难以入睡的晚安说说 50句菁华

1、我一直想要和你去的地方，终于落定了，走完这一程，我就认命了。

2、幸运，我等到了另外一个他，每天给我不止那三个字。

3、不用非要等到刚刚好的时间说爱你。就想现在一样，爱你。

4、“人生所求身空心静云淡风来”。

5、你是过去无数日夜努力的总和，也是未来一如既往前行的馈赠。你是自己，不是别人!晚安~

6、慢慢觉得，那些回不去的日子，无法留在身边的人，都有他的道理。

7、“带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇”。

8、耳朵痒吗?那代表我在想你。眼睛痒吗?那代表我想见你。嘴痒吗?那代表我想吻你，身体痒吗?那代表……别瞎想了，都快长虱子了快洗澡去吧!

9、人生很短，不要活的太累，人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。

10、希望你每天给我一个问候、一句我爱你、一声晚安。这就是我全部的贪婪了。

11、珍惜身边人，珍惜当下事，不做无谓的追逐，不做虚幻的等待。遗忘昔日的不堪，铭记成长的眼泪，怀揣美好的期盼，带着当下的幸福前行。

12、吃窝边草的时候想想后果，如果你觉得吃得起你就吃，吃不起千万别吃。晚安！

13、成年后，越来越觉得：真正能够庇佑你的，是你的人品和实力！晚安！

14、晚安！愿有人看透你的逞强后给你一个最温暖的怀抱。

15、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。晚安！

16、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己可以做得更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。晚安！

17、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。晚安！

18、时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。晚安！

19、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。晚安！

20、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。晚安！

21、送你一份礼物，代表我的心意，送你一份快乐，代表鬼的愿望，作一个成功人会很累，但作一个开心鬼你可以在今天享受所有鬼的祝福!

22、诗歌的美丽在于唤醒内心的浪漫 ，散文的精彩在于呼应心灵的回声，小说的神韵在于延伸生活的憧憬，短信的魅力在于提示你：被人惦记是一种幸福!

23、那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

24、有人说世界复杂，其实只是人心的复杂;人活一辈子，开心最重要。要拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这是人生最大的幸福。好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧。

25、她说找不到能爱的人，所以宁愿居无定所的过一生，从这个安静的镇到下一个热闹的城，来去自由从来不等红绿灯。晚安！

26、专一不是一辈子只喜欢眼前的这个人，而是你喜欢一个人的时候一心一意、不离不弃。晚安!

27、南来北往，不辜负生活，不迷失方向。晚安。

28、人必须争气和强大，才不会被欺负;也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人。晚安。

29、睡吧，有我在你门外站岗放哨，你安心的睡吧，大胆的睡吧。

30、亲爱的，虽然我不在你身边，不能给你实际的温暖，但是我希望我能给予你心灵最大的温暖，请你一定要为我好好照顾你自己。晚安!

31、一天时间又过去，不知你是忧还是喜，若是忧愁都收起，要是喜悦则延续。愿你每天都开心，快快乐乐才会有好身体!夜深了，晚安!

32、我愿化作和风，穿过崇山峻岭来到你的窗前，将你温柔包围。你听见那流星划过天际的声音吗?不管距离多远，总有我在陪着你。亲爱的，晚安!今晚做个好梦!

33、幸福很简单，就是每天过得*淡美好。每天花点时间，满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福，而不是比别人幸福，晚安。

34、成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

35、没错，你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。晚安！

36、不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。晚安！

37、你的一切，是我前行的动力，为了创造一个幸福的生活，我需要不惜努力，给你一个最甜蜜的生活；老婆晚安！

38、生命中任何的惊喜、幸运、收获，无一不是源自日复一日的努力耕耘，纵使成功的姿态千万，努力和坚持必定是先决条件。晚安！

39、命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。晚安。

40、人生是一个遗憾的过程，稍不经意的一次回眸，满眼往事中最令人难忘和记忆犹新的，注定是曾经有过些许的遗憾，重要的是不要因为太多的无奈，太多的遗憾，而忘却了风雨兼程的行旅。不管怎样，不要让遗憾破坏你的心情，请迈步向前走。晚安！

41、累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力。晚安，好梦。我会想你。

42、人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。晚安。

43、总不能，流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。晚安！

44、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

45、做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好，晚安。

46、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。

47、不管穿着什么，站在哪里，人总是需要认认真真的看看这个世界。生活中一点点消失的美好只能靠自己找回。所以多走走，多看看。不管穿着什么，站在哪里！

48、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

49、我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情，还是爱情。——三毛

50、一段感情，比等待本身更难受的，不是你连自己在等什么都不知道，而是你已经知道结果了还在自己骗自己。爱你时，无微不至，不爱你时，冷若冰霜。光阴是洪水猛兽，谁都难逃此劫，但好在人人都会劫后重生。

难以入睡的晚安说说 50句菁华扩展阅读

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展1）

——难以入睡的晚安说说 60句菁华

1、夜晚睡不着的人都忙碌在别人的梦里，你在想我吗。

2、我不知道怎么算是爱，但是我知道对你对你的一切我始终热切。

3、女孩儿强大的标志是什么?有脾气，但不乱发脾气。有情绪，但不情绪化。有主见，但很少反驳别人的话。会管理时间，不浪费在无效社交上。会妥协，不露不必要的锋芒。会挣钱，会花钱，会扔东西。有情趣爱好，也有专业能力。不拖延，不迷恋，不抱怨。懂得一见钟情是爱情，来日方长也可以是。

4、短暂的离别是为了重逢后的更加炙热。

5、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累;给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素;给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼;愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中!晚安!

6、我多希望跟你说晚安时 你能死皮赖脸的说 在聊一会儿 就一小小会儿。

7、可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦!

8、晚安！愿有人看透你的逞强后给你一个最温暖的怀抱。

9、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再好的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

10、不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。晚安！

11、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己可以做得更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。晚安！

12、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。晚安！

13、时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。晚安！

14、接受过去和现在的模样，才会有能量去追寻自己的未来。

15、那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

16、每天见很多人，说的大都是不快乐的事。事业成功的说压力大，工作清闲的人说没前途，没有结婚的说怎么还遇不到合适的人，结婚的却说遇到的人不适合自己。幸福像皮球一样被踢来踢去，烦恼像宝贝一样谁都不肯撒手。我们往往以为通过外界的满足才能使自己快乐，其实，真正的快乐是需要通过内心来寻找的。

17、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安。

18、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。晚安！

19、不要让别人的看法淹没了自己心底的声音，最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉。晚安！

20、从今天起，打起精神，不蹉跎，不虚度，喜怒不形于色，大事淡然，以努力的姿态，过好生命中的每一天。晚安！

21、她说找不到能爱的人，所以宁愿居无定所的过一生，从这个安静的镇到下一个热闹的城，来去自由从来不等红绿灯。晚安！

22、年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。晚安！

23、有些伤痛，必须忍着，不必向不相干的'人到处广播，广播一次你就会痛一次，别人虚情同情一下，伤口就会被揭开一次……这样伤疤更难结疤。晚安！

24、大方，美好，自信，对万物有敬畏，对世界充满好奇。我希望你的人生，自由而精彩。晚安。

25、再烦，也要记得微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘记坚持;再累，也要爱惜自己。再忙，我也祝福你：今夜好梦!

26、如果你能够学会控制自己，你可以改变你人生当中的许多事。晚安。

27、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!

28、乖乖睡，你可以在梦中看到我了。

29、你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置都是基于你所信赖和梦想的一切。晚安。

30、虚伪的眼泪会伤害别人，虚伪的笑容会伤害自己。学会和自己独处，人生路漫长，有些路只有坚持走下去，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。晚安!

31、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。晚安!

32、我惦念的人，岁岁*安，即使，生生不见。晚安。

33、人生的痛苦，源于活得太清楚。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑；心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍的能力和过滤的能力。

34、不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

35、如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。晚安！

36、因爱故生忧，因爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。晚安。

37、舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些曾经拥有的，其实，我们远比想象中要强大，致此刻辗转反侧难以入眠的你，愿你晚安。

38、睡觉吧，不然我待会儿又要想你了。晚安！

39、有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

40、最喜欢听你说的那句晚安，在我心里弥漫着暖味，你的晚安是我听到过最温暖的小情歌，亲爱的，你是我的得之我幸，失之我命！

41、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。晚安。

42、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。晚安。

43、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。晚安！

44、每一句晚安，都是我喜欢你。

45、对这个喧闹而嘈杂的世界说晚安，与它分享属于我的一份安静。

46、说晚安比说爱你容易，所以他每天晚上都给你说晚安。你以为是暧昧，他只当是无所谓。

47、你的晚安只是晚安，我的晚安是我爱你。

48、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

49、我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦！

50、其实有时候对你说晚安不一定是我要睡了，只是我怕你睡了收不到我的晚安。

51、也想每晚给你道一句晚安，只是不知该以什么身份，于是每晚跟自己说了一句晚安。

52、晚安老婆，晚安搓衣板，晚安遥控器，晚安键盘，终于不用跪了。

53、比起早安，我更喜欢晚安，闭上眼念着最爱的人才能一晚心安。比起晚安，我更喜欢早安，因为没有谁一醒来就会想到我。

54、要是一個人能夠用他忙於算計、諂媚、嫉妒和破壞別人的時間來做點正事，他的人生肯定比現在有成就和意義，可他們為什麼沒有這樣想？當他失意的時候，假如他能夠檢討自己，而不是遷怒於別人，他是不是可以更快站起來？要是他懂得擦亮眼睛，看得*情和假意，他是不是會比現在過得好？

55、不管穿着什么，站在哪里，人总是需要认认真真的看看这个世界。生活中一点点消失的美好只能靠自己找回。所以多走走，多看看。不管穿着什么，站在哪里！

56、人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。

57、最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。

58、你苦苦爱着一个不该爱的人，一天，他问你：”我是不是也曾给你快乐？”，你好想拼命点头说是，可也就是在这一刻，往事涌上心头，他给过你的那些快乐、他对你的好，在回忆里却宛如幻影般似真还假，你记不起来了，只记得和他一起是苦的多。不对等的爱，多么像子虚乌有。

59、你是什么样的人，自然会吸引什么人，如果你不曾牛逼，任你如何谄媚靠近那些牛逼人，你终究也只是个陪衬。别人牛逼，不代表你也牛逼，自己强大，才是真的强大。

60、那么生命本来的面目是什么呢？我们每个人都是除去光环后的普通人。你把名气、财富等等身外之物统统拿掉的时候，“拿不走”的那个你，才是真正的你。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展2）

——失眠难以入睡的心情说说 40句菁华

1、后来我终于忘了你，连提起都只剩下笑意。

2、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

3、连续两个星期日晚失眠，可能是因为白天过年的缘故还有宿友翻身的声音比打雷还大声。

4、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

5、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

6、不论是在哭着思念;还是在笑在着思念;在思念的这个时候;心里都会心无旁骛。

7、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

8、失眠，是梦也在挡我去见你。

9、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

10、连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。

11、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

12、最近每天晚上都失眠，做噩梦，感觉很疲惫。

13、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

14、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

15、其实有些东西，时间还真无法让它遗忘。真正的遗忘，不是不再记起，而是在以后的日子里，想起的时候，心中不再有波澜。

16、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

17、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

18、治疗失眠的唯一办法就是别___硬睡了。

19、连续两晚失眠。且有机会睡午觉也睡不着。今天还要陪两位小主在万达放电一整天。想想有点怕。

20、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

21、月光很皎洁，洒向我的窗台，我看着它那么美，想到的却是和你在一起甜蜜的瞬间。不管我怎么强迫自己，我就是做不到不去想你。

22、希望的生活，每天能深入睡眠五小时。往后余生，没有失眠，没有噩梦，没有聒噪，能有一个让我睡五小时觉的地方就好。

23、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

24、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

25、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

26、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

27、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

28、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

29、想你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。

30、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

31、孤独的人话别太多，不被倾听更难过。

32、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

33、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

34、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

35、每天睡觉成了最痛苦的一件事了，再这么失眠就离死不远了。

36、我累到什么程度呢?头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。

37、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

38、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

39、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

40、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展3）

——关于失眠难以入睡的心情说说 30句菁华

1、藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

2、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

3、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。

4、我没有要故意睡不着 只是夜太黑 心太空 脑海里装着心事大的像一整个天空

5、我总是会在半夜里忽然惊醒，伸手去触碰你，你却远在千里之外。

6、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!

7、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

8、月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。

9、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉~

10、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。

11、多少次失眠都是因为祢，可你现在却在谁的怀里

12、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

13、昨晚做了一个很长很长的梦，你又出现在我梦里，有人说你偶尔会想念我。醒来有种很失落的感觉。好像通常梦到的那个人，都是再也见不到的那个人。昨晚你失眠了吗?所以你又出现在了我梦里吗?

14、你要记得添衣，失眠时候听听老歌，困了就去睡。

15、笔在指尖轻饶，在纸间划过，故事深埋在心里，却伤感在每个无眠的夜里，画笔沁湿眼眸深处的忧伤，浅浅的心事在眉尖流连忘返，释放心中的思念，浓浓的哀怨。这伤，很重。这情，很痛。这种感觉总在失眠时，才承认是怀念。这种心情总在离别后，才明白是失落。

16、婚姻就是睡眠。婚外恋就是做梦， 做得好是美梦，做得不好是噩梦; 离婚是半夜醒来; 再婚就是接着睡，接着做梦; 离婚而不再婚就是失眠; 单身就是彻夜失眠。

17、想了好久，为什么会失眠?为什么闭上眼睛会哭?为什么心好痛?打开手机，第一看看有没有你的信息;第二有给你电话的念头;第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。

18、你的歌声不仅让我失眠，还差点让我失禁

19、在我失眠的时候，你要抱着我睡。

20、天天失眠，躺了一夜起床那状态就跟昨晚完全没睡似的，傻傻的～呆头呆脑的～

21、失眠症最可怕之处不在于让人毫无倦意不能入睡，而是会不可逆转地恶化到更严重的境地：遗忘。也就是说，患者慢慢习惯了无眠的状态，就开始淡忘童年的记忆，继之以事物的名称和概念，最后是各人的身份，以致失去自我，沦为没有过往的白痴。---马尔克斯《百年孤独》

22、昨夜又失眠，不知道是3点还是几点睡的。我做了两个决定，一，运动。二，留长发。

23、当你感到孤独时我也在独自寻你的途中

24、茫茫人海中，一定有个人幽默而不做作，温柔而不咸湿，相貌不用多端庄，但随便一笑就能击中我的心房。茫茫人海活跃着这么多怪胎，难道还容不下这样一个人存在?

25、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。(作者：李煜)

26、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天(作者：佚名)

27、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。(作者：柳永)

28、爱情终究是一种缘分，经营不来，我们唯一可以经营的，只有自己。(作者：张小娴)

29、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。(作者：鹿晗)

30、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。(作者：张小娴)

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展4）

——2022夏天高温难以忍受的朋友圈文案 50句菁华

1、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自我哦!

2、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

3、天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

4、夏日星空月影迷，信息作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

5、我一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。

6、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑！

7、炎热天气照顾好自我，愿心境怡静快乐常伴!

8、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

9、高温天气好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，老板数钱忙；小孩打水仗，好过迷电脑；你么宅在家，网上来约会；用心诚一点，祝福一大箩，陪你安然度一夏！

10、夏天最佳水果，西瓜！常吃能镇静解渴去署气；宝宝生痱子时，还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处，每一天两三次，止痒效果不错！

11、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，信息到了，祝福近了，心境愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

12、夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

13、天气炎热郁闷心情，空调电扇全不安静，工作乏力没有心情，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心情。

14、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

15、当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每一天快乐！

16、拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休！

17、三伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能愉快度过炎热的节日，天天保持良好的心情。

18、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰!

19、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

20、小暑大暑，上蒸下煮。天热勿躁，*心静气。温馨提醒广大家人、朋友，天气炎热，注意防暑。

21、三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。

22、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！

23、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持*衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

24、高温的夏天到了，天气炎热，着实让人难受，现特为您送上天热祝福，愿您过一个清爽的夏天。

25、风吹草低，你更美丽；风生水起，你更旖旎！风花雪月，你更浪漫；风送荷香，你更幸福！风过竹林，你更清爽；风铃阵阵，你更爽朗！夏天快乐！

26、三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心境愉快!

27、秋风瑟瑟传真情，亲爱的'，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭。

28、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。

29、一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快!

30、特殊天气，我最关心你;三伏季节，我最牵挂你;我精心编制祝福短信，散发水果香味，饱含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意!

31、夏之炎热应做到，心宜清静很重要，*台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼！

32、今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了:空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒；冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每一天不忘笑一笑！

33、如果春天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你；如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！

34、春日来临四处瞧，快乐心境好美妙，柔和阳光身边绕，枝头小鸟高声叫，叮咚泉水欢快跑，嫩绿芳草低头笑，祝你吉祥如意福星照，健康*安直到老。

35、天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。

36、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。

37、在夏季清晨，沏上一杯好茶，让茶香*复你的烦躁，在悠闲午后，放上一首音乐，让乐声驱走你的炎热，在落日黄昏，捧上一本书，让文字整理你的心情!在闲暇时间，送你一条短信，祝你快乐一整夏!

38、夏日祝福不多送，只愿你快乐不止一“夏”成功不止一“夏”，*安不止一“夏”，好运不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”!

39、“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，”夏季人体津液消耗大，天气容易反复，有心脏病或抵抗力差的人容易不适，并且冠心病在夏季的并发率比较高，所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼，能敛汗养阳消肿护肝。

40、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。

41、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。

42、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！

43、夏日炎热，教你防暑攻略：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!

44、夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏风得意;夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏!

45、柔柔的心，殷殷的情，伴着流火的八月，追着尘世的风，在你的博客上种下一棵花树，在你的心空缀上一朵彩云，让你时感受到心情的美丽。声声的祝福，美美的祈愿，是对永不飘落的情。祝您快乐每一天！

46、温馨提示：天热莫贪凉，冰镇饮品不但消不了暑气，反而会伤脾胃。

47、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元钞票不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，炎炎酷热要防暑，多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑!

48、火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，在此，祝愿热天清凉啊。

49、给你冰激凌般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。

50、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展5）

——晚安的心情说说 50句菁华

1、有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让你丢失自己的价值和尊严。过分善良，也是一种傻。

2、智商不高没关系，情商不高也没事，可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

3、宁交一帮抬杠的损友，不结一个虚伪的小人。

4、想让每天的坏心情在睡前都清零。晚安好梦。

5、所谓成熟，就是，你要习惯一些人的忽冷忽热，也要看淡一些人的渐行渐远。晚安。

6、喜欢一个人久了，很容易变得孤独。暗恋尤甚。

7、现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面*静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢离开。

8、哪有什么天生一对最般配，只是一个懂得包容迁就，另一个懂得适可而止。

9、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。

10、[ 我喜欢每天晚上最后一个让我结束聊天的人是你,说晚安的也是你 ] *

11、早安午安晚安，最美的祝福送给我爱的和爱我的宝贝们。

12、从明天开始去学校，从明天开始于不同的人接触，从明天开始，我不知道我会怎样，晚安。

13、我喜欢喜欢我的人,我喜欢逗我笑的人,我喜欢每天和我说早安晚安的人,我喜欢和我无话不说的人,我喜欢主动

14、每次跟你说晚安,我就偷偷隐身,着你很晚很晚都在线,不知屏幕那边的你又在和谁着天.

15、：晚安，不要等他的两个字了。洗洗睡吧

16、你的晚安是世上最好的,

17、好心的晚安却得不到温馨的回复

18、当你和我说完晚安后 ,不知道你又和谁聊的火热朝天.

19、上班不瞌睡，手机调静音，晚上准时睡，放弃心杂念，忧愁全抛弃，欢乐也淡然，舒服睡一天，补个好睡眠，祝你做个好梦。

20、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安

21、别让自己活得太累。应该学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。晚安！

22、宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

23、愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

24、以后的以后，拼命守护现在拥有的。以后的以后，努力爱那些爱自己的。以后的以后，我们都会好好的。晚安。

25、晚安 是两个人的事

26、口水定律：当你红得让人流口水时，关于你的口水就会多起来。

27、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

28、我不知道的事，它就伤害不了我。我不去想的事，它就困扰不了我。就算是逃避吧，有时候，我宁愿做一只快乐的鸵鸟。

29、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

30、我们偶尔也会疑心周围的人有些事对我们秘而不宣，可总要等到深陷情网之时才会有探究的冲动，而于寻找答案之时，我们才会发现，人们在现实生活中将自己的真实面目掩饰到何种程度。

31、东西若丢，也不过方圆百里，爱情若丢，那就是天涯海角。

32、在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。

33、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！若要给这个祝福加上期限，我希望是一万年。

34、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。一个真正坚强的人，坚强的不是嘴，而是心。晚安！

35、女人最美的样子，不是相夫教子，不是素面朝天，不是乖巧省钱。而是你靠自己已经过上了更好的生活，却依然带着精致的妆容不忘初心！

36、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。晚安！

37、往事如流水，我像一个无知懵懂的败家子，一路挥霍而来，直到结局的那一天，才发现自己已经一文不名。晚安！

38、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。所以，当你扛不住时就咬咬牙，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。晚安！

39、发给你的是思念，你接收的是祝福，传递下去是快乐；体会到的是关怀，感觉到的是真心，分享的才叫生活；晚安！好梦！

40、怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在一起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。

41、你今天的苦果，是昨天的伏笔，当下的付出，是明日的花开。晚安！

42、假如人生不曾与你相遇，我不会相信，有一种人一认识就觉得温馨。你是那抹温馨里的甜蜜，爱你无需浪漫的言语，只需一生一世的美丽，晚安！

43、静默光年，思绪蔓延，那些隐藏在分别中的旧时光。

44、没有人可以真正的忘记，但是我们可以做的就是抑制这种绵延的思念。

45、我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。

46、我所害怕的是，就算我使劲全力，用最快的速度一直跑，一直跑，也到不了你那里。

47、思念变得越来越拥挤，只剩下孤独的美丽。

48、你开始有你的另一个天堂，我已经有我云淡风轻的天空。

49、我承认即使我们现在又在了一起，我也依旧满心恐惧。

50、我知道我们不可能过的很久才相爱，所以我一直游离在状态之外。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展6）

——立夏的晚安说说 50句菁华

1、宝贝最后一次和你说晚安了，你选择离开我，那我只好祝福你找个比我更好的男生。

2、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。

3、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

4、立夏到来，万事具备，劝君拼搏，奔赴前程!

5、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

6、每天一个晚安，也不足以感动你。

7、活在这世界很累，那么我们晚安好不好。

8、我对你一天早安晚安，只想这样单纯的感动你。

9、我喜欢收到晚安短信，因为对我来说，这意味着，你最后想到的人是我。

10、你和我说晚安，因为你不知道晚安是什么意思。

11、一句晚安送给自己，送给不认识的你们。

12、已经很晚了，必须得睡觉了，拜拜，晚安，明天又是新的一天，加油！

13、早安午安晚安，你不知道没有你我很不安。

14、给我一句晚安，让我知道你还是在乎我的。

15、用有限的时间，睡无限的觉。

16、早上长睡不起，晚上视死如归。

17、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

18、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼! 14. 自古多情空余恨，此处难觅有情天。情到尽时转无情，无情更比多情累。

19、长夜漫漫，清风是我的笑颜;灯光闪闪，霓虹是我的眷恋;激情荡荡，回忆是我的温暖，祝福连连，短信是我的祝愿，愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安!

20、让美梦抚*你的伤痕，让梦境终结你的忧伤。你的快乐会在睡梦中延续，你的期待会在睡梦中实现。让短信送你最后一程，夜已拉下大幕，晚安!做个好梦。

21、你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫，晚安!

22、我问佛:如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办?佛曰:留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事，别问是劫是缘。我爱的人我要亲手给他幸福，别人我不放心。

23、如果你停止，就是谷底，如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生谷底，最好的阐述！

24、无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。晚安！

25、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

26、诗歌的美丽在于唤醒内心的浪漫 ，散文的精彩在于呼应心灵的回声，小说的神韵在于延伸生活的憧憬，短信的魅力在于提示你：被人惦记是一种幸福!

27、顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。人生不如意事常八九，想得开便自我解脱，想不开必然自寻烦恼，甚至到老仍耿耿于怀，真是何苦来。

28、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!好梦!

29、不要丧啦，说不定你也是，别人心中偷偷藏起来的光。晚安~

30、“带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇”。

31、夏日绽放幸福花，清风一吹飘芬芳，艳阳高照暖人心，单衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看见裙子心情美，立夏节气已来到，祝你立夏过得快快乐乐。

32、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一！

33、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留？夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头？立夏时节，季节更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。

34、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。

35、"立夏来到，夏日炎炎,抽个时间,找点空闲，跑个小步,锻炼锻炼，喝杯清茶,滋润心间，睡个午觉,补充睡眠，饮食清淡，膳食合理，遇事莫急，调节情绪，注意防暑，健康安逸。"

36、健康随着立夏的大旗挥舞而来，快乐跟着立夏的舰队漂洋过海，幸福应着立夏的节拍排成一排，祝福随着立夏的短信送你精彩：祝你立夏时节多多发财，安康常在，烦恼拜拜!

37、立夏之际送祝福：健康快乐百病除，爱情使你心滋润，友情让你孤单无。心顺财顺万事顺，顺出宏伟的蓝图。

38、春去夏来季节变换，愿你生活中一切在变换，烦恼变换成开心，忧伤变换成快乐，霉运变换成幸运，唯有你我的情意不变，短信祝福温馨传唤，立夏节气，祝你幸福，吉祥永远。

39、立夏迎来热的浪潮，暖融融的春天走的悄悄，看不尽街头美女裙摆轻飘，望不完草飞莺长花儿枝头闹，祝福送来立夏的问候，愿你立夏快乐，这个夏天好运最多!

40、立夏节气，万物翠绿，心情的花儿绚丽，短信祝福亲亲的你：愿你工作顺顺利利，爱情甜甜美蜜，样儿靓靓丽丽，一切都如如意意!

41、立夏时节严防两种疾病：1，汗斑、湿疹等皮肤病，建议常洗澡、勤换服，尽量少到蚊虫多的地方;2，细菌性痢疾等肠胃病，建议要多喝开水，少吃冷饮。季节交换，愿你预防，健康放心上!

42、轻风吹扬，吹散你的惆怅;暴雨张狂，冲刷你的忧伤;绿色满墙，映入你的心房;骄阳倜傥，给你披上霞光。立夏时光，祝福送上：愿朋友幸福安康，快乐无疆!

43、骄阳代表我的热情，雨声代表我的问候，清风代表我的祝福，星星代表我的思念，月亮代表我的挂牵。立夏到了，天色炎热，记得多喝开水，每天快乐!

44、白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火含蓄着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。立夏节，一个火红的舞台，正为你搭建!

45、春天，已悄然走远;夏季，已到面前。热情和好运，给这个季节代言;酷热和喜悦，是这个季节的名片;幸福和*安，是我对你的祝愿;立夏节，祝万事随你愿，健康笑颜展。

46、立夏至，要养身，先养心；多吃葱，少喝酒，血畅通；一杯奶，加营养，身体强；辛辣物，要少沾，宜清淡；放轻松，乐心中，*安行。

47、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，*安星月将你耀，健康云朵将你罩。

48、立夏麦呲牙，怕热把扇拿，消暑祛湿吃菜瓜，心宽体健笑哈哈，工作进步奖金加，亲情友情情无价，*安如意好年华。立夏快乐哦。

49、立夏，我要告别春天的遗憾。

50、立夏的风，夏末的海。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展7）

——致自己晚安的说说 50句菁华

1、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

2、你对生活笑，生活就给予你快乐；你对生活哭，生活就回馈你雨季。我们的回忆总是凄凉的，我明白，这世上其实有很多人，曾为自己的不安于世如此那般的骄傲过，曾认为自己对世界有更深刻的同情与同理心，曾强烈地感受到使命的压迫与幸福感。然而，你又见到多少人一直在沉沦。

3、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

4、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

5、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再委屈自己。

6、在一起时，当你看不透对方的时候，说明离离开不远了。晚安自己，晚安全世界。

7、不要总看别人的步伐，你要按照自己的节奏；做你说过的，说你能做的。

8、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。

9、你不是我，你不会知道我有多在乎你，更不懂我有多害怕有一天我会失去你。

10、不管你外表条件如何，不管你家境如何，你都是要牢牢的记住，你必须是有自己独立的工作和经济来源。

11、我并不害怕我们暂时分开，如果好的爱情需要绕一大圈后再回来，到那时我也可以笑着拥抱你说：你看，兜兜转转，到最后你还是我的。

12、用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎；用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长；用一颗宽阔之心，包容人事对我们的伤害；用一颗*常之心，看人生得失成败。

13、人生最大的失败，就是放弃。

14、在这个薄情年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还。

15、辈子并不长，下辈子未必会遇见，请好好把握和珍惜你现在身边的人。错过了也许这辈子就是永远的遗憾了。

16、在风轻云淡的日子里，安静的守一方净土，淡然的处一世红尘，尽情的享一家欢乐。

17、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。晚安！

18、去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

19、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

20、憧憬每一天，把烦恼留在昨天，请欢乐走进今天，让幸福迎接明天。睡香每一夜，脱去忧愁的外衣，洗去不幸的思绪，钻进幸福的窝里。晚安！

21、据说…每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的…你是哪个？晚安各位，怀念属于我们的青春！

22、刚才一直蟑螂爬到我床上，吓我一跳，他竟然说话了！他说是你托他把晚安祝福送给我。欧，太感谢了，我现在也托他把祝福回送给你了。等着吧，哈哈，晚安！

23、对于人性，多做理解，少做判断，更不要去看高或是贬低。晚安。

24、世间的大人都为生活的琐屑事件所迷着，都忘记人生的根本。晚安。

25、应该努力的生活，往事不提后事不记。愿你，常开心，常欣喜，有趣，有盼，无灾，无难。晚安。

26、夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥；微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美梦甜甜。

27、白天不论再忙，夜晚也是要睡的；工作不论再烦，休息也是必须的；无论心里有多少千头万绪，记住，没有过不去的坎儿，休息好了什么都可以搞定！晚安。

28、生活不止当下的苟且，还有前任的请帖。晚安！

29、说不定睡着才是常态，醒着是为了收集做梦的素材。

30、我要乔装成一颗小奶糖，夜深了提着星星灯，快快溜到你的梦里说晚安。

31、同样的好吃懒做，可大熊猫和猪却完全不一样，归根到底是这是个看脸的世界。晚安！

32、月儿明，风儿静，星儿眨眼睛；发短信，来传情，心想事就成；狗儿睡，猫儿醒，宝贝儿真高兴；晚上到，好放松，天天好心情。宝贝，晚安！

33、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。晚安！

34、人丑就要多读书，不负好时光；生活总是给予我们，不大不小的期待和馈赠。晚安！

35、无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。晚安！

36、但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。晚安！

37、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。晚安！

38、懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人；对生活不失希望，微笑面对困境与磨难，心怀梦想，即使遥远，加油。晚安！

39、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回。晚安！

40、与有肝胆的人共事，从无字句处读书，晚安。

41、烦恼又不给一分钱的报酬，何苦去替它履行什么，晚安。

42、哪怕你周围的世界再复杂，也要保护好内心的善良和温暖。晚安。

43、真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。晚安。

44、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。晚安。

45、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。晚安。

46、命运不是机遇，而是一种选择；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。晚安。

47、人，最好的心态是*静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。晚安。

48、亲爱的，现在已经很晚了，快睡觉吧，明天你还要上班呢，就聊到这里吧，晚安。

49、认识你才知道有一种心情叫做依恋，那我们现在一起进入梦乡，看谁明天早上谁来叫谁起床。晚安。

50、如果你爱上了某个星球的一朵花，那么，只要在夜晚仰望星空，就会觉得漫天的繁星就像一朵朵盛开的花。晚安。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展8）

——一个人深夜难以入睡伤感说说 30句菁华

1、一个人的时候，学会了与寂寞为伍，听寂寞的歌曲，品忧伤的旋律，独自一个人，享受孤独。

2、爱了那么多，伤了那么多，爱一次，伤一次，爱比不爱更寂寞，从希望到失望，从甜蜜到心痛，我的心一次次的沉沦，直到不再奢望，直到心如死灰，直到我相信这个世界上本就没有属于我的爱情。

3、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

4、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

5、借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

6、一个人落寞。一个人幽默。一个人被孤独埋没。

7、如果没冇过去，俄罘会伤心；但是冇如果，还是要爱你。

8、一个人在这无人的夜晚，无人的街道，也有别样的精彩！

9、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。

10、这时候，或许就会怀恋一个人的独处，想念一个人整理心情，收拾碎片时的安静与淡泊。

11、多年后我会给你一个久违的拥抱，任你狠狠推开或者热情相拥。

12、夜晚一个人并不可怕，可怕的是夜晚更加想念一个人的痛，人生为什么过得这么累呢？

13、再长再远的路程，也需要你一步一步的走下去；再短的路程，你不迈开自己的脚也无法到达。

14、一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖。

15、因为曾经在某一点相爱过。然后距离被逐渐拉长，直到再也看不见彼此的身影。

16、如果一个人的孤独让你学会成熟，那么我宁愿做一个长不大孩子，天天活在幸福当中。

17、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

18、夜深人静的时候，很多人都爱胡思乱想。夜深了，人静了，翻来覆去就是睡不着，打开手机翻翻列表，发现以个可以发消息的人，突然觉得自己好孤单。

19、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

20、我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了，在我最美好的时候，我最喜欢的人都不在我身边。

21、一个人的时候应该叫孤独，想一个人的时候才应该叫寂寞。

22、我有我的骄傲，我的自尊，并不应该为某人把这一切都放弃掉。

23、不要靠近，我不想打破现局让自己为你而受伤，不要同情，你的一颦一笑一直是我痛苦的幸福。

24、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。

25、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

26、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了，喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

27、你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。

28、阳光下没有阴影吗？夏日里没有寒冷吗？人群里没有孤独吗？

29、你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

30、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

难以入睡的晚安说说 50句菁华（扩展9）

——入睡晚安朋友圈说说文案精致 30句菁华

1、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。晚安！

2、看见夜空中的云了吗？我想你是看不见的，正因如此，我才会在云朵后面偷偷地看着你哦！看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦。晚安！

3、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

4、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。晚安！

5、如果你不懂什么是珍惜，那么我教你从失去我开始。晚安。

6、一天，我和妹妹正在睡觉，突然从床上爬来一只蟑螂，我和妹妹都哭了 ，他说是你的亲戚，从你家赶来的，为了给我道一声晚安。

7、当初认识你很开心，却不知道你很花心，骗完就走实在狠心，被你迷住我太痴心，看不见你让我担心，留不住你我不再伤心。

8、在这么杂七杂八的社会，你不站直了身板，就会慢慢永远的沉默在人潮中。晚安！

9、世界上所有的.惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。晚安，世界。

10、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。

11、当你把最难熬的那些事都熬过去的时候，大概你就会变成另外一个人吧。晚安。

12、因爱故生忧，因爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。晚安。

13、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。晚安。

14、希望你能做一个混世大魔王，不要再哭，不要一个人难过，要潇洒的走，别被感情左右，新鲜感过了就再寻新欢，再也不要傻傻等一个人。晚安。

15、生活把我逼得像个汉子，如何叫我再去小鸟依人。晚安。

16、如果可以，给自己一个晚安。晚安，晚安。因心安而安。

17、成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。晚安。

18、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。晚安。

19、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，愿你开心每一天。

20、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。晚安。

21、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧！

22、看见夜空中的云了吗？我想你是看不见的，我在云朵后面偷偷地看着你哦！看你夜里有没有想到我，看你夜里可爱的睡姿，这样我也会有好梦

23、烛光点燃着你的微笑，笑容绽放在我的心间，浸透着我浓浓的思念，夜晚的凉风，轻拂着我的脸，为你送上满心的祝愿，愿你快乐到永远，祝你晚安。

24、我已燃起爱的火焰，为何你依然冷漠如冰，当我奉献关怀与激情，为何总瞬间被你湮灭，是我付出的不够，还是你不愿？为何始终要处在冰与火的两重天？

25、都说爱笑的人智商高那我岂不是智商爆表了。晚安，世界。

26、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是一种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切经经过去请你明示

27、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。

28、在这个薄情年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还！

29、早上对你依依不舍，下午对你念念不忘，晚上迫不及待躺在你的身上，依旧是那么的温暖舒畅，还是最喜欢你了，我那舒适的大床！哈哈，愿亲爱的朋友早点进入梦乡，晚安！

30、与你共度的时光，多久都不足够。晚安哦。