关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华

1、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。

2、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

3、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

4、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

5、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

6、我又再次的失眠了。

7、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

8、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

9、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及!

10、维持关系很难，我有点烦。

11、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

12、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

13、失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。

14、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

15、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

16、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

17、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

18、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

19、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

20、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

21、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

22、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

23、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。(作者：柏拉图)

24、人都应该有梦，有梦就别怕痛。(作者：姚若龙)

25、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。(作者：林俊杰)

26、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。(作者：张小娴)

27、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。(作者：郭敬明)

28、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。(作者：饶雪漫)

29、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。(作者：郭敬明)

30、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我，想念我的时候，不要忘记我也在想念你。(作者：张爱玲)

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华扩展阅读

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展1）

——一种年龄 50句菁华

1、原来这么快，那一天之后一年过去了，仍会偶发性发呆和伤心，仍会阶段性感慨和回忆，却也会感谢那些回忆和曾经发生的所有，无论是否自行美化，曾经有个少年那么爱过我。

2、举起手里的酒杯，干掉2021的成绩，愿热情的酒，伴大家一起欢喜，告别的去年，记载着我们的努力，2022的成功，铭记着我们的成绩，愿2022年再接再厉，团结一心，再创奇迹。

3、过去所有的遗憾都是2022惊喜的铺垫，愿你拼命争取的，最后都能如你所愿。

4、在2021年、我们都经历了悲伤、学会了微笑、经历了苦难，学会了坚强。忘记2021年的所有不快、在2022年到来之际、愿新的一年带给我们新的希望！

5、对于过去，不曾后悔过。已经是我们无法改变的事实。珍惜当下，便是最好！

6、带着2021年最初的梦想，倔强翱翔在在2022的海阔天空，让梦想飞得更，有了曾经的构建，奋斗不用头再来即刻迎接2022光辉岁月！祝你2022拥抱怒放的生命！

7、**启幕，淡淡收场，若有来生，愿为一树，心向阳光，背阴大地，驻足望远，不慕来人。

8、留住快乐，记住经验，攒下运气，带上福气，拼出积极，搏出努力，告别2021年，迎接新喜，好运伴随，幸福跟随，成就自己，成功公司，万事如意，新年快乐。

9、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。

10、说起来，时间过的可真快，一转眼，又是一年过去了。忙忙碌碌的一年，基本上都是在努力实现和去做自己一直以来想做的事情吧，虽然中间有一些波折和辛苦。但终究还是扛了过来啦。

11、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。

12、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去。

13、只有保持战斗，才能永远让你跟这个世界旗鼓相当。

14、新的一年，愿只争朝夕，不负韶华，时间会善待努力的我！

15、没有比人更高的山，也没有比脚更长的路！

16、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

17、我的生命，如果有一个不可妥协、誓不两立的敌人，不会是别人，恰恰就是我自己呀！

18、一个成功者以最谦虚的态度来接受一个最忠诚的指导，这并不影响他的独立人格。但是你在接受指导之前，必须进行冷静的分析，千万别存有屈服感。

19、天才是不足恃的，聪明是不可靠的，要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。

20、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

21、我们看到的只是别人努力付出，获得收获后的荣光，实则背后是别人自我沉淀后的爆发，这不是运气是他本应得的美好。

22、对于每个人来说，看问题的角度反映一个人的心态和处事的态度。有的人把困难当成挑战积极应对，有的人则把它当成不可逾越的障碍畏首畏尾。

23、定要向成功的人学习，尤其是世界级的成功人士。

24、聪明的资质内在的干劲勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神，这些都是科学研究成功所需要的条件。

25、成功网罗着大量的过失。

26、虽然付出不一定能成功最少可以肯定的是成功的过程必须经过坚持！

27、每一次失败，都是成功的伏笔；有些劫难，终不能幸免。每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。

28、没有得到我想要的，我即将得到更好的。

29、享受成果，是人生一大乐事。事前花的心血愈多，下的功夫愈大，事后获得的成果自然愈好享受起来必然也就愈快乐。

30、有所成就是人生唯一的真正的乐趣。

31、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态！

32、最成功的人往往就是敢冒大险的人。

33、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

34、应该懂得这样一个道理：要努力，努力，再努力；如果开始不成功，还要努力，努力，再努力。

35、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。一生中和自己相处的时间是最长的，所以要尽量让自己变得更有趣一点。

36、一种年龄，一种心境，一种领悟，没什么人忘不掉，也没什么感情放不下。无非是失望不够多，时间不够长。人生就是这样，看你热闹的永远数不胜数，替你解围的却总是寥寥无几。

37、没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

38、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

39、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

40、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

41、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。

42、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。

43、有些人，你拼了命的去挽留，换来的却是一身的疲劳。

44、成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生的路，你一定会是下一个幸福宠儿。

45、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

46、你杀过千军万马做了她的英雄，殊不知我在你背后为你挡刀。

47、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

48、慌乱的心终将*复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

49、一种年龄，一种心境，一种领悟，一种安静，偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不受冷漠，只想放空自己，感受生命美好。

50、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展2）

——一句禅语一种人生名言 30句菁华

1、人生的真理，只是藏在*淡无味之中。

2、生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。

3、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

4、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

5、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

6、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

7、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

8、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

9、抱怨就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

10、一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

11、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

12、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

13、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

14、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

15、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

16、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。

17、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。

18、活着的气度则是要刚柔并济，胸中有天地。要坚韧不拔，顽强不屈。要傲骨侠肠，正直勇敢。

19、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

20、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

21、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

22、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

23、有钱也苦，没钱也苦；闲也苦，忙也苦，世间有哪个人不苦呢？越不能忍耐，越会觉得痛苦，何不把苦当磨练？

24、剧场里，蠢人开玩笑大喊：着火了！结果上千人拥向门口，挤成一团，很多人被踩死。禅师感叹说：蠢话贻害无穷。

25、人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。

26、学会把自己的心态放低、放*，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。

27、禅师讲故事：马不肯分担驴子的负担，驴子累死后，马背负了驴子全部负担和一张驴皮。禅师：马因不肯分担，最后却负担很多。

28、人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的；都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

29、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

30、活着的气度是昂首挺胸，独立寒冬，面对漫天大雪，而巍然不动的英雄豪情，是酷暑三伏，雷雨交加，坐于书房，面不改色，挥笔题书的那份悠然宁静。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展3）

——关于开始是一种忍耐的说说 30句菁华

1、人生逆境时，切记忍耐。做人要就要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，*常而不*庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。

2、然而作为一个国家，我们永远都不能忍耐国家保险受到要挟，或者在人民被杀的时候隔岸观火。

3、人生总要有目标，知道自己为什么而努力，为什么而拼搏，其实结果不重要，重要的是过程，没有侥幸的成功，只有加倍的努力、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。奋斗不是心绪来潮，奋斗不是一时努力，奋斗的背后有很多东西，有坚韧，有忍耐，有信心，有顽强，有拼搏，还有尝试。

4、有时候男人应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因为过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻逼。

5、忍耐可以避免纠纷，使社会变得更加和睦。

6、我感觉你现在的他其实真的不赖他真的可以给你未来他对你很坦白脾气很不坏和我一样对你都很忍耐

7、生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐、顽强的奋斗，才会看到属于自己的那一片晴朗的天空。

8、忍耐的实质就是，你要赚便宜你就赚，你想不要脸你就不要脸，随便。我能施舍给你的，我给；我给不了的，你找别人要去。至于别人给不给，那是你们的事了。

9、爱里面有成全，有忍耐，有付出，有等待，爱是初次遇见砰然心动，是百转千回依旧挂念，那是颠沛流离时还在身边，爱是一个诺言，也是一场盛宴。爱有时候是对人生最大的奖励。

10、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

11、克制是一种意志，一种历练，是一种节制的美，忍耐的美。大凡有所作为，获取更大成功的者，一定是个有克制之美的人。一个克制力强的人，也往往是生活的强者和自己命运的主宰者。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。

12、生活越*淡，越需要忍耐。生活如流水，没有静水深流的积淀，就没有奔腾万里的激越与壮观。*淡，未必是生活失去了方向，也许正是鲜花开放前的蓄势。黎明之所以令人兴奋，是因为熬过了漫长的黑夜。不要因为寻找刺激而躁动，那会让人步入堕落的深渊。花开寂寞，不经寂寞，哪来芬芳如许。

13、学会忍耐，即使难过，也要微笑着面对。学会冷血，只对对我好的人好。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会开心快乐，过好每一天。

14、许多人立场做火山，最终却成了一纵即逝的山火。原因是不肯忍耐，不懂积蓄，见风就着，盲目乱窜。岩石一旦坠落，往往就摔为一堆碎末;而流水从高处跌下，却成了一道壮观的瀑布。坚硬不等于坚强，柔软不等于柔弱。

15、人生的八个关键词：忍耐：不是胆怯懦弱。放弃：除了生命，没有什么是不能割舍的。压力：想开了就是天堂。豁达：生命本身就是幸福。执着：在枯叶凋零的时候等待春天。放纵：驾驭自己是一生的功课。感恩：懂得回报是可贵的品格。释怀：将心事交给清风。

16、很多人把压抑、忍耐当作美德！却不明白为什么拥有这样的美德，还是不幸福；为什么我这么退让、包容，对方还是不领情。其实，压抑的人并非内心没有芥蒂和委屈，只是被压下去了。久而久之就像弹簧一再压制，迟早会集中的爆发和反弹。那时候，失望、委屈、愤怒一起燃烧。

17、忍耐是苦涩的，但结果是甜蜜的

18、人生是一场挑战，但是，不是去挑战别人的忍耐，也不是去挑战别人的成功，更不是去挑战生活的底线，是一种自我的挑战，挑战自我的狭隘、嫉妒、懦弱、懒惰等等，因为是这些自我性格中的不良因素导致了我们的烦恼生活。

19、面对他们的凶残，忍耐是我唯一能做的。

20、*淡是心静如水，是人生的一道风景，是**静静，是一种境界，一种状态，一种心情。忍是一生的修行。忍耐的过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。不论是对逆境，对内在的烦恼还是外在的灾祸，都要忍。忍耐是一种以退为进的生存智慧，一种明心见性的处世哲学。

21、身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意时容易失态，就不知自己的未来，于是消极和绝望就趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

22、锲而不舍，金石可镂。

23、生活中有苦有乐，哪怕有一天不幸降临你的头上，哪怕是生命的重击，你都要去面对，都要去忍耐。忍耐挫折，你将得到一个美丽的春天。

24、只有耐得住性子，才能成得了大事。忍耐和坚持是痛苦的，但它能够给你带来幸福。忍耐是成就一项事业的必要条件，人要获得某方面的成就，首先必须学会忍耐。忍耐能让你在清静沉寂中体会生命的幸福，一心忍耐，百炼钢也会化为绕指柔。没有忍耐，金矿炼不成黄金，玉石也磨不成美玉。

25、如果你真的已经感到了起点和终点都是罪恶的话，如果你真的感觉到明明是无望的但还必须要忍耐的话，那就是修行。

26、谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别挂在嘴边，常立志者无志。明天没有到来之前，谁也说不准是否还有明天。只有当下，是人生最可靠的拥有。无论多大的志向，都要从当下开始。珍惜当下的生活，是贫是富都流淌着自己的血汗。奋斗在当下，就是幸福。

27、人生似水，有容乃大。忍耐是一种生活艺术，一种处世技巧，你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

28、独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。

29、学会忍耐了，心胸才会宽广，心胸宽广了，才能装下知识和财富。有人说，人的心胸是冤枉撑大的，不无道理。

30、忍耐肉体的小心和道德的勇气的混合。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展4）

——一个人一杯茶一种心情说说 30句菁华

1、人生不过是一杯茶，浓也好，淡也好，自有味道。

2、处于喧嚣或烦闷中，难品茶中真味。只有无琐碎事扰心，无嘈杂声乱耳，静心地去品茶，方会沉醉其中。

3、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。

4、在千千万万年当中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了，那也没别的话可说。

5、一人，一茶，一书，一静心，便可聆听花开的声音。

6、一个空间，一个人，一杯茶，一本书，一根烟，便是自我的世界！

7、喝茶是一种心情，品茶却是一种心境，真我时刻，人淡如茶。

8、酒是热闹的，喝得喧嚣恣意才痛快；咖啡是小资浪漫的，缺不得的是情调；而茶，是安静的，品的是从容与境界。

9、时光的流逝，恰恰是生命的美。日子无可复制，这一杯的茶永远没有上一杯的味道，而令我们爱上喝茶的，是慢下来的那份节奏。

10、在千千万万的人当中，遇见你所要遇见的禅者和茶者。

11、过好活着的每一天，珍惜身边的每个人。不贪不争，不急不躁，用泡茶的心情过如茶的人生。

12、一本书，读到无字。一杯茶，品到无味。淡淡的阳光，淡淡的风雨，淡淡的馨香，淡淡的心境。

13、若，相遇一盏茶是缘分，而你，注定是我在光阴里要等的那个人，所有的恰好都是为了这一刻的来临。

14、你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。

15、这茶中的万般滋味，也就吻合了心情的起落，孤独的，欢乐的，都可以在一杯茶中见证它的影子。

16、小小一杯茶，蕴涵岁月之沧桑，生命之厚重，人性之思索。

17、人生简单得就像自己手中那杯茶，生活就是那杯中的水，而每一个人就是那枚泡于水中的茶叶，不同的人生，就如不同的茶水。

18、泡一杯茶，茶香透过鼻子进入大脑，情绪瞬即*静下来。心生欢喜，身心共治。

19、茶能醉人何须酒，书能香我何须花，在闲暇时光里，撮一口香茗，品一首新诗，一阙措辞，浓了相思，淡了容颜。

20、一杯茶里的心意，常是人生的幽香滋味，是好心情，淡思绪。

21、守一怀清静，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。茶若人生，沉时坦然，浮时淡然。待这茶尽之后，自有人会记得你是如何的真香满溢。

22、品一杯茶，时光无端柔软起来，看着屋外的小鸟，闻着近旁的花香，或者和朋友说几句家常话，不求得到，而是分享一种共鸣。

23、心素如简，人淡如茶，时光的雕琢会让青春、容颜、激情慢慢褪去底色，一杯茶的时光让世界静下来，慢下来。

24、优雅的人生，不是拥有丰厚的财富，而是一种淡泊的味道，人生没有放不下的事，只有放不下的心，放不下的纠结。

25、喝茶，是一种心境，滤去浮躁，沉淀下的是深思。

26、茶的滋味，在其或苦或甜，或浓或淡色味交织之中，品出一种淡定的人生，一种不可释怀的人生，一种笑看风轻云淡的人生。

27、人生，不过一杯茶水，浓也好，淡也好，自有味道。

28、一几、一壶、一幽居，浅斟慢品，视尘世浮华如水雾，缭绕飘散。

29、给自己沏一杯淡淡的茶，静品清茗，把所有的心事，委屈，思念全都稳妥地安放。情在心里，无言也温暖。

30、人生，只是一杯茶，一切随缘，顺其自然，走好脚下的路，做好决定的事，争什么，比什么。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展5）

——为了爱失眠的心情说说 30句菁华

1、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

2、徘徊在优美的海滩上，对着星星与月亮，陷入了不可名状的思念之中。

3、怎样无尽的长夜，都不要忘记你身边的我是不灭的火苗，点燃你心中每一个希望，一生一世为你起舞跳跃。

4、尽管很长时间未和你见面说话，有时回想在学校的那段日子，不经意就想到了你。

5、在你心里，是不是有那么一个人，你永远不会再提，却永远不会忘。

6、不论怎么说，思念都是一笔巨大的精神财富。

7、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

8、在所有好的、不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。

9、爱恋不过是一场高烧，思念是紧跟着的好不了的咳。

10、蓓蕾一般默默地等待，夕阳一般遥遥地注目，也许藏有一个重洋，但流出来，只是两颗泪珠。

11、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。

12、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

13、我的思念犹如一轮明月，它倾泻着如水的深情。无论你走到何方何地，这轮明月都将追随着你的身影。

14、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

15、思念，是一条悠悠的小河，每当友谊的春风吹来，它就会泛起阵阵清波。

16、想念如果有声音，恐怕你早已震耳欲聋。

17、天很黑，心很痛；夜很长，觉很短，手机看了一遍一遍也还是抑制不住思念的狂潮。

18、啊，联翩的遐思呀，像白色的鸽群，飞上蓝天了！你莫担忧呀，这从心里飞出的鸽子，自会知道飞向哪里。

19、岁月，留下苍老的足迹，将故事全部化解于那站在岁月彼岸张望青春的眼神。

20、想你，是一种忧戚的美丽和甜蜜的失意。心里面，却是一股什么也代替不了的温馨。

21、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。

22、总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。

23、一只猫，悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

24、对你的思念装满了整个玻璃瓶，全不曾诉说。

25、希望有你的一些信息，即使只是短短的问候，好让我感觉到你没有忘记我，心里还想着我，还有我的存在。

26、我想和你见面，地点你选，只要不是在梦里。

27、寒流冷却不了我的热爱，飓风吹不走我的思念，喧哗掩不了我的心声，黑夜盖不了我的深情，我真的好想你！

28、笑容多一点，哭泣少一点；爱我多一点，骂我少一点；亲我多一点，打我少一点；我是你的小甜甜。

29、天气预报：今天白天有点儿想你，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。

30、圆月有如一面明镜，高悬在蓝空。你虽然在遥远的地方，它一定能照得到你。所以，我总在月中寻找你的身影。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展6）

——关于失眠等天亮的伤感说说朋友圈 30句菁华

1、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

2、爱不爱都可以，怎样我都随你。

3、那是因为遇见了你，我才变得心无杂念。

4、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

5、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

6、维持关系很难，我有点烦。

7、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。

8、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

9、走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。

10、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

11、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。

12、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

13、爱情虽然很容易成全两个人，可它又太容易毁了一个人。

14、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

15、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

16、情不知所起，一往而深;恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

17、有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。

18、每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

19、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

20、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。

21、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。

22、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

23、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

24、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

25、我想要一点一点把你遗忘，但若是我真的把你忘记了，我也会恨自己吧。

26、我不知道自己为什么总是想要对你不求回报的好，我也不知道为什么偏偏是你任谁都无法替代的了。

27、我的痛苦没有人能知道，但我不信我爱你你不知道。

28、我可以假装无所谓，悲伤化成了灰，你也不认得我是谁。

29、我以为我的幸福是你，但谁知道是你没收我的幸运。

30、羡慕熬夜的人，羡慕早睡的人，他们都知道自己应该做什么，而我就连想要入睡都会失眠。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展7）

——关于失眠经典心情说说 30句菁华

1、每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠 。

2、睡眠的拼音是“Shuimian”,失眠的拼音是“Shimian”，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个“U

3、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

4、幸福的失眠,只是因为害怕闭上眼。如何想你想到六点,如何爱你爱到终点。陈奕迅<<全世界失眠>>

5、总感觉现在的自己，颓废了很多，也憔悴了，也总是喜欢一个人乱想很多东西，然后头痛，然后就失眠，再然后就

6、那些失眠的人连做梦的资格都没有

7、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

8、我怕背叛 怕死亡 怕谎言 怕失去 怕别离 怕失眠 怕复杂 怕被丢下 怕没人陪

9、离开你，我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。

10、我想留一头及腰的黑发,减到两位数的体重, 交一个能在失眠时聊天的朋友,考上一所让

11、JH：得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。

12、失眠 是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着

13、夏天很短 思念很长 失眠很多 快乐很远

14、L,如果不是因为爱你,我才不会一上线就跑到你空间看你动态，也不会因为你的一条说说失眠

15、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

16、在回忆里继续梦幻不如在地狱里等待天堂

17、晚安是对失眠者最大的安慰。

18、什么时候也能换你为我失眠一次

19、昨晚失眠，两点多睡着了，后来做梦，梦见死了好多大熊猫，尸体一堆一堆的，还有半死不活的，吓死了，我过去拍照准备发网上，结果后来有人过来抓我，不让拍照，吓得我啊......领导你给我掐掐，这是啥原因...我*时是最爱护小动物哒.....

20、你就是那个唯一可以让我失眠的人

21、你以为我爱你容易吗，每天被思念折磨容易吗，没你的晚安失眠我容易吗

22、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子,

23、zgg：周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。

24、我一个人的失眠 一个人的空间 一个人的想念 两个人的怀念.

25、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱

26、昨晚母上说外婆已经没办法进食喝水了。估计撑不过周末。我失眠了一个通宵。刚到单位坐下来，父上来电话，说堂姑出事故住院需要输血，问我有没有献血证。。世界好奇妙，一来就组队来，我正在凌乱中。

27、生活是一次伟大的失眠 我们都处在清澈的半醒状态之中

28、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改

29、谈爱太假 在乎你的人很多 不预设你会爱我 ，失眠的人连做梦的资格都没有

30、我是不是把心丢你那了，你找找~

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展8）

——关于失眠qq心情说说 30句菁华

1、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

2、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

3、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

4、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

5、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

6、万分难熬的一个夜终于又一次彻底失眠了厌恶也厌倦了谎言。

7、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。

8、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

9、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。

10、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

11、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

12、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。

13、东京失眠，河口湖又一次失眠，这到底是怎么了？这样下去我会担心失眠而失眠的。

14、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

15、连续20天在一点以*睡了，有失眠的，有心烦睡不着的，也有忙的没时间睡!今晚又要+1。

16、想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。

17、我一直相信，爱你的人只会**你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

18、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

19、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

20、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

21、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

22、送给大家一段话、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

23、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

24、或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。

25、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。

26、今天又一次加班，又一次很正常得失眠了，每次这时候心情就非常的烦躁，不止是加班让我感觉在浪费生命，感觉现在过得每一天都在浪费生命，没有东西可学，没有钱可以赚，没有喜欢，只有厌恶！

27、我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我创造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜美丽的夜，描绘多彩的梦。

28、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

29、失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！

30、今夜又一次失眠，自从上大学后就有好几个夜晚不知不觉的睡不着觉，一个安稳的自然醒有时候都显得那么珍贵。这次失眠，不是因为忧愁，而是兴奋，这种感觉形容不出，确实是一种初恋的感觉，一种兴奋的睡不着，这无眠的夜，好想天快点亮，这个时候你很希望黎明的降临，失眠的无助很痛苦。

关于失眠也是一种痛苦说说 30句菁华（扩展9）

——关于失眠无眠的心情说说 30句菁华

1、我又神奇的失眠了 日子过得蛮快的 哎。

2、据说失眠是因为别人梦见了你，卧槽，到底谁他妈有病天天晚上梦见我让我天天晚上失眠

3、没有你们的天，不蓝！没有你们的夜，失眠！没有你们的日子，烦！能够拥有你们真甜！

4、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

5、只要再坚持一下下，我们就能到幸福的彼岸。

6、安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

7、有没有人和我一样白天睡多了晚上就失眠

8、我梦到你的时候你会不会失眠

9、我可以因你的一句我爱你，为你付出整个过程。

10、失眠不是我的错，是脑子想的太多..

11、宇宙噼里啪啦超级无敌的巫女殿下，生日快乐，真的希望你每天开心，不失眠，每晚睡好觉

12、— 如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过 。

13、【失眠是首孤独的歌你爱唱我却不得不听。】

14、我记得如果夜里下雨的话 你总是会失眠

15、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

16、有些孩纸会在失眠的时候，在心里编个小故事，编好主角，再想想接下来的故事该怎么发展。。。

17、又一次失眠了，因为你，因为你那句漫不经心的开玩笑，对，你是说你不知道，你是说开玩笑，可你不知道我是抱着想和你好好，认真聊天谈心的态度去和你认真的说每句话！

18、“你失眠的时候都想什么呢”“想睡觉啊”

19、我莫名其妙地笑了，原来只因为想到了你。

20、持续失眠的深夜，伤口像一次又一次地撕裂。痛苦到底要承受多少才能算成长。我像是个无药可救的笨蛋。假如时间可以治愈这一切。就让我到尽头去吧，即使那你真的是一片黑暗，孤独的看不见一颗星星。

21、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

22、卢霞霞： 睡到半夜失眠的感觉真难受

23、伤心的失眠夜 有个人陪总是好的,

24、这是你回我的电话 “睡了吗”我：没有呢“那你早点睡吧”我:哦 然后挂断 。。我等了一个多小时 失眠到现在

25、想把全世界的灯都关掉留月亮陪我失眠

26、每个你睡不着的夜 我陪你一起失眠,,

27、怀着等待核爆的心情终于等来了迟到的祝贺，简直午夜凶铃…然而say what all late，哪怕又一次泪盈于睫。明年今日，别要再失眠。

28、又一次发烧了，半夜睡不着，失眠，艰难地翻来覆去，在十月的早晨被冷醒。不想去上班……

29、我睡不着的时候,会不会有人陪我一起失眠,

30、# -- 冰箱的肚子里、啤酒和冰激凌、抚慰了多少失恋和失眠的心