后走过三年之痛七年之痒，直到二十四岁去民政局，然后在婚礼现场向所有人证明十六岁的爱情不是叛逆，而是过早的遇到对的人。

24、每个人最怕自己给出去的是心，别人还回来的却是刀子。友情也好，爱情也罢。

25、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

26、如果一个目的是正当而必须做的，则达到这个目的的必要手段也是正当而必须采取的。

27、做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。

28、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

29、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

30、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

31、我们以为，开始一段爱，和结束一段爱，都是容易的，甚至是值得期待的。而多年后，蓦然回首，才发现，原来爱情才是最奢侈的一次性消费品。因为，永远没有人在原地等你。早安~

32、不要惊动他人的幸福，幸福也是一个人的隐私。在你眼中看的是一种苦难，在别人的心里也许正是一种幸福。早安~

33、人生本过客，何必千千结。钱没了，生命还在，一切都可以重来；爱走了，还有下一场花开，既然来到世上就不做懦夫；好好活一场，风雨不在乎。人——没有任何理由沉沦不起。早安~

34、好久没有联络，并不是距离远了。好久没有消息，并不是关心没了。从成为朋友那刻起你就不曾远离，就注定扎根在我心里。其实朋友就是这样，无需想起，因为从未忘记。

35、如果你总活在往事那该如何重新开始。

36、长得好看能吃的叫吃货，长得不好看能吃的叫饭桶。

37、都不再联系能不能说这也是默契。

38、因为无能为力所以只能大度。

39、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢！

40、无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。

41、昨天所有都已过去，明天未来都要珍惜。

42、你拒绝成长没人会替你坚强。

43、总有那么几天心情莫名的烦却说不出个所以然。

44、适时分手总好过一拖再拖互相沉默。

45、好感怎会永保新鲜毕竟热情总会变冷淡。

46、没有分离又谈何重逢，没有相遇又谈何相拥。

47、现在补作业时流的泪就是浪的时候脑子进的水。

48、热乎乎的语言，情绵绵的诗篇，甜蜜蜜的旋律，乐淘淘的笑脸，生活总是在幸福中开始，祝福总是在清晨就开启。亲，早上好。

49、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！

50、悲伤时，你可以流泪，但是却不能软弱；软弱是失败的根源，是黑暗的陷阱，是消磨意志的毒蛇，是消灭信心的敌人。坚强起来，祝你拥有一个美好未来。

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