立夏跑步说说 50句菁华

1、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。

2、立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚，快乐心情欢。*安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。

3、杨柳飞絮五月天，麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖，便是立夏好晴天。立夏节气至，愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运，立夏快乐。

4、春渐去，夏当立，好心情，多传递。绿豆粥，清暑气，柠檬茶，养身体。黄梨汁，降火气，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身体。

5、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!

6、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!

7、春又去，夏复来，愿你智慧多生财;桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐!

8、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！

9、立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！

10、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！立夏快乐！

11、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

12、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞！立夏快乐！

13、我click夏天，看到了你的笑颜；我copy你的笑脸，粘贴在我的心间；打开我的手机送给你最美好的祝愿：朋友，快乐整个夏天！

14、立夏到了，祝福送到，送你夏季的风，吹散你的忧愁，送你夏季的阳光，带来事业的辉煌和灿烂，送你夏季的云，愿你的生活快乐悠闲，送你夏季的花，衬托出你美丽的容颜，送你夏季的雨，冲去烦恼，愿你夏季的生活多姿多彩。

15、立夏来临提醒你，春去夏来天渐热，步行多多少坐车，冰镇啤酒虽解渴，切莫过量别贪多，空调少开别嫌热，祝你今夏多快乐，健健康康福气多！

16、立夏到了，春天已走远，夏天悄然来面前，季节不停变换，朋友祝福永不变：愿你的烦恼随风筝飘远，人生像夏日阳光般灿烂，愿你健康快乐到永远！

17、还好吗?上次见面后，一转眼，这都立夏了。

18、立夏开始热热烈烈，闹闹腾腾，喧嚣繁华的日子了

19、夏天的味道，离我们越来越近了。

20、初夏的阳光，养心;初夏的绿荫，养性;初夏的雨露，养身。立夏快乐。

21、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。

22、窗外的风吹动叶子，带来炎热又清新的味道。

23、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响。

24、渐渐的和风很爽，透着清凉；淡淡的花香很纯，透着芳香；片片的云朵很美，透着飘逸；轻轻的问候很真，透着情谊：愿你立夏快乐，身心舒爽！

25、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很勤，然而我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，警惕感冒！

26、大地苍葱绿意浓浓,高三励志，雷雨畅快来去从容，骄阳如火情深义重，夏风如友温情相拥，立夏时节，小小短信送去我的情谊，送去我的祝福，祝立夏快乐!

27、立夏时节今登场，送份问候透心凉。降降你的火，心情更舒爽；消消你的气，身心更健康；**你的忧，惬意更逍遥。只愿你安好，清凉爽一夏！

28、暖和的春天悄然流逝，酷热的夏天行将降临，多变的永远是气候，不变的永远是心情！愿夏日凌晨淡淡的微风拂去您一生的疲惫，晚上天空的繁星传递我衷心的牵挂：祝你夏天健康安然！

29、夏天了，你还在低靡吗？快高兴吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在压缩吗？块舒展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱茏，繁花似锦。朋友，生机你的夏天不低温，愿望你的热忱不退缩。

30、春去，春意绵绵，情义却还相连，我对你关怀不变；夏至，夏日炎炎，生活更加红艳，我对你祝贺不倦！立夏时节，愿你天天新颖，日日清明！

31、立夏来到，气象升温了，好运暴涨了；恋情升温了，幸福变大了；友情升温了，情义更深了。立夏不觉到了，愿你偷偷笑了，心情更加妙了！

32、看春花缓缓飘落，看夏果微微成长，那是破夏的脚步，人不知鬼不觉来到了身旁。听祝愿低语，听问候浅唱，愿你今夏多快活，幸福似花香！

33、如若可以，我愿在这清浅夏日，与草木温柔相待，与光阴安然静好。感受清风绕肩的惬意，享受白云飘浮的悠然。因为有了相遇的暖念，那些落寞，那些遗憾，早已随着夏日清风，一一消散。我知道，在春天里遗失的一些美好，终会在夏天以另一种方式偿还。

34、天气晴宜收集快乐。

35、堤坝上有兜卖风筝的小贩，他们在预售春天。

36、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。

37、最美是浓烟，看不够的是人间，如期而至的春天，你好。

38、夏日的晚风总是温柔。

39、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

40、春天可真是个小讨厌鬼，在我心里偷偷养了一只小鹿，就撒手不管了。

41、*凡小事促成美好日常。

42、我遇到你的那天，春天刚好来到。

43、想在夏天的傍晚急匆匆的扒完一碗饭换上漂亮的裙子去见你那时的晚风一定很温柔。

44、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。

45、温柔的夏日晚风一定会吹散许多不愉快。

46、自从立夏，腰不酸，背不疼，腿也不抽筋了;立夏，季节中的战斗机;难言之隐，立夏了之。立夏祝福，不走寻常路，愿你清凉一“夏”，快乐一“夏”!

47、清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻;今天种，明天收，盆满钵满乐开花;种*安，结幸福，心情如花笑哈哈;我来种，你来收，健康快乐是一家!

48、春去夏来日渐炎，风调雨顺百姓欢。农生作物立杆长，丰收在望硕果盼。红丝套蛋挂胸前，祈福孩子无灾难。消暑防病求吉祥，温神一去不复返。立夏节：祝福朋友全家安然无虑。

49、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。

50、小麦开花，告别春的'温和，迎来夏的荷香;立夏来到，告别春日的微风，迎来夏日的渔翁垂钓。夏日的风景多美好，祝你快乐心情乐淘淘。

立夏跑步说说 50句菁华扩展阅读

立夏跑步说说 50句菁华（扩展1）

——五月你好跑步说说 50句菁华

1、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。五月你好！

2、别怕光芒太特别，那是你与*庸的区别。在心里埋下火种，逆风也能燃烧。好奇心，比雄心走得更远。冠军，是会让人上瘾的！五月你好！

3、生活中很多失败的例子都是因为人们在放弃的一刹那不知道自己离成功多近。五月你好！

4、只有当一个人永不言弃的时候，所有付出过的努力和汗水才会赢得充分的回报。五月你好！

5、没有了风浪，便是没有勇敢的弄潮儿；没有那荆棘，也没有不屈的开拓者。五月你好！

6、人生是一种无法抗拒的前进。自由是独立，不依附，不恐惧。不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。再见四月，你好五月！前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。五月你好！

7、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。五月你好！

8、生活其实很简单，过了今天就是明天。五月你好！

9、生活就像骑自行车，只有不断前进，才能保持*衡。五月你好！

10、礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅。这考验的不止是情商，还有你的善良。五月你好！

11、活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。五月你好！

12、读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立，你可以不是别人生命里的公主，但一定要是自己命运的女王。五月你好！

13、总是觉得哪条路都难走，等到有一天真的没了退路，就会发现眼前哪条路都能走，也能通。五月你好！

14、昨天，删去，今天，争取，明天，努力。五月你好！

15、五月，许一个美好的心愿，祝你快乐连连！送一份美妙的感觉，祝你万事圆圆！传一份短短的祝福，祝你微笑甜甜！五月你好！

16、这就是人生，你不想改变它，那么它就会改变你。

17、路是自己选择的，无论前方有多远，只有自己才能走过去。

18、攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。

19、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不好悔恨。四月再见，五月你好!

20、如果你足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始。往事不缠，明日可期。

21、你的生活，应该有你自己的精彩。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。

22、只有把生活整理成自己喜欢的模样，才能把生活过成自己想要的样子。四月再见，五月你好!

23、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。四月再见，五月你好。

24、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。五月你好!

25、读书旅游，早睡早起;美丽典雅，自强独立，你可以不是别人生命里的公主，但一定要是自己命运的女王。五月你好!

26、感谢五月的春风，五月明媚的阳光，以及大自然的真纯美好，让灵魂在此获救。

27、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！五月你好！

28、未经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。

29、外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。

30、“你可以不成功，但是不能不成长。”成功需要空间，也需要时间。对于“90后”来说，成长比成功更迫不及待。

31、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

32、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

33、愿世间所的等待都能如期而至，愿世间所有的幸福都能恰到好处。

34、如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

35、在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。四月再见，五月你好。

36、四月再见，五月你好!请赐予我正能量，对我好一点!希望身边的亲朋好友身体健康，**安安!

37、希望你永远这么纯粹简单，不伤人害己，于淡泊中，*和自在，用自己喜欢的方式过一生。五月你好!

38、总有一天，我会像束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路。五月你好，四月再见!

39、没有道路直接通向成功，我们必须用自己的辛勤与汗水，来凝结这条漫长的道路。四月再见，五月你好。

40、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。

41、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

42、五月，你好!五月，早安!哪怕每天都是*淡的生活，一个人只要拥有*静的心，也一样可以过的很快乐。早安，各位!

43、希望今后，可以有个男子，陪我一起笑，一起哭，简单着，快乐着，一起过着每天的生活，便足矣。4月再见，5月你好!

44、有时候距离是一种力量，让等候证明值得你努力的那样东西。五月你好!

45、实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。五月你好!

46、五月风，吹亮了万家灯火，吹长了女人的秀发，吹出了女人隐藏的妩媚，漫过千山万水，漫过所有人的目光。

47、让我在温润的地方，择一人白头，择一城终老。四月再见！

48、要好好赚钱，这样至少在没人陪你的时候，你可以去吃想吃的东西，去想去的地方。四月再见，五月你好！

49、你被安稳的爱着，应该有做任何事的勇气，四月再见，五月你好！

50、想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。五月你好！

立夏跑步说说 50句菁华（扩展2）

——立夏的说说 50句菁华

1、将伤痛的昨天与失败的经历一起埋下，让它长出新的叶芽;将希望的种子和胜利的果实打包带走，让它鼓舞你一路前行。立夏，又是一个新的开始。朋友加油!

2、没有道德的世界，世界没有文明;没有诚信的社会，社会没有活力;没有创新的国家，国家没有潜力;没有仁孝的家庭，家庭没有完美!

3、春日远去夏来立，养生短信我传递，绿豆汤多喝解暑气，脆梨多吃降火气，柠檬茶常饮病远离，*时还要多休息，外出锻炼必须的，散散步，身心益，立夏时节好身体!

4、满塘皆是荷花香，扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁，心*气和利健康。清风送来问候传，情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心情好，身体健康人无恙！

5、立夏登，春装下了岗；炎热来造访，美女变腿长；街头秀色餐，快乐心中藏；蝉儿枝头鸣，蛙儿荷塘唱；莫把烦躁尝，心情晒太阳。立夏来，祝你开心哟！

6、立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方，关怀已送到，快乐又安康！

7、立夏养生，我有妙招，食物多样，常吃粗粮，缤纷果蔬，野菜尝尝，奶豆制品，增加营养，少用油盐，保护胃肠，多动少坐，快走慢跑。关怀送上，愿你安康！

8、夏日的天气发飙了，千万不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快乐！

9、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留？夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头？立夏时节，季节更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。

10、立夏到来日渐长，迎面而来是骄阳，天气阴晴很无常，出门带伞莫贪凉，隔夜饭菜不能尝，利于身心利健康，总把朋友记心房，一夏顺心又清凉。

11、春天也是远道而来的浪漫。

12、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

13、田野是春日阳光赠予人间的吻。

14、阳光灿灿，绿水青山秀*；风儿暖暖，快乐幸福满心田；天空蓝蓝，吉祥如意入视线；心情懒懒，深深祝福诉不完。立夏来临，一分问候伴随着岁月的流转，愿你事业如夏天的色彩，前程锦绣！

15、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快乐！

16、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热；送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香；送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。

17、芳草自随征路远，游丝不及客愁长。时间匆匆，立夏又至，祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽。

18、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！立夏快乐！

19、用柔软与浪漫的心，迎接夏日吧。今日立夏，早安。

20、夏，是绿色的代表；夏，是生命的活力。立夏时节，祝福送去，愿你如夏天一般，活力再现！

21、夏天生热浪，走路都很烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防；立夏祝你今夏清清凉凉。

22、送你清风明月，愿你六根清净，遍体生凉。送你青山秀水，愿你清心寡欲，心胸豁“凉”。清凉一夏从此开始。立夏快乐。

23、才感春来忽而夏至遇见你日子正好

24、蝉鸣是窗外渐渐倒数的钟声

25、因为你爱上整个夏末，我开始迷上你暖暖酒窝。

26、那盛开的荷花挺着碧绿的茎杆，像一位亭亭玉立的少女眺望着远方。

27、没有道德的世界，世界没有文明；没有诚信的社会，社会没有活力；没有创新的国家，国家没有潜力；没有仁孝的家庭，家庭没有完美！

28、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。

29、我看见小树一阵晃动，哗啦啦地响着，接着清凉的风迎面吹来。虽然看不见她，可我仿佛看见一个轻盈的天使，一个专门给人们带来清凉的天使，在翩翩起舞。人们精神了许多，一下子振奋了起来，走路的步子也比以前有力了。

30、早上下过一阵小雨，现在虽放了晴，路上还是滑得很，两边地里的秋庄稼，却给雨水冲刷得青山绿水、珠烁晶莹，空气里也带有一股清新湿润的香味。

31、从高高的跳台上往下望，除了头晕目眩，还是头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。

32、太阳刚一出头，地上像已着了火。

33、立夏给你泡杯茶，用温馨的杯，舒服的水，清凉的茶;喝过再热也不怕，温温馨馨，舒舒服服，清清凉凉过一夏。

34、立夏到，心情要美妙，跟着快乐跑，瞌睡不能少，请把好运抱。思念指数不停涨，友情温度渐渐高，愿你健康身体好，日子越过越红火，幸福永在身边绕!

35、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!

36、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!

37、立夏心情好晴朗，饮食注意保健康，按时休息放心上，注意切莫晒太阳，饮食注意切莫凉，太凉容易把胃伤，关怀贴士放身旁，祝你夏日好舒畅!

38、蝶儿飞舞拉开夏日的序幕，百花齐放奏响夏日的旋律，莺歌燕舞唱响夏日的乐章，骄阳似火演译夏日的激情，字字句句传递夏日的祝福，立夏到，愿你快乐相伴，清新一片!

39、夏天的风我永远记得 清清楚楚的说要热死我。

40、立夏时节，希望温度的提升也能带动你热情的高涨，情绪的提升，工作的进步，学习的高昂。每天拥有好心情!

41、脱掉春天常穿的褂褂，领着春天长大的娃娃，走出春天住过的家家，去看春天盛开的花花。我对娃娃说：今天立夏，夏天终于来到了，祝你夏天快乐！

42、夏天来了，你知道吗？春天跟着风筝飘远，作别昨日的潇洒。夏天，一亮相就表现火辣：送你一个小春的丰收，再送你一个金色的年华！痛快吧，今天，是立夏。

43、立夏将至，夏天即将开始，夏天是个进步的季节，让理想接近现实；夏天是个奋斗的季节，让汗水浇注梦想；夏天是个收获的季节，让付出兑现成果。

44、天悄悄来临，延续着春的下一站路。拨开烦恼的雾，采撷甘甜的露，别再为人生耕耘苦读，而冷落了身边的幸福。立夏时节，愿你快乐一夏，幸福一夏！

45、囊萤映雪是美德，凿壁借光是美德，程门立雪是美德，鸡鸣而起是美德，牛角挂书是美德，昼耕夜诵是美德，引锥刺股是美德，中华美德，天道酬勤！

46、烦恼从容放"夏"，疲惫轻松卸"夏"，快乐多管齐"夏"，幸运从天而"夏"，爱情花前月"夏"，收入不在话"夏"，朋友遍布天"夏"，今天立夏，愿你快乐一夏，好运一夏!

47、天气升温，祝福也升温，祝福写在手机，烧热了部件，烫伤了屏幕。于是赶紧发送。用我热乎乎的祝福提醒你：今天立夏，可天气变化还很大，多保重哦!

48、多带老娘土，阴水两把捂。

49、又到立夏节气，骄阳似火照大地，我用祝福编凉席，为你把风来吹起。愿你舒爽好休息，分分秒秒都如意，享受快乐在心底，夏季幸福无人敌！

50、只一个春夜，一个个丰盈的少女就告别春天、步入盛夏，你唯有隐忍，只把一簇簇春愁接在箭羽划破黎明前的黑暗，让晨曦的微光沁凉你滚烫的情怀，不再灼伤你血丝弥漫的双眼，低垂的睫毛遮起罅隙休息的光阴，云际是镶在枕头的蕾丝，朝阳是钻进锦被的内芯，你在破晓时分含着愁思入梦，燕子的呢喃吵醒了你，拾不起梦里的一片落英，春梦就已无痕。谁家燕子误入你家院子，无法邂逅当年的情人做悲切的呼唤，睁开眼，一地的落红攫住了眸子，织起的轻雾迷离双眼，你痉挛这一地的初蕾，缘何不待相思的蝶儿一亲芳泽就碾作红尘，是登枝的鹊儿不够轻盈，扰了相约清梦，还是恼人的西风不够体贴，斑驳一地伤心。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展3）

——立夏说说 50句菁华

1、夏天悄悄来临，延续着春的下一站路。拨开烦恼的雾，采撷甘甜的露，别再为人生耕耘苦读，而冷落了身边的幸福。立夏时节，愿你快乐一夏，幸福一夏！

2、从高高的跳台上往下望，除了头晕目眩，还是头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。

3、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花！

4、夏天夏天悄悄过去留下小秘密

5、你是我三十九度的风，风一样的梦。

6、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”!

7、夏天的味道，离我们越来越近了。

8、愿每一颗年轻的心都能生如夏花，绽放绚烂。夏日来了。

9、立夏到，夏到了，艳阳照，百花艳，好运来。

10、立夏来了，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你立夏快乐，好运相伴！

11、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

12、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦温和好，多喝开水吃生果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！

13、立夏到了，祝福送到，送你夏季的风，吹散你的忧愁，送你夏季的阳光，带来事业的辉煌和灿烂，送你夏季的云，愿你的生活快乐悠闲，送你夏季的花，衬托出你美丽的容颜，送你夏季的雨，冲去烦恼，愿你夏季的生活多姿多彩。

14、春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，毁灭“升温”的烦恼；翻开“恒温”的吉祥，打扫“炽热”的困扰；举起“清凉”的如意，驱赶“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活高兴，万事顺心，立夏快乐。

15、夏天了，你还在低靡吗？快高兴吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在压缩吗？块舒展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱茏，繁花似锦。朋友，生机你的夏天不低温，愿望你的热忱不退缩。

16、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。

17、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

18、五月，我想装一袋新鲜的空气去见你。

19、*凡小事促成美好日常。

20、春日的细雨温柔，夏日的晚风温柔，秋日的私语温柔，冬日的暖阳也温柔，却都不及你温柔。

21、地头岩头坝窝头，春种芝麻秋打油。

22、小表开花虫长大，消灭幼虫于立夏。

23、无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。

24、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹；蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅；关怀传，问个好，祝福送，不能少；愿快乐，如意好，幸福笑，直到老！

25、立夏不拿扇，急煞种田汉。

26、立夏汗湿身，当日大雨淋。

27、早安，立夏，立夏就是入夏天了，即使今年的天气有点不可捉摸，夏天的脚步有点坎坷，但是夏天确确实实来了。

28、早上好，今日立夏，努力生活，不负时光！

29、夏天生热浪，走路都很烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防；立夏祝你今夏清清凉凉。

30、夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!

31、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来!

32、立夏来临之际，请你留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。

33、春渐去，立夏日，心情爽，幸福你，绿豆汤，消暑气，柠檬汁，养身体，冰糖梨，降火气，甜蜜橙，睡眠好，多散步，心灵美，祝福送，幸福绕，健康伴，乐逍遥。

34、立夏来到，天气升温了，好运暴涨了;爱情升温了，幸福变大了;友谊升温了，情谊更深了。立夏不觉到了，愿你偷偷笑了，心情更加妙了!

35、满塘皆是荷花香，扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁，心*气和利健康。清风送来问候传，情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心情好，身体健康人无恙！

36、春色米，立夏饭，红茶胡桃立夏蛋。手拽吉祥立夏绳，口嚼如意脚骨笋。立夏到了，愿你收获夏的清爽、夏的热情、夏的灿烂。如意吉祥，岁岁*安!

37、今日立夏。是个值得纪念的日子！提前完成上半年的“规划”，轻松又开心！

38、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天！

39、窗台上的花儿鲜艳夺目，争奇斗艳，在阳光照射下更加惹人喜爱;路边的小草挂着晶莹的露珠，显得格外干净、鲜活;街道上，很多商铺门前早早地就撑起了五颜六色的太阳伞，好一道风景，真漂亮;公园里，树上的鸟儿在边飞边叫，池水里的鱼儿在游在跳，无限欢快;广场上、大河边，早早地就有很多中老年人在舞剑，做操，打太极拳，到处是晨练的人们，和冬天清冷的景象相比，真是大不一样;车上、路上，人们穿着短少单薄的衣服，有的甚至光着膀子，个个精神饱满，朝气蓬勃。

40、暮色中的远山，灰暗如岱样的壮丽。苍茫里，我看见那两棵屹立在山巅之上的白杨和青松。微风摇曳着它们的枝叶，在晚霞的映照下，显得更加的苍劲，更加的挺拔。婆娑的枝叶透着一抹斜阳的余晖，我看见斑驳的斜阳就挂树梢上，一点点地坠落。赶忙拿起数码相机，定格在那一刹那;啪!美丽的剪影——树：像一个顶天立地的男人，进入了我的“快门”里。

41、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼与忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来！

42、夏天来了，轻柔的风儿给人带来一丝丝温暖的感觉，七色的彩虹飘在天空中，那云彩可真是五彩斑斓。

43、时间老人也不停歇他的脚步，不管喜欢不喜欢他的时速的人们，转眼就把又一个夏推在了人们的面前。春天的花还在开着，夏花却已展露了花骨朵儿。初夏的风，更是带着春的暖和，爽爽的吹拂着，生出许许的惬意，驻留在人们的脸上。

44、夏日里，路边的有许多一树翠色的酸枣，叶片在阳光下闪着光，走近了细看，枝叉间已长出花骨朵，虽然很小，却分明是怒放的样子，好象就要结出那浑圆的枣儿来!一丛丛的菇蒂摇摆着枝蔓，如仙人手中的拂尘一般，经风一吹，不时的种子飞散了开来。小麦已经抽穗正自灌浆，空气中弥漫着淡淡的麦香味，我不是先知，却对自然的这种叙事艺术比较敏感。这时杏花、桃花、梨花早已开败了，落得一树香馥葬泥中。只有槐花开得正盛、一串串淡黄的颜色漂来阵阵的香甜!

45、夏的黄昏，我和祖父顺着山岗的小路赶着牛走回村庄。夕阳猛子一样嫣红，流着季节的甘甜。祖父弯下腰身，采摘那些芒刺中间的成熟。猛子腻甜的汁液，顺着祖父的手指滴在鹅卵石上，茵茵的红着。夕阳粘在我的身上、牛的身上、祖父的身上，给我们披上了一件红色的斗篷。我们的影子只是一个粗糙的剪影，狂放的落在山下的村庄里。

46、“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”晨起，看到那一轮灿灿的太阳，热烈的照耀着大地，气温升高了。随手翻了一下日历，原来，今日立夏。是啊，春去了，夏就会来的，就在一转身，一抬头间，来了!日子如流水，哗啦啦的流去，任你再怎么抓都抓不住。“时间太瘦，指缝太宽，”时间就像握在手里的一把细沙，总是在不经意间从指缝间悄悄流走。等你发觉时，四季的轮回便就这么在眼前、在身边走了一程又一程!

47、闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

48、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦*和好，多喝开水吃水果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！

49、告别最后一阵春风，让友情温暖在你我心中，面向第一束夏的骄阳，让挂念为你燃烧胸膛，立夏到来的时刻，愿你今夏沐清凉，尝顺心，享快乐。

50、生命应如夏天的花朵一般，既能受得住最热烈的阳光，又能经得起最狂暴的骤雨，这样才能迎来丰硕的秋天。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展4）

——立夏说说 100句菁华

1、温暖的春天已经走远，热情的夏季已经来到，愿你的日子如同，夏季的朝阳一般充满生机，永远红火，五月盛放的荷花，色彩鲜艳，永远灿烂，祝亲立夏快乐！健康长寿！

2、夏季巳、午、未当值，火气正旺，火在味觉中代表苦，苦也可谓之清凉，就是说夏季养生以清淡、凉爽为主。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，忌暴喜伤心。

3、脱掉春天常穿的褂褂，领着春天长大的娃娃，走出春天住过的家家，去看春天盛开的花花。我对娃娃说：今天立夏，夏天终于来到了，祝你夏天快乐！

4、月亮像位亭亭玉立的少女立在地毯上。她透过云尘，散发出皎洁的柔光。远远望去，就像一盏大明灯。

5、祝福追随夏天的第一缕风，给你清新的呼吸；祝福融进夏天的冰激凌，给你初恋般的甜蜜；让祝福褪去沉重的外衣，伴你一夏轻松，挥洒盈盈笑语。立夏快乐！

6、不一会儿天上乌云密布好像是要塌下来似的，闪电带着雷鸣声铺天盖地、席卷而来，像整个天空被劈开似的，风也不甘落后，它呼呼地吹着，吹起了翩翩起舞的树叶，吹歪了树根。

7、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天！胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天！

8、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花！

9、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快乐！

10、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响。

11、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。

12、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！

13、立夏，我要告别春天的遗憾。

14、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。

15、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，*安星月将你耀，健康云朵将你罩。

16、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。立夏快乐！

17、春天悄悄离去，带走你的烦恼，带走你的疲乏，带走你的所有不如愿，夏天的到来，带来了你的快乐，带来了你的热情，带来了所有的轻松跟好运，春去夏来，愿你的心情换然一新，生活壮丽多彩。

18、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

19、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦温和好，多喝开水吃生果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！

20、立夏了，天气渐热，送你一瓶冷饮！主料：快乐；配料：幸福；辅料：清凉！生产日期：即日！保存日期：整个夏季，作用：陪你度过一个快乐幸福的夏天！

21、立夏到，夏到了，艳阳照，百花艳，好运来，气温升，心情暖，祝福你，烦恼散，忧虑飘，吉祥拥，幸福抱，夏季安，每天乐！

22、将荷花那淡粉色的笑颜送给你 ，在夏日灼热的阳光下，为你贡献了清凉，它――荷花，足以抚*朋友你焦躁的心。

23、大地苍葱绿意浓浓,高三励志，雷雨畅快来去从容，骄阳如火情深义重，夏风如友温情相拥，立夏时节，小小短信送去我的情谊，送去我的祝福，祝立夏快乐!

24、立夏到了，祝福送到，送你夏季的风，吹散你的忧愁，送你夏季的阳光，带来事业的辉煌和灿烂，送你夏季的云，愿你的生活快乐悠闲，送你夏季的花，衬托出你美丽的容颜，送你夏季的雨，冲去烦恼，愿你夏季的生活多姿多彩。

25、立夏来临提醒你，春去夏来天渐热，步行多多少坐车，冰镇啤酒虽解渴，切莫过量别贪多，空调少开别嫌热，祝你今夏多快乐，健健康康福气多！

26、谷雨立夏紧相连，神舟农夫忙种田。春华秋实年年盼，科技种田要当先。连年丰产家家乐，小康生涯户户欢。党的政策人心暖，中华儿女共向前。立夏节日本日到，愿你播种沉甸甸。

27、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”！

28、春似成长的懵懂少女，天真，纯洁，清风拂面。夏则是热情似火的成熟女郎，娇艳，妩媚，阳光灿烂。现在是立夏，那女郎正向我走近，她在向我们招手，邀我们欢唱热舞。朋友，接邀吧，愿你有拥有整个夏天的快乐。

29、这个夏天要一起喝汽水吗。

30、五月，我想装一袋新鲜的空气去见你。

31、你的夏日好运正在派送，请保持心情舒畅你风尘仆仆向我走来，胜过所有温柔，夏天你好。

32、夏天很热，但晚风很温柔。

33、田野是春日阳光赠予人间的吻。

34、我遇到你的那天，春天刚好来到。

35、温柔的夏日晚风一定会吹散许多不愉快。

36、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

37、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

38、喜欢夏天，因为热胀冷缩。

39、每一朵花开，都绽放美丽。

40、你和雪糕，这个夏天我都想要。

41、若说清爽，莫不属山中的夏日了。

42、无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。

43、立夏到，立夏到，红火夏日百草茂；根儿深，叶儿肥，参天巨树立崔伟；月芽摇，潮水涨，一江财源送归航！值此良辰，愿君身体健康风采焕发，事业摩天入云前程似锦！

44、春去夏来气温高，烈日炎炎似火烧。心烦意燥人烦恼，心*气和凉意罩。日光强烈易晒伤，防晒用品需备好。不可贪凉多冷饮，吃坏肚子不得了。愿你立夏时节快乐安康！

45、真诚的问候，胜过黄金；暖暖的关怀，带去温馨；小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。

46、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹；蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅；关怀传，问个好，祝福送，不能少；愿快乐，如意好，幸福笑，直到老！

47、温度升高了，想你的心快被烤焦了；艳阳高照了，祝福的话说的像发烧了；绿荫繁茂了，快乐的你美的牙都掉了，夏日的天气发飙了，千万不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快乐！

48、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，条条柳丝传祝福，愿大家立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏！

49、立夏到夏至，热必有暴雨。

50、立夏日鸣雷，早稻害虫多。

51、立夏雨，尖斗谷子*斗米。

52、季节到立夏，先种黍子后种麻。

53、社会老龄化，老人有寄托。社区献爱心，同唱敬老歌。我来送温暖，同您唠唠嗑。给您理个发，真情到心窝。老人开怀笑，精神多矍铄！

54、立夏至，重养生；气温高，心莫劳；黑芝麻，补血好；食清淡，肠胃调；冷饮料，少喝好；出汗后，防感冒；烈日下，少暴晒；体无恙，乐逍遥。

55、春去，把你的愁绪带去，夏来，把你的欢快带来；春走，厄运全都跟你挥手，夏至，好运全都接踵而至！立夏时节，祝你时时吉祥，刻刻如意！

56、春天，我为你播下了祝福的种子，祝愿你幸福*安，快乐健康。夏天来了，我为你浇洒问候的清水，愿你清清凉，透心亮！今日立夏，清凉从此短信开始！

57、阳光灿灿，绿水青山秀*；风儿暖暖，快乐幸福满心田；天空蓝蓝，吉祥如意入视线；心情懒懒，深深祝福诉不完。立夏来临，一分问候伴随着岁月的流转，愿你事业如夏天的色彩，前程锦绣！

58、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。

59、换一种语言，把夏日呼唤；换一身轻薄，把身材秀出来；换一身轻松，把活力放出来；换一种方式，把热情亮出来；换一种心情，把快乐亮出来。立夏了，轻轻地，夏天走来了，朋友，愿夏天开启你新的精彩！

60、送你一杯凉茶：以温暖的祝福为叶，以柔情的叮咛做花，再以热情的关怀为水，真诚的体贴为杯，喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!

61、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。

62、春天还没够，夏天来报道;送串春天的桃花，祝你好运穿成串;送朵五月的樱花，祝你初夏梦成真;再送一条我的祝福，祝你十分快乐，常发财。

63、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福!

64、今天是立夏，听人说：若这天收到一个祝福，理想会春生夏长，尽管是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我立刻送上最火热的祝福，祝您快乐健康!

65、阳光照耀豌豆花，原来今天已立夏，无限祝福和牵挂，愿将清凉送你家。心情愉快度今夏，福气好比雨哗哗，生活精彩如夏花，幸福无边又无涯!

66、让春风吹散你的惆怅，让春雨浇灭你的忧伤，让春雷赶跑你的烦恼，独留下幸福到立夏。让温馨常相伴，快乐永相随，幸福到天涯。祝你立夏快乐!

67、立夏时节今登场，送份问候透心凉。降降你的火，心情更舒爽;消消你的气，身心更健康;**你的忧，惬意更逍遥。只愿你安好，清凉爽一夏!

68、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很懒，但是我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，小心感冒!

69、立夏节气到，空气质量好，常于户外锻炼。清晨呼吸清新空气，勤于慢跑，美丽心情每一天。夏天来到，希望你常晒晒阳光，补充钙的吸收，注意养生，注意卫生!

70、荷花开，畅心怀，满塘香气扑鼻来；青蛙鸣，好运增，团团围坐真高兴；清风吹，亲人陪，良宵美景惹人醉；立夏到，祝福表，合家欢乐真美好！立夏快乐！

71、立夏护心，运动宜慢，散步慢跑，微微出汗，熬夜需少，优质睡眠，饮食清淡，吃苦为先，苦菊莴笋，最宜凉拌，早晚粥汤，养胃首选，温馨提醒，安康常伴！

72、立夏登，春装下了岗；炎热来造访，美女变腿长；街头秀色餐，快乐心中藏；蝉儿枝头鸣，蛙儿荷塘唱；莫把烦躁尝，心情晒太阳。立夏来，祝你开心哟！

73、亲，小心啦！呼吸别大口，小心空气烫嘴哟！走路别太用力，小心地板烫人哟！翻看短信要偷瞅哟，小心荧屏被晒化哟！温馨提醒：今天立夏，多保重哦！

74、立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方，关怀已送到，快乐又安康！

75、阳光似火，点燃了夏日的吉祥，温度增高，提升了友情的热度，汗水点点，浇灌了夏日的情怀，电波飞跃，传递了立夏的祝福，愿你立夏快乐，清新无限！

76、立夏到了，多彩的夏装缤纷你的视线，美丽的夏花灿烂你的精神，热烈的夏雨冲刷你的忧愁，炎炎的夏日燃烧你的无奈，清爽的夏风拂去你的焦躁，愿你邂逅一个浪漫又美丽的夏日。

77、也许有比爱和不爱更重要的东西。

78、社会老龄化，老人有寄托。社区献爱心，同唱敬老歌。我来送温暖，同您唠唠嗑。给您理个发，真情到心窝。老人开怀笑，精神多矍铄!

79、夏色三分，二分花卉，一分智慧。紫薇繁花花似锦，莲花有情情飞扬，丝竹铮铮伴鸟语，梧桐青青映禾秧，立夏时节多惬意，祝君快乐不悲伤!

80、今日立夏。好热。破历史记录了......

81、微笑面对每一天，不论是下雨还是天晴；努力工作每一刻，不论是心烦还是甜蜜。播种的是微笑，才会收获幸福，播种的是希望，才会拥有梦想。春末夏初，愿你天天开心时时幸福！

82、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏！

83、夏日的夜晚特别安谧静美。知了睡了、青蛙也睡了。天空中，皎洁的明月像一位仙女，给大地披上了一层银纱。

84、干嘛呢？今天是立夏哦，立夏一到天气就开始逐渐热起来了，注意饮食要以清淡为主，多吃西瓜草莓这些有利于消暑，祝你凉爽一夏！

85、春天的脚步送走工作的疲惫，夏日的气息带来温馨的滋味；春风的离去带走惆怅，夏山的苍翠为你送来健康加倍；春雨的离去带走忧伤，夏的阳光送来自信。春去夏来，好运成排。愿你事业如夏日高升，心情如夏花灿烂，身体如夏草强健。立夏节幸福健康！

86、烈日炎，彩云飘；蝉鸣叫，蛙声闹；槐花白，荷花红；蝶飞舞，草青青。立夏到，祝福到，祝愿你，心情爽，生活美，事事顺，乐淘淘！

87、今天立夏，天气仿佛阴暗了下来，天边的乌云仿佛就要露出狰狞的面孔疯狂地肆虐着、咆哮着，就好像有什么人得罪了它似的...遮遍了整片天空，紧接着，便下起了淅淋小雨，淅沥沥地漫天飘洒，却十分洋溢着它那欢快地情调一般，像是一个刚刚躲进小巷里的孩童在那里深深地抽噎着。但是在大街上来来往往的行人的脸上并没有露出一丝一丝的笑容，却在街上急急匆匆地奔波着、忙碌着。还有那伴随着的歌声、带着青春步伐的学生依旧和往常那样背起个书包上学去了。

88、夏来的时候，心中不免会暗暗的窃喜，那些美丽的纱裙便可以一件又一件的穿上身了。喜欢那种垂质感很好的雪纺料子，轻盈、飘逸、舒适。风起时，旋转，裙角飞扬，满心欢喜!来看一段本土作家朱晓红对于立夏节气的诠释：“荷，等着我。我用青丝织筏，水袖为舟，涉千山万水，为你接风、洗尘。”我仿佛看到了满湖的荷开花时，一素衣女子撑一小舟，慢慢向荷滑近的画面，该有多美!立夏的今天，也是一位同事兼姐妹出嫁的日子，感谢在这样一个天气晴朗又风和日丽的日子里能看到一位美丽如仙的新娘。在立夏的今日将我最真诚的祝福送给踏入婚姻殿堂的这对新人，愿他们在今后的美好生活里一路携手，一路开心幸福;直到，发白、背弓!

89、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽夏的激动夏的惊喜，夏天快乐！

90、片相思无限意，春已去，夏当立；半池清水半尺荷，蜂未去，蝶纷飞；一条短信寄出去，且开机，倍欣喜；伴着浓荫看信息，今立夏，送欢喜！

91、为你弹奏一曲东风破，夜幕下春的花儿慢慢飘落，为你吟唱一首七里香，谈笑间夏的果儿轻轻成长，立夏是季节给岁月的礼物，信息是心情给友情的祝福。

92、立夏柳絮随风舞，映日桃花逐水流。好运阳光照眉头，快乐清风拂心头。成功送到你手头，健康*安无忧愁。朋友祝福为你留，愿你幸福无尽头。

93、送春天的光鲜离去，让夏日的辉煌延续，祝你万事如意，立夏快乐。

94、立夏养生重在养心，多喝牛奶补充营养，滋阴清热多喝鸭汤，增酸减苦补肾助肝，饮食清淡调养胃气，早睡早起益于养阳，午间小息利于健康，立夏节气到，愿你健康伴，乐开怀！

95、立夏节气到，养生贴士绕，天气逐渐热，绿豆汤来喝，切记讲卫生，细菌不滋生，夏季多补水，保持容颜美，闲时多锻炼，身体康又健，短信传爱心，友谊心连心，愿你开心如意，万事顺利。

96、五色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐！

97、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留？夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头？立夏时节，季节更改，祝福不改，愿你幸福生活更精彩。立夏快乐！

98、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算赶鸭子上架，也要让你快乐一夏。愿你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂，每天都乐开花！

99、轻轻的春走了，正如夏轻轻的来，不带走一片友情的云彩，却留下无尽的思念情怀，让祝福随着初夏的轻风扑面而来，祝愿你立夏愉快!

100、骄阳代表我的热情，雨声代表我的问候，清风代表我的祝福，星星代表我的思念，月亮代表我的挂牵。立夏到了，天色炎热，记得多喝开水，每天快乐!

立夏跑步说说 50句菁华（扩展5）

——大暑跑步的句子 50句菁华

1、大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友微信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥！

2、东南风，西北风，不如大暑吃个麦旋风；全真教，日月教，不如大暑睡个大懒觉；忘情水，神龙水，不如大暑来瓶矿泉水；鸡毛信，挂号信，不如大暑看到我信息，祝你大暑开心，天天快乐！

3、骤热的天气，问候化作雨。淋湿你的烦躁，抚慰你的心地。忙碌的日子，愿你收获彩虹；*淡的日子，愿你收获快乐。大暑天，愿健康属于你，幸福也属于你！

4、大暑节气到，防暑饮食有六多：多吃粥食欲渐长，多喝汤类水分多，多喝温茶体温降，多吃青菜油腻少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜热气消。

5、大暑至；热茫茫；出门别忘避太阳；夏晚热；苦难眠；风扇启动别着凉。热难熬；汗直淌；多喝茶水心舒畅；少干活；多游逛；放松心情赛帝王。大暑快乐！

6、大暑进入三伏天，天气无常真善变，高温热浪来扑面，太阳高照雨突现，别忘雨具带身边，预防中暑是关键，身体降温多喝水，祝你凉快一夏天。

7、大暑悄悄到，令你昏昏睡，口干又舌燥，心烦又多汗;汤粥健体补水份，蔬菜开胃助消化，菌肉清淡益脾胃，花茶水生津止渴，愿你读完我信息，炎热大暑*安过。

8、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，大红西瓜桌上摆，石榴荔枝一大堆，蚊子就像一财神，每时每刻把你追，风扇就像这短信，送去清凉情意随。祝大暑愉快!

9、大暑节气又来到，防暑降温莫忘记。水要多喝别等渴，烈日少晒别傻站。当补则补不乱吃，该放就放不多想。轻轻松松战高温，快快乐乐迎盛夏。

10、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳;用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气;用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。

11、大暑节气悄悄到，美好祝福送怀抱。烦恼随汗水冒出，感情随气温升高;焦虑随热风飘散，安宁随树荫聚焦;忧愁随暴雨冲刷，幸福随雷电闪耀!大暑大暑，祝你快乐如“暑”，乐不思“暑”，开开心心过大暑!

12、大暑来到，日子“暑”服了，惬意逍遥;生活“暑”爽了，幸福无限;身心“暑”展了，自在无忧;人生“暑”坦了，美好无限;事业“暑”心了，精彩连连;爱情“暑”畅了，甜蜜美满。祝你大暑开心，乐不思“暑”!

13、小暑走，大暑来，祝福到。朋友在，共携手，渡难关。冬日里相拥取暖，夏日里互送凉意。亲爱的朋友，大暑已至，照顾好自己，愿你一生幸福安好。

14、大暑来到，投来幸福“暑”光，美好无限;占领快乐“暑”地，欢喜连连;踏*生活“暑”道，一往无前。大暑快乐!

15、大暑节气静静到来，我的问候代表关爱，心情清凉自然畅快，多加锻炼健康常在。知心朋友祝愿你天天心情愉快，激情夏日保持凉快。

16、大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕；我虽不会降暴雨，祝福传送好运到。祝你夏季人健康，快快乐乐无烦恼！

17、赤日炎炎大暑天，短信问候到身边。心中烦恼都看开，轻轻松松人自在。心情畅快清凉来，身体健康快乐在。我的祝福绕你转，愿你大暑快乐每一天！

18、一到大暑天闷热，一杯清凉绿豆沙，一片清爽浸心间，一块冰镇大西瓜，一阵清凉绕身旁，一条清新小短信，一份逍遥凉自在，大暑愿你清爽自在，欢乐开怀！

19、大暑酷热调，健康养生很重要，多喝凉茶把暑消，热得难受开空调，旅游休闲心情好，临睡冲个热水澡，抛开忧郁和烦恼，冰凉常伴健康保，愿您大暑乐逍遥！

20、夏日炎炎，苦味淡淡，适量吃苦味调节酸碱*衡！嘴巴干干，脸颊汗汗，适量喝白水调节机体*衡！溪水青青，心境清清，适量放松身心调节心态*衡！大暑快乐！

21、大暑到来，温度升高，衣服湿透；蚊虫围绕，室外难留，真是难受。胃口不好，饮食难消，人渐消瘦。注意休息，饮食均衡，照顾好自己的小宇宙。朋友问候，短信常发，温情依旧。点点祝福，声声围绕，祝你夏季逍遥！

22、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。

23、大暑赠你加减乘除，四则运算巧部署：开心快乐用加法，烦恼郁闷都减去，事业绩效乘整数，除掉阻拦奔幸福。加减乘除运用妙，灿烂前程铺锦绣。

24、扇子有风，拿在手中，谁来要借，必须叫姐。姐是芭蕉洞的铁扇公主，大暑到，送你逍遥扇一把，祝你清凉逸夏，扇扇善哉吉祥如意哦。

25、大暑大暑，正值酷暑，一年最热，谨防中暑。大暑大暑，饭要吃好，小暑吃黍，大暑吃谷。大暑大暑，开心就好。身要舒展，心要舒坦。

26、大暑节气来到，温馨提示送上。全年温度最高，养生任务最重。化湿健脾食品，摄入多多益善。慢性疾病患者，生活处处小心。祝你身体健康，幸福*安快乐。

27、祝你清凉一夏，快乐每天!

28、府院深深夏花醉，夜枕清风对月眠。

29、大暑到来天气热，祝福声声入心河。

30、大暑炎热，注意防暑。

31、大暑，请把我丢进海里煮一煮。

32、送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

33、愿你天天神采飞扬，凉爽开心过大暑!

34、大暑来临，亲们一定要注意降温防暑哦!

35、连手机都热得烫手的大暑节气，我为你发来了祝福的短信，一字一句都是我炽热的真心，只为了祝你大暑快乐，不要太感动哦！

36、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳；用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气；用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。大暑到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，大暑快乐。

37、大暑炎热最酷暑，祝福短信要送出。愿你的事业像太阳一样炙手可热，快乐像溪流一样汇聚成河，爱情像夏荷一样灿烂芬芳，幸福像清风一样环绕身旁。大暑快乐。

38、大暑到，天炎热。防晒防暑最重要：出门防晒不要忘，瓜果蔬菜新鲜吃，西瓜绝对少不了，多喝白糖雪梨水，绿豆汤别忘熬。祝你大暑心情好，快乐又安康。

39、细数岁月夏正浓，启润风华行致远

40、夏日在庭院的投影，是大地创作的珍藏

41、骄阳似火，映照光年

42、小镇清风，暑你心动

43、那误入耳畔的海浪声，是盛夏唱咏万物的和声

44、小日子是盛夏冰镇西瓜，最中间的一勺甜

45、炎暑如蒸，烈日迟暮

46、人生如茶，闲看芳华

47、踏浪奔跑的盛夏，装满了肆意撒欢的童年

48、高温热不怕，美味送到家

49、暑不尽的美好时光

50、盛夏曙光倾宸，山水镜自清凉

立夏跑步说说 50句菁华（扩展6）

——描写跑步优美句子 50句菁华

1、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

2、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

4、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

5、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

6、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

7、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

8、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

9、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

10、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

11、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

12、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

13、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

14、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

15、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

16、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

17、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

18、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

19、每一天，跑步是一个巨大的问号。

20、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

21、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

22、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

23、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

26、爱之不以道，适所以害之也。

27、目标若是桌面，它需要用信念去支撑。

28、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。

29、把压力放进冰箱变成动（冻）力。

30、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。

31、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

32、改变自己是自救，影响别人是救人。

33、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。

34、当失败不可避免时，失败也是伟大的。

35、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

36、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

37、无论我们怎样走，只要方向正确，都是在前进。

38、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

39、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

40、运动劲出来，歇着病出来。

41、运动运动，疾病难碰。

42、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。

43、春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。

44、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

45、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

46、身体越炼壮，脑子越用越灵。

47、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

48、生命在于运动。

49、丝不织不成网，体不练不强壮。

50、跳绳踢毽，病少一半。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展7）

——跑步的励志心语 50句菁华

1、智者一切求自己，愚者一切求他人。

2、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

3、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

4、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

5、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

6、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

7、空空的口袋不能阻碍你的未来，空空的脑袋你将永远贫穷。

8、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

10、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

11、丝不织不成网，体不练不强壮。

12、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

13、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

15、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

16、奔小康，要健康；有健康，享小康。

17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

18、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

19、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

20、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

21、大脑的力量在于运动而不在于静止。

22、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

23、若要身体健，天天来锻炼。

24、丰收靠劳动健身靠运动。

25、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

26、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

27、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

28、文明其精神，野蛮其体魄。

29、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

30、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

31、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

32、多做运动，强化身体机能。

33、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

34、人怕不动，脑怕不用。

35、水停百日生毒，人歇百日生病。

36、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

37、运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱

38、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

39、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

40、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱

41、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

42、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫.托尔斯泰

43、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

44、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

45、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

46、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

47、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

48、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

49、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

50、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无