坚持锻炼的名言 40句菁华

1、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

2、强国须强民，强民须强身，强身须强练。

3、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

4、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

6、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

8、大脑的力量在于运动而不在于静止。18世纪英国诗人 蒲柏

9、读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生

10、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

11、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯

12、对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教

13、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底

15、辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。 德国哲学家 *

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*

17、钻研书本是一种倦怠而微弱的运动，无所激动，然而交谈却立即教导与训练我们。法国文艺复兴后期思想家 蒙田

18、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。 蒂索

19、我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。被称为健身房美魔女，2012年7月中旬在网络爆红 张婷媗

20、爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。法国作家 拉罗什福科

21、既然选择了职业运动员这条道路，我就要努力想办法争取下一次冠军，这样才能体现运动员的价值。奥运冠军 林丹

22、之前我会保持每天都去健身，最近有些小忙，那我就一有空就去，我提倡大家多运动哈!一起健康美!*好声音选手 吉克隽逸

23、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

24、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

25、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

26、喜怒哀乐之动乎中必见乎外。——欧阳修《辨左氏》

27、在感情的力之中寻到享受，正如在孤独和劳作之中求得幸福一样。——巴尔扎克《死冤家》

28、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

29、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗?在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。

30、我为你今天的表现感到骄傲。

31、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

32、如果你很聪明，为什么不富有呢?

33、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

34、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。

35、人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

36、那一年。当我们没有钱的时候，每天只是幻想着某天长大了以后，背着和身体差不多大的旅行包，带着心中的那个人，走遍这个世界的每一个角落。

37、谢谢你曾经的存在，存在于我记忆里最深处最美好的位置。谢谢因为有你我的记忆里只存在这些毛茸茸的轮廓。它们有着明晃晃的光圈叫我一直幸福者。

38、你在的时候，你是一切，你不在的时候，一切是你。

39、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

40、走进风里，细节在空气中纷飞，不敢凝望你的眼，问轻风，亲爱的朋友，你可能读懂我的思念?

坚持锻炼的名言 40句菁华扩展阅读

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展1）

——坚持体育锻炼的励志句子 50句菁华

1、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

2、每天早上起床，坚持锻炼一下，要成为更好的自己。

3、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

4、每天是在坚持锻炼，可能是我吃得太多了，体重不仅没有下降还增加了点。

5、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。

6、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

7、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

8、总得留一手，打残前男友。

9、不开心的时候，流泪不如流汗

10、把低头看不见脚的机会留给别人

11、不瘦下来不准买新衣服！

12、想悬在你心里，挂在你身上。

13、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

14、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

15、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

16、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

17、目标：考上大专，如果有能力就去考本科有机会入伍的机会会选择进去锻炼自己。一直坚持自己兴趣爱好不放弃。

18、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

19、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

21、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

22、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

23、人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

24、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

25、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。

26、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

27、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

28、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

29、人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。

30、生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！

31、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

32、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

33、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

34、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

35、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

36、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

37、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。

38、锻炼身体对每个人来说，都是有益无害的。

39、我每天都锻炼至少一个小时，如果不够一个半或两小时的话。

40、现在你可以在拥有锻炼的热情的同时和孩子们享受快乐时光。

41、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

42、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

43、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

44、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

45、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

46、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

49、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

50、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展2）

——关于坚持的名言 40句菁华

1、坚持者能在命运风暴中奋斗。

2、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。

3、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

4、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

5、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？

6、百败而其志不折。

7、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

8、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

9、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

10、耐心和恒心总会得到报酬的。

11、锲而不舍，金石可镂。

12、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

13、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

14、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

15、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

16、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

17、有志者事竟成。

18、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——*

19、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

20、我们应有恒心，尤其要有自信心！咱们必需信赖，我们的天赋是要用来做某种事件的。——居里夫人

21、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名

22、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是弊病。——歌德

23、古人常识无遗力，少壮工夫老始成。——陆游

24、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令掉队，纵令失败，但一定可能到达他所向往的目的。——鲁迅

25、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

26、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

27、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

28、我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑

29、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。——普里尼

30、小水长流，则能穿石。——翟灏

31、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。

32、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。——但丁

33、太山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修

34、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

35、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

36、宁肯折断骨头，不能放下信念。——蒙古

37、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

38、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

39、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

40、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展3）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

3、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

6、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！

7、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

8、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

9、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

10、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

11、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。

12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

13、“减身”不如健身。

14、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

15、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。

16、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

17、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！

18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

19、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

20、不开心的时候，流泪不如流汗

21、把低头看不见脚的机会留给别人

22、为所有，尽所能

23、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

24、想悬在你心里，挂在你身上。

25、自律给我自由

26、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

27、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

28、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

29、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

30、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。

31、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

32、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

33、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

34、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

35、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

36、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

37、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

38、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把*常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。

39、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

40、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展4）

——励志坚持名言 50句菁华

1、生命没有完结，生命只有前进。

2、只需锲而不舍，常识丰厚了，终能发现其奥妙。

3、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

4、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

5、坚持我们誓守的唯一真理——神圣的个人操守。——李奥贝纳

6、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

7、事情是很简单的人，全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

8、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。——巴甫洛夫

9、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。——安妮宝贝

10、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。——陈安之

11、当一个孩子意识到他不仅有坚持真理的权利，而且有犯错误的时候，他就已长成了大人。——托马斯·萨斯

12、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*

13、、耐心之树，结黄金之果。

14、、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

15、、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

16、2 、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

17、7、立志不坚，终不济事。

18、功崇惟志，业广惟勤。 ——佚名

19、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ——左拉

20、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。 -----宋帆

21、不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。 -----钱学森

22、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。

23、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？张九功

24、有罪是合乎人性的，但长期坚持不改就是魔鬼乔叟

25、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

26、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

27、进锐退速。——孟珂《孟子》

28、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

29、坚韧是毅力的最佳帮手。——欧洲

30、永久没有人力能够击溃一个坚决强毅的希望。——金斯莱

31、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

32、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

33、如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。

34、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

35、只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。

36、梦想有时是一场雨，能滋润万顷良田；梦想有时是一束光，能照亮心中黑暗；梦想有时是一阵风，能吹走心间烦恼；梦想有时是一座桥，能沟通你我友谊；梦想有时是一句话，能送来阵阵温暖。

37、梦想不是现成的粮食，而是一粒需要我去播种的种子；梦想不是绘就的画卷，而是一张白纸，需要我去描画；梦想不是葱笼的绿洲，而是一片荒漠，需要我去开垦。

38、梦想是助人成功的基石；梦想是催人奋进的动力；梦想是勇往直前的源泉。

39、拥有梦想的人是值得尊敬的，也让人羡慕。当大多数人碌碌而为为现实奔忙的时候，坚持下去，不用害怕与众不同，你该有怎么样的人生，是该你亲自去撰写的。加油！让我们一起捍卫最初的梦想。

40、“梦想”是一个多么“虚无缥缈不切实际”的词啊。在很多人的眼里，梦想只是白日做梦，可是，如果你不曾真切的拥有过梦想，你就不会理解梦想的珍贵。

41、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

42、人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。

43、点点滴滴的藏，集成了一大仓。

44、当你希望成功，当以恒心为良友。

45、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

46、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。

47、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。

48、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

49、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。

50、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展5）

——坚持的名言警句 50句菁华

1、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

2、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。

3、反正你也欠揍，正好我也手痒，那就来一场吧。

4、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

5、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

6、毅力是永久的享受。——布莱克

7、只有信念使快乐真实。——蒙田

8、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆（*）

9、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《偶成》

10、生命没有完结，生命只有前进。

11、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

12、锲而舍之，朽木不折；坚持不懈，金石可镂。——荀况

13、好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食。——陶渊明《五柳先生传》

14、人类用认识的活动去了解事物，用实践的活动去改变事物；用前者去掌握宇宙，用后者去创造宇宙。——克罗齐

15、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。攥起拳头我就是王者，咬紧牙关我将无愧一生;我要登上象牙塔的阶梯，靠自己努力而不是祖辈的荫庇;我要握住命运的咽喉，靠艰苦的分担而不是所谓的殊荣;强者居尊应为我，英雄到此敢力争;壮志激情铸梦想，志在必得定能行;我能!我行!我能行!

16、情况是在不断的变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——*

17、科学是没有国界的，因为她是属于全人类的财富，是照亮世界的火把，但学者是属于祖国的。——巴斯德

18、聪明的年轻人以为，如果承认已经被别人承认过的真理，就会使自己丧失独创性，这是的错误。——歌德

19、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

20、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

21、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

22、获得效果时锲而不舍，要比遭到失利时顽强不屈更重要。

23、读书靠的是自己的实力。

24、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 —— *

25、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。 —— 席慕蓉

26、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

27、梦想是不可能一步就能实现的，就是要像现在这样一步一步的去积累。

28、我只有一个忠告给你，做你自己的主人。

29、“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

30、自觉者自立，自夸者自缚。

31、最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑

32、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久

33、哪有斩不掉的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你必须奋斗着，勇猛地奋斗着，胜利就是你的。——邓中夏

34、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素贝克

35、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就只有冒烟这就是定理。生活的烈火万岁。——奥斯特洛夫斯基

36、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。 ——马在思

37、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展跟牢固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。*

38、9 、不作啥决议的毅力不是实际的毅力；无性情的人从来不做出决议。

39、一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨;一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业;有时候，*凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。

40、灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。——列宾

41、我们每个人的幸福也依靠于祖国的繁荣，假如损害了祖国的利益，我们每个人就得不到幸福。

42、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——*

43、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。 ——歌德

44、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语》

45、学而时习之，不亦说乎?——孔子

46、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

47、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功

48、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

49、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。苏轼

50、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的.泪。

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展6）

——坚持不懈的名言 50句菁华

1、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。

2、要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去。

3、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

4、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

5、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

6、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

7、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。

8、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

9、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

10、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

11、生活变得美好，不是偶然，而是我们努力改变的结果。世界上什么都可以失去，年轻是本钱，但不努力就不值钱。

12、帮助别人解决困难和痛苦是人生最大的幸福和快乐。

13、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的人爱上了别人。

14、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。

15、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；人总会变，感觉会渐渐不见，而心也会重新上路。加油向前冲！

16、“读书”与“行路”是人生不可或缺的部分。光“读书”不“行路”，只是纸上谈兵，一到实际工作和生活中，就处处碰壁。

17、在那一面墙般的书柜上，整齐陈列着一本本书籍，看不见任何一丝空隙，看着这些书，好像有魔力般，使我心中的汹涌浪涛*静了下来，我喜爱阅读，我喜爱阅读，我喜爱阅读无限想像的乐趣，无时无刻。

18、你有未来，最好的日子在前方；有时候，因为你正在爬山，汗水会模糊你将要欣赏的景色。

19、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！

20、不要配不上自己的野心，也不要辜负了曾经所受的苦难！

21、我的心不是一般的累，男人就要坚强，总有解决的办法的，笑着去面对生活。

22、做个勇敢的人，学着去承受命运给的每一个耳光。

23、迈出了通往梦想的第一步，我相信我可以，再苦再累也要坚持！

24、人的强大，除了自信，坚持，还有一点非常重要——学会享受孤独。无论是否有人理解体恤你的悲伤，你都必须要学会与自己交流。孤独看起来是一个人独处，实则是自己与自己的沟通。“孤独”另一个名字也叫“找自己”。——刘同

25、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

26、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

27、成功的秘诀是走向目的的坚持。

28、人活一世，死于一瞬，孤独也好，悲伤也好，富有也好，贫穷也好，世界的评论，人生的说辞，只是一个简单的笑话，只是一个感动的礼貌。

29、狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。

30、人人都希望过幸福的生活，战胜困难也应当人人尽力。

31、年少的我们幻想着长大，长大了的我们却回不去那个年少无知。

32、好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。

33、梦想家命长，实干家寿短。

34、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。南宋词人,书法家 张孝祥 《论治体札子·甲申二月九日》

35、艰苦能磨练人的意志。

36、在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。——松下幸之助

37、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

38、生命没有完结，生命只有前进。

39、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。——张孝祥

40、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

41、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名

42、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 ——佚名

43、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。

44、常常是最终一把钥匙打开了门。

45、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自我发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

46、俗话说的好，没有比较就没有鉴别。美也是在比较中被发现的。我们在学习的道路上又何尝不是呢？有时候经过自我的勤奋努力，我们的成绩有了提高，与以前的自我比起来当然是提高了，但相对于那名列前茅的同学来说，就不免有些缺憾了。尽管这样，可是我却觉得自我的这一种坚持不懈的精神是很好的，这又何尝不是一种缺憾美呢？

47、意大利有一句谚语:对一个歌手的要求，首先是嗓子嗓子和嗓子……我此刻按照这一公式拙劣地摹仿为:对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志意志和意志。——奥斯特洛夫斯基

48、刀快要加钢，马壮要料强。

49、很讨厌现在的自己什么都做不好什么都坚持不下去。

50、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。——佚名

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展7）

——坚持不懈的励志名言句子 40句菁华

1、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。环境不会改变，解决之道在于改变自己。

2、当每个人都说着自我有多寂寞的时候，我会认为他们是愉悦的。

3、愿你忠于自己，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

4、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活。万箭穿心，习惯就好。

5、带给你快乐的那个人，更有可能是会带给你痛苦的人。

6、有一种做，叫做借钱不还，有一种看，叫做无理取闹，世界的对等，不是给你，而是你馈赠全世界。

7、穷的寒门，寒门的穷，一个不能活的开朗，一个不能活的自信，别人的看，只是自己的一份伤感，自己的等，只是一个无情的抛弃。

8、如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。

9、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

10、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

11、抱怨是一件没有意义的事情，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力，然后跳出那个圈子。

12、只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。

13、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

14、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

15、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

16、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。

17、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。

18、努力不一定有收获，但不努力就更不会有收获。

19、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

20、既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。

21、凡事还要靠自己，不能奢望别人对你多用心，以后多为自己考虑！

22、如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢？

23、当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。

24、成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由错误中获益，并以不同的方式再尝试。

25、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的人爱上了别人。

26、过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

27、判断一个人是否爱你，不是炫耀对方开始时对你能有多好，而是这个人愿意陪你走的路能有多长。

28、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。

29、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

30、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

31、即使没有人为你鼓掌也要优雅的谢幕感谢自己认真的付出。

32、力量并不是来自于体力，而是来自于坚韧不拔的意志。

33、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

34、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

35、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

36、耽误你的不是运气和时机，而是你数不清的犹豫。

37、对人礼貌是修养，但不代表没脾气；不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。

38、不要在乎那些刺耳的声音，等你真正破茧而出的那天，你会发现，原来那些伤害你的言语，都会变成，庆祝蜕变成功的交响乐。

39、吵架最激烈不过一分钟，而那一分钟你说出的话，是你用一百分钟都弥补不回来的。

40、不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够，既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想？

坚持锻炼的名言 40句菁华（扩展8）

——坚持励志名言摘抄 40句菁华

1、读过的书是不会白读的，只是在重量不重质的情况下利用率和转化率都低了些，所以，需要这么一个顿悟，让自己明白，不能也不必要再这么的“傻”读下去，到一定程度之后我们就是应该——少一点阅读。

2、人生的十二种财富：积极的精神态度；良好的体格；人际关系的和谐；脱离恐惧；未来成功的希望；信念的容量；与人分享自己的幸福的愿望；热爱自己的工作；对所有的事物有开放的内心；严于自律；理解人的能力；经济保障。

3、自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生命就是这般的滑稽。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整。

4、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的`时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

5、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

6、生死有命，富贵在天。曾经看到过这样一首打油诗，就以它作结尾吧：人生不过几十年，成败荣辱都在天。是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。自古人间苦无边，看的高远境如仙。愿你不为凡事恼，轻松快乐每一天。

7、贫穷并不可怕，可怕的是缺少自强自立的精神；贫穷不可怕，可怕的是遇难而退或甘愿*庸、贫穷而导致持久贫穷。意志上对贫穷的妥协，会导致行为上对改变贫穷的放弃，最终会让贫穷伴随一生。

8、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

9、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即使你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案的，但不会马上把一切都告诉你。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

10、手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不要让自己心累。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。

11、“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”这其实就是告诉我们要远离舒适的圈套，要不断让自己处于“不舒适”的状态，才可以有大的作为。

12、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

13、人生如歌，何必去过份的计较与留恋那些过往的东西，何必把那些已成定局的怨恨背在肩上，让心灵去承受这种不必要的负载，让精神再去遭受这种无谓的折磨！学会忘却吧！

14、人之所以活得累，就是因为想的太多，整天背负着沉重的思想包袱，忧心忡忡、情绪波动、踌躇不前、举棋不定，心累就会危及你的健康，增加你的烦恼，你定会感觉气喘吁吁，力不从心。只要你放下思想包袱，遇事不专牛角尖，你就能在*静中享受生活，在*淡中品味生活。

15、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

16、谁有历经含辛茹苦的毅力，谁就能抵达任何意图。——米南德

17、全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。——袁枚

18、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。 —— 塞约翰生

19、通过苦难，走向欢乐。 —— 贝多芬

20、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。 —— 约翰逊

21、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。 —— 袁枚

22、只有在苦难中，才能认识自我。 —— 希尔蒂

23、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。 —— 杨振宁

24、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。 —— 约翰逊

25、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

26、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。[法]蒙田

27、选一种姿态，让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力。

28、胃痛就喝酒，难受就自残，心情不好就跳楼，如果这些都不敢，那就好好努力活成自己想要的样子。

29、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

30、你说你穿得这么清凉，长得这么败火！

31、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变的虚伪了。

32、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

33、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。

34、越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。

35、每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

36、恋爱不能凑合，在你最好的时候，你把自己暂时交给不喜欢的，就会错过合适的。

37、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

38、瞎猫不一定能碰上死耗子，秀才却早玩得遇上兵。

39、你只有一定要，才一定会得到。

40、三样东西永不应放弃：*和、诚实和希望。

名言