表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华

1、别人喜欢你了我可以抢回来，但是你喜欢别人了我该怎么办。

2、我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，从山野到书房，一切都没有关系。只要最后是你就好。

3、你口中的海枯石烂，并不是我想要的地老天荒。

4、一个人看亲亲的时候总感觉很*常，和家长一起看的时候总感觉少儿不宜。

5、失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。

6、后来我也懂得收起自己的心，就算多想你也不能打扰你，理我也是你空闲时的善意施舍。

7、从此不再提起过去。痛苦或幸福。生不带来，死不带去。

8、你不是我，你不懂我的悲伤。你不是我，你不懂我的疼痛。

9、敲在键盘上的双手一直在颤抖，滴在键盘上的泪水，你永远不了解。

10、若你不懂我所知，切不可信口开河造我所知。

11、如果我们还联络，会不会到现在，我一半的时间是与你度过？

12、为你付出那么多，改变那么多，你都没发现。

13、不要去想念那些曾经，因为代价太重，是你承担不起的。

14、我喜欢冬日里的雪，却不喜欢雪地里一个人。

15、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

16、你生命中的任何痛苦，都不会来得毫无征兆，如果它来了，那就意味着你的人生需要改变了。

17、沉默不是简单地指一味不说话，沉不住所的人容易失败，适时的沉默是一种智慧一种技巧一种优势在握的心态。

18、天空本是一种风景，可是遇见你之后，它变成了一种心情。

19、一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。

20、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

21、不管是爱情还是友情，是你的别人拿不走，不是你的强留也没用。

22、把人分成好的与坏的是荒谬的，人要么迷人，要么乏味。

23、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

24、请记住我不是你寂寞时的消遣，要放弃请你不要再念及。

25、不要因为失去一个不爱你的人，让爱你的人为你难过。

26、别人喜不喜欢你都没关系，最重要的是你能喜欢自己。

27、尽人事听天命，凡事尽力就好，努力过了，就不要有遗憾。

28、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

29、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

30、挤不进去的世界，就不要挤了碍了别人的眼，累了自己的心。

31、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天！

32、我们总是习惯，跟不在乎的人说一些在乎的话。

33、寒冷如冰的我，却能热血沸腾的思念你。

34、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

35、分手后，我还看法你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会讪笑你，由于，我们从此陌生。

36、万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。

37、我们必须接受有限的失望，但绝不可失去无限的希望。

38、每一次想放手的时候自己就胡思乱想一大堆。不知道什么然后一大顿纠又握紧了手，放与不放只在一念之间。

39、世界可能不会对你温柔以待，但你自己可以。善待自己，学会宠爱自己，偶尔放纵一下也没有关系，生活已经够苦了，要学着给它加点甜。

40、爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过那里。

41、我，没你想得那么坚强。

42、曲散肠断，这女子，抚琴独坐，神情萧索，黯然良久。月光照亮了沉默，爱原来是寂寞的。

43、总有一个人，从当初的无话不说变成现在的无话可说。曾经，彼此互相依赖，翘首以盼，现在，没有太多语言，不再想念。

44、我对你仍有爱意，我对自己无能为力。

45、空洞的眼睛，虚脱的身体，神经的大脑，这就是现在的我。

46、忘掉那黎明前的黑暗，记住那黎明后的曙光。

47、过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。

48、爱笑的人一旦哭起来，比任何人都撕心裂肺。

49、伤痛已经刮伤了我跳动的心，使我敞开的心扉慢慢地关闭。

50、不是每个恋曲都有美好回忆，用完伤心只有分离。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华扩展阅读

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展1）

——活得太累太憋屈的说说发朋友圈 50句菁华

1、垃圾是放错位置的宝藏，懂得利用便是最好。

2、旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

3、我改变过两次，一次是你的到来；另一次是你的离去。

4、自己跟自己过不去，自己跟自个生气。

5、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，却为了同一个人哭了一次又一次。

6、我这小小的心里容不了太多的人，只装了一个你。

7、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别总害怕去拒绝别人，别总害怕会麻烦到别人，也别总让自己的善良伤害到自己。

8、玩笑里常常藏着我的真心话，只是你不知道而已。

9、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，可是我从来没有得到过上天的眷顾，也没有得到过一丝丝好运。

10、一吃胖就生气，生命气就想吃东西，结果又吃胖了

11、世界上最廉价的东西是什么?大概就是付出吧，一贫如洗的真心，一事无成的温柔。

12、后来我学会把天聊死，故意听不懂任何暗语，看穿了所有的套路，对所有人没了兴趣。

13、心疼那个满怀心事却无人诉说入，夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

14、生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。

15、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

16、没有人能替你承受痛苦，也没有人能驱赶你的坚强。

17、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

18、有时发现自已如一颗蒲公英，没有归宿，总是随风摇摆，风一吹，就不知自己将飘落何方，每一次停留，只是记忆的一份美好。

19、只因为某人不如你所愿爱你，并不意味着你不被别人所爱。

20、只是觉得人的内心苦楚无法言说，人的很多举措无可奈何，百年一参透，百年一孤寂

21、我昨天遇到一个人，感觉他非常有意思，印象深刻。但后来就再也碰不上了，人生就是这样。

22、故事我忘了，你我也不要了。旧爱的誓言像极了一个个巴掌，每当你记起一句就挨一个耳光。

23、有些人就是意识不到，自己说的话是有多伤人

24、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

25、有多少人像我一样心累了却还爱着

26、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。

27、自始自终自给自足自轻自贱自作自受自娱自乐自悲自喜自导自演自生自灭。

28、失败的好处，就是又发现了一个错误。

29、我一路迷失，一路寻找，一路让自己清醒，可爱情本来就是座迷宫。

30、得不到回报的付出，要懂得适可而止。

31、如果不能给我你的全部，那我宁可全部都不要。

32、压抑到憋屈，说又不能说，说了也没用，心里像爆炸了一样，空牢牢地。

33、我所厌恶的不是爱情，而是那等待，猜测，道歉和伤害，以及那无法兑现的承诺。

34、我想做一百件事来留住你，但其实我做一千件也留不住你。更让我难过的是我连一件事也做不了，只能在*淡无味的生活的间隙里，想一想，你此时在做什么呢。

35、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。

36、我踏出这一步的时候，我以为有一天我还会回来。想不到那次是最后一面，从此我只有眼前路，没有身后事，回头无岸。

37、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。——张小娴

38、挥手再见，再也不见。不属于自己的，又何必拼了命的去在乎。

39、你没有遇到更好的人，是因为你没有变成更好的人。

40、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

41、你万箭穿心，你痛不欲生，那也仅仅是你一个人的事。别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

42、她其实不喜欢你，只是她寂寞的时候你刚好撞上去，刚好你对她很好，刚好你能入她眼，刚好她来者不拒，刚好而已。

43、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

44、有时候你放不下一个人，不是因为那个人无可替代，而是因为你在那个人身上花费了太多的时间精力，一旦分开，就好像自己用时间和青春细心堆砌的城堡轰然倒塌。

45、饿了吃东西，困了去睡觉，伤了看医生，痛了你忍着，路途自己走，眼泪自己擦，请不要到处宣扬，因为没人心疼你。

46、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

47、其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱，耿耿于怀罢了。

48、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

49、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

50、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过得贫穷孤独，每到深夜时都是想着我的好。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展2）

——含蓄幽默表达自己生日的文案朋友圈 40句菁华

1、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

2、*安喜乐，岁岁无忧，祝自己生日快乐！

3、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了18岁生日。

4、18年前的今天，一位伟人诞生了。

5、许个心愿，让满天的星都为我祝福！

6、天哪！我的衣服又瘦了。祝你生日快乐！

7、亲爱的自己，如果你觉得远行，那就别怕风雨兼程。

8、祝自己生日快乐，愿以后的生活如星辰一样努力闪光，潇洒而快乐！

9、愿一切为之努力的事情，最后皆有所成。

10、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人。祝自己生日快乐！

11、18岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

12、即将面对的18岁，不管我愿意与否，就这样很快要到来。

13、我的生日哈哈哈苦难日！感恩父母给予生命和养育，爱你们，我会好好生活，好好工作！

14、儿生日，娘苦日，儿行千里母担忧，母行千里儿不愁，母爱似海深，可能不轰轰烈烈，必定感天动地，一个拥抱，一个电话，一句问候，一生都在奉献，从来不求回报，愿天下所有的父母，身体健康，幸福快乐。

15、我慢慢地、慢慢地了解到，所谓母女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

16、你是否想到，你的生日，是哈哈哈苦难日！

17、我出生时，是我母亲的受难日。我拥有天下最好的母亲！愿她无病无灾，安然度过余生。

18、都说儿的生日，娘的苦难日，我在长大，你却在慢慢变老。

19、我们的生日，哈哈哈苦难日，谢谢妈妈。

20、你牵挂的孩子，长大了，希望你们不要变老了。

21、妈妈，您总是指引着我走向正确的路，谢谢您，我的好妈妈！妈妈，小小屏幕，怎能诉出我对您全部的爱，只想发自内心地对您呼唤、妈妈，我真的感谢您！

22、母亲，我的生日同样是母亲的受难日，我竟然会将这么隆重的日子忘掉，在哪找不孝，最大的不孝就是我。

23、感谢父母给了我生命，感谢母亲的哺育之恩，10月13日不是本人生日，而是母亲的受难日，以后，我一定会铭记于这一天，祝福我的母亲健康*安，祝福天下所有的母亲健康长寿！

24、大家一定要记住，自己的生日哈哈哈苦日，别让她心寒。

25、我突然想起了我的妈妈，她已经离开我们六年了，而明天就是我的生日，也是她的苦难日，现在的我肚子里也有了宝宝，我也能体会作为一个女人十月胎的是这么的不容易，希望你在那边没有烦恼。

26、我的生日，你的受难日，不是应该你说生日快乐，而是应该我说：妈，辛苦了，我爱你。

27、亲情千古颂，母爱万年章。闻言心里暖，听语泪飞扬。伏暑怕热侵，寒冬担凉袭。儿行千里远，牵挂总伴娘。

28、从小不知老娘亲，育儿才知报娘恩。

29、孩子的生日，就是哈哈哈苦难日，感谢妈妈，妈妈辛苦啦，祝我生日快乐。

30、我的生日不需要蛋糕鲜花红包，我只希望我的父母能一直陪着我，健康快乐。

31、都说父爱如山，母爱如水。可是母爱有时比山更沉重，比山更坚实。如山如水，只为让我能够健康快乐的成长，让我的生活变得无忧无虑。我长大了，妈妈却在不知不觉中变老了。唯一不变的是妈妈对我的那份深厚的爱。

32、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐!

33、祝自己生日快乐，也祝跟我同一天的他们生日快乐!

34、岁再见，18岁你好，一个人的生日，祝自己生日快乐。

35、年前的今天，一位伟人诞生了。

36、又长大了，我应该更成熟了!加油!

37、对于过去遗憾的事笑一笑，今天，停下来和自己说一句生日快乐!

38、岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

39、你好，我的18周岁，不要跟自己较劲，活着就要开心啦!

40、愿有人陪我颠沛流离，如果没有，愿我成为自己的太阳!

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展3）

——生气憋屈怎么发朋友圈 40句菁华

1、多希望地球是*的，那样，我一直望下去，就可以看到你。

2、一个人的夜晚，一个人的思念，一个人的心痛！

3、昨天晚上他和我说分手的时候，我飞快地把他拉黑了，然后对自己说，恭喜你又爱了一个***！

4、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。

5、撕裂旳心扉，看清你旳虚伪，受了伤却如此卑微。

6、我终于可以做到，面对你时波澜不惊。

7、喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记。

8、爱你春光明媚的人可以有很多人，爱你风卷残荷的，一人足矣。

9、我回到我的天地中寂寂老去，不去侵扰你。这一世木已成舟，覆水难收。

10、放逐的情绪，无止的蔓延，如烟散去的往昔，又被描绘聚集，故事的结局，化成了落雨，蓦然回首，却都是你，那些留下的惋惜，是我赞起的执着，还有我久久单唱的落寞。

11、聪明的人，总会保留自己的秘密，让别人对你产生好奇。

12、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

13、和你在一起，我不开心，不快乐，也不幸福。

14、不要把每个人想的那么坏，否则只会剩你孤独一个人。

15、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。

16、原来你的一举一动，还是可以牵动我的心。

17、从今以后，你的世界与我无关，我的世界你也只配旁观。

18、眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。

19、这年头谁都不是谁的谁，谁都不值的谁为谁掉眼泪！

20、反正我已经为我们的关系努力过了，但是既然你不愿意，那算了啊。主动真的很累，还是选择随性吧。

21、原谅不代表尔解释得有多好，而是峩舍不得尔。

22、许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久;你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。

23、流年似水经不起*淡，浮生若茶挽不回从前。

24、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

25、无酒无花一杯茶，搬个摇椅坐看云起，抬首便可数见落华。

26、我开始学会心*气和地接受现实的掠夺和馈赠。

27、从没想过用离开的方式，让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式，让你后悔，我只是爱了你很久都没得到回应，我只是累了。

28、无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法。

29、我是真的想给你打电话，问你在哪里，在干什么，可是我害怕你身边有其他人在，所以我忍住了，因为我们现在一点关系都没有。

30、在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会后悔。做任何事都要付出成本的，最大的成本不是金钱和时间，而是机会。

31、所谓伤心，只要没有了心就不会被伤了嘛。

32、冷风颠簸走过沧桑，而我路过荒芜，不到远方。

33、原该如是，太*盛世，个人经历最大的兵荒马乱不外是幻灭。

34、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

35、我以为你的身后是我的三寸天堂，却发现那段流年微漾，抵不过时光。

36、那些繁华的开场，最终也要*静的落幕，爱情真的像是一种奢侈品，并不是缘分刚刚好了，就一定可以拥有幸福。

37、一个人，她若不爱你，纵使你愿意为她粉身碎骨死而后已，她也不会改变初衷。而让一个不爱你的人爱你，难过登天。

38、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。过去了，也就过去了，就像蝴蝶飞不过沧海，所谓的欢喜无限，不过是忧伤满怀，所谓的恩爱永远，不过是庄周梦蝶。

39、多年前为你写的日记，里面关于我们之间的爱情秘密话语。本以为我们会一直在一起，直到头发白了那一天送给你。谁知道命运将我们推进又分离，没关系、没关系只要我曾经那么那么深爱你，感谢你给 我的万分唯美的回忆。

40、或许可以爱很多个人，但只有一个人会让你笑的最灿烂，哭的最伤心。于我--应该都笑的灿烂，但我不明白给我最灿烂的是谁。哭，那是经常的吧。但是我不明白伤心，让我最伤心的是谁。只是心太痛，太痛……之后便不觉着痛了。也记不清楚那些班驳的光影。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展4）

——生日自己发朋友圈的文案 50句菁华

1、愿以后的泪水都是喜极而泣，三生有幸。

2、一愿识尽天下好人，二愿读尽世间好书，三愿看尽世间好山水。

3、管他几岁，开心万岁。

4、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。

5、在这个特殊的日子，祝愿生活越来越美好，让美丽潇洒永远相伴。

6、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐！

7、愿你成为一个简单、清澈、温暖而有力量的人，像星星一样努力发光。亲爱的自己，生日快乐！

8、感谢每一个阶段的自己，愿所有的期待和美好都是如约而至。往后余生健康是我，快乐是我，富有也是我，希望以后的生活温柔，有趣，不必太刺激；三餐四季，不必太匆忙！

9、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，*杯，你随意。生日快乐，致自己！

10、又长大了一岁，要更勇敢，少发脾气，按时睡觉，不要乱想。

11、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你，单身不过寂寞，将就却是折磨。

12、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年;愿明年今日不会辜负此时的心意。

13、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己生日快乐！

14、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

15、祝我永远年轻永远热泪盈眶，憎爱分明，一生坦荡，成为厉害的大人，当一个无忧的少年，潇洒风流且情深意重!

16、来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真的老去。感恩我的父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好，此刻我许个愿，致自己生日快乐！

17、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己。

18、岁了，给了自己一场有意义的旅行当礼物，祝自己生日快乐。

19、一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的！生日快乐！致自己！

20、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐！

21、人生只有一次，要么成就，要么将就；要么将就，要么优秀。

22、遇见你们，是我最美丽的意外感恩一切给予愿我爱的人简单快乐！

23、其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总之，晚安前，提前祝自己生日快乐。

24、20岁，祝自己生日快乐。终于步入自己第二个十年。

25、祝自己生日快乐，也祝跟我同一天的他们生日快乐!

26、一花一世界，一木一浮生，一吃一大碗，一睡一整天。在这个用手指加脚趾可以算清退休年纪的生日里，祝我自己生日快乐。

27、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

28、后来我一直把我们分手的日期，作为我生日的日期。

29、我发现如果没有QQ提醒除了我爸妈，没人会知道我生日了，我就只能呵呵了。

30、明天整30岁生日，难得过次生日满心期待。

31、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐

32、按时长大，解锁18年。

33、来干了这碗20年的人间烟火。

34、愿每一岁都奔走在自己的热爱里，按时长大祝自己生日快乐。一切遂愿*安。

35、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

36、期望往后的日子里，眼里都是阳光，笑里都是坦荡，要尽力，要酷，要不负众望，Happy Birthday To Me。

37、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

38、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！

39、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，祝我生日快乐。

40、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！

41、祝自己生日快乐！又大了一岁！越来越漂亮！越来越有钱！

42、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。

43、特别感动你给我一个完美的.生日旅程，感谢遇见你，爱上你，你问我生日愿望是什么?秘密!我不相信来生下辈子，我只想珍惜有你的这辈子。

44、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。今天祝自己生日快乐！

45、愿我所有快乐，无需假装。愿我此生尽兴，赤诚善良。十八岁生日快乐！

46、哇哦，今天我的生日，谢谢亲爱的们的祝福哦，祝我自己生日快乐

47、愿以梦为马，随处可栖。辽阔的草原，梦在远方，路在脚下靠自己走出来。

48、我还是原来的我，念旧且长情简单且随性。祝自己28岁生日快乐

49、世上唯一不用努力就能得到的就是年龄，愿从此生活多一点小幸运。

50、时间总是催促着自己长大祝自己生日快乐吧反正没人看到那就算做悄悄拔尖的过程了

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展5）

——自己生日朋友圈文案 50句菁华

1、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

2、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

3、愿如梁上燕，岁岁常相见。生日快乐！

4、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，*杯，你随意。生日快乐，致自己！

5、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。

6、成长不期而遇，生日如期而至，十字开头的年纪将不复存在，二十的到来预示美好和暖阳，祝自己十九岁生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。

7、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己！

8、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。

9、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

10、层层绿意中，祝福一重重、祝我生日快乐！

11、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公*往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

12、最爱我们的是父母，最幸福的事就是收到父母的祝福了！谢谢妈妈一大早就祝我生日快乐！在外边都差点忘记了自己的生日，祝自己生日快乐。

13、生命和爱是人类最高的意义，在试着把握生命的同时，愿自己早日找到爱！祝亲爱的自己18岁生日快乐！

14、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己。

15、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生日快乐！

16、有时多点糊涂会少点烦恼，少点计较会多点拥有！多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐！

17、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。

18、感谢大家的祝福，虽然有些人我都不认识，但还是谢谢你们的祝福！也祝自己生日快乐。

19、祝我生日快乐，不管你现在多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是寒冷的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一段回忆起来足够感动自己的时光。

20、岁月都是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。承蒙时光不弃，希望以后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡，祝自己生日快乐！

21、自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前。

22、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！

23、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好!

24、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。

25、18岁的自己会遇到更好的自己，期待!祝自己生日快乐。

26、愿自己的18岁不那么*凡，祝自己生日快乐。

27、很多年前的今天，我来到这个星球。

28、生日快乐，永远健康，美丽动人!

29、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧!

30、这是我最幸福的一天，也是我最想念的一天!

31、祝自己明天更辉煌!

32、愿你有随处可惜的江湖，也有追风逐梦的骁勇。

33、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

34、蓝天希望白云朵朵，美丽无限；花儿盼望绿草片片，艳丽无敌；小鱼渴望河流宽宽，快乐无数；我期望你好运连连，幸福无穷；朋友愿你万事如意，笑口常开。生日快乐！

35、天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

36、老天让你在这一天降生，为的就是让我行走的路上不孤单，人生的路上有个伴，快乐有人分享，忧伤有你分担，你在的每一天日子分外甜，我也会这样一直把你放在心间，生日快乐，我的另一半。

37、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：宝贝生日快乐！

38、今天是我的生日，不知道该送什么歌给自己。只希望在以后的日子，越变越好，快乐。

39、五彩缤纷的世界，只有友情最珍贵，在这属于你的日子里，祝你快乐！

40、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！

41、轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。今天是你的生日，祝你生日快乐！

42、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

43、年龄是上天送我的不劳而获的东西，我又老了一岁。

44、跟祖国一天生日，感谢今天陪我过生日的朋友和那些不在身边却相亲相爱的人们。一半欢喜一半忧，又老了一岁，岁月赋予我们的年轻时光不多了，要加油了。

45、我想知道，在我生日的前夜，谁会熬到十二点，只为了在我空间留一句“生日快乐”

46、我有的是包，我生日有包，圣诞节有包，情人节有包，三八节有包，我六一儿童节也有包.....我只剩下包了。

47、没有礼物，没有蛋糕，没有祝福，和我的影子一起过生日。

48、我这脑子都快中风了，我一看她那眼神吧，就觉着她在说，今儿是我生日，然后我呢就脑中回响的就是，今儿是我末日，我都快崩溃了。

49、今天生日，生日，生日呐!!又是我生日的时候啦!啦啦啦啦啦，祝自己生日快乐!!!还有感谢老妈!

50、过一个生日，就大一岁，这“一岁”的份量有多重，只有把握住的人，才会体会的到。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展6）

——表达心情不好的句子发朋友圈 50句菁华

1、你枉有杯醉人的酒，却浇不灭半点愁。

2、手下填现在的学校，心里却想着以前的学校

3、对不起，你有什么姿态高高在上的关怀我是怎样想的，我是怎样的人。生而为人，各有所异，我不嘲讽你的生活方式，你又何必捧出你的关心彰显我异处的可笑。我不可笑，可笑的是你们这些背后戳戳点点的`人。

4、人生最痛苦的事，莫过於站在镜子前面却看见不完美的自己。

5、如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应。那么聪明的你应知道，是该走的时候了。

6、我不知道是否有一种奇怪的感情，它深到你想去结束它，或者冰封它。只因它出现在错误的时间里，于是你要去等待一个正确的时间重启它，而不是让错误的时间去消耗它。少则一天，多则一生。

7、你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。

8、总有那么一个人，在你的心里，在你的梦里，在你的脑海里，却不在你的身边。

9、听说旅行的意义就是逃离，逃离的不是一座城，而是一段记忆。

10、我想在大风天里去找你，因为风会把我吹进你怀里，可是你的怀里已经抱了其他的女孩子了，我也就只能抱抱我自己。

11、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。

12、有多少人和我一样，糊里糊涂的分手了还时常想念这对方！

13、百般委屈涌上心头，话到嘴边却觉得不值一提。

14、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

15、待我成尘时，你将见我的微笑。

16、我明白这个世界每天都有太多遗憾。

17、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。

18、最悲哀的一种分手，不是双方轰轰烈烈地吵一场，不是大打出手，不是一方移情别恋，也不是大家不能结合，最悲哀的分手是无声无息地分手。

19、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人，神魂颠倒食不知味。

20、他让你红了眼眶，你却还笑着原谅，原来你早就想好你要留在谁的身旁。

21、陪我们走到最后的人，也许算不上是最爱，但会是最合适的。

22、等待中的四个多小时，始终你还是没有出现，是我傻，你可以滚了。

23、你永远看不到我最寂寞的样子，因为只有你不在我身边时，我才最寂寞。

24、青春是一趟旅程，你想要的，都在路上。

25、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄无声息。

26、校服代表的是青春，最爱它的时候却是离别。

27、原来，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

28、曾经双手紧扣的誓言，现在都变成了笑话！

29、我才发现走了那么那么久，陪我走到最后的也仅有我自己而已。

30、雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么。

31、别把什么事情都交给时间来证明，时间懒得理你这个烂摊子。

32、能让我开心的事情很少，所以我尽量忘记不开心的事情。

33、突然好想生一场病，死去或是失忆，只有这样才能忘记你。

34、人生自是有情痴，莫叫生死作相思。

35、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

36、青春有时候极为短暂，有时候却极为冗长。

37、为什么心情不好的时候总会想吃东西，因为伤心欲嚼。

38、我不难过，我不会让看我笑话的坏人得逞。

39、有些事，有些人，一辈子也忘不了。就像我忘不了你。

40、压抑的久了，不如让心灵放逐。

41、喜欢喝白开水，因为这样可以温暖我冰凉的心。

42、风光的年龄，老化的心。

43、你在穿山越岭的另一半我在孤独的路上没有尽头。

44、自己哭，自己笑，自己看着自己闹。有多痛苦有多难受都不能让别人看到，我一个人承受就好。

45、不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢?如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。

46、所有人都觉得你有数不清的暧昧关系其实你孤独的像条狗

47、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

48、以前有病，只相信爱情，现在病好了，只想有钱。

49、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。

50、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展7）

——适合自己过生日发的朋友圈文案 50句菁华

1、我最亲爱的朋友，生日快乐!

2、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

3、成长的轨迹最是美丽，苦也甜蜜，成长的动力最是给力，累也得意，成长的祝福最是积极，快才有益，亲爱的朋友，祝你生日快乐，一生如意。

4、把我的礼物送上，把我的心儿捎上，相信你会快乐无比。祝生日快乐!

5、你唯一能把握的，只有现在。要让自己开心，最好的办法就是，放下那些让你不开心的事。人之所以不幸福，也可能是被自己耽误的。

6、愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。生日快乐，我亲爱的自己。

7、前路浩浩荡荡，万事尽可期待。

8、愿你的成功，如高山般厚重。

9、没人帮的时候，学会了独立，没人疼的时候，学会了坚强。一个人走，一个人想，一个人苦，一个人累，熬过去了，人生又是一片明媚!

10、我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。

11、今天是你的华诞，愿烛光带给你无量的福气，愿祝愿送给你不尽的命运运限。今天是你华诞，愿一切的快乐一切的幸福一切的温馨一切的好运盘绕在您身边。华诞快乐!

12、我最最亲爱的闺蜜大人，希望你越来越美丽越来越开心，也希望未来的我们都越来越好，不管在哪里，我都在，生日粗卡。

13、在一个人的生命历程里，17岁的花季只有一次，让我们把它书写在日记里，永远散发出记忆的芬芳。

14、不断努力，成为更好的自己，才能配得上更好的你。坚持梦想，脚踏实地去践行，才能走进褶褶生辉的明天。祝自己生日快乐!

15、新的一天，又长大一岁!愿吃过的苦都结成果实，愿有过的累都变成回馈!

16、亲爱的自己，面对一些比较重大的事情时，一定不要任性，多听听父母的话，多听听老师的话，很多年后你一定会感谢那个听话的自己。

17、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

18、亲爱的自己，生日快乐。希望自己在接下来的日子，能够活得更加的洒脱与快乐。希望自己爱的人和爱自己的人，都健康快乐。低调做人，高调做事，让自己越来越完美。

19、突然才发现今天是我的生日。祝自己生日快乐吧!

20、祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前!

21、今年的生日愿望是，活成自己最想成为的模样。

22、没有矫情的生日祝福语，简单一句祝自己生日快乐，愿从此生活多一点小幸运。

23、祝自己生日快乐!发发发，瘦瘦瘦，顺顺顺，健康快乐!

24、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

25、愿你以后的每一天，眼里都有星河，心中皆是日月。

26、我们在火光里大笑，想说声谢谢你，熄灭的最后时分我祝自己生日快乐。

27、祝自己生日快乐!健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。

28、一年一度一蜕变，祝我生日快乐!

29、可可爱爱，按时长大。生日快乐。

30、过去了的事，那么就让它随风而散吧。亲爱的自己，生日快乐。

31、不知道说些什么，就祝自己生日快乐了!一如既往的自己过生日，然后希望家里人都身体健康，希望我也可以顺顺的!

32、要不是同天出生的朋友提起，都快忘了今天是自己生日了，嗨，生日快乐，希望永远18岁。

33、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐。

34、希望往后生活中所有的绊脚石皆是以后惊喜的铺垫。

35、凡是过往，皆为序章。生日快乐，我对自己说。

36、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

37、快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。祝自己生日快乐。

38、愿你所愿成真，愿你此生无悔，祝自己生日快乐。

39、愿我出走半生，归来仍是少年！祝我自己生日快乐！

40、总有一份思念萦绕心头，总有一个回忆心间绽放，总有一个梦想展翅飞翔，总有一股愿望正在期待，总有一个日子真的等待。今天，烛光为你而燃放美丽，祝你生日快乐！

41、祝自己生日快乐，愿自己洒脱、成熟，想得少，睡得早！

42、美好的一天开始啦，祝自己生日快乐。

43、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

44、做个永远开心的少女，加油。

45、以前我喜欢轰轰烈烈，现在真正喜欢的才是**淡淡。记住我的人不需要多，我能数过来就好。在这里偷偷祝自己生日快乐！

46、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。写给自己的生日祝福语。祝自己生日快乐。

47、往后余生，不负流年，不负自己。

48、十九年前的这个时间，只见天空出现一阵亮光，没错，是我下凡了。

49、时间是让人猝不及防的东西，终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，现在的我依旧可爱，感谢经历，感谢陪伴，感谢父母，感谢每一个阶段不同的自己，22岁生日快乐。

50、不知不觉，生日如期而至，在成长的路上有摔跤、有遗憾、有失去。感谢那些曾经，才有了现在的我，感谢生命里出现的每一个人，是你们让我成长，我不是完美的人，但我会努力变得优秀，对自己说，生日快乐!

表达自己憋屈的朋友圈 50句菁华（扩展8）

——表达天气热的朋友圈说说 40句菁华

1、好热啊，天气已把偶的心热化。

2、打败我的不是天真，而是天真热!

3、夏天热，注意防暑，爱惜身体!

4、出门五分钟，流汗两小时。

5、现在的天气，自来水可以直接泡方便面！

6、秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。

7、天气太热了，像熊熊烈火般的燃烧，让人喘不过气来。

8、天气实在太热了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！

9、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。

10、身处陋室影单只，天热蚊虫却殷勤；窗前小树鸟儿栖，阴郁心情

11、天气好热，走走流汗，心情烦躁，看到头发像稻草一样真想剪掉。

12、我是怎么知道夏天来了的？今天早上起床，我发现被蚊子叮了五个包。

13、最近的天气好热，突然感觉一下子到夏天了，连吹的风都是温热的，喜欢这样的晚上。

14、夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。

15、炽热的火伞斑张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。

16、天气真的热即使很热，但风景也让人很沉醉。

17、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！

18、天气很热，作业很多，心情焦急和烦躁得什么都不想做。

19、最近天气好热啊，可能是因为你点燃了我的心。

20、天气热得受不了，在仙人掌的阴影下也有华氏125度。

21、每一次出门都要吃一个雪糕，这天气真的是太热了。

22、大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的`日子开始了。

23、今天天气好热！感觉要冒烟了！赶紧喝一杯奶茶续续命。

24、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！

25、值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段。

26、天气实在太热了!买了筐鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!汽车不用点火，自己着了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!

27、我就是你的天气预告，天热时我送你凉爽，天冷时，我送你暖和，只因为你是我最好的朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你*安快乐!

28、天热了，送你冰棍，爱在清凉中;天冷了，送你火炉，爱在暖和中;生病了，送你药片，爱在关怀中;孤单了，想你了，爱在思念中。久爱日，爱你久久。

29、天，骄阳似火，知了叫得震天响。形容天气热的搞笑句子说说大全

30、炎炎夏日热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

31、夏天来了，天气热了，妹子多了，白花花的大腿啊!不过虽说现在的女生穿得一个比一个危险，却长得一个比一个安全。

32、天热别忘喝粥，伏天不会难受;绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火;赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒;粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。

33、夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！

34、人之相交，交于情；人之相信，信于诚；人之相处，处于心；人之问候，发信息。多变的天气，不变的友谊，彼此的忙碌不等于忘记，酷暑夏季好好照顾自己。

35、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

36、多吃菜少吃肉，身体康健有节奏；多食醋少食盐，一杯苦茶养清闲；少坐车多步行，青春永驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要！愿你生活乐淘淘。

37、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久！我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

38、捕一缕清风，吹拂你欢欣的笑脸；捧一滴甘露，滋润你枯涸的心田；掬一眼山泉，献给你幸福的甘甜；发一条短信，送上我诚挚的祝愿。祝：夏日快乐！

39、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！

40、天气变化莫测，气候时冷时热，早上增添衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天！

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