冬季优美诗句 40句菁华

1、霜月定相知，先识春风面。——辛弃疾《生查子·重叶梅》

2、从今日日在南楼，鬓自此时白。——吕渭老《好事近·飞雪过江来》

3、怒涛卷霜雪，天堑无涯。——柳永《望海潮·东南形胜》

4、城雪初消荠菜生，角门深巷少人行。——杨载《到京师》

5、塞北梅花羌笛吹，淮南桂树小山词。——刘禹锡《杨柳枝词九首·其一》

6、秀眉霜雪颜桃花，骨青髓绿长美好。——李白《山人劝酒》

7、画堂晨起，来报雪花飞坠。——李白《清*乐》

8、不知近水花先发，疑是经冬雪未销。——张谓《早梅》

9、寒色孤村幕，悲风四野闻。——洪升《雪望》

10、斜月照帘帷，忆君和梦稀。——毛熙震《菩萨蛮·梨花满院飘香雪》

11、乱点莓苔多莫数，偶粘衣袖久犹香。——刘克庄《落梅》

12、洗兵条支海上波，放马天山雪中草。——李白《战城南》

13、霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。——林逋《山园小梅·其一》

14、休把闲心随物态，何事，酒生微晕沁瑶肌。——苏轼《少年游·咏红梅》

15、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——黄蘖禅师《上堂开示颂》

16、山南山北雪晴，千里万里月明。——戴叔伦《转应曲·边草》

17、梅花浑似真真面，留我倚阑杆。——张可久《人月圆·雪中游虎丘》

18、借问落梅凡几曲，从风一夜满关山。——高適《和王七玉门关听吹笛》

19、回文近传锦字，道为君瘦损，是人都说。——周邦彦《三部乐·商调梅雪》

20、莫道伤高恨远，付与临风笛。——晏几道《六么令·雪残风信》

21、已讶衾枕冷，复见窗户明。——白居易《夜雪》

22、月光飞入林前屋。——孙道绚《滴滴金·梅》

23、乱云低薄暮，急雪舞回风。——杜甫《对雪》

24、寒沙四面*，飞雪千里惊。——范云《效古诗》

25、莫待墙阴暗老。——施岳《解语花·云容冱雪》

26、香断灯昏吟未稳，凄清。——黄升《南乡子·冬夜》

27、我行滞宛许，日夕望京豫。——孟浩然《南归阻雪》

28、城外一尺雪，晓驾炭车碾冰辙。——白居易《卖炭翁》

29、流水泠泠，断桥横路梅枝亚。——朱翌《点绛唇·梅》

30、疑净洗铅华，无限佳丽。——周邦彦《花犯·小石梅花》

31、千尺阴崖尘不到，惟有层冰积雪。——辛弃疾《贺新郎·用前韵送杜叔高》

32、晨起开门雪满山，雪睛云淡日光寒。——郑燮《山中雪后》

33、玉奴最晚嫁东风。——吴文英《西江月·赋瑶圃青梅枝上晚花》

34、云晴鸥更舞，风逆雁无行。——杜甫《冬晚送长孙渐舍人归州》

35、少室众峰几峰别，一峰晴见一峰雪。——李颀《少室雪晴送王宁》

36、冷艳孤光照眼明，只欠些儿雪。——张孝祥《卜算子·雪月最相宜》

37、云容冱雪，暮色添寒，楼台共临眺。——施岳《解语花·云容冱雪》

38、脊令各有思归恨，日月相催雪满颠。——黄庭坚《次元明韵寄子由》

39、谁当九原上，郁郁望佳城。——沈约《冬节后至丞相第诣世子车中作》

40、明日近长安，客心愁未阑。——纳兰性德《菩萨蛮·白日惊飚冬已半》

冬季优美诗句 40句菁华扩展阅读

冬季优美诗句 40句菁华（扩展1）

——冬季的诗句 50句菁华

1、千山鸟飞绝，万径人踪灭。——柳宗元《江雪》

2、万木冻欲折，孤根暖独回。——齐己《早梅》

3、十上耻还家，裴回守归路。——孟浩然《南归阻雪》

4、跑沙跑雪独嘶，东望西望路迷。——韦应物《调笑令·胡马》

5、霜严衣带断，指直不得结。——杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》

6、草秀故春色，梅艳昔年妆。——李世民《元日》

7、冶云赤天涨为黑，寒风余吹山拔木。——王安石《九鼎》

8、冻结南云，寒风朔吹，纷纷六出飞花坠。——白朴《踏莎行咏雪》

9、待向中宵起舞，无人处、那有村鸡。——纳兰性德《满庭芳·堠雪翻鸦》

10、寒风动地气苍芒，横吹先悲出塞长。——韦应物《送孙徵赴云中》

11、寒风淅沥，遥天万里，黯淡同云幂幂。——紫姑《白苎》

12、墙角数枝梅，凌寒独自开。——王安石《梅花》

13、白梅懒赋赋红梅，逞艳先迎醉眼开。冻脸有痕皆是血，酸心无恨亦成灰。——曹雪芹的《咏红梅花得“梅”字》

14、已见寒梅发，复闻啼鸟声。愁心视春草，畏向玉阶生。——王维的《杂咏》

15、吾家洗砚池边树，个个花开淡墨痕。不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。——王冕的《墨梅》

16、微雪初消月半池，篱边遥见两三枝。清香传得天心在，未话寻常草木知。——方孝孺的《画梅》

17、万树寒无色，南枝独有花。香闻流水处，影落野人家。——道源的《早梅》

18、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子聿》

19、横笛闻声不见人，红旗直上天山雪。——陈羽《从军行》

20、正是天山雪下时，送君走马归京师。——岑参《天山雪歌送萧治归京》

21、江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。——*《沁园春·雪》

22、误吞丹药移真骨，偷下瑶池脱旧胎。——曹雪芹《咏红梅花得“梅”字》

23、细看不是雪无香，天风吹得香零落。——王旭《踏莎行·雪中看梅花》

24、俱往矣，数风流人物，还看今朝。——*《沁园春·雪》

25、一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。——*《沁园春·雪》

26、白雪纷纷何所似，撒盐空中差可拟，未若柳絮因风起。——谢道蕴《咏雪联句》

27、洗兵条支海上波，放马天山雪中草。——李白《战城南》

28、五月天山雪，无花只有寒。——李白《塞下曲六首·其一》

29、江上晚来堪画处，钓鱼人一蓑归去。——马致远《寿阳曲·江天暮雪》

30、那堪旅馆经残腊，只把空书寄故乡。——王建《维扬冬末寄幕中二从事》

31、便行云、都不归来，也合寄将音信。——陆叡《瑞鹤仙·梅》

32、燕子衔将春色去，纱窗几阵黄梅雨。——司马槱《黄金缕·妾本钱塘江上住》

33、北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。——岑参《白雪歌送武判官归京》

34、含香体素欲倾城，山矾是弟梅是兄。——黄庭坚《王充道送水仙花五十支》

35、遥知不是雪，为有暗香来。——王安石《梅花》

36、望征路愁迷，离绪难整。——陆叡《瑞鹤仙·梅》

37、去年胜赏曾孤倚。——周邦彦《花犯·小石梅花》

38、少室众峰几峰别，一峰晴见一峰雪。——李颀《少室雪晴送王宁》

39、冷艳孤光照眼明，只欠些儿雪。——张孝祥《卜算子·雪月最相宜》

40、闻说东风亦多情，被竹外、香留住。——史达祖《留春令·咏梅花》

41、浮玉飞琼，向邃馆静轩，倍增清绝。——周邦彦《三部乐·商调梅雪》

42、剩水残山无态度，被疏梅料理成风月。——辛弃疾《贺新郎·把酒长亭说》

43、闻道梅花坼晓风，雪堆遍满四山中。——陆游《梅花绝句》

44、百花头上开，冰雪寒中见。——辛弃疾《生查子·重叶梅》

45、三春白雪归青冢，万里黄河绕黑山。——柳中庸《征人怨/征怨》

46、小寒连大吕，欢鹊垒新巢。拾食寻河曲，衔紫绕树梢。霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。莫怪严凝切，春冬正月交。——元稹《小寒》

47、不知近水花先发，疑是经冬雪未销。——张谓《早梅》

48、榆柳萧疏楼阁闲，月明直见嵩山雪。——孟郊《洛阳晚望》

49、啖蔗入佳境，冬来幽兴长。瘴乡得好语，昨夜有飞霜。篱下重阳在，醅中小至香。西邻蕉向熟，时致一梳黄。——唐庚《立冬后作》

50、十月江南天气好，可怜冬景似春华。霜轻未杀萋萋草，日暖初干漠漠沙。老柘叶黄如嫩树，寒樱枝白是狂花。此时却羡闲人醉，五马无由入酒家。——白居易《早冬》

冬季优美诗句 40句菁华（扩展2）

——写冬季雨的诗句 40句菁华

1、欲持一瓢酒，远慰风雨夕。——韦应物《寄全椒山中道士》

2、丝丝杨柳丝丝雨。——蒋捷《虞美人·梳楼》

3、雨过一蝉噪，飘萧松桂秋。——杜牧《题扬州禅智寺》

4、秋风万里芙蓉国，暮雨千家薜荔村。——谭用之《秋宿湘江遇雨》

5、雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉，已而遂晴，故作此。——苏轼《定风波·三月七日》

6、京国多年情尽改，忽听春雨忆江南。——虞集《听雨》

7、心关桂玉天难晓，运落风波梦亦惊。——薛逢《长安夜雨》

8、天上有行云，人在行云里。——辛弃疾《生查子·独游雨岩》

9、元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨。——李清照《永遇乐·落日熔金》

10、长水塘南三日雨，菜花香过秀州城。——查慎行《晓过鸳湖》

11、伏雨朝寒愁不胜，那能还傍杏花行。——纳兰性德《浣溪沙·伏雨朝寒愁不胜》

12、野云万里无城郭，雨雪纷纷连大漠。——李颀《古从军行》

13、孟冬寒气至，北风何惨慄。——汉·《古诗孟冬寒气至》

14、片片随风整复斜，飘来老鬓觉添华。——黄庚《雪》

15、地白风色寒，雪花大如手。——李白《嘲王历阳不肯饮酒》

16、风吹雪片似花落，月照冰文如镜破。——吕温《冬夜即事》

17、五月天山雪，无花只有寒。——李白《塞下曲六首(其一)》

18、夜深知雪重，时闻折竹声。——白居易《夜雪》

19、梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。温庭筠《更漏子》游人脚底一声雷，满座顽云拨不开。天外黑风吹海立，浙东飞雨过江来。苏轼《有美堂暴雨》

20、君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。李商隐《夜雨寄北》

21、细雨鱼儿出，微风燕子斜。杜甫《水槛遣心》

22、青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。张志和:《渔歌子》

23、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。杜牧:《清明》

24、无端一夜空阶雨，滴破思乡万里心。张咏《雨夜》

25、上邪!我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震夏雨雪，天地合，乃敢与君绝!——两汉乐府《上邪》

26、大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。白居易《琵琶行并序》

27、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。文天祥《过伶仃洋》

28、梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得!李清照《声声慢》少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。蒋捷《虞美人》

29、雨天更宜躲进小楼，隐于陋室，约三五知己，或品茶叙旧，议论风发，谈大侠之传奇，侃世道之滑稽；或雨中听丝弦，江南风情曲中论，大弦小弦皆有意。

30、冬雨，是白色的，那时由于有雪的映射和天空的纯净。

31、你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。

32、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

33、我穿上棉衣，试图去体验一下冬雨的滋味，还未等我缓过神来，全身已沾满了它的深情。它轻轻地告诉我，不要说我冷酷无情，虽然我走错了季节，我们也是大自然的儿子，也是与你一起走在这个世界里的朋友呀。

34、小雨的真切，小雨的缠绵，唤我从梦中走出来，思维耐不住冬雨的撩拨，辗转反侧，再也不能够同大地，同黑夜一起沉静。掀动窗帘，外面的世界漆黑而凝重;难得就这样专心谛听，自我陶醉，透过蒙蒙的时空，仿佛见得思绪飞飞扬扬，丝丝缕缕，被冬雨扯得老远

35、细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

36、又快要下雨了吗？我慢慢弯起嘴角，突然停止了动作，我突然好想看看自己现在的样子，是不是像鬼一样。

37、天空的阴霾，大地沉默，风的咆哮，终究比不上雨那滴答滴答的忧伤声深入我心。

38、冬天的冷雨，夹杂着狂啸的北风，硬梆梆地砸着地上的一切，发着绝望的声音，使人感到雨的'沧凉。

39、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！

40、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

冬季优美诗句 40句菁华（扩展3）

——描写家冬季美景的诗句 40句菁华

1、新裂齐纨素，鲜洁如霜雪。——班婕妤《怨歌行》

2、西山白雪三城戍，南浦清江万里桥。——杜甫《野望》

3、雪暗凋旗画，风多杂鼓声。——杨炯《从军行》

4、岭外音书断，经冬复历春。——宋之问《渡汉江》

5、天将暮，雪乱舞，半梅花半飘柳絮。——马致远《寿阳曲·江天暮雪》

6、惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。——黄景仁《别老母》

7、春雪满空来，触处似花开。——赵嘏《喜张沨及第》

8、不知近水花先发，疑是经冬雪未销。——张谓《早梅》

9、凄凄岁暮风，翳翳经日雪。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

10、寒月悲笳，万里西风瀚海沙。——纳兰性德《采桑子·塞上咏雪花》

11、皑如山上雪，皎若云间月。——卓文君《白头吟》

12、城雪初消荠菜生，角门深巷少人行。——杨载《到京师》

13、路出寒云外，人归暮雪时。——卢纶《李端公》

14、万里寒光生积雪，三边曙色动危旌。——祖咏《望蓟门》

15、寒梅最堪恨，常作去年花。——李商隐《忆梅》

16、前村深雪里，昨夜一枝开。——齐己《早梅》

17、横笛闻声不见人，红旗直上天山雪。——陈羽《从军行》

18、想得家中夜深坐，还应说着远行人。——白居易《邯郸冬至夜思家》

19、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。——白居易《邯郸冬至夜思家》

20、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。——柳宗元《江雪》

21、白头风雪上长安，短褐疲驴帽带宽。——吴伟业《临清大雪》

22、梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章。——卢梅坡《雪梅》

23、若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热。——纳兰性德《蝶恋花·辛苦最怜天上月》

24、终南阴岭秀，积雪浮云端。——祖咏《终南望余雪》

25、爰居集鲁要先知，飞雪侵春久已疑。——楼钥《又次郑性之悬尉韵·爰居集鲁要先知》

26、昔去雪如花，今来花似雪。——范云《别诗》

27、榆柳萧疏楼阁闲，月明直见嵩山雪。——孟郊《洛桥晚望》

28、光映妆楼月，花承歌扇风。——陈子良《咏春雪》

29、乐游春苑望鹅毛，宫殿如星树似毫。——司空曙《雪二首》

30、青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。——王昌龄《从军行七首·其四》

31、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。——纳兰性德《长相思·山一程》

32、一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。——李煜《渔父·浪花有意千里雪》

33、长城飞雪下，边关地籁吟。——陈叔宝《雨雪曲》

34、千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。——高适《别董大二首》

35、风吹雪片似花落，月照冰文如镜破。——吕温《冬夜即事》

36、漠漠梨花烂漫，纷纷柳絮飞残。——陈允*《红林擒近·三万六千顷》

37、落雪临风不厌看，更多还恐蔽林峦。——可止《小雪》

38、日暖泥融雪半消，行人芳草马声骄。——杜牧《宣州送裴坦判官往舒州时牧欲赴官归京》

39、肌肤若冰雪，绰约若处子；不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外——《庄子·内篇·逍遥游》

40、瀑布泻天来，飞雪寒涔涔。——郑獬《送岷山杨道士游庐山》

冬季优美诗句 40句菁华（扩展4）

——冬季养生短信 40句菁华

1、冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖；冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤；冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧*阳。

2、医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。

3、冬季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。

4、冬季干燥运动少，枯坐养神易结石。每天三大杯，能走不坐更不睡。有事无事跳一跳，有趣没趣笑一笑。打掉懒惰身体好，砸碎结石直起腰。强身健肾结石少，一杯一杯喝到好。冬季养生，谨防结石。祝您健康！

5、冬季运动有诀窍，我来给你唠一唠，选在下午三四点，避开严寒和污染，热身最好戴口罩，贴心保护呼吸道，运动完喝热糖水，半小时后热水澡。愿你健康！

6、冬炼三九莫早起，呼吸不适伤身体；保暖内衣贴身穿，静电导致皮屑聚；喝酒御寒是误区，加速散热寒凉袭；吃着火锅喝冷饮，血压不稳惹病疾。祝你健康！

7、寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多锻炼，身强体健心欢颜，问候款款到身边，祝愿朋友永康健！

8、冬季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。

9、冬季精神调养要注意，凡事看开莫动气，宁静为本养元气，出门走走莫忘记，多多锻炼有力气，快快乐乐心欢喜，健康身体属于你。

10、冬季饮食重温补，各种汤类有大用：冬瓜排骨多补钙；番茄鸡蛋维生素；葱姜羊肉能御寒；木瓜排骨宜养颜；香菇炖鸡养元气。多喝汤，保健康哦！

11、初冬来临，养生之季，以心为主，愉悦第一，知足常乐，赶走抑郁，白天通风，细菌清理，晚盖肚皮，受凉不许，以脚为重，泡脚驱寒，揉搓脚心，动之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。贴士送上，愿你安康！

12、冬天养肾黄金季，情浓关怀送给你；足部保暖别受寒，晚间泡脚揉涌泉；食补坚持是关键，黑米黑豆多吃点；双手对搓按摩腰，早晚一遍两百次。愿快乐安康！

13、早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。

14、浪漫冬季，寒冷侵袭；注意健康，保重身体；合理饮食，调整作息；远离忧伤，快乐心理；烦恼忘记，幸福相依；祝福送上，愿你甜蜜，温暖快乐一冬季！

15、冬季气温低，润滑油黏滞度增加不易流动，汽车应预热后再起步，预热期间不可猛踏油门，温度表指针开始上升再起步。祝出行顺利！

16、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手，容易生冻疮；忌睡前洗头，以免感冒；忌戴口罩，会使鼻粘膜变娇气，容易感冒。

17、初冬之际，养生适宜；阳光常晒，青春洋溢；强身健体，吞纳吐吸；日趋万步，健康无敌；谈笑之间，总把愁驱；搓脚踩背，疏通腠理；动静结合，休养生息。

18、冬天悄悄来了，养生迫在眉梢；晨起一杯开水，五脏六腑都笑；烟酒少沾为妙，习惯养成重要；日日吃颗红枣，红光焕发人俏；肢体重在保暖，科学锻炼不老。

19、冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。

20、天寒吃点姜，不用开药方；冬季喝点醋，不需到药铺；每天吃苹果，感冒见你躲；每天吃南瓜，药费不用花；冬季已来到，贴士要记牢，愿健康将你拥抱！

21、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！

22、天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适；背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏；脚部受寒，易患感冒。

23、冬季养生听我讲：萝卜多吃有好处，化痰止咳不用医生开药方；进补之时先引补，牛肉、红枣。加红糖，调理脾胃不用忙；黄豆、山药和栗子，补气养血它最棒！

24、海带：肠蠕动加速器；菠菜：肠胃清理工；蜂蜜：胃肠道养颜液；酸奶：肠动力的添加剂，别直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快乐。

25、冬风冬雨冬雪忙，冬花凋零冬草亡；冬凉袭来防感冒，冬寒逼人多添衣；多做运动多劳动，少睡懒觉少懈怠；欢欢喜喜迎冬天，红红火火过冬天。

26、冬季食疗滋补，素食贴心驾到；板栗壮腰补肾，每天几颗就好；芹菜健脾良方，凉拌清炒皆宜；萝卜营养丰富，煲汤味美晚餐。温馨关怀送上，愿你快乐安康！

27、冬天到，看预报，知寒暖，衣穿牢。健身体，防犯病，勤洗澡，常搓脚。水量足，空气好，粥调养，入睡早。多活动，宜慢跑，调精神，烦恼消。祝健康一冬！

28、蔬菜食用有四忌：鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

29、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。

30、全心补一冬，来年无病痛，烧碗萝卜排骨汤，加点佐料加上姜，疏通经络补营养，调和气血能壮阳，快乐舒心又健康。

31、冬季感冒要预防，注意心情要顺畅，脚步注意莫着凉，早睡晚起待日光，忧愁烦恼全遗忘，细菌病毒走光光，祝你冬季身体壮，健健康康笑容长！

32、冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。

33、冬季养生要谨记：勤开窗，防缺氧，以免精神不振；洗澡时，注水温，防止皮肤干燥；泡泡脚，暖暖身，舒经活络强身，但要注意时长哦。愿你安然过冬季！

34、冬季养生有误区：戴口罩防冷，更容易感冒；用热水洗脸，更易生皱纹；饮酒为预防，酒后身更寒；发痒有手抓，更容易感染。小小误区提醒你，愿冬日健康！

35、冬季需保湿，分享小妙招，每天八杯水，润泽肌肤妙，房间放盆水，缓解空气燥，绿植不可少，清新舒畅好，蒸汽熏熏脸，紧绷全赶跑。贴士送你，愿你安好！

36、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！

37、冬季万物潜伏、阳气内藏，人体处于收纳的时节，这时补充的营养更容易吸收，正是中医所谓的“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之”的道理。冬季调理身体，可改善人体的阴阳*衡、旺盛脏腑的气血功能、提高机体的抗病能力。

38、寒冬暖胃小妙招：1、喝热姜粥：可排除消化道积气，缓解胃脘疼痛；2、茴香外敷：能刺激胃肠神经，排除胃肠道内积存气体；3、桂枝浴足：温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。*时要注意忌食生冷寒凉食物，胃寒者应多吃些暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜、胡辣汤。

39、10大健康俗语）1、一天一个苹果医生远离我；2、看电视坐得太近有损视力；3、伤风宜食发烧宜饿；4、拔掉一根白发长出两根；5、冬天湿发外出容易感冒；6、鱼能补脑；7、吃菠菜肌肉壮因为菠菜富含铁；8、掰响指关节会得关节炎；9、吃辣易得溃疡；10、吃油炸食品巧克力长粉刺。

40、冬季干燥，不少人手指上起了“倒刺”，但千万别乱撕，要用温水浸泡有倒刺的手，待皮肤变柔软后，用指甲钳将其从根部剪掉。指甲钳要先用酒精消毒。如果倒刺周围红肿明显，最好涂点刺激性小的碘酒预防感染。剪完后抹点护手霜，按摩指甲四周及指关节，减少倒刺的产生并软化粗皮。

冬季优美诗句 40句菁华（扩展5）

——冬季的说说 40句菁华

1、天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套，尺码私聊。

2、我想说，不管是再寒冷的冬天你都要用自己的所有阳光汇聚成太阳去温暖每一个你爱的人。

3、下雪了，却发现雪根本没有我的心冷。

4、大冬天活力太旺了，吃雪糕去火。

5、这大冬天里，最难做的只有两件事：早上起床和晚上洗澡。

6、世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是冬天被窝里和被窝外的温度差。

7、雪伴随忧愁散落一地，雪化了，那心中的羁绊呢！

8、我觉得，孤男寡女的时候，女生说好冷是一种耍流氓的行为。

9、冬雨的唇，冰凉而略带一丝清甜，吻向人间。湖水承接着它千丝万缕的柔情，落入看不见的缠绵。

10、曾陪你走的路你千万不能忘，因为那是我最快乐的时光；如果你来了还是会离开，那那么我宁愿错过。

11、雪是冬天的兆象，幸福是我们的诠释。

12、别让你配不上自己的野心，也别辜负了那么多不相信你的眼光，你松一口气，他们就会笑出来。

13、你再不来我就要下雪了。

14、抽烟的人永远闻不到身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

15、天很冷，你记得多穿一件外套，我说冷的时候好脱下来给我。

16、冬雨在屋檐滴落，随深夜的寒流凝结成根根冰凌，焕发新的生命。

17、昨夜的一场冬雨，迷湿了我苦等的眼睛。

18、我的心要穿上棉袄，才能抵御没有你的冬天。

19、天凉了，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。

20、天冷了，月老你是拿我红线织毛衣去了吗？

21、在院墙角下，冬天的白菜挨在一起，夏天的西瓜挨在一起，时光如流水，一年又一年。

22、窗外飞舞着雪花，像千百只蝴蝶似的扑向窗玻璃，在玻璃上调皮地撞一下，又翩翩地飞向一旁。

23、那年，我们一起看雪的时候，你对我说过爱。

24、既然风是冷的，你又何必去想念春天时候的和风暖阳。那就把自己穿暖和点吧，毕竟，现在他是冬天。

25、冬雨细如琴丝，斜挂在冷风中飘摇，一弦一音，仿佛在轻弹昨日的种种别离。

26、没有你牵手的冬天，我用热水袋照样活得精彩。

27、冬天，脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。

28、天冷，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。

29、与冬日暖阳对话，我获得了温暖、光明、健康的正能量。

30、冬天来了，我站在雪花的漫舞里。皑皑原野，思念如是。

31、冬天，她让世间万物沉睡、休息，给它们治疗心灵的伤疤。

32、亲爱的，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭！

33、雪是跳舞的水，雪是入梦的水，雪是开花的水，雪是有灵魂的水。

34、冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。

35、冬天是善良的季节，她的善良是用心良苦的，她为我们在成长的人生道路上铺上了一层特别的绿色。

36、寒冷的冬天，没有多的话，只愿这份长久的情意温暖你，让雪花覆盖你的忧伤，让冰霜封冻你的烦恼！

37、时光，匆匆拂过清秋飘逸的发鬓，掠过深秋澄澈的明眸。冬季，不经意间地踏着四季更替的步伐到来。

38、走下去，不管时间的轮转，我会记住你的关怀，在冬季里，我会送上一份温暖，把真诚撒向你的心田。

39、冬天是安静的，让我们在冬天听雪儿朔朔的舞歌，看雪白的世界里偶尔涌动的红绿，这不正是一种享受吗？

40、雪花，是冬天的海洋，你愿不愿和我牵手欣赏，寒冷，是冬天的一半，你愿不愿和我一起相伴，亲爱的，冬天，幸福像花儿一样都已开好，等着你采摘。

冬季优美诗句 40句菁华（扩展6）

——形容冬季第一场雪的诗句 40句菁华

1、自古承春早，严冬斗雪开——唐·朱庆馀《早梅》

2、可惜天旋时异，藉何人、雪当年耻——宋·陈德武《水龙吟·西湖怀古》

3、楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关——宋·陆游《书愤五首·其一》

4、迢迢五原关，朔雪乱边花——唐·李白《千里思》

5、山花异人间，五月雪中白——唐·李白《游泰山六首》

6、天山雪云常不开，千峰万岭雪崔嵬——唐·岑参《天山雪歌送萧治归京》

7、水晶帘外娟娟月，梨花枝上层层雪——明·杨基《菩萨蛮·水晶帘外娟娟月》

8、急雪打窗心共碎，危楼望远涕俱流——宋·陆游《送七兄赴扬州帅幕》

9、夜雪初霁，荠麦弥望——宋·姜夔《扬州慢·淮左名都》

10、可怜白雪曲，未遇知音人——唐·韦应物《简卢陟》

11、乳燕飞来傍莲幕，杨花欲雪，梨云如梦，又是清明暮——清·高鹗《青玉案·丝丝香篆浓于雾》

12、庭前雪压松桂丛，廊下点点悬纱笼——唐·刘禹锡《更衣曲》

13、桃李盛时虽寂寞，雪霜多后始青葱——唐·李商隐《题小松》

14、急管韵朱弦，清歌凝白雪——唐·李世民《帝京篇十首》

15、卷地朔风沙似雪，家家行帐下毡帘——元·萨都剌《上京即事》

16、白雪花繁空扑地，绿丝条弱不胜莺——唐·白居易《杨柳枝词八首》

17、长短高卑不可求，莫叹人生头雪色——唐·李咸用《短歌行》

18、花雪随风不厌看，更多还肯失林峦——唐·戴叔伦《小雪》

19、去年相送，馀杭门外，飞雪似杨花——宋·苏轼《少年游·润州作》

20、妒雪聊相比，欺春不逐来——唐·杜牧《梅》

21、雪中何以赠君别，惟有青青松树枝——唐·岑参《天山雪歌送萧治归京》

22、垆边人似月，皓腕凝霜雪——唐·韦庄《菩萨蛮·人人尽说江南好》

23、梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。——《雪梅》

24、西山白雪三城戍，南浦清江万里桥。——《野望》

25、其馀七匹亦殊绝，迥若寒空动烟雪。——《讽录事宅观》

26、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。——《邯郸冬至》

27、十月江南天气好，可怜冬景似春华。——《早冬》

28、云横秦岭家何在?雪拥蓝关马不前。——《左迁至蓝关》

29、岘山一夜玉龙寒，凤林千树梨花老。——《剑画此诗于襄阳雪中》

30、终南阴岭秀，积雪浮云端。——《终南望余雪》

31、一条藤径绿，万点雪峰晴。——《冬日归旧山》

32、昔去雪如花，今来花似雪。——《别诗二首·其一》

33、黄云万里动风色，白波九道流雪山。——《庐山谣寄》

34、砌下落梅如雪乱，拂了一身还满。——《清*乐》

35、北国风光，千里冰封，万里雪飘。——《沁园春·雪》

36、对琼瑶满地，与君酬酢。——《和廓之雪》

37、已讶衾枕冷，复见窗户明。——《夜雪》

38、旋扑珠帘过粉墙，轻于柳絮重于霜。——《对雪二首》

39、画堂晨起，来报雪花飞坠。——《清*乐》

40、须晴日，看红装素裹，分外妖娆。——《沁园春雪》