防暑降温的朋友圈说说 50句菁华

1、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心*气和身体好，常记我的祝福伴身边。

2、人大多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注意防暑!

3、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!

4、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

5、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康!

6、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

7、我托春雨，愿它带给你浓浓的思念;我托夏日，愿它带给你烈烈的激情;我托秋风，愿它带给你我的祝福：发条短信提醒你：秋凉，记得加衣!

8、夏日里，花露水，妙用多多是个宝：蚊虫咬，涂一涂，祛痱止痒快见效;清余热，杀菌好，家和美满温馨笑;加水里，擦枕席，清爽舒适久久绕。愿夏季逍遥!

9、伴随着冰激凌的冰爽，我的短信犹如凉风徐徐，拂面而来，让你清凉一“夏”，我的祝福犹如雪花，飘落而下，纷纷扬扬，让你躁动的心，变得宁静。

10、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!

11、品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者

12、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!

13、天冷了手凉了，手机也不愿意碰了。可一想起朋友，心就热乎乎的。情谊相伴，永远温暖，短信问候，愿你幸福康健，笑容天天多一点。

14、寒风来袭，天气转凉。我把温暖注入棉被，伴随着你进入美梦；我把祝福洒入空气，时刻缠绕在你身边；我把关心写进短信，只为提醒你多加衣被！

15、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。在萧瑟转冷的秋天，不要忘记多去关心身边的人！

16、你信不信，真情可以造就艳阳天？如果信，就接受我的真情，多注意防寒；如果不信，那你自己更要添点衣服多盖点被子了！

17、深秋天，养生时，进补忙，朋友关心别忘记；吃饭饮食要注意，保持*衡少不了，中医养生重阴阳，吃饭不忘送祝福，朋友*安乐趣多！

18、点点星辰，孤月难相对。风花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方？黄沙漫漫，落日更长空。夕阳西下笑红尘，自古反复无常，沧海桑田去。

19、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷了，多穿衣服。

20、当树叶渐渐黄去，当枝干被风剥离，当雪花点缀大地，当绵雨遥遥无期，在这天气多变的冬季，用手机为你诉说心语：天变情谊永远不变，别感冒，多添衣！

21、初冬，天冷了，但我不怕冷，我怕你不理我，再冷的天也比不上你的不理，再热的火炉也比不上你的拥抱。来，亲爱的，抱一下，给我温暖和力量吧！

22、寒霜来了，秋日深了，烦恼远了，幸福近了，短信发了，祝福到了，多添衣了，少感冒了!祝朋友寒霜快乐，过好生命中的每一天!

23、据说，冷空气要来了，有对象的抱紧对象，没对象的抱紧自个儿。

24、祝您周末好心情，一路欢歌二人行，三山五岳好风景，舒缓压力放松心情，美人相伴收获爱情，真心真意开心一生。

25、寒风呼呼的吹在我的鼻子上，我鼻子里的鼻涕流出来了；寒风吹在我的手上，吹第一次的时候，我的手没有木，可是寒风卷土重来，把我的手吹木了；寒风吹在我的`脚上，吹到第五次，我的脚冻僵了，于是我使劲的跺脚。

26、我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候：天冷，加衣！

27、有关霜降的问候语大全

28、发一条小小的短信给你，天冷了，我让短信帮我带去一些祝福和关怀。在此我祝你身体万康，天冷了记得多穿衣服多喝水，牢记千万不要生病啊。

29、霜降了，降下片片霜花，带给你美景一片；降下串串快乐，送给你笑声连连；降下绵绵好运，留给你幸福满满；降下句句祝愿，送给你情谊不断。霜降了，愿你永远快乐，万事如意!

30、冬天一到，天气就凉，天气一凉，美丽就冻人，美丽一冻人，人就不添衣，人一不添衣，流感就张狂，流感一张狂，人就生病，人一生病，钱就花光，钱一花光，人就不高兴。所以冬天一到人就不高兴，为了让你高兴，我把温暖来送到，注意天凉多加衣。

31、北风吹来太凉爽，又是一年冬来到，换季之时轻声问，近日是否还老样，天冷了注意健康。恭祝身心愉悦，幸福吉祥。

32、霜降不冷，因为有你陪伴身旁。你是我的"小太阳"，吻我暖我照耀我；我是你的"保暖衣"，贴身贴心贴着你。亲爱的，祝福你，心情暖洋洋、快乐喜洋洋、幸福美洋洋!

33、降温了，天凉了，注意要衣服了；有寒潮，有冰冻，注意加强保暖了；滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了；要健康，要快乐，注意我的问候到来了。

34、从此云淡风轻，有我陪伴。从此霜降节气，有我温暖。从此所有短信，有我包办。霜降节气，要穿的暖，吃的饱，开心的玩，欢快的笑。愿你开心快乐每一天。哪怕霜降过后再寒冷，有我祝福不再怕，哪怕霜降过后再寒冷，这个冬天很温暖。愿我们能幸福*安的过霜降!

35、距离远了，并非问候少了。天气冷了，并非不温暖了。短信到了，关怀也就到了。天冷加衣，以防感冒。勤于锻炼，身体健康。祝开心快乐！

36、降温了，冬天的脚步加快了，寒冷了，关心的祝福升温了，想念了，勤快的手指拨动了，发送了，问候的声音传递了，棉棉的暖衣，温暖着我，短短的短信，感染着你，愿你的冬天不再冷，愿你的生活更温暖！

37、秋雨绵绵天气寒，秋风习习凉意现，霜降时节送祝愿，多穿衣服要保暖，预防感冒多锻炼，讲究卫生身体健，温度直降情不减，短信一条表心愿，霜降天凉，多穿衣裳!

38、天冷了，伴着短信传去我的牵挂，不要你生病，不要你困倦，不要你丢失了睿智，不要你隐藏了笑容，只愿我的问候使你永远幸福，永远快乐！

39、天冷了，勤添衣，祝你健康又惬意！

40、冷冷的冬天悄然而至，多变的永远是天气，不变的永远是祝福！愿淡淡的雾气轻拂你身心的疲惫，瑟瑟的寒风传递我衷心的挂念：天冷了，注意保暖！

41、又是一阵冷空气，一层春雨一层凉；*时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；寒流已至提醒你，天冷别忘添衣裳！

42、在着冰冷刺骨的地方，人是不可能生存的。

43、冷！我的一双手冻成了两个肉包子，脚后跟早冻烂了，分别有一个洞，洞里有凝固的血，用棉絮裹着。我总是想奔跑，疼痛便在后面拼命地拽我。糟了，好像是哪根筋断了……我几乎要跌倒下去。

44、霜降到来，祝你开心似那晨霜，尽早到来，郁闷像那归雁，往南飘去，财运像那北风，呼呼出来，幸福像那枯草，正在孕育更加繁荣的一年。

45、烟袅袅，秋高气爽；天凉凉，又到霜降；风细细，思念轻扬；叶飘飘，快乐绽放；水茫茫，好运绵长；露冷冷，添点衣裳；雾漫漫，情意飞翔；语淡淡，祝君安康!

46、天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好！

47、气温骤降冷秋装，点点秋意落心间；万里晴空一片天，叶儿飘飘菊花香；凉风嗖嗖气温降，霜降切记添衣裳；奔波劳累多休息，心静淡雅才自在；蔬菜水果莫挑食，营养均衡才健康；短信条条是祝福，句句关心是真心，发条祝福问候你，愿你一切都如意!

48、暮秋送去迎寒冬，霜降来时寒意浓，防寒保暖须注意，预防感冒少疾病。早晚莫忘添衣裳，睡眠盖被关门窗，晨起锻炼效果好，强壮身体保健康。烦恼覆霜不成长，快乐盛开好运忙，愿君霜降迎吉祥，合家幸福如意长!

49、天欲凉，秋染霜，加衣赏，暖心房。有我的祝福霜降天冷不惧凉。祝霜降日福从天降，幸运当头，事事顺心不发愁!

50、霜降来了，我衷心祝愿你，好心情天天降，好运气时时降；霜降切记添衣裳，遮风挡雨身体暖。祝愿你*安健康，喜度霜降!

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华扩展阅读

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展1）

——防暑降温送清凉文案 50句菁华

1、小暑大暑，上蒸下煮。天热勿躁，*心静气。温馨提醒广大家人、朋友，天气炎热，注意防暑。

2、我一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。

3、小暑来到，送你一缕清风，吹散闷热，清爽你心；送你一阵细雨，酣畅淋漓，愉悦你心；送你一份问候，清新扑面，舒爽你心：愿你开怀，清凉度夏！

4、小暑到，愿你家庭和睦，幸福一生，甜甜蜜蜜，爱情顺利，事业上升，钞票多多，身体健康，精神旺旺，一切顺利，快乐一生。

5、又是一年盛夏会偶尔想我吗

6、蚊子不咬人，只咬冷水管。

7、夏天来了。当时我穿上了一件青春张扬的栀子花衬衫，裙子在温暖的阳光下轻轻摇摆。

8、按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。

9、小暑到，让幸福为你降下舒心雨，心情舒畅；让快乐为你摇来清凉风，开心一夏；让朋友为你送上问候语，清爽你心。朋友，愿你小暑也开怀，舒爽度夏日！

10、抓老虎：大暑小暑不算暑，处暑非暑胜似暑。处暑之后抓老虎，二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥，绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎！

11、夏季运动很重要，清晨傍晚时段好：湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操：淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少：冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰：只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

12、昨天出个门，把鞋底走化了。

13、小暑来到，“暑”于你的快乐，与大家分享；“暑”于你的开心，与大家同乐；“暑”于你的清凉，一定所有人共享；祝小暑节气开心无比乐无边，吉祥好运绕身边

14、天气太热了，像熊熊烈火般的燃烧，让人喘可是气来。

15、夏天来了，天气热了，妹子多了，白花花的大腿啊！不过虽说现在的女生穿得一个比一个危险，却长得一个比一个安全……

16、眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。

17、夏日到，天虽热，莫贪凉，白开水，要常喝，绿豆汤，解暑好，饮食上，清淡妙，瓜和果，尝新鲜，午小息，利健康，心清静，自然凉，祝愿你，夏日里，清凉伴，清爽绕，乐开怀。

18、夏天热，注意防暑，爱惜身体！

19、闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。

20、小暑又临七月七，朋友送你好福气，清爽袭来烦恼去，出门见喜传喜讯，工资翻倍不胜"暑"，工作轻松永不苦，事业顺利步步高，天天开心乐淘淘。祝小暑快乐无比。幸福无比。

21、此份问候，冒着开心的气泡，透着幸福的清凉；掺着清爽的冰块，伴着美好的日子；消着夏日的烦闷，爽着惬意的生活。唯愿你开怀，夏日爽歪歪！

22、给你冰淇淋般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。

23、北风萧萧天气寒，炎热一去不复返；好友关怀遥寄上，句句问候愿安康；早晚莫忘添衣裳，时刻要把感冒防；温水泡脚血气旺，勤加锻炼身体壮；联系好友要加强，愿你幸福又吉祥！

24、夏季静心宝典：香薰理疗舒缓神经，高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶，清新音乐梳导心境。此外，练书法做手工读书也是不错的选择，快去试试吧！

25、注意防暑的温馨提示语天气炎热注意防暑的问候语句子

26、今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！

27、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，锻炼身体不贪睡，养心养肝还养肺。心情愉快身康健，*安快乐最珍贵。清爽夏日清凉过，幸福快乐成双对！

28、悄悄地，夏天来了。每一叶小草都带给你快乐，每一朵鲜花都带给你精彩，每一滴流水都带给你成功，每一丝清风都带给你健康，每一片白云都带给你悠闲，每一缕阳光都带给你好运，每一点星光都带给你好梦。愿你尽情享受初夏独特的美丽，一切快乐如意！

29、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安*，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。

30、常在街上走，哪有不湿身。

31、小暑时节去荷塘，荷叶田田荷花香。漫天萤火在飞舞，粼粼波光映月光。轻雾淡淡在弥望，梵婀林声在飞扬，为你驱散这黑暗，愿你快乐又安康！

32、大暑来到了，忧烦抱头“暑”窜了，快乐乐不思“暑”了；惆怅“暑”起白旗了，幸福发散“暑”光了；健康拥有“暑”地了，好运非你莫“暑”了。我的问候“暑”一“暑”二了，保你大暑快乐，惬意逍遥！

33、消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。

34、小溪叮咚流淌，只为你要路过；绿树伸展手臂，只为你要独倚；鸟儿歌声清脆，只为你要早起；自然的美丽都尽显，只为你要看我的信息。朋友，送你夏日幸福甜蜜，祝你吉祥如意。

35、节操掉了一地，一下子就蒸发了。

36、剪裁一段清爽的瀑布，收集一片清凉的绿荫，采摘一缕清新的柔风，为你编织一件清清朗朗的衣裳，伴你清凉一“夏”、快乐一“夏”、幸福无数“夏”。

37、夏日炎炎，祝清新围绕，心情愉快！

38、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！

39、我和扇贝之间，只有一个大蒜！

40、暑热湿气重，保持好心情，晾晒被褥勤，健康讲卫生，淡泊名利走，红尘情深种，岁月更迭快，沧桑爱永恒，小暑小快乐，小暑小成功，天天嘴角弯似弓。

41、夏天来到，烈日高照，一声问候，送你安好；一句祝愿，愿你福到。一束花儿，送你健康，一首赞歌，陪你到老。天气转热，保证吃好，心境舒畅，燥热较少。

42、七月盛夏，夏婆婆又开始炫耀她的手下——太阳公公的厉害。太阳公公接到夏婆婆的命令，以最高的温度炙烤着大地，天热得发了狂，地烤得发烫、直冒烟，像着了火似的，马上要和巧克力一样融化掉。公路上的人寥寥无几，只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来，耷拉着脑袋。

43、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒

44、夏日来临，为防止你忘记我，念在暑你最挂念我，意在降低夏日炎炎热火，为温暖你想我的心，特送你防暑降温短信一条。

45、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

46、风起风落间，你可曾感受到花香的淳朴与清新日升日落间，你可曾领悟到时空的变幻与神秘雨来雨歇间，寻得一枝一叶，去欣赏去体味这个世界！立夏时节，祝开心快乐享受夏天的甜蜜和幸福！

47、愿你被快乐感染一夏，愿你被幸福粘上一夏，愿你被好运缠上一夏。哈哈，我的朋友，愿你度过这个清爽怡人、凉快袭人的夏天哦。

48、一年夏至又来临，花开遍野香四溢，丝带飘飞蝶起舞，欢声笑语心清凉。祝夏至时节清爽一夏、快乐一夏、开心一夏、甜蜜一夏。

49、知了鸣叫，炎热来到，送你凉风一道，吹走炎热和烦恼；青蛙高叫，烈日高照，送你细雨一瓢，溶解燥热，让快乐来绕；夏日，祝快乐一生，凉爽一夏。

50、昨天出门，把鞋底融化了。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展2）

——防暑降温的文案 50句菁华

1、白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建!

2、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自我哦!

3、告诉大家一个抗暑的秘方：*心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏！

4、凉茶一杯，心静几许，不动不急，处处意境。赏乐一由，心添欢喜，慢条思理，不缺效率。智慧把握心境，温度能够调剂，祝你夏天开心!

5、夜晚明月藏，窗外寒风翔;伸手出被窝，手儿即冰凉;夜了早点睡，身体保健康。

6、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽。

7、向北极借一丝清凉，向南极要一些清爽，向东海拿一场清风，向西海收一次清新，将这些用短信打好包，送给你愿你三伏天好心情，清凉度过三伏天。

8、三伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福!

9、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

10、夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，信息传。愿你：夏日多健康!

11、风能够急，步子能够慢慢滴;天能够热，心境能够凉凉滴;人能够催，条理能够顺顺滴;事能够来，心态能够好好滴!祝你夏天心和，心*，心静。

12、夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

13、夏天小帖士：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

14、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

15、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

16、冬三九，夏三伏，你问候，我祝福，工作顺，事业服，压力小，悠闲好，妻贤惠，家和睦，清凉随，开心固，无烦恼，永幸福。祝快乐过三伏!

17、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心*气和身体好，常记我的祝福伴身边。

18、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。

19、锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！

20、夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

21、天气炎热郁闷心情，空调电扇全不安静，工作乏力没有心情，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心情。

22、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦!

23、风吹草低，你更美丽；风生水起，你更旖旎！风花雪月，你更浪漫；风送荷香，你更幸福！风过竹林，你更清爽；风铃阵阵，你更爽朗！夏天快乐！

24、没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩;元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你;元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

25、好时间好心境好信息你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福气好运道有好机会你就好好抓……最近还顺利吗祝夏天快乐！

26、三伏到，为你办张充值卡。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一点爱心，收获一个梦想。存入一声祝福，收获一世安康。

27、今日三伏天，啥叫三伏?当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情!

28、勤劳户外工作者，炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火，投身建设不言苦;期望你们身体好，防暑降温要保障;夏至养生很重要，工作同时望牢记!

29、三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!

30、也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。

31、夏天温高湿度大，人易疲劳易困乏；白天泡上一壶茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油腻和辛辣；常吃蔬菜常吃虾，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康乐哈哈！

32、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方！

33、告示：立秋之后，秋老虎将四处活动，可口中吐火，热力四射，伤人于无形。电老虎是秋老虎的天敌，两虎相争，必有一伤，防暑之余，注意感冒!

34、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，*台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！

35、三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷可治关节炎。

36、天气太热啦！昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！天热大家注意防暑。

37、三九最冷，三伏最热，酷热天气送你“三征服”，一是征服高温，二是征服凉爽，三是征服快乐。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福无比!

38、艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

39、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

40、炎炎夏天，奉上真诚的问候，愿它化做晨溪与朝露，清凉惬意滋润心头，吹响祝福的风笛，为您把锦瑟弹奏，祝清凉每一天。

41、夏日睡觉要通风，空调不要一直开，晚睡早起较相宜，多吃瓜果少喝酒，养心安神一整夏。

42、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！

43、三伏天，送三福：老婆听话乖巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利*坦，福气。祝你三伏天，天天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天!

44、炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐；爽滑的香蕉愿你美丽；甜嫩的木瓜愿你幸福；美味的荔枝愿你喜悦；再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。

45、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。

46、百般季烈日炎炎，浑身乏力，心烦意乱，忧多伤肺，怒大伤肝。急食暴饮，脾劳胃胀。食可是饱，饮可是量。气顺则神安，心静自然凉。

47、愿你安享夏日清凉，简便过夏天!

48、补充体内水分的最佳四个时期：每一天清晨起床后上午时左右午时—点晚上睡觉前。祝你*安一夏。

49、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

50、夏天是一个燃烧的季节。核聚变的火球烈日中天，狗吐着舌头，蝉烦躁地鸣叫，柏油马路被晒得软软的，鱼浮出水面出来换气。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展3）

——防暑降温通知 40句菁华

1、落实工作责任

2、加强宣传教育

3、从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用;

4、建设、施工、监理单位应协调配合，合理安排施工进度，避免盲目抢工、赶工作业，并安排专人负责，做好施工现场安全生产有关协调工作，同时，督促项目部落实好各项防暑降温工作。

5、防暑物资

6、日最高气温达到35℃以上、37℃以下时为一般高温天气，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。

7、监督检查

8、对高温作业劳动者进行健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当调整作业岗位；

9、根据生产特点和具体条件，合理安排工作时间、轮换作业，尽量缩短一次连续作业时间，适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度；

10、自20xx年6月起，室外露天作业人员高温津贴调整为每人每月不低于180元；在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，高温津贴调整为每人每月不低于xx0元。高温津贴属于劳动者工资组成部分，应计入企业工资总额。

11、用人单位应当为从事高温作业、高温天气作业的劳动者提供防暑降温饮料和必需药品，不得以发放钱物替代防暑降温饮料和必需药品，防暑降温饮料和必需药品不得充抵高温津贴。

12、日最高气温到达37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业；

13、日最高气温到达35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班；

14、各商圈做好高温天气宣传工作，物业、企业尽量避免高温天气下室外工作，做好防暑药品储备，有限空间作业施工时做好安全措施，尽量避免高温作业。

15、在编在岗人员(不包括6月15日前出国，9月15日后返校人员;不包括年薪制人员)

16、日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业;

17、因生产工艺要求、应急抢险需要，不能按规定停止高温作业或不能暂停高温时段露天工作的单位，应做好防暑降温工作，减少高温接触时间，同时做好防止高温中暑的应急准备工作。

18、日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业。

19、作业人员出现中暑症状时，应当立即采取救助措施。

20、合理饮食、及时补充水分。

21、空调不宜过冷。居室的温度应在26~29℃之间不断变换，才对身体健康有利。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病。

22、享受劳保待遇、外借及20xx年6月至9月因出国仍未上班人员。

23、各单位于20xx年5月12日前按上述范围及标准填写《20xx年防暑降温费发放明细表》一式二份，报人事处薪酬管理科，离、退休人员由离退处负责造册。各单位电子版报薪酬管理科储信娟。

24、各项目部根据本项目的具体施工情况调整工人的工作时间，避开中午高温时间(12：00-15：00)作业，尽量避免高温时段进行露天室外作业。合理安排工作，降低高温期工人的劳动强度，确保作业人员有一个安全凉爽的劳动环境。

25、各项目部现场负责人要加强巡检，时常注意工人的精神状态，对病、体弱者一律禁止在高温天气施工。发现有中暑迹象的人员，要及时休息。严格控制加班加点，保证工人睡眠充足，精力充沛，一旦发生中暑，要及时组织救治。

26、生产一线员工(不含铅浇铸、烧焊、热封工序)、车间现场管理者、巡检、搬运、清洁工、库房管理人员、搬运工、维修工、花工)按7元/人/天发放高温补贴;

27、所有高温环境下不出勤在岗作业的员工不享受此高温补贴发放标准;

28、用人单位要制定防暑降温应急预案，定期组织演练，落实各项防暑降温措施，加强高温作业劳动保护工作;

29、自20xx年6月起，室外露天作业人员高温津贴调整为每人每月不低于180元;在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，高温津贴调整为每人每月不低于xx0元。高温津贴属于劳动者工资组成部分，应计入企业工资总额。

30、加强工作中的轮换休息。在夏季根据施工的工艺过程，特别对时间紧、任务重的项目，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。

31、落实防暑降温物品。要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如:人丹、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。降温费按规定标准、规定时间及时发放到位。

32、切实做好卫生防疫工作。要切实做好施工现场及生活区的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，加强对食堂人员的管理和监督，避免食品变质引发中毒事件;加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。

33、各单位必须有充足饮水供应，同时工人应注意休息和饮食，保证充足的体力，身体虚弱时容易中暑。项目部在施工现场的多处吸烟亭处备有开水，开水桶必须上锁、凉水，供员工引用。

34、各班组长、负责人时常注意工人的精神状态，发现有中暑迹象的人员，要及时安排休息。

35、各项目部做好食堂卫生，不购进、不加工、不出售腐烂变质、有毒、有害、超过保质期的食物给工人。 做好食堂消杀并保持原始记录。

36、当天气预报发布高温橙色预警信号(24小时内最高气温将要升至37℃以上)时，中午11：00～15：00时段为防止工人因高温疲倦乏力、劳累过度等导致意外事故发生应避免户外施工作业，*时应多组织现场作业人员进行中暑急救知识培训，并应在施工现场供应足够的茶水、绿豆汤等防暑降温饮料及配备急救器材和药品，对露天作业集中和固定的场所应搭设歇凉棚防止热辐射并经常洒水降温，对生活、办公区还应注意防范因用电量过高和电线、变压器等电力设备负载过大而引发火灾。

37、经费来源

38、请各单位下载并填写20xx年度防暑降温费发放表(见附件，一式两份)，于20xx年6月14日前送交人事处劳资科。

39、为防止高处坠落事故，对身体素质差、不适应高温作业的人员及时调换或调离岗位。

40、切实做好高温防暑工作，施工现场及时洒水，特别是隧道、人工挖孔桩做好通风工作,结合施工现场排查安全隐患，做到防患于未然。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展4）

——防暑降温送清凉文案 100句菁华

1、夏天凉风恰似你的温柔，夏天阵雨好比你的活泼，生如夏花正是你的妩媚，繁星夏夜犹如你的清爽，夏天来了，愿你夏天凉爽，心情美丽。

2、这个夏天，不出门觉得自己在浪费生命，出门觉得自己快死了。

3、小暑大暑，上蒸下煮。天热勿躁，*心静气。温馨提醒广大家人、朋友，天气炎热，注意防暑。

4、大暑气温飚，听我把话唠：知了蝉儿叫，莫要心烦躁，偶尔吹空调，不要呆长了，西瓜口中嚼，水果胜过药，蔬菜少不了，营养也不忘，就算气温高，仍然乐逍遥！

5、虽然我什么都没做，但还是汗流浃背。

6、夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲！

7、今日是小暑，暑字来当头：大饱口福的薯条，胸闷心烦的暑热，开心乐园的暑假。暑字太多，暑（数）不胜暑（数），愿——暑热被你甩掉，暑（曙）光将会盼到。

8、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！

9、天空与白云，不曾去留，却朝夕相伴；星星与黑夜，不曾许诺光明，却努力闪烁；我和你，不曾互相倾诉，却永远牵挂。大暑节气到了，注意防暑！

10、我和你之间，又错过一个夏天

11、夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！

12、品名：清凉小暑成分：温馨，思念，健康，滋补功能主治：烦躁寂寞，防暑防疲劳增添附加剂：感情和温馨保质期：永不过期适用对象：本品对友谊，爱情，亲情都可适用。

13、大暑时节热得慌，合理避暑不要忙，避免中午太阳晒，室内通风且清凉；合理饮食最养生，多吃姜来多喝汤。没事找我诉衷肠，保你开心又健康！

14、在奔去夏天这趟列车上，没有女孩迟到，但有人超重

15、夏日养生新主张，家里常备养生汤，红枣绿豆加其中；出门要把防晒做，霜粉涂好再打伞；工作之中要注意，空调温度不可调太低，多方注意保健康。

16、夏天太浪漫了我想请它吃顿饭如果你有空也可以一起来

17、一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

18、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

19、揪几根幸运草，把你美丽的长发牢牢托起；采几朵漂亮的花朵，把你托起的长发装饰；摘几片绿叶，把装饰的花朵陪衬；夏天到了，充满生命气息的花草绿叶，送你力量，支撑你心灵的绿荫，让你充实乘凉每一天！

20、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

21、这凉席怎么感觉跟电热毯似的……

22、小暑到，气温高，你的福气却不少，生意红红火火，利润高；生活甜甜蜜蜜，幸福好；工作顺顺利利，前途妙；身体健健康康，永不老；朋友开开心心，很热闹；小暑清清凉凉，过得好。

23、时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息；出门避开酷暑，小心防护；顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！

24、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

25、烈日空的时候，路的两边，成熟的谷穗烫得弯下腰，低着头。蚱蜢像草叶一样，在麦田和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中发出微弱而嘈杂的叫声。

26、酷暑年年有，执扇问青天，为何今年夏季，高温到这般？防中暑，多休闲，心依然。人有悲欢离合，天有冷热四季，此事古难全。但愿好朋友，康乐岁月甜！

27、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，*台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！

28、把思念吹成风，散一片清凉心情；把牵挂下成雨，流一地清新意境；把关心扯成云，爽一身疲惫倦意；把叮咛结成露珠，晶莹青春面容。愿你过一个清凉的夏季，甜蜜悄悄融进去。

29、大暑到来烈日炎，拽来云朵遮骄阳；大暑到来气温高，播下细雨润心房；大暑到来天燥热，请来清风驱暑气；大暑到来易烦躁，短信送到情意绵。祝大暑快乐！

30、桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了。

31、夏天热，注意防暑，爱惜身体！

32、夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

33、今天，有一好一坏两个消息要告诉你：好消息是立秋了，夏天已悄然而去；坏消息是，秋老虎来了！战高温斗酷暑，斗志不能松，请继续做好防暑降温！

34、送走高温的夏，对生活依然热情，迎来思念的秋，对朋友关怀依旧。立秋了，回首耕耘的春，挥别拼搏的夏，展望收获的秋，翘首悠闲的冬，祝你四季都精彩！

35、盛夏的中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着眼前的一切：小区里的水泥地面和对面的楼房就像一面面铜镜，刺得眼睛都睁不开；树儿们都耷拉着脑袋，有气无力地挨着这难熬的时光，不时地又抬起头，好像在看远处的天空能否有乌云飘过。此时的地面，就像是被一个巨大的蒸笼罩住了，让人热的透不过气来。躲在空调房里的我，只盼望能早点下一场大雨。

36、小暑天气到，工资多少，“暑”你最多，长相美丑，“暑”你最帅，运气好坏，“暑”你最酷，幸福快乐，“暑”你最多！祝你小暑快乐，健康一生！

37、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

38、暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。

39、风吹草低，你更美丽；风生水起，你更旖旎！风花雪月，你更浪漫；风送荷香，你更幸福！风过竹林，你更清爽；风铃阵阵，你更爽朗！夏天快乐！

40、当凉风与秋雨结伴，当黄叶与晨霜相依，当冷月共霞光一色，保重身体。防暑降温温馨 防暑降温的语句

41、天气好热，烦躁，心情不好。

42、此份问候，冒着开心的气泡，透着幸福的清凉；掺着清爽的冰块，伴着美好的日子；消着夏日的烦闷，爽着惬意的生活。唯愿你开怀，夏日爽歪歪！

43、节到小暑进伏天，天气无常雨连绵，天晴倘若太阳现，高温如火来扑面，预防中暑与中毒，掌握两早和两晚，劳逸结合体康健，小暑问候别样甜。

44、大暑到来易中暑，我的微信能消暑。好比清风拂满面，吹来清爽心灿烂。恰如花香吐芬芳，迎来甜蜜满心房。胜似细雨润心田，送来惬意幸福连。愿友大暑清爽快乐。

45、注意防暑的温馨提示语天气炎热注意防暑的问候语句子

46、夏至了，暑热闹；电风扇，不能少；电冰箱，是个宝；条件好，装空调；芭蕉叶，都畅销。祝愿你，晒不到，热不着，炎热消，清凉到！

47、夏季来临气温高，朋友送你三件宝。首先为你蒲扇摇，祝你凉爽暑热消；然后冰啤为你倒，食欲大增胃口好；最后送上痒痒挠，开心度夏哈哈笑。

48、夏季气温高，热茶是的解暑饮料，因为喝热茶能够促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而到达散热防暑的作用。泡杯热茶，简便度夏！

49、夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：饭前饭后吃冷饮不宜，室内空调过冷不宜；外出戴墨镜不宜过黑，灰色绿色为最宜；夏喝啤酒不解暑，反会降低人思维。

50、小伙伴们，要注意防暑降温鸭~切记不要贪凉，也不要在空调里很久哦。

51、这个季节，城市的味道是独一无二的。空空气中的细尘在油薄油厚的阳光下自由飞舞，夏天的温暖以其势不可挡的气势开始无边无际。

52、七月七日小暑到，天气闷热莫要烦，*气静心自然凉，天气变化喜无常，出门常记带雨伞，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

53、夏至我要送给你一辆装满幸福的跑车，愿*安永远伴随着你，抛弃所有不如意，天天好运来，百事可乐，生活美满幸福。

54、夏季高温暑酷，坐车谨防中暑，随身携带防暑药物，建议司机调高温度，如若感觉头晕呕吐，最好就近下车上路，清凉油于前额抹涂，仁丹赶紧温水冲服。

55、夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。

56、夏季外出要防晒，防暑用品随身带。

57、夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

58、我的短信具有消暑解渴舒肝明目健脾养胃驱蚊驱蝇等功能。使用方法，先按保存键，再按流传键，夏至快乐，夏日快乐！

59、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

60、小暑时节去荷塘，荷叶田田荷花香。漫天萤火在飞舞，粼粼波光映月光。轻雾淡淡在弥望，梵婀林声在飞扬，为你驱散这黑暗，愿你快乐又安康！

61、而夏天，当一切都变得成熟而显得有些老成的时候，它带着狂热，顷刻间席卷了整座城市。偶尔刮起的夏风，扫过这个城市的每个角落，也都蕴涵着袭人的热量。匆匆从炽热的太阳底下飞奔过的人，也忘不了抱怨几句“这个天好热哟，晒死人了。”关于夏天的记忆，从这里开始。

62、文字，加冰，搁点蜜糖，清爽甜蜜请你品尝；句子，冷冻，放入欢畅，痛快爽心请你分享；信息，冷藏，添加芳香，幸福完美请你共赏；朋友，愿你大暑愉快！

63、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。

64、大暑好，大暑妙，大暑到来乐淘淘；蝶翻飞，花香随，快乐把你追；溪流欢，荷花艳，好运正灿烂；天空蓝，碧草连，情意永绵绵；愿友笑，愿友俏，愿友大暑乐逍遥。

65、现在发现，“哪凉快哪待着去”真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，是最深藏不露的爱。

66、剪裁一段清爽的瀑布，收集一片清凉的绿荫，采摘一缕清新的柔风，为你编织一件清清朗朗的衣裳，伴你清凉一“夏”、快乐一“夏”、幸福无数“夏”。

67、把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快！

68、问候，是冰，清爽宜人，爽透身心；是水，滋润心窝，消退烦躁；是风，吹散闷热，带去清凉；是雨，淋下清新，播下快乐。愿你开怀，清凉度夏！

69、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

70、这条信息经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，最终抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。

71、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜过一夏；吃根雪糕凉凉心，没忧没恼过一夏；喝碗酸梅加冰块，防暑消凉过一夏；祝你夏天好心情，畅畅快快精神棒！

72、时光匆匆而过，转眼又到小暑；气温不断升高，热得叫人难受；空调吹个没够，冰棍吃到颤抖；炎炎夏日来到，注意降温防暑。

73、那个黄昏和夏季所有的黄昏一样，被太阳暴虐了一天之后显得憔悴昏倦，有一种令人心醉的病态美。满天红云像是高烧病人赤热的脸颊，望一眼都觉得烫手。柏油马路晒得比草地还要柔软，踩上去拔不出脚来，而且有一种焦枯的难闻味道。白色楼房静立在黄昏的光线中，温柔而又矜持二只有远处几座山头，无限热情地接受了晚霞的拥抱，通体辉煌，使人不敢久视。

74、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

75、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

76、大暑通知：天气炎热，心情烦躁，脾气容易火爆，心情容易发烧。多喝凉茶舒心，多吃西瓜降暑，绿豆清汤唱饮，脾胃身心多舒，多开窗通风，趁天凉散步，不因天燥而急躁，不因少风而发疯。

77、天气这么热，谁还不是为了生活。

78、凡是夏日和你我遇见多少次就沦陷多少次

79、今日，天气可真热，中午气温到达了摄氏度，火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地，来来往往上班的人们都穿上了半袖裙子短裤，打着遮阳伞，匆匆的躲着太阳，小狗吐着舌头，小猫也躲在树荫下乘凉。啊！好热的天气呀！

80、我的问候，就是那冰激凌，融在你的嘴里，甜在你的胃里，爽在你的心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，不再有疲惫，生活过得有滋有味，笑容天天都最美！

81、夏日来临，为防止你忘记我，念在暑你最挂念我，意在降低夏日炎炎热火，为温暖你想我的心，特送你防暑降温短信一条。

82、天气很热，我只想喝冷饮。

83、愿你打开小暑的链接，输入清爽的密码，保存快乐的心情，复制惬意的状态，粘贴幸福的图片，删除烦躁的心绪，创建清凉一夏的文本世界。，伴你逍遥过小暑。

84、夏天的动物是生机勃勃的。小狗热得直喘气；知了热得直叫：“知了，知了！”在树上一动不动；勤劳的小蜜蜂“嗡嗡”地飞来飞去，就像辛勤的园丁在采花粉；蝴蝶张开翅膀在花丛中飞翔，如同一只只小精灵……

85、躺在凉席的感觉就像是铁板牛柳。

86、吃过午饭后，天气热的呆不住，于是我打算出去，找个好地方乘凉。我打着雨伞出门，我想去附近的公园里，走在路上，虽然打着雨伞，但还是感觉热呼呼的，像是坐在火炉旁边似的。

87、我愿化作那一缕最轻柔的微风，悄悄的将你缠绕，我愿变成那一汪最清凉的泉水，缓缓的流入你心，我愿化为那一曲最动听的音乐，轻轻的拂去疲惫！

88、夏天是水果的季节，送一篮水果给你：苹安富贵，橘祥如意，杏福快乐，柿事顺利，核家欢乐，梅有烦恼！

89、我一直在想，哪天绑架了校长，给他绑到学校宿舍的床上，就给他一个小风扇，看他能活多久……

90、愿你被快乐感染一夏，愿你被幸福粘上一夏，愿你被好运缠上一夏。哈哈，我的朋友，愿你度过这个清爽怡人、凉快袭人的夏天哦。

91、夏天在街上看美女，看高了是欣赏，看低了是耍流氓。

92、夏至到，气温高，注身体，多喝水，要防暑，多吃菜，注健康，要休息，睡眠好，精神爽，人舒畅，夏至祝你无烦恼，多快乐，多温馨。

93、夏天温高湿度大，人易疲劳易困乏；白天泡上一壶茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油腻和辛辣；常吃蔬菜常吃虾，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康乐哈哈！

94、小暑小禾黄，火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，祝愿朋友最久长，愿你快乐久长，幸福久长，我两感情最久长。

95、有失败是因为有成功，有痛苦是因为有欢乐。有美丽是因为有你在。长的丑别难过，*人民感谢你的存在。

96、夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

97、昨天出门，把鞋底融化了。

98、还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容；逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫；启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地！愿你清凉一夏！

99、在夏季清晨，沏上一杯好茶，让茶香*复你的烦躁，在悠闲午后，放上一首音乐，让乐声驱走你的炎热，在落日黄昏，捧上一本书，让文字整理你的心境！在闲暇时间，送你一条信息，祝你快乐一整夏！

100、在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳和白杨，给河面投出凉凉的阴影。我愿意是茶，把苦涩埋藏，散发清香；我愿意是风，吹走你的烦恼，带来清凉；我愿意是周末，带走你五天的劳累，带给你简便！

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展5）

——早安的朋友圈说说 50句菁华

1、给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安!

2、生活有进有退，输什么也不能输了心情。祝早上好心情，一路同行的人们!

3、再长的路都有尽头，千万不要回头;再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。 早安

4、无论你什么时候开始，重要的是开始就不要停止;无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。早安!

5、生活本来就这么简单，只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请努力一直向前。早安!

6、人要懂得珍惜时光，不能丢了夜晚的星星，又错过白天的太阳。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，或许它会第一个辜负你。早安。

7、有的人看到机会，觉得是个笑话，看看就过去了;有的人看到机会，觉得要试一试，试试就突破了;有的人看到机会，觉得要努力下，坚持就成功了!越努力越幸运，早安。

8、女孩子为什么一定要努力?不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心，只为遇见更好的你。如此，安好。早安!

9、糖要少三分，幸福要欠着点，在所有快意的时候，都要有片刻的犹豫。

10、通常，每一个内心强大的女性背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女性，*时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

11、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活。万箭穿心，习惯就好。

12、清晨，我呼吸着新鲜空气，迎面的风捎来了你的气息，不知你现在在哪里？希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你，早安！

13、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

14、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安!

15、那些教会我什么是爱的男孩女孩，带着你们曾给过我的感动和温暖，下一次，我一定勇敢爱，用力爱。

16、有些事情，时间到了，自然就懂了，不必太纠结。 早安~

17、这一生只愿只要，*凡快乐，谁说这样不伟大呢。 早安~

18、心若向阳、总会碰到不期而遇的温暖

19、每个人都有每个人的生活，各自*淡，各自繁华。你逆光而来配得上这世间所有的好~

20、大悲时不发言，大怒时不争辩，大喜时不许诺。 早安！

21、给人幸福的不是身体上的好处，也不是财富，而是正直和谨慎。 早安！

22、我的心底住了一碗汤。一盘炒饭。一个赖床的早晨。用一碗汤温暖自己，一盘炒饭满足自己，一个赖床的早晨奖励自己。

23、生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。最困难的时候，就是距离成功不远了。

24、蹦迪很快乐，但酒吧的酒并不便宜，就好像你稍不努力，连快乐都养不起。

25、如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。

26、一个人的悲凉不在于你被谁抛弃了，也不是身边没有了朋友，而是你极尽所能想融入一个群体，却发现你始终是多余的。

27、早上好，祝你身体健康，生活暖洋洋。

28、早安朋友，天渐渐凉了，请保重身体!

29、把心交给希望，心大天地就大。

30、清晨，晶莹的露珠送来丝丝甘甜。

31、推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。

32、还在赖床吗?该说早安了!

33、早上好，我的朋友，欢乐的季节，幸福的岁月。

34、郁闷是微尘，轻飘飘无处不在，忽略却如常生活；快乐是空气，静悄悄如影随形，没有就不能呼吸。亲爱的朋友，快乐工作，健康生活！早晨，愿你有个美好一天！

35、晨曦的微光驱走了夜的最后一缕黑暗，带来了可爱的清晨。和其他时刻相比，我更喜欢清晨，白天的喧嚣还不曾到来，也没有黑夜的浅浅的'伤悲，有的只是一份清新，一份适意，一份静水流远的宁静，秀丽而温情，披着清纱般的晨雾，那般的朦胧和美丽！

36、如果你感到辛苦，别难过，因为你正在走上坡路。好走的都是下坡路。早安。

37、生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。

38、上联：月圆月缺，月缺月圆，年年岁岁，暮暮朝朝，黑夜告辞现丽日。下联：花开花落，花落花开，夏夏秋秋，暑暑凉凉，晨曦映照谱新篇。横批：勤俭持家、祝福早安。

39、人们为什么轻言放弃？因为他们只是看到前方路途遥远，而忘记了身后的一路坚持。早安！

40、人生没有如果，命运没有假设；不要尽力而为，而要全力以赴。想要不可替代，就必须与众不同！

41、只要是对的，就不怕遥远，只要认准觉得值得的，就一直干下去，努力必有结果。早安！

42、早晨你的爱妻扶起你的龙体，帮你穿上龙袍，给你做好御膳，呼万岁万万岁!梦醒了吗?哈哈，早安!

43、希望你的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方;希望你的力量来自内心，而不是别人的赞扬。

44、你的努力，别人不一定放在眼里;你不努力，别人一定放在心里。还有什么能偷懒的，新的一天，加油吧!早安!

45、当你处于低潮期的时候，好好想想，就算现在攒不到钱，攒点知识，交情，经验，最不济攒点教训也行。早安!

46、把期望放低一点，把目标定小一点，一个个认真完成，一步步努力前进，你比你想象的更优秀，新的一天，要更加努力。

47、早上好，一份牵挂，一生朋友!祝你健康长寿鸿运照，一切顺意。

48、早上一个微笑，阳光无限美好。清晨希望开始，不要轻言放弃!

49、清早起行，残月未落，世界一片寂静之声，我们仿佛听得到时光细细流走的声音。

50、早安，太阳，早安，地球，早安，*，早安，中秋节，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳晒到你PP了。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展6）

——下雨降温发朋友圈文案 40句菁华

1、人生无需惊天动地的，但要快乐如意；朋友无需常常联系，但要记在心里；祝福无需上天下地，但要真心真意。温暖关怀送给你天冷注意加衣，没事多多联系！

2、天气逐渐变凉，时刻添加衣裳，没事晒晒太阳，天空让你温暖，笑容时挂脸上。降温天气送上暖暖的祝愿愿工作顺利，快乐每天！

3、天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好！

4、天越来越冷了，大家有女朋友的抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，我去添件衣裳。

5、我们的明天就是老人的今天，关爱老人就是关爱明天的自己！

6、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。在萧瑟转冷的秋天，不要忘记多去关心身边的人！

7、天气冷了，你要注意随时加衣服，别着凉了。否则我会心痛的。

8、气温下降关怀到，我把温暖缝入棉袄，我把营养烩入佳肴，我把祝福融入热酒，我把健康装入背包。然后统统送给你，愿你不感冒，严寒打不倒。

9、天冷了，伴着短信传去我的牵挂，不要你生病，不要你困倦，不要你丢失了睿智，不要你隐藏了笑容，只愿我的问候使你永远幸福，永远快乐！

10、季节在变，天气在变，我们的友谊始终没有改变。气温在变，问候在变，我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷，适当加衣，多喝开水，以防感冒。

11、乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

12、天冷了，我要送你一件外套口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每一分每一秒，看俺心多好啊！

13、冬天冷，温度低；地很广，无边界；海很深，没底线，惊喜无限，精彩连连，好运翻倍，幸福蔓延，发条短信表祝愿：秋去冬来，注意添衣保暖！

14、天气降温了，愿寒风为你扫去忧愁苦闷；寒冷为你冻住感冒疾病；愿朋友的友情和提醒，为你加温保暖，护好健康快乐顺利随行；祝你美好不停，温暖永存！

15、你静悄悄的来，不知不觉成为了我百年的回眸，用心扉敲开了我的心窗，音韵传默契，话语送馨香，问候递甘冽，网线织柔肠，从此思念变悠长，寒夜不再凉，心早已随你轻舞飞扬。

16、鲜花凋零了枫叶变红了，阵阵的秋风吹来了，冷冷的秋雨下起来了，对你的想念浓起来了，用想念的热量为你驱散寒意，加强锻炼，保重身体，注意保暖。

17、天气变得好快，寒风悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事叼根骨头，那样可以补钙！不要再骂我坏。今日寒露，祝你愉快！

18、一辆公车，五分钟；看场电影，三小时；月缺月圆，一月；春去冬来，一年；想念一个人，一生！可一句关心的话只需几秒钟：天冷，多穿衣服！

19、身添衣服，头戴帽，天冷千万别感冒。雪纷飞，风萧萧，路滑小心别跌跤。多运动，身体好，保持健康最重要。手机响，短信到，祝你冬季幸福*安皆欢笑。

20、上天说每个黎明开始都是机会，生命要懂得体会，人们说相思最让人心碎，朋友说要多联系才可贵，记得友谊情才长久。老友：寒冷来了，多添衣上！

21、冬天的雪花，雪花飞舞，飞舞在你家的窗外，窗外的雪人向你诉说着我的祝愿，祝愿你在这个冬天*安快乐，快乐的感觉会永远流动在你的心间！

22、天凉了，我的问候和关怀送给你的也更暖了。不要忘记了晚上多盖点被子，早上起来多穿点衣服，也不要忘了还有我关怀着你呢！

23、窗外在飘雪，好想和你一起漫步在雪地里。纯洁的雪，美丽的你，都是我心头的最爱。

24、降温了，最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。

25、天冷了就想着多穿衣服，刮大风了就想着带上口罩，下雪了就想着带把伞，拿起手机就想着给你发信息，入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。

26、愿天冷的时候，会有人不羞不躁替你暖手。愿得一明媚之人，长栖于你心上。你知道吧！

27、叶儿落，草儿黄，风变冷，雨变凉冷冬至，寒霜降，可爱的人儿要多穿衣裳。亲爱的朋友，季节变换，注意防寒。天气冷暖，你我相知。

28、当树叶渐渐黄去，当枝干被风剥离，当雪花点缀大地，当绵雨遥遥无期，在这天气多变的冬季，用手机为你诉说心语：天变情谊永远不变，别感冒，多添衣！

29、快乐如花，总在阳光中绽放，思念如水，总在心底里流淌，关爱如火，总在适宜时燃旺，祝福如风，时时刻刻为你飘荡。天凉温降，为你送上爱的衣裳，祝你幸福安康，心情舒畅。

30、天气忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锻炼身体健，朋友祝福在心间，快乐幸福不会变！

31、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用我们的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！

32、冷风呼呼吹，我把祝福来送上：天寒地冻易受凉，多穿衣服要保暖；早出晚归温差大，增添衣服要恰当；早睡早起身体好，万事如意齐家欢。祝你幸福！

33、天冷了，路上边走边玩手机的越来越少，我摸着我滚烫的小米手机笑了，它是我冬日里的暖手宝。随时发烫，持续发热，暖入我心……

34、秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙。

35、说话，留住那一口热气，心里更暖些，仔细读，把握住每一个字眼，享受更好些，慢慢看味这深刻友情，体会更多些，好好想，回忆我这好朋友，感触更深些。天冷加衣，谨防感冒情牵挂，问候关怀。

36、不回你的消息我不是高冷，而是手冷。

37、天亮的时候，希望你是每一天都过的快乐；天黑的时候，希望你每一晚都睡的甜美；天冷的时候，希望我的祝福能让你温暖；天晴的时候，希望你的笑更加灿烂！

38、天冷了注意多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康，万事如意。

39、天冷了，我送你一条温暖牌围巾，成份：关怀+体贴+祝愿。作用：防寒保暖。有效期：一秋季。希望你在这个寒冷的季节里，多添衣添被，天冷心不冷，天寒身不寒。

40、寒风迎面而来，炎热一去不还；天变冷风更凉，温差大夜亦长；出门多添衣衫，时常多加锻炼；三餐要加营养，进补多保健康；天冷了，送上暖暖的问候，愿你心情永舒畅！

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展7）

——天热注意防暑降温的句子 40句菁华

1、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜过一夏；吃根雪糕凉凉心，没忧没恼过一夏；喝碗酸梅加冰块，防暑消凉过一夏；祝你夏天好心情，畅畅快快精神棒！

2、炎炎夏日，送你一份温馨的大礼，愿花儿代表祝愿，鸟儿代表*安，鱼儿代表快乐，风儿代表问候，云了代表缠绵，霞儿代表美满。天气转热，注意防暑噢！

3、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！

4、祝福无需合情合理，只要真情真意；好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体！

5、夏天来了，送你一杯菊花败火茶，为你舒肝又理气；送你一杯冰味爽心茶，为你解渴又消暑；送你一阵阵小微风，吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你，我的祝福伴着你。

6、夏天到，热又燥，短信向你问个好；太阳照，大雨浇，气候多变防感冒；降火茶，是个宝，防暑降温效果好；短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好！

7、天气热，心要静，脾气情绪要管好。老板好，同事好，见面问候大家好。你帮我，我帮她，真诚合作心情好。多欢乐，少烦忧，身体健康精神好。

8、好久不见非常想念发条短信，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要锻炼，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变。

9、朋友！在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

10、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

11、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

12、炎炎夏日，心情烦闷，喝杯绿茶，降火去烦，出去走走，解解闷气，这样一来，不再烦闷，工作顺利，家庭和睦，开开心心，静心养神。

13、夏至祝福满怀荡，祝愿浓浓来奉上：夏阳伴你拥辉煌，夏泉润你保健康，夏风为你送顺利，夏雨到来绕吉祥；祝你夏至万事美，成功辉煌一路傍，温馨美好不间断，快乐舒心常常享！

14、夏天来了，让我们清凉一“夏”，心动一“夏”，工作努力一“夏”，事业进步一“夏”，生活享受一“夏”，爱情甜美一“夏”，经常微笑一“夏”！

15、剪裁一段清爽的瀑布，收集一片清凉的绿荫，采摘一缕清新的柔风，为你编织一件清清朗朗的衣裳，伴你清凉一“夏”、快乐一“夏”、幸福无数“夏”。

16、一年夏至又来临，花开遍野香四溢，丝带飘飞蝶起舞，欢声笑语心清凉。祝夏至时节清爽一夏、快乐一夏、开心一夏、甜蜜一夏。

17、夏至就是今天，问候清爽无边。如意锣鼓敲响，开心烟花绽放，快乐阳光照耀，吉祥帆船启航。愿你乘风破浪高挂云帆，顺利驶向幸福彼岸。

18、夏日来临多热情，趋吉开运烦恼停，快乐笑容别离身，开发智能养精神，吉祥如意随身配，浪漫爱情来光临，祝福信息好配饰，夏季好运马上至，祝你幸福！

19、七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。

20、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

21、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。

22、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。

23、天气很热，刚刚出太阳，已是火烧的云天。

24、差点晒死，这大太阳，可真够热情，你妈就没喊你回家吃饭？

25、夏日高温让我彻底明白了那句名言的伟大——让暴风雨来得更猛烈些吧！

26、桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了。

27、我一直在想，哪天绑架了校长，给他绑到学校宿舍的床上，就给他一个小风扇，看他能活多久……

28、买不到生鸡蛋了。

29、七月盛夏，夏婆婆又开始炫耀她的手下——太阳公公的厉害。太阳公公接到夏婆婆的命令，以最高的温度炙烤着大地，天热得发了狂，地烤得发烫、直冒烟，像着了火似的，马上要和巧克力一样融化掉。公路上的人寥寥无几，只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来，耷拉着脑袋。

30、夏天，在瓜地里，只见万里晴空。飘浮着几朵淡淡的白云。到了中午，人们热得受不住了，一个个汗流浃背，气喘吁吁，只好到树阴下去乘凉。园子里的花草树木，在烈日的蒸晒下，都显得没精打采的，只有知了还在枝头一个劲地叫着，好像在喊：“热呀，热呀！”夏日的七月，透蓝的天空，悬浮着火球似的太阳，云彩好像被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

31、闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。

32、天气变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，好像在说：“我很厉害，万物都不是我的对手。哈哈哈！”白云也许也被太阳晒得躲了起来。只有到了傍晚，风吹在身上才会感觉有了一丝丝的凉爽。小鸟躲进了鸟窝里，狗儿躲在阴凉的地方吐着舌头，大树也被晒得裂开了皮。树上的知了不停地叫着：“夏天真热！知了！知了！”。

33、公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。河面像一面镜子，没有一点波纹。河边的绿树有次序的种着，或许是因为天气太热，它们都无精打采的，柳树下的几条石凳，每隔一段时间就会有人前来光顾，有些人直接找了一块阴凉的地方，睡在了地上。公园里的知了特别多，它们不停地叫着，像在给人们唱催眠曲，让人们入睡，能够做一个好梦。

34、今天一大早，我就被一阵热气热醒了，我打开窗户一看：好大的太阳啊，把大地照得明晃晃的。马路上的行人穿着薄薄的衣服，手里还不停的摇着扇子，有些人甚至不敢出门，就在家里吹着空调。邻家的小狗趴在大树下伸着长长的舌头直喘气，知了也在枝头上不停的叫着，好像在说，“热死了、热死了。”大树的树叶好像被太阳给烫卷了，小树的脑袋也无精打采的耷拉着。连稻田也被太阳晒得裂开了一道道口子，连我家门前的石板路也被晒得滚烫滚烫的，如果我倒点水在上面，马上就会变成水蒸气不见了。

35、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

36、夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。

37、深居俯夹城，春去夏犹清。

38、太阳刚一出头，地上像已着了火。

39、夏天是个炎热的季节。火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地。柏油马路也被烤软了，一踩就是个深深的脚印。大树伯伯的叶子晒蔫了，它弯下了腰。小花小草们无精打采地低下了头。知了在树上知了知了知了地叫着，好像在说好热。大黄狗在门口吐着长长的舌头，不断的喘着粗气。老人们热得在大树下一边扇着手中的扇子，一边谈笑风生。可是他们还是汗流浃背。小孩们在空调房里吃着冰激凌，津津有味地看电视。

40、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展8）

——朋友圈降温温馨提示文案 40句菁华

1、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心!

2、冬天到，雪花飘，真诚问候不可少，深情厚谊身边绕，天寒地冻笑声高。添衣保暖防感冒，营养均衡要吃好，加强锻炼健康保，句句叮嘱要记牢。愿你冬季无烦恼，快快乐乐天天笑!

3、冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福到永远!

4、天冷防风寒，保暖添衣裳;降温别感冒，健身很重要;水质要均衡，保湿不能少;作息须规律，精力才充沛。从容过冬季，生活别样美。祝您冬季健康愉快!

5、要想身体好，保暖要做好!要想身体不感冒，注意添衣是关键!天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在!

6、一场秋雨一场寒，天气变化太无常，饮食起居需注意，早睡早起精神好，多食温热护胃气，多添衣被防着凉，*常朋友多交流，保持乐观保健康。

7、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。

8、寒风起了，记得添衣加帽；气温降了，记得防寒保暖；飞雪飘了，记得关爱自己；问候到了，记得保重身体。愿你开怀，快乐过冬！

9、冷风寒气有伤害，多穿衣服帽要带，多吃瓜果和蔬菜，运动锻炼身不赖，睡觉要把厚被盖，受凉感冒抛在外。降温天冷，防冷暖身，愿你健康滋润！

10、天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的祝福，天冷了，注意防寒！

11、祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！

12、北雁南飞，霜染枫林，秋意浓浓，柔情依依，秋风瑟瑟传真情，亲爱的，天已转凉，注意身体。各位天冷了，注意加衣保暖，务使感冒来侵袭！

13、季变换让我知道冷暖的变化，距离遥远让我知道情感的可贵，浓浓思念让我知道朋友的珍贵，短信友情提醒你：天冷啦，保重身体，多穿点才对！

14、寒风吹吹天已凉，朋友关怀送上前；天冷记得衣裳添，莫让感冒有隙钻；早睡早起多锻炼，保持快乐身体健；问候虽短情不浅，记得空时把我联。愿冬来暖暖！

15、一句小小的祝福不能让天气变暖，我只好多发一些祝福让你的心变暖。祝生活中你笑口常开，事业上财源滚滚，身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点。

16、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。

17、虽然朋友不常相聚，温暖关怀还是有滴。天气凉，莫忘加衣裳。天气冷，温度低，发个温暖的短信提醒要注意。愿你在这寒冷的季节里不忘老友的思念，温暖记心间。

18、降温了，我喜欢的人和喜欢我的人，记得添件衣服，不喜欢我的人，就不要穿衣服了。

19、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉了，别忘了添件衣裳！

20、气温降了，降不了的是热度。天气凉了，凉不了的是默契。冬天到了，记得穿衣保暖！

21、友情，不因忙碌而忘记，不因遥远而疏远，不因天寒而降温，不因冰雪而雪藏，不因联系少而不关心，朋友，天冷别忘多穿件衣服，祝你安康！

22、寒冷冬天冬冷寒，漫天雪花迎风舞，短信发去情意送，温暖暖和心窝窝，祝朋友福到运到快乐围绕。

23、愿寒风带着烦恼一起来吹跑，雪花带着快乐一同来舞蹈，冬日带着幸福一起来照耀，短信带着关怀一起来送到，天冷加衣别忘掉，身体健康最重要！

24、天气凉了，爸爸妈妈，你们在家要注意身体，不要劳累，吃喝得当，经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事，愿你们一切安好。

25、深秋气温降，防寒保健康，祝福又送上，情谊莫要忘。出门多添衣，三餐加营养，早睡又早起，科学养生记心底，愿健康幸福永远陪着你。

26、用温柔报幕，用温情伴奏，用温暖歌唱，用温和伴舞，用温馨的短信发送叮嘱，冬天来了，注意防寒保暖，小心感冒哟。愿你健康幸福。

27、冷不冷，是一件衣服；暖不暖，是一阵心情；久不久，是一份牵挂；想不想，是一条短信。降温多穿衣，生病有我在，朋友多关怀，胜似春风来！

28、听天气预报说要降温，我就笑了，这哪是降温，这简直就是速冻！

29、又是一阵冷空气，一层春雨一层凉；*时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；寒流已至提醒你，天冷别忘添衣裳！

30、当凉风与秋雨相伴；当黄叶与晨霜相伴；当冷月共霞光一色，当大雁打点南飞的行装，当这霜降的时节飘然而至，我暖暖的送上一句，天凉了注意身体。

31、天气渐凉，我对你的倾巢出动；降温时刻，贴心的关怀闻风而动；冷空气来临，真诚的祝福全面出动：祝你身体健康，心情快乐，暖洋洋！

32、天气转凉，寒冷的空气离你越来越近，送你一串冰糖葫芦，上面串着我的三个祝福，祝你远离感冒，身体健康；祝你冰肌雪肤，美丽动人；祝你吃着冰糖葫芦，看着短信，哈哈大笑。记得多穿些衣服哦。

33、秋日的暖阳挡不住那丝丝的寒意，点点的星辰让一切更显得更冷，冬虽未至天已寒，睡觉多盖条被子，出门多加件衣服，保重身体，健康快乐。

34、亲人，爱人，友人可能都不能随时随地陪伴在你身旁，照顾你。但是“祝福”可以，它会无时差，无地域性的关注你的成长，关注你生活的状况，照顾着忙碌的你。朋友，深秋到了，天气转凉，我虽然不在你的身边。但是我已把祝福送到，望你一切安好！

35、气温降了，你知道冷了吧，冬天来了，你知道多穿点了吧，寒风刮了，你知道预防感冒了吧，短信收到了，你心窝暖了一下吧，试下转发，今冬也许就不怕冷了！

36、天气转凉了，得添衣加被了，感冒了可就问题大了哦，要记得照顾好自己，远方的朋友，祝福你永远身体健康。

37、问世间情为何物，直叫我对你深深挂念；问此时心中所念何事，只让我对你说一句：天凉了，请保重身体。

38、降温是老天的事，你的事是穿衣服，北风是空气的事，你的事是防风，寒冷是节气的事，你的事是防冻，朋友是自己的事，你的祝福要来相送，亲爱的朋友，祝你身体健康，简单走过严冬。

39、新一轮大范降温开始了，有对象的搂对象，没对象的加衣裳，冷冷的天气，爱情不降温，冷冷的天气，提醒你出门要注意加衣服保暖哦。

40、希望我的短信，如春天的暖风，吹走你所有烦忧；像夏天的暖阳，温暖你的心窝；朋友，天凉了记得添衣加被，记得照顾好自己。

防暑降温的朋友圈说说 50句菁华（扩展9）

——今天降温了的朋友圈说说 30句菁华

1、秋天深了，天气凉了；秋风起了，添件衣了；秋雨下了，加床被了；秋梦醒了，问候到了。朋友，注意身体，小心感冒，爱护自己。

2、天冷了，给你绣了“十字”绣，一想添衣，二要盖被，达内跑步，四记饮食，五体安康，六六心顺，七好八乐，九梦成真，十心十意，祝你秋天过好每一天。

3、交朋友咱就不能玩“虚”的，要实实在在的。听说天气转凉了，我送你一分火气，，三分旺气，五分热气，八分暖气，十分蒸“争”气。总之，祝愿你寒冷的季节暖暖的，旺气十足哈！

4、我送短信祝福给你，必先让你勤加锻炼，多穿点衣，多吃点饭，这样才能抵御严寒，温暖过冬天。祝你开心过好每一天，天天收到我的短信就温暖。

5、曾经的`炎热惹不起，但是灭亡了，未来的寒冷抗不起，正在到来了，降温本是无情物，难得感情难分属，无奈只好认命，做好抗寒防冻，愿你健康快乐，冬天依然好心情。

6、冷风要来你挡不住，降温要来你受不住，冬天要来你管不了，风冷雨寒你没办法，所以降温还是老实加衣服，有空还是多锻炼身体，没事还是要早点休息，吃饭还是要按时规律。

7、气温降了，你知道冷了吧，冬天来了，你知道多穿点了吧，寒风刮了，你知道预防感冒了吧，短信收到了，你心窝暖了一下吧，试下转发，今冬也许就不怕冷了！

8、天冷寒气入侵，快把棉衣，棉袄，棉裤；手套，耳罩，口罩；棉帽，棉鞋；准备好，从头到脚武装起来，用温暖把自己包围，如果还不够暖，那就是少了我的祝福，来，我祝你在寒冷的天气里，过得“快热”，“快热”，快快乐乐。

9、冬天到天寒冷，关怀问候来送上，驱寒保暖，鸭肉煲生姜，少懒惰多运动，戒烟少酒人健康，少熬夜多休息，出门多穿衣裳，祝你幸福安康！

10、温度降一点，问候多一点。天气冷一点，关怀多一点。寒风强一点，挂念多一点。衣服多一点，感冒少一点。短信多一点，温暖多一点。

11、气温渐渐下降，天气渐渐转凉，准备好你的冬装，储备好你的食粮，把身体锻炼健康，身上留下点脂肪，找个温暖的地方，乖乖的把你隐藏。提醒你一下，该冬眠了！

12、天气多变化，寒气悄然来，不变的永远是祝福！不变的永远是真情，温暖的问候传递我衷心的挂念，寒冷的天气，祝你开心温暖！

13、我想留住春天的花儿朵朵，给你芳香；我想留住夏天的柳丝长长，伴你徜徉；我想留住秋天的阳光灿灿，暖你心房。可惜我没有能力实现愿望，只能短信告诉你：天冷了，多穿衣裳，愿你整个冬天身体棒！

14、天冷了，却不能停下工作的脚步；远方的你受凉了，却不能停止我的挂念。朋友，请记得添衣加被，愿我的一声问候能驱散所有的寒与冷，为你加温，为你取暖。

15、风起了，温降了，冬来了，你近来可好么，记得出门衣服穿得厚点，晚上被子盖得暖点，多喝热水离感冒远点，保持健康心情好点！

16、天气渐渐变冷，衣衫应该多加，有空晒晒冬日的阳光，让我给你温暖，记得注意身体，多多保暖。愿你天天好心情，工资日日加！

17、天气时常变坏，气温下降太快；自己身体自己爱，穿暖防冷最实在；少荤多素绿色菜，多吃水果喝白开；夜晚睡觉厚被盖，受凉感冒抛在外；关怀短信及时来，祝你健康更有派！

18、降温不是祸，加衣保暖应付得，风冷不是祸，手套衣帽使得，冷雨不是祸，暖食热汤使得，分离不是祸，祝福问候要得，天冷降温多注意，加件衣服保身体。

19、愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好!

20、天冷了，短信传去我的牵挂，不要你生病，不要你困倦，不要你丢失了睿智，不要你隐藏了笑容，只愿我的问候使你永远幸福，永远快乐!

21、冷风冷雨冷天地，冬季已近生寒意，急急忙忙通知你，准备过冬别麻痹，夜里棉被盖身体，早晚出行要加衣，感冒病菌要远离，工作劳累多休息。冬季关怀告诉你，你看咱对你的感情，真是没得比!

22、世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖!

23、寒冬悄悄来了，风暗暗起了，温徐徐降了，雨哗哗落了，霜隐隐白了，雪簌簌飘了，祝福慢慢来了：冬日严寒，注意保暖!

24、降温来，逐渐凉，*时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。

25、大寒小寒天寒寒，一阵冬雨不等闲，冬去春来尤料峭，牵挂不断勇心头，小小短信送问候，温馨祝福到大寒，天冷别忘添衣裳，身体康健最关键。

26、今天天气冷，开裆裤就别穿了，切记!请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

27、天气在变化，温度在改变，祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春，面色红润，身体健健康康。天气转冷，记得增添衣物，以防感冒!

28、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了，保重身体!

29、愿你幸福康健，笑容天天多一点。

30、等大寒，过大寒，熬过大寒又一年。多添衣，谨防寒，朋友关怀更温暖。保健康，开心颜，来年福运当不浅。祝福传，心相连，吉祥*安到身边!

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