缓解压力的励志句子 60句菁华

1、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。

2、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

3、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

4、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！

5、智者一切求自己，愚者一切求他人。好听的游戏名字

6、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

7、人生是需要经历的、每个人都是一步步走过来的。我…正在路上。

8、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

9、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

10、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

11、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

12、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！

13、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！

14、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

15、其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。

16、时间顺流而下，生活逆水行舟。

17、第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。

18、你有多努力，就有多幸运。

19、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。

20、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

21、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。

22、一个创业者必定要有一批朋友，那批朋油虑您那么多年去诚疑堆散起去的，越积越除夜，越积越除夜。像我帐号的财产，假定碰上许多资金上的标题成绩，那便是每天堆散下去的诚疑。

23、要永远相信：当所有人都冲进去的时候赶紧出来，所有人都不玩了再冲进去。

24、坏人固然要防备，但坏人毕竟是少数，人不能因噎废食，不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是，为了防备坏人的猜疑，算计别人，必然会使自己成为孤家寡人，既没有了朋友，也失去了事业上的合作者，最终只能落个失败的下场。

25、人类常犯的基本错误就是忽略前提。他不知道，一旦忽略了前提，在不同前提下所作的貌似正确的一切结论都是荒唐可笑的

26、少年辛苦终身事，莫向光阴隋寸功。

27、今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。

28、水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。

29、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。

30、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

31、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

32、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

33、勤勉是通往胜利的必经之路。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。

34、人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

35、大海是由一滴滴水组成的，高山是由一块块泥土合砌成的，而人的智慧是由一点点的努力积累成的。

36、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。

37、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

38、通向梦想的路上的确有一道高墙，但它只阻挡不够热爱的人。

39、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

40、请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

41、决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就会有多少。凡事全力以赴，尽心尽力，才能有所建树。

42、身边的朋友都在往前走，离我越来越远，我却一直站在原地不动。不进则退!我竟然才明白这个道理，原来拉开距离的并不是她们，而是我。

43、岁寒，然后知松柏之后凋也。

44、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

45、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

46、欲戴王冠，必承其重，唯有奋进，才会成功。

47、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

48、你也不用总对陌生人索要安慰，也不只你一人很累。

49、醒来翻身闭眼你将继续做梦，醒来去奋斗你将圆梦。

50、不是每一次努力都能成功，但是，每一次成功都必须努力。

51、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

52、也许你做的事情看不到成果，但是不要害怕，你不是没有成长，而是在扎根!

53、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。

54、成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命;另一半在自己手中，那是拼命。你可以不甘于自己的宿命，那么你就该努力拼命。

55、钱没了，可以再挣；朋友没了，可以再交；爱情没了，可以再找。记住，你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。

56、生活从来不会对你客气地招手说，“你过来，我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打倒在地上，然后说：“傻子，学着点！”。

57、缓解压力的励志句子，生活里多想想别人的是，自己的不是。不管谁，别指望能做什么刺儿头，这岁月的风霜没有打磨不*的个性客。每个人经过这一场生老病死，人生不过是云烟过往，终归黄土，你又去计较什么。

58、人生，都会有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，这是生活给我们最好的礼物。

59、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。

60、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。

缓解压力的励志句子 60句菁华扩展阅读

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展1）

——缓解压力的励志句子 50句菁华

1、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

2、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

3、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

4、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

5、只做第一个我，不做第二个谁。

6、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

7、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

8、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

9、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！

10、做好手中事珍惜眼前人。

11、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

12、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

13、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

14、人生最大的挑战没过于战胜自己！

15、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

16、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

17、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。

18、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

19、谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难，脱靶容易中靶难的缘故。

20、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

21、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

22、一个创业者必定要有一批朋友，那批朋油虑您那么多年去诚疑堆散起去的，越积越除夜，越积越除夜。像我帐号的财产，假定碰上许多资金上的标题成绩，那便是每天堆散下去的诚疑。

23、做生意应坚持这样一个观点，就叫做获取利润之后的利润，核算成本之前的成本。学会让而不是学会送，商人的最高境界是让，送是慈善。

24、知人善任，大多数人都会有长处，也有短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

25、做真正的自己，自信，勇敢去做。

26、做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。

27、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。

28、奋勇冲击，永争第一。

29、成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。

30、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。

31、只有经历人生的种。种磨难，才能悟出人生的价值。

32、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

33、人的价值是由自己决定的。

34、人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

35、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。

36、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

37、那时明明很认真地喜欢，却不敢面对面地说出来。而现在面对面可以说出无数爱，却不能很认真。这是只有我一个人感悟到的事吗?我想不是，这是所有人最初的憧憬和最终的遗憾。

38、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。

39、我相信，所有的梦想，都是一个充满责任成功的人生，当你还没有条件去自由的选择，请记住，梦想在我们的下一步，做好每一件小事，做得与众不同，我们就会向梦想走近。

40、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

41、逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。

42、欲戴王冠，必承其重，唯有奋进，才会成功。

43、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

44、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

45、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。

46、生经历一次的青春，目的是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

47、遇见错的人会消耗你，遇见对的人总是治愈你，成年人最可贵的自律在于及时止损，错一时可以，但不能错一辈子。

48、这个世界上最不公*的事情就是：你对别人越好，别人就越不会在乎你；而你越不在乎人，别人却反而巴巴的凑上来对你好。所以说，感情从来都不是一种交换，而是一种取悦和被取悦。

49、生活从来不会对你客气地招手说，“你过来，我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打倒在地上，然后说：“傻子，学着点！”。

50、有时候，问题很复杂，答案却很简单。跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展2）

——放松心情缓解压力的音乐 40句菁华

1、自然音乐 –《春野One Day in Spring》

2、清晰音乐 –《琉璃湖畔Crystal Lake》

3、天上的星

4、摩尔多河

5、希腊记忆爱神厄洛斯的漫游

6、俄罗斯记忆伏尔加船夫曲

7、凯尔特记忆2神秘的土地

8、神秘园之歌（Songs from a Secret Garden）

9、Dawn Of A New Century （新世纪的曙光）

10、古版神雕侠侣 - ★★三国的黎明

11、弦乐版 - ★★你的香气

12、Yanni - ★The Rain Must Fall

13、纯音乐 - ★伤心的爱

14、神秘园 - you raise me up

15、钢琴演奏版 - 幸福的地图

16、钢琴恋曲 - 明天会更好

17、钢琴物语 - 爱情白皮书

18、克莱德曼 - ★★水边的阿狄丽娜

19、Kenny G - ★Theme From Dying Young、

20、Kenny G - ★Forever In Love

21、Yanni - ★★雪花的快乐

22、轩辕剑3天之痕 - ★★三人时光

23、轩辕剑3天之痕 - ★月河雪

24、天之痕 - ★★Scar51我很喜欢这个但不知道叫什么

25、新绝代双骄前传 - ★生死幻境

26、新绝代双骄前传 - ★恬静小村

27、新绝代双骄前传 - 誓言

28、轩辕剑伍 - ★钟之声

29、班得瑞 - 摇篮曲

30、班得瑞 - ★★初雪

31、班得瑞 - if you leave me now

32、班得瑞 - 龙心

33、忧伤还是快乐 纯音乐

34、the truth that you leave pianoboy

35、琵琶语 林海 琵琶相

36、安妮的仙境 班得瑞 仙境

37、梦中的婚礼 理查德·克莱德曼 水边的阿狄丽娜

38、dance to the death 纯音乐

39、kiss the rain

40、菊次郎的夏天 久石让

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展3）

——缓解压力的幽默句子 40句菁华

1、在打击前面，能短时间内恢复理智。

2、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。

3、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

4、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

5、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿

6、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

7、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

8、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

9、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。

10、别人赌气是不吃饭，你一赌气就吃两碗饭。

11、追到手时觉得终于把她骗到手了，相处后却总感觉是自己上了贼船。

12、你上辈子一定是碳酸饮料吧，所以我一看见你就开心的冒泡。

13、别以为世界抛弃了你，世界根本没空搭理你。

14、白遮百丑，你白还是丑。

15、退一步海阔天空，意思是你退一步，别人海阔天空。

16、这个冬天很冷，你们有人取暖，我自己插口袋。

17、每次抓到吸血的蚊子，我会对它进行思惟教育，告诉它再也不能这样子干了，到后来再一巴掌拍下去。

18、希望你能拿着一袋子零食砸向我的脸，就是要这么简单粗暴的友情。

19、一个人是快活，两个人是生活，三个人是你死我活。

20、从今天起只要是我朋友，谁没钱了就和我吱声，我可以给你讲述一下，没钱的日子我是怎么度过的。

21、如今阻止我迈向成功的因素只剩下两个，一是我吃饱了会困，二是我睡醒了会饿。

22、我今天终于要结束和他20多的情了，翻滚吧作业君，我终于把你做完了。

23、所谓自然醒，其实是被尿憋醒的。

24、我要你哄我，可不是哄我哭啊。

25、结婚是爱情的坟墓，但是如果不结婚，爱情就死无葬身之地。

26、年轻人别总宅在家，要多出去走走，一天下来，你会发现，还是打游戏有意思。

27、当我说随便的时候，我的意思是：劳资懒得去想，也想不出好的，虽然是让你看着办，但你一定要想出我满意的才行。

28、如果你觉得自己又穷又丑，请不要悲伤，你还有希望，至少你的判断是正确的。

29、你要记住，无论最后我们疏远成什么样子，一个红包，就能回到当初。

30、晚上害怕的时候就往床底下看看，记住，你不是一个人。

31、不是读书没用，而是你读书没用，主要是你没用。

32、没有心飞扬，只有透心凉。

33、在天愿作比翼鸟，在地愿作同圈猪！

34、听君一席话，省我十本书。

35、只有弱者才会在分手时痛哭流涕求她不要走，我们强者一般都是跪在地上，抱着对方大腿让她寸步难移。

36、缓解压力的幽默句子，跟女朋友吵架了，没一会她说：没事了，你先睡吧。我确认再三，感觉是真的没事了，就准备去睡了而她却发了一条动态：终究还是一个人抗下了所有的事！

37、本来想买件羽绒服，但是要3000多，后来仔细衡量了一下，感冒药也就几十块钱，还是买感冒药划算。

38、小两口打架，把一枕头扔到楼下。一乞丐正好路过，甚喜。接着又飞下一床被子，乞丐狂喜。抹着眼泪冲楼上喊：“楼上的大哥，行行好，把那女的也扔下来吧。”

39、我一直以为空气是免费的，直到后来我买了包薯片。

40、小时候，爸爸经常给我讲他10来岁便外出打工，挑起一家重担的故事，我听了在心里暗暗发誓，长大了也要像爸爸一样，成为一个很会吹牛逼的人。

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展4）

——高考加油解压文案 60句菁华

1、十年磨剑放光芒，笔尖生辉多力量，自信满满心莫慌，满腔热血上战场，才思隽永心中藏，知识重点全不忘，乘风破浪会有时，金榜题名定辉煌。全国高考日，愿考生们高考顺利，学业有成！

2、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。磨铁杵绣花针，日日夜夜，千般疢难亦可除，断机杼纺成布，十年寒窗，一朝成名亮我途。祝君高考创佳债！

3、拼搏创造价值，勤奋成就未来，细心完善考试，勇气铸就高分！

4、十年寒窗，开出芬芳；十年磨剑，努力未变；十年坚守，成功守候。十年的风雨兼程奋力追逐，让梦想现实的时刻。祝高考顺利，金榜题名。

5、愿：鲤鱼一跃跳龙门，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，中华泉涌栋梁材！

6、您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。

7、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。

8、校园里寂静无声，教室里聚精会神。老师的脚步轻轻，学生的笔儿不停。十年辛苦此时博，只愿金榜题名慰双亲。全国高考日到了，愿你超常发挥创佳绩，成绩傲人开心笑！

9、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！

10、欲望是我们心中沉睡的巨人，只有唤醒它，我们才是超人，才能取得成功。因此我们要挖掘生命中巨大的能量，激发成功的欲望。朋友，祝你成功！

11、伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

12、你的美丽雅纯是子弹，会深深地击中我的心，让你的情话和动人在我心中一生美丽，一条短信却蕴含着我千千万万个心愿，祝你天天快乐高兴。

13、高考三字经：进考场，入佳境，先简单，后艰深。考题易，莫大意，我觉易，人觉易。考题难，莫心烦，我觉难，人觉难。出考场，不议题，待明日，再搏击。

14、高考前夕，晚上睡好，保证睡眠，生物钟调好，放松身心，别太紧张，自然就好。忘记高考，就当模考，*常对待，发挥最好！

15、美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。

16、高考现已不是鱼跃龙门，而似一张鱼网，逮到谁是谁。

17、无论怎么坚持，我都可能失败，无论怎么失败，我都始终坚持。

18、每一个人的青春只有一次、生命也只有一次，在你成长过程中会遇到很多困难和挫折，唯有你不放弃、不抱怨，相信自己，你的独立、自信、阳光、勇敢、自律都将成为我们学习的榜样。

19、寒窗十载，风雨千百，书山行遍，航遍学海，千磨百炼，博大胸怀，水洗浪淘，题名应该。祝贺你金榜题名，心想事成！

20、扬起远航的帆，踏上心中的征程，不要让失败的阴影阻挡前进的脚步，勇敢的继续前进，取得属于自己的一片天地，祝君金榜题名！

21、鲜花盛开满园香，金榜题名祝福来。亲朋好友都临门，祝贺声声傍耳畔。同窗共饮情绵绵，回忆当年奋斗艰。祝你再入学府去深造，梦想实现笑颜开！

22、相信自己，才有动力；满怀斗志，才有奇迹。祝高考考生顺利，金榜题名！

23、积极“备战”乐观“应战”；努力“奋战”；争取“胜战”！我亲爱的“战友”，坚持到底，就是胜利！祝福你：旗开得胜，“高考高中”！

24、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝高考顺意！

25、我们这些曾经的战友只能默默的'祝福，祝福他们得到真正的成功，同时希望在看到他们时能有笑脸。

26、我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路！

27、高考成绩始出现，快马加鞭喜信传。古有状元金鸾殿，今有北大清华园。鲜花掌声连成片，开心锣鼓已宣天。出类拔萃遂心愿，亲朋好友俱开颜。祝：状元及第，好运连连！

28、孩子们，别紧张，高考并不是唯一的路，也不是全为了考试，而是让你的青春更有意义。

29、十年寒窗苦，只为一刻甜！都要加油哦！成功就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天美好的生活！

30、考试铃声刚落音，考场之内静无声。笔走龙蛇写不停，认真审题不粗心。考场之外父母立，分分秒秒心愿盼。父母子女皆同心，高考告捷笑颜开。祝高考取得好成绩！

31、十年前，你还蹒跚着脚步寻找人生的起点，今天，你即将完成第一次飞跃，从此，你人生路上将充满激情喜悦，祝福高考成功！

32、坚持努力，才能获得成功。

33、高考得高分的秘诀就是少丢分!

34、含泪播种的人一定能含笑收获。

35、拼一分高一分，一分成就终生。

36、皎洁的月光照亮了你人生旅途的崭新路标，祝福赠予你生活斑斓的色彩，路在脚下，梦想就在离你不远的地方，我会一直守候在你身旁。祝愿高考顺利！

37、高考前要做到；觉要睡好，饭要吃好，复习做好，文具备好，心态要好，做到以上五好，你的成绩一定最好，愿你考出好成绩！祝你马到功成，开心快乐！

38、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

39、我们不可以为他人收获，但可以为他人付出。

40、要想遇见伯乐，还不如使自己变成千里马。

41、青霄有路终须到，金榜题名待日归。

42、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

43、高考得高分的秘诀就是少丢分。

44、今天学习不努力，明天努力找工作。

45、因为你努力了，即使失败，也是美好的！

46、我相信我和我的学习能力！

47、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

48、心若在，梦就在，我的未来我做主。

49、没有你做不到的，只有你想不到的。

50、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

51、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

52、生活之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

53、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时？

54、当全世界都说在放弃时，告诉自己再试一次。

55、自信，是无尽智慧的凝聚。*淡，是乐成路上的驿站。

56、没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。

57、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

58、最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。

59、人生追求的不仅仅是一个结果，更是一种希望;过程比结果更重要。

60、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展5）

——压力大失眠的句子 50句菁华

1、压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒惰，而不知挑战人生的好处和愉悦。

2、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种职责，叫上有老下有小；更有一种愉悦，叫上有老下有小！什么是人生最大的愉悦——那就是上有老下有小。

3、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。

4、珍惜时刻，少玩两局游戏；把握机会，多看几本书籍。

5、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男生跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

6、找个时光，好好的放松一下，不好背负过多的压力。拒绝不属于我们自我的承担，让自我做一下自我想做的事，不好太长的时刻，一个下午就好。

7、最后扛不住了，最后说出口了，自我累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！

8、一向以来，我都觉得自我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。

9、每人心中都应有两盏灯光，一盏是期望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

10、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

11、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

12、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

13、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，*凡是为了最美的荡气回肠。

14、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

15、真心等你的人，他总会真心等下去，不情愿等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

16、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

17、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

18、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

19、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

20、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

21、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂寞的夜里，它会趁人不备，跑出来刺痛你。

22、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

23、谎称时间会冲淡一切，偏偏思念半分不减，愈演愈烈。

24、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

25、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

26、走在大街上，一边落泪，一边下雨——哭得狼狈，笑得疯狂。

27、我想要的，只不过是一个不管多难却始终都会陪在我身边的人。

28、我只想用我自己的方式爱你。

29、爱情终究是一种缘分，经营不来。我们唯一可以经营的，只有自己。

30、其实，朋友也许就是这个样子未必要什么天长地久，也未必时时见面联系。关于失眠的说说_失眠的经典语句关于失眠的说说_失眠的经典语句。在一些时候，可以彼此温暖，彼此慰藉，彼此鼓舞，那就足够。

31、我现在所拥有的，都是用我失去的换来的

32、爱，意味着永不说后悔。

33、是否有一种药可以治疗失眠？

34、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

35、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。

36、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

37、日本的祖先是一个叫忍者神龟的家伙，他们骄傲的称自己是龟的传人。

38、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

39、生活中有些看似很大的东西变小了，而有些属于生活常态的东西却变得珍贵起来。

40、如果在这静寂的夜，不制造声响，听不到心跳，我真怕把对你的思念毁掉。

41、得了重感冒！喉咙痛到不行，妈的，再过几天就要声乐大赛了，这让我情何以堪！

42、从现在开始，好好活着，每一天。

43、多少人忍受着孤独寂寞，生病了没人关心照顾。

44、幸无急病痛，不至苦饥寒。

45、恰恰是那一点点微不足道的光，照进了无眠的夜，照进了醒着的梦。

46、天凉了，多穿点衣服，你生病了，我心里会很疼，致我在乎的人。

47、今夜，注定无眠。

48、在这无眠的夜，有种情，根植心底。

49、发生在自己身上的一切，都是由自己播下的种子。

50、幸福是个很简单的事情，比如说不生病。

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展6）

——抵抗压力的正能量句子 50句菁华

1、生命的意义在于和别人的不同之处。

2、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

3、失败的唯一原因是专注被打破了。

4、一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以*常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。

5、朋友帮你是善事，是道义;朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤。

6、只做第一个我，不做第二个谁。

7、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。

8、减少蜗居时间，亲近大自然。

9、杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

10、森林里有两条岔路，我选择人迹罕至的一条，这本身就关系重大。

11、世界会向那些有目标和远见的人让路。

12、趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。

13、不慕大富贵，但求小清新。我相信，无论生活有多么艰辛，我们最终还是会珍爱生活，珍爱每一个新来的早晨，并且对未来的日子充满信心和希冀。

14、人的生命是多彩多姿的。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止；又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样的激情四射，那样的活力喷薄，那样的让人难以忘怀。

15、人生的生老病死，贫贱富贵，乃至情感衰荣，如滔滔江河，无常无形，只有因缘具足，众缘和合了，方能成事。任何单方，缺了天时、地利，或者人和，都不会那么完美。而人，偏偏是追求完美的生物。所以，有了那么多的苦痛折磨，尘事的苟苟营营。

16、生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。

17、弱者，连死的方式都无从选择。

18、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。

19、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾。不必在乎自己的*凡，因为*凡使生命更加真实；不必在乎未来会如何，因为只要肯努力，未来就一定不会让我们失望；不必在乎别人如何看待自己，因为只要自己堂堂正正，就一定能赢得别人的尊重；不必在乎得失，因为人生本来就在得失之间徘徊往复。

20、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

21、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

22、如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。

23、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！

24、如果你的梦想还站着的话，那么没有人能使你倒下。

25、人生第一要务，就在于发展自我的潜质，贮藏自我的精力，维护自我的健康，使自我在做任何事的时候都能使出全力！

26、一定的忧愁、痛苦或烦恼，对每个人都是时时必需的。一艘船如果没有压舱物，便不会稳定，不能朝着目的地一直前进。

27、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

28、如果你没法做希望做的事，就应当希望做你能够做的事、如果你希望在年老时受人爱戴，那麽在你年轻之时就应待人有礼。

29、我常常对自己说：就这样，算了吧，别想了。但每次都做不到。嗯，真的很难。

30、每个人生下来都要从事某项事业，每一个活在地还应上的.人都有自己生活中的义务。

31、当你感想悲悲伤苦时，最好是去学些什么对象，学习会使你永远立于不败之地。

32、阳光依旧在，我们穿越光影，沿着历史的足迹继续前行，创造美好生活，走向美丽明天！

33、一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。

34、不要与浪子、文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。

35、我们的理智使我们一次次看透人生；我们的zz又使我们一次次重受蒙蔽。为别人着想意味着给你插上一对翅膀。

36、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

37、所谓理想，只是同时拥有实力的人才能说的“现实”。所谓弱就是一种罪。

38、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

39、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

40、一个人的价值，存在于对事业的追求中。满足于戴着胜利者桂冠的人，他的价值正向负数靠近。

41、不要在该奋斗的年纪选择安逸，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。

42、重在奋斗，奋斗吧，为了一份执着，奋斗吧，为了一份追求，奋斗吧，为了一份梦想，奋斗吧，为了胜利的凯歌。

43、不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。

44、、但愿每次回忆,对生活都不感到负疚。一郭小川

45、、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

46、、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修行不够。

47、遇到一个喜欢的人其实不难，多少爱情都开始于喜欢，结束于了解，后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似，兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然。这一路，你是你，我是我，不是没你不行，但有你更好。

48、每个备胎都有一段衰亡史，大部分的结局都是被真爱收入囊中。如果此刻的你正在为女神疲于奔命，不妨回头看看，有没有一个可爱的姑娘在默默地看着你。

49、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。

50、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

缓解压力的励志句子 60句菁华（扩展7）

——形容生活压力大的句子 40句菁华

1、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。

2、珍惜时间，少玩两局游戏；把握机会，多看几本书籍。

3、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

4、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

5、我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋！

6、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。

7、当你的冷漠超出了我心里所能承受的负荷，那么心掏给你，我走。

8、对一个男人来说，最无能为力的事儿就是：在最没有能力的年纪，碰见了，最想照顾一生的姑娘。

9、生命太短，岁月太长，活着，并快乐着，才是幸福所向。

10、人生不发行往返车票，一旦出发了就再也不会归来了。

11、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

12、人生有许多坎，跨过，那就是一生幸福，跨不过，一世催伤。

13、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

14、快乐的人生时光短暂，痛苦的人生时光漫长。

15、想做个开心的人觉得好难，每天习惯晚睡，经常喜欢发呆，做什么事都没有坚持的动力，今天告诉自己明天要努力，明天起来一如往日的模样，你无法忍受现在的自己，却没毅力改变现在。越习惯，一切也就越糟糕，所有的无能为力，大多是因为你不曾真正努力！

16、人生绝不会什么东西都能获得，不得不学会放弃，也许在放弃的同时你就追寻到了另外一种完美。

17、没有比人生更难的艺术了，其他的艺术学问到处都有教师。

18、人生，总是有一些空城旧事，年华未央；总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转；许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。

19、人生虽然有很多不如意，可是每天太阳总会照常升起，月亮会落下，有什么可忧伤的呢，一切总会过去。

20、不懂别人就少说话，你可能永远不知道在你情绪失控的时候说出来的话有多伤人，当你要开口说话时，你所说的话，必须比沉默更有价值。

21、你未来要是苦不到钱，你老婆会骂你没长进，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

22、我们感到累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不庞杂，只要我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无限的牟取中取得一直的快感。再好的货色，若得到的多了，便也司空见惯，比方阳光、风雨和脚下的土地，实在得到不是状况，而是心态。

23、莫怪当初工作不好找，只恨当初学习没用功。

24、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很顽强，这时候的男人，自己可爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的损害，都可能是致命的，所以，绝对而言，女人比男人寿命长；那么，好女人应当给他们一条前途，其实，他们更须要关心。

25、往单位走去的路上，能听见街角边那个音像店里传来的老歌，女中音依然沉厚，只不过现在已经没多少人去听，更没有多少人去信了。

26、把压力转变成动力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用钱也买不到的`。只要努力过就会有收获，相信我的明天会在不远处！把乱花钱的坏习惯给戒掉，没事的时候在家多做一些有关工作的事情！加油！

27、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡

28、有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

29、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的办法是欺骗。

30、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

31、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

32、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。

33、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走。

34、人生在世没有绝对的公*，但是相对的公*还是有的。

35、当我沉默了，别讶异。我只是太累了。

36、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。

37、我觉得好累，越来越明白生活不易。也明白我现在所经历的只是皮毛。

38、眼睁睁的看着自己的心碎了一地，还要把它粘起来。

39、再好的东西，若得到的多了，便也习以为常，比如阳光、风雨和脚下的土地，其实得到不是状态，而是心态。

40、不去想人生的.意义，但人生要有意义。

励志句子