乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华

1、1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

2、1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。

3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。

4、5 定义

5、5.4“一分”:判分的回合。

6、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

7、5.6“不执怕手”:未握着球拍的手。

8、5.7“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球.

9、6 合法发球

10、6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.

11、6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

12、8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

13、9.2.3由于警告或处罚运动员；

14、9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

15、1O.1除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

16、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;

17、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;

18、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

19、13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.

20、13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。

21、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

22、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。

23、每局比赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

24、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球选手的端线之后。

25、1.1.1“国际赛”，即一个以上协会的运动员参加的比赛。

26、1.1.5“邀请赛”，即限于个别邀请的、指定运动员报名参加的比赛。

27、1.2.2建议比赛规则适用于所有其它国际赛·并建议各协会举办国内比赛时采用此比赛规则。

28、1.2.5建议此竞赛规程适用于能遵守章程的所有其它国际比赛。

29、2.1.1公开赛的报名表或竞赛指南应详细说明将使用的球台的牌子和颜色，球网装置的牌子，以及球的牌子和颜色;器材的选择应由比赛所在地的协会从国际乒联现行批准的牌子和型号中挑选。

30、2.1.3球拍击球拍面的覆盖物应是国际乒联现行许可的牌子和型号，并在其边缘必须附有清晰可见的商标型号及国际乒联(ITTF)的标记。

31、2.2.2短袖运动衫，短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。

32、2.3比赛条件

33、2.4.7.1制造厂家的正常商标、标记或名称所占总面积不得超过24*方厘米;

34、3.1裁判长

35、3.1.1每次竞赛应指派一名裁判长，其身份和工作地点应告知所有参赛者及队长。

36、3.1.2裁判长应对下列争项负责:

37、3.1.2.3指派比赛工作人员，并在必要时撤换比赛工作人员；

38、3.1.2.6决定在紧急时刻是否中断比赛;

39、3.1.2.10对解释规则和规程的任何问题做出决定，包括服装，比赛器材和比赛条件的可接受性;

40、3.2.4副裁判员决定处于比赛状态中的球是否触及距离他最近的比赛台面的上边缘。

41、3.2.5裁判员或副裁判员均可判决:

42、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。

43、4.1.1当球一结束比赛状态，裁判员应立即报分.如考虑掌声或其它嘈杂声将影响报分，应在情况允许时立即报分.

44、4.1.1.2一局比赛开始和交换发球员时，裁判员在报完比分后，应报出下一回合发球员的姓名，并用手势指明发球方。

45、4.1.2.2当出于某种原出，回合应被判为重发球时，裁判员可以将手高举过头表示该回合结束。

46、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。

47、4.4.5运动员应有合理的机会检查和熟悉将要使用的器材，在替换破球或损坏的球拍以后，运动员可练习少数几个回合，然后继续比赛.

48、4.4.6运动员在比赛间歇时，应将球拍留在比赛的球台上，得到裁判员的特殊许可除外。

49、4.5.1运动员因意外事件而暂时丧失比赛能力时，裁判长若认为中断比赛不致于给对方带来不利，可允许中断比赛,但时间要尽量短些，在任何情况下都不得超过十分钟。

50、4.5.2如果失去比赛能力的状态早已存在，或在比赛开始前就有理由可以预见，或由于比赛的正常紧张状态引起，则不能允许中断比赛。如果失去比赛能力的原因在于运动员当时的身体状况或比赛进行的方式，引起抽筋或过度疲劳，这些也不能成为中断比赛的理由，只有因意外事故，如摔倒受伤而丧失比赛能力，才能允许紧急中断。

51、4.6场外指导

52、4.6.1团体比赛，运动员可接受任何人的场外指导；单项比赛运动员只能接受一个人的场外指导，而这个指导者的身份应在该场比赛前向裁判员说明。如未被授权的人进行指导，裁判员应出示红牌令其远离赛区。

53、4.7行为表现

54、4.7.3运动员在受到警告后再犯，裁判员可判对方得1分；第二次再犯，裁判员可判对方得2分；每一次判分时，应同时出示黄牌和红牌。但2.4.7.5中另有规定者除外。

55、4.7.5如运动员在因不良行为被判罚2分后仍坚持不良行为，或运动员、教练员的不良行为非常严重时，裁判员应立即停止比赛并向裁判长报告。

56、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何。服用，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。

57、4.8.2任何运动员如使用违禁药物，一经发现将取消其参加当场比赛的资格并报告其所属协会。

58、5.1轮空和预选赛运动员

59、5.1.1.1如果位置数多于已接纳的报名人数，第一轮应设置足够的轮空位置以补足所需位置数目。

60、5.2.2种子数不得超过该项比赛第一轮的选手数。

61、5.2.3第一号种子应安排在上半区的顶部，第二号种子应安排在下半区的底部，其余种子应通过抽签进入规定的位置，具体如下：

62、5.2.5.2如果符合种子条件的报名选手均来自同一协会，该协会最新公布的排名表应优先考虑。

63、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。

64、5.3.8在预选赛中，同一协会的不多干预选赛分组数目的选手应抽入不同的小组，并应按2.5.3.5所述的原则使通过预选赛的选手尽可能地合理分开。

65、5.4变更抽签

66、5.4.2抽签一经完成，通常不可更改，除非出现下列情况：

67、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。

68、6.1.3在国际限制赛或国际邀请赛中非主办协会的运动员必须经其所属协会允许方能参赛，除非获得国际乒联允许，或运动员均来自同一洲，并得到洲联合会的允许。

69、6.2.2来访协会应有权提名至少一位代表进入其参加的国际比赛的管理委员会。

70、*.1国际公开锦标赛可以包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。也可包括混合双打和代表协会参赛队的团体赛。

71、*.2建议少年和儿童项目的年龄分别以17岁和14岁为限，计算年龄的日期应是该比赛赛季开始前的6月30日。

72、*.4在成年单打比赛中，除预选赛外，比赛应采用五局三胜制，少年单打比赛可以采用三局两胜制或五局三胜制；其它比赛均采用三局两胜制。

73、6.6团体赛形式

74、C一Z

75、6.*.2比赛顺序是：

76、6.8编排

77、6.10电视转播

78、6.10.2转播国际比赛须征得有电视转播权协会的同意，在世界锦标赛、洲锦标赛、奥运会比赛期间现场直播和一个月之内的录像转播都应征得有电视转播权协会的同意。

79、7.3协会应向国际乒联秘书长注册准备代表其协会的运动员，而这些运动员从前有权代表另一个协会，不管其是否曾经代表过那个协会。此注册不得晚于他们代表协会参加的第一个比赛前6个月，并且如被要求，协会应提供关于出生和居住资格的正式文件证明.

80、7.6一个协会可以提名符合出生或居住资格，但现在居住在另一个协会所控制的领土上的运动员代表其协会，但是,该运动员须与后一协会有着良好的关系。

81、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

82、当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方--"上方"的高度，以不会挡住接发球员的视线为限。

83、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；

84、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；

85、当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；

86、合法发球。

87、一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10*以后，先得2分者为胜方。

88、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

89、设立“种子”的作用 采用设立“种子”选手的方法是为了克服单淘汰赛的不合理 性。抽签时把“种子”均匀地分布在各个“区”内，使他们最后相遇，力求保证比赛 名次确定的合理性。

90、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

91、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效。

92、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束。

93、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

94、未能合法还击；

95、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；

96、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

97、裁判员或副裁判员暂停比赛。

98、由于警告或处罚运动员；

99、由于比赛。环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

100、B—Y

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华扩展阅读

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展1）

——乒乓球比赛规则最新 60句菁华

1、2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

2、2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

3、4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.

4、5.2“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。

5、5.5“执拍手”：正握着球拍的手。

6、5.11"裁判员:被指定管理一场比赛的人，

7、6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

8、7合法还击

9、9.2.3由于警告或处罚运动员；

10、1O.1.3运动员在发球或还击后,对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西;

11、10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动;

12、10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；

13、10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误;

14、10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

15、12.2一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

16、14.1裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

17、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

18、15.1.1当时限到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即暂停比赛。由被暂停回合的发球员发球，继续比赛。

19、1.2.5.3限于一个协会的运动员参加的比赛，可以依据该协会制定的规则举行。

20、2.2.3.4经国际乒联批准的国际乒联标记为“ITTF".

21、2.2.4在运动员运动衫背后的中间位置应优先佩戴被组织者指定的用于标明运动员身份的号码布，而不是广告。这个号码布应是长方形，面积不大于600*方厘米(A4).

22、2.3.1赛区空间应不少于14米长、7米宽,4米高。

23、2.3.2赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以与相邻的赛区及观众隔开。

24、2.3.5场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从窗户透过未加遮盖的日光。

25、2.4.7.4短袖运动衫的背部可有一个面积不超过200*方厘米的广告；

26、3.1.2裁判长应对下列争项负责:

27、3.2.3.4运动员由于身体伤残不能遵守合法发球的某些规定时，应由裁判员进行裁定。

28、3.2.3.6决定每一个回合得一分或重发球;

29、3.2.3.7根据规定的程序报分;

30、3.2.3.9保持比赛的连续性;

31、3.2.5.2合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置；

32、3.3.1在单项比赛中的双方运动员或在团体比赛中的双方队长之间所达成的协议均不能改变该场比赛的裁判员就事实问题所做的决定，亦不能改变裁判长就解释规则或规程的问题所做的决定；亦不能改变竞赛管理委员会对竞赛或比赛管理问题所做的决定。

33、3.3.4对裁判长就未包括在规则或规程中的有关比赛管理问题所做的决定有不同看法时，可向竞赛委员会提出申诉，管理委员会做出的决定为最后决定。

34、3.3.7规则委员会将就此做出裁决，作为将来决定的指南。所属协会仍可就该裁决向理事会或*提出反对，但不影响裁判长或竞赛管理委员会己做出的任何最后决定。

35、4.1.5应使用机械或电子设备显示比分，使运动员看清楚，并尽量让观众也能看清。

36、4.2.1.3“擦网",如果合法发球在球越过或绕过球网装置时触及球网装置;

37、4.3.3比赛应立即恢复，当球被接发球运动员或其同伴还击时，计数员应宣报每一次击球数。计数员应使用英语或双方运动员及裁判员均能接受的任何其它语言.

38、4.4.1在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习。只有裁判长有权延长特殊的练习时间。

39、4.4.2如果双方运动员不能就比赛用球达成一致意见而使比赛不能进行时,由裁判员任意决定一个比赛用球，拒绝接受该比赛用球的运动员,裁判长可取消其比赛资格。

40、4.4.3每局比赛中，每打完五分球后，或决胜局交换方位时，裁判员可允许运动员用短暂的时间擦汗。

41、4.5.3在紧急中断比赛时，裁判长可授权运动员在任何球台上练习，包括比赛用的球台。

42、4.6.5如被驱除出赛区的指导者拒绝离开或在比赛结束前返回，裁判员应中断比赛，立即向裁判长报告。指导者被驱除出赛区时，应出示红牌。

43、4.7.1运动员和教练员应克服那些可能不公*地影响对手，冒犯观众或影响本项运动声誉的不良作风或行为表现。包括：故意损坏比赛器材，如弄坏球、用球拍敲打球台，语言不文明或大声喊叫，故意将球打出比赛区域，不尊重比赛官员和在比赛中坚持非法指导。

44、4.7.8在一场比赛中，运动员未通知裁判员和对方即自行更换球拍，裁判员应立即将此事报告裁判长。裁判长应给予初犯者警告。如再犯，裁判长应取消其比赛资格。

45、4.8.1在各类比赛中，运动员在比赛之前或比赛中，不得服用任何违规药物。服用违规药物，是指以任何方式向体内输入任何一种被禁止服用的药物，以达到在比赛中提高运动成绩的目的。

46、5.3按协会提名排种子

47、5.3.7由不同协会的选手组成的混合双打配对，应被视为属于男选手的协会。

48、5.4.4未得到有关运动员的允诺，不可将其从抽签中除掉，除非裁判长依据其管辖范围内的理由取消其比赛资格；该允诺应由运动员本人书面提出，如果运动员缺席，可由其授权的代表书面提出。

49、5.4.8.4当种子位仍有空缺时，原抽签的选手便可按排名顺序抽入种子置。

50、*.5单项比赛一般应采用淘汰制进行，但团体赛和单项预选赛可以按淘汰制或分组循环制进行。

51、6.6.1.1一个队由3名运动员组成.

52、6.6.1.2比赛顺序是：

53、A一X

54、双打

55、6.8编排

56、6.9成绩

57、乒乓球比赛规则详解

58、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;

59、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;

60、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展2）

——乒乓球团体赛比赛规则 50句菁华

1、2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.

2、4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应*整、坚硬.

3、4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。

4、4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

5、5.1“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

6、5.8 "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。

7、6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

8、7合法还击

9、9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

10、9.2.2由于要实行轮换发球法；

11、9.2.3由于警告或处罚运动员；

12、9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

13、14.3在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

14、15.1.2当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

15、在局与局之间，不超过1分钟的间息时间；

16、从球离开运动员手掌的那一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球选手的端线之后。

17、2.3.3世界级比赛中，从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，其它比赛中不得低于600勒克斯;赛区其它部位的照明度不得低于比赛台面照明度的一半.

18、2.4.4球台上的广告只能展示在台面两个侧面和两个端面上，并且每个广告的总面积不得超过200*方厘米。永久性广告只限于制造厂家的商标，标记或名称，每半边侧面上可有一个广告，但是主办单位可允许其它的临时广告，每边侧面和每个端面上可放一个广告。

19、2.4.5赛区内在裁判桌或其它器材上的广告，其任何一面的总面积不得超过750*方厘米

20、2.4.6比赛区域每个半场的地板上均可有一条广告，面积不超过3*方米，且与球台或档板的距离不得少于2米；此外,制造商名称和标志的面积不得超过750*方厘米。所有上述同样的颜色应与地板颜色相同，但可以浅些或深些。

21、3.1.2.4主持比赛官员的赛前短会；

22、3.1.2.10对解释规则和规程的任何问题做出决定，包括服装，比赛器材和比赛条件的可接受性;

23、3.2.3.2如果双方运动员对比赛用球不能达成协议，可任意决定一只比赛用球;

24、3.2.3.4运动员由于身体伤残不能遵守合法发球的某些规定时，应由裁判员进行裁定。

25、4.1.3建议发球员在双方运动员未准确得知比分之前,不要发球；如裁判员认为发球员经常发球过早，对对方有不利影响，应警告发球员推迟发球，如有必要应提醒接发球员举手表明自己未准备好。

26、4.2副裁判员工作程序

27、4.5紧急中断比赛

28、5.3按协会提名排种子

29、5.4.3一个项目比赛开始后，除必要的删减外，抽签结果不可作任何更改；但预选赛可视作一个单独项目，不在此例。

30、5.4.5如果两名双打运动员均已到会，健康状况允许比赛，不得变更其配对，变更配对的理由须是其中一名运动员受伤、生病或缺席。

31、6.1.2协会可以在任何赛季提出举办成年和少年公开赛各一次，作为它的成年和少年国际公开赛。只有由其协会允许的运动员，才可以参加此类比赛。

32、6.3.1国际公开锦标赛的报名表，最迟应于比赛开始前两个月和报名截止前一个月寄给所有协会。

33、6.5分组循环赛

34、6.6.1世界锦标赛形式

35、6.6.1.2比赛顺序是：

36、A一X

37、B一X

38、C—X

39、B一Z

40、6.7团体比赛程序

41、发球员用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

42、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；

43、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；

44、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

45、比赛用球为40mm正规乒乓球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

46、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误

47、未能合法发球；

48、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

49、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

50、C—Z

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展3）

——乒乓球比赛规则 40句菁华

1、球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水*面*行的长方形，长2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高76厘米。

2、比赛台面不包括球台台面的侧面。

3、”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗，不多于50颗的*均密度分布整个表面。

4、"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

5、覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

6、比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

7、“回合”：球处于比赛状态的一段时间。

8、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。

9、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

10、击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。

11、在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

12、在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

13、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

14、在双打时，运动员错发，错接。

15、对方运动员未能合法还击;

16、对方阻挡;

17、对方连击;

18、双打时，对方运动员击球次序错误;

19、执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

20、选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

21、当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

22、在获得每2分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束， 或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。

23、在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

24、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停比赛,并按该场比赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中,则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，继续比赛。

25、换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束

26、发球时，球应放在发球员不执拍手的手掌上，手掌张开和伸*，球应该是静止的。

27、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区，在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

28、从球离开发球员手掌的那 一刻到球被击中，球都应该在球台*面的高度之上和在发球员的端线之后。

29、在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作的正 确性再次受到怀疑时，不管是否出于同样的原因，均判接发球方得一分。

30、运动员因伤病而不能严 格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员作出免于执行的决定，但须在赛前向裁判员说明。

31、每一场比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；

32、发球时，乒乓球出手即有效；

33、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；

34、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

35、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；

36、每局比赛结束之后休息时间为一分钟；

37、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；

38、每局比赛结束之后休息时间为一分钟;

39、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;

40、每天举行2场比赛，七局四胜制，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展4）

——羽毛球比赛口号 60句菁华

1、十年汗水换来一朝荣耀

2、心羽荡漾

3、提质增效加快推进郑州卫生事业发展

4、健康天使，阳光未来 以球会友，团结进步

5、郑州市第七人民医院、郑州心血管病医院祝比赛圆满成功！

6、心约郑州 羽飞梦想

7、奉献社会服务民生健康 同心携手共赢美好明天

8、友谊第一 比赛第二 我运动 我健康 我快乐

9、健康运动 阳光未来

10、奉献自我服务民生健康 健康运动赢取美好明天

11、风羽队：风羽同舟，羽爱同行。

12、给力组：激情飞扬，超越自我。

13、天羽队：从哪里摔倒，就从哪里爬起来!

14、活力四射，勇夺第一

15、青春无悔激情无限

16、小小羽毛球，乐趣无尽头

17、超越极限，超越自我

18、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏

19、健康天使，阳光未来，以球会友，团结进步！

20、强身健体，怡情养德。

21、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

22、我运动，我快乐。

23、要想命长久，就打羽毛球。

24、打羽毛，我就要！

25、羽我同行，球创一流。

26、羽降责任，羽腾超越。

27、万众瞩目，谁羽争锋！

28、扬羽球风采，促东华腾飞。

29、力量，信念，拼搏与奋斗，

30、是誓夺第一的决心和毅力。

31、运动每一天健康每颗心

32、只有辛勤的汗水化作追求的脚步

33、在延伸的白色跑道中点点凝聚!

34、就总结经验，吸取教训，继续努力

35、全场听我唱，能把布莱曼比下场!

36、累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿

37、突破自我，超越未来团结的.力量无穷大。

38、相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

39、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌

40、学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我

41、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流

42、但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。

43、五班五班，心怀大志，品学兼优，班级旗帜。

44、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

45、追求卓越“心”无止境！

46、奉献社会服务民生健康同心携手共赢美好明天！

47、“羽”飞梦想，我“心”激扬！

48、超越自我迎接挑战！

49、郑州论剑彰显羽球魅力，服务大众还看河南卫生！

50、“羽”我同行，“羽”乐共享！

51、展羽球精彩，扬天使风采！

52、比技术比风格比进取，新七院新形象新征程！

53、友谊第一，比赛第二！

54、心羽荡漾！

55、以锻炼为目的，享受羽毛球带来的快乐。

56、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端!!!

57、青春无悔、激情无限!

58、小小羽毛球,乐趣无尽头!

59、白羽飞舞，我心激扬健康”运动、阳光、未来!

60、一片羽毛承载你的一个梦想，快来吧!用汗水把梦想托起。

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展5）

——团体新年祝福语 40句菁华

1、送你一份春节美食，主要成分：真心、思念、快乐;特别营养：温馨、幸福;制造商：你的朋友;有效期：一生。祝万事如意、合家欢乐!

2、特别提醒，春节前后的这几天天气都较冷，外出拜年访友一定要做好保暖工作。你的身体是朋友永恒的牵挂，真诚祝愿，远离感冒，让祥和和快乐把你包围。

3、送你一盘虾，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一碗汤，一生永健康;再来一杯酒，爱情会长久;加上一碗饭，恋人永相伴。

4、十面埋伏是雄心，破釜沉舟是决心，完璧归赵是忠心，程门立雪是虚心，卧薪尝胆是苦心，愚公移山是信心，绳锯木断是专心，精卫填海是恒心，大展宏图需八心，朋友您可别花心。祝新春快乐!

5、钟声还未响，你的手机还未挤爆，除夕夜我的拜年短信先报到：新年来，拜年了，祝你全家身体好，福兔相伴无烦恼，和和美美乐淘淘，大吉大利真美妙。

6、年夜饭，团圆餐，鞭炮声声全家安;情相牵，心相连，开心猴年健康占;名利收，福禄全，万事顺心财源宽;琼浆酒，幸福宴，生活美满露笑颜。短信编，祝福写，美好祝愿广无边。

7、新年猴(图)进的是祖国的和谐昌盛，猴(吐)不出的是人民的.富足康健!猴年到，恭祝爹娘身体安康!

8、老朋友，祝你佳节如意，一年到头走好运，开心如意，财源滚滚!工作顺利，事业有成!

9、愿明亮喜庆的春节，象征与温暖你一年中的每个日日夜夜，祝你欢欢喜喜度春节，高高兴兴过新年!

10、愿你在春节享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐。

11、在这快乐分享的时刻，思念好友的时刻，美梦成真的时刻。祝你--春节快乐，佳节如意，身体健康，合家幸福!

12、很久以前，我在那场赛跑中输给了乌龟，从此我勤练奔跑，终于成为十二生肖中跑的最快的幸福邮差，我把新年最美好的祝福快递给你，你一定要很幸福哦！

13、快过年了，买辆奔驰送你，太贵；请你出国旅游，浪费；约你大吃一顿，伤胃；送你一枝玫瑰，误会；给你一个热吻，不对！只好短信祝你新年快乐最实惠！

14、山河能遮挡视线，却隔不开深深思念；经纬能拉开距离，却挡不住真挚情感；岁月能流逝华年，却扯不断友情的线。迎新年，朋友在我心间，捎去祝福片片！

15、金猴留恋丰收年，彩凤欢啼盛世春

16、鸡鸣喜报丰收果，犬吠欣迎富贵宾

17、猴奋已教千户乐，鸡鸣又报万家春

18、猴岁呈祥，长空五光十色;猪年纳福，大地万紫千红。

19、除夕猴在山，重享齐天乐;迎春鸡报晓，高唱东方红。

20、大鹏展翅雄视天下唯我独尊，金鸡独立傲视群英我行我素。

21、万象喜回春，守信知廉标五德;一元欣复始，司晨报午必三鸣。

22、鸡鸣曙日红，万里金光辉瑞霭;柳舞春江绿，千重锦浪映丹霞。

23、祝你猪年财源滚滚，发得像肥猪;身体壮得像狗熊;爱情甜得像蜜蜂;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大鹏。

24、给你个节日就快乐，给你点阳光就灿烂，给你些问候就温暖，给你顶高帽就发飘。祝猪年心怡，猪年大吉!

25、猪年多个"鸡宝宝"，祝愿宝宝身体好，病灾全都不来扰;祝愿宝宝运道好，小手嘟嘟抓财宝;祝愿宝宝eq高，聪颖可爱人俊俏!

26、日给你温暖;月给你温馨;星给你浪漫;雨给你滋润;我给你祝福。送一份美丽让你欢笑，送一份开心让你不老，祝你春节快乐!!

27、猪年到猪年到有成绩别骄傲失败过别死掉齐努力开大炮好运气天上掉同分享大家乐。天天好运道，日日福星照!

28、欢欢喜喜过猪年，祝福信息看一看，日元欧元或美元，元元都是你的钱;遇到幸福莫转弯，旦夕快乐到永远，信息读完笑开颜，记得祝福要传传。

29、猪年祝福千万言，句句都从心中传。开门大吉迎猪年，期盼吉年薪水涨。开办工厂大发展，生意做到大洋岸。开辟新径外币赚，当回老总做好官。愿你猪年喜乐洋，跨国公司赚洋钱!

30、喜庆的歌儿唱起来，欢快的音乐动起来，火舞的青春舞起来，美好的生活颂起来，张灯又结彩，财源滚滚来，举杯共欢庆，生活更幸福。期待猪年的你像这律动的音乐，凑出生活美好乐章。

31、猪年猪年即将到，我送祝愿到身边。*日忙里又忙外，为我分忧解心烦。春节假期发誓愿，让你休息心开怀。送你一张美容卡，愿你永远青春在。祝猪年快乐!

32、在新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。朋友拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重晶莹的琥珀停留。祝最好的朋友猪年快乐!

33、想把你轻轻举高，看你咯咯大笑；想把你紧紧环抱，看你小脸咆哮；想跟你躲猫猫，看你满地乱跑；想给你讲讲故事，看你烂漫微笑。亲爱的小宝，新年快乐。

34、在内心的最深处，每个人都保持着一颗童心。今天春节，让灵魂做一次深呼吸，让快乐放纵一回，把心态调整为游戏状态，跟烦恼和压力bye—bye吧！

35、纵然生活里，烦恼不可少，送你一童心，愿你笑呵呵；纵然人世中，困难比较多，送你一童真，愿你永青春。新年快乐，大孩子小孩子，一样要快乐！

36、童年是“小白船”，快乐是“大红帆”，我的祝福是“短信船”，载着对小朋友“美好的祝愿”，漂向“快乐的你”，问候“可爱的你”：新年快乐！

37、送你一句童言，愿你露出笑脸；送你一份童真，愿你烂漫天真；送你一颗童心，愿你天天开心；送你一点童趣，愿你日子就像情景剧。新年快乐，愿你童心未泯，童言永驻！

38、过了那山那村那儿地，过了那天那月那童年：今天，你我已成老顽童，岁月不饶人啊！今天，新年快乐，我用短信逗你乐！祝你：节日快乐！

39、岁月无言，留下的只是记忆。童年已远，长大了没有遗憾。走过的路是人生，眼前我们还有青春。春节，希望你永远保持童心！

40、开心迎新年快乐，非常“+“：祝超龄儿童们生活非常轻松，心情非常愉快，日子非常开心，工作非常顺利，爱情非常浪漫，家庭非常幸福，心态非常年轻！

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展6）

——羽毛球比赛规则 40句菁华

1、4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。

2、8 球重4.74~5.50克。

3、9.2 只有更改才有利于开展比赛时。

4、1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称。

5、1.1 先发球或先接发球;

6、1.2 一个场区或另一个场区。

7、2 输方在余下的一项中作出选择。

8、2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。

9、5 如果比分为29*，得到30分的一方为胜。

10、1 以下情况运动员应交换场区：

11、2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。

12、1 合法发球：

13、1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。

14、1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。

15、1.4 发球员的球拍应首先击中球托。

16、1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手。

17、2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”(规则13所是述)。

18、1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

19、2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。

20、8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。

21、9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。

22、1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。

23、4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。

24、5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

25、3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边(击球者在击中球后，球拍可以随过网)。

26、4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力;

27、4.4 妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。

28、7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。

29、1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。

30、7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。

31、2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;

32、3 球触及地面;

33、3.1 遇有不是运动员所能控制的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;

34、3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。

35、5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。

36、8.1 警告;

37、8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。

38、6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等;

39、6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;

40、6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。

乒乓球团体赛比赛规则 100句菁华（扩展7）

——规则标语 40句菁华

1、千里之行，慎于足下。

2、心无交规，路有坎坷。

3、礼让礼让，人车无恙。

4、违章超载，得不偿失。

5、酒后驾车，拿命**。

6、高速公路，行驶适速。

7、但愿人长久，千里路畅通。

8、头上有一帽，安全有一套。

9、行路慎为本，开车礼当先。

10、逞一时之快，痛一生的伤。

11、驾车最高守则，让一点就通。

12、三思而后行，思命思家思社会。

13、共守交通法规，同享一片安宁。

14、安全是琴弦，常拉只为奏和谐。

15、开车第一要事，请系好安全带。

16、维护交通安全，关爱生命久远。

17、行万里*安路，做百年长乐人。

18、走过春夏秋冬，安全永驻心中。

19、遵守交通法规，*安与你同在。

20、不比快只求稳，*安回家才是本。

21、爱你的家人及朋友，请杜绝飙车。

22、交通标志百百款，重点是你看不看。

23、出了车祸速报警，救死扶伤见真情。

24、安全是生命之本，违章是事故之源。

25、开车不系安全带，牛头马面在等待。

26、文明交通安全在，留住生命留住爱。

27、行车在外亲人念，*安归来合家欢。

28、让一下海阔天空，退一下保百年身。

29、走遍东西南北中，安全二字记心中。

30、车辆行人守秩序，*安保身皆欢喜。

31、道路连着千万家，安全连着你我他。

32、道路连者你和他，安全系着千万家。

33、酒后驾车罚款重；肇事丧命亲人痛。

34、马路就像老虎口，不留神就没活口。

35、骑车不戴安全帽，阴曹地府去报到。

36、高速公路莫超速，生命安全保得住。

37、树立现代交通意识，养成良好交通习惯。

38、路好车好安全最好，慢行快行*安就行。

39、守交规迎春夏秋冬福，保安全纳东西南北财。

40、跨入校园，好好学习；走出校门，好好走路。

乒乓球