世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。

2、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!

3、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

4、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了;疲惫下岗了，睡意上阵了;烦闷落榜了，轻松中举了;祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐!

5、世界睡眠日到，好睡秘笈为你支招：1午后小睡;2足够疲惫;3红酒小杯;4枕头不累;5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

6、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

7、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，世界睡眠日，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

8、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，世界睡眠日，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的`生命，祝你健康。

12、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

13、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

14、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

15、世界睡眠日来了，祝所有一线的朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

16、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。

17、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

18、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

19、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、失眠不只是黑了眼圈，而且黑了自己的身体零件，失眠不只是分不开了白天黑夜，而且分不开了疾病和烦恼，世界睡眠日，为了每一天的美丽，请早睡早起。

22、世界睡眠日，送你三不许，不许吃太饱，睡眠肠胃蠕动少，不需太激动，精神紧张难稳定，不许喝太多，夜晚折磨少困惑，愿你放松心情睡眠，好梦伴你整晚，健康永远，祝你晚安。

23、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

24、女人睡好觉，美容又瘦身；男人睡好觉，醒脑又健体；孩子睡好觉，个子长得高。祝大家：睡好觉，乐生活！

25、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

26、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

27、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

28、黑夜蒙住你的眼睛，就是要你快快安静，枕头拨通你的电话，就是要你马上见面，世界睡眠日，愿你好梦好眠。

29、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

30、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华

1、放下累人得重活，抛开烦人得琐事，丢下气人得钱财，挣开伤人得孽情。多一点*心静气，少一些名利贪念。在世界睡眠日来临之际，谨献上我诚挚得祝福：“好好睡眠，健康第一”!

2、洗一洗脚，疲劳在水中溜走;喝一杯奶，睡眠在甜蜜中孕育;收一条祝福，世界睡眠日悄悄告诉你，赶快睡吧!梦中情人在找你哟!

3、睡眠是一首*静安宁的夜曲，睡眠是一剂调养身心的妙药，睡眠是一掬消融烦恼的清泉，睡眠是一位守护健康的天使。世界睡眠日，愿你夜夜吉祥，夜夜安眠。

4、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!

5、给心情卸下包袱，把失眠打个措手不及;给烦恼上个枷锁，让舒心无处可逃;给疲惫吃个解药，让美梦溜进大脑，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快乐。

6、世界睡眠日，关上温馨的窗，锁住一切睡意;闭上温柔的灯，消灭全部繁忙;盖上舒心的被，蒙住所有忧伤;合上朦胧的眼，踏进美丽梦乡，愿你夜夜轻松入眠，世界睡眠日快乐。

7、世界睡眠日，星星眨眼月亮作伴，每个夜晚都不孤单;微风轻拂黑夜眷恋，每个睡眠都是蜜甜;祝福送到问候牵绊，每个梦乡都是浪漫，愿你每晚睡的好，世界睡眠日快乐。

8、熬夜，酗酒，抽烟，等等一系列无疑是对身体有害的行为。规律生活，规律睡眠，加强锻炼才能得到强悍的身体，才可以对抗生活中的风风雨雨。世界睡眠日，好好休息，规律睡眠，明天生活会更加美好!

9、蓝天为伴，清风为友，祝你心情快乐无比。星星为诗，月亮为画，，祝你睡眠好梦甜甜。祝世界睡眠日好事连连，睡眠甜。

10、各扇门窗适量打，防湿防潮易睡眠。常晒被褥常洗脚，清洁卫生睡眠足。祝世界睡眠日好梦连连。

11、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

12、世界睡眠日到，我用快乐给你铺一张床，集结快乐的能量；幸福给你做一张被，装满幸福的滋味；吉祥给你来当枕，好梦马上来光临。愿你甜甜滴睡，梦里梦外都是美！

13、世界睡眠日广告大全：你睡，我也睡，大家睡，才是真的睡；过去啊，一天睡五次，现在一次睡五天，腰不酸了，背不疼了，人也不抽风了；睡觉，飞一般的感觉；我的地盘，我睡觉；睡睡更健康；不睡寻常觉；睡觉，我能；自从睡了觉，嘿，还真对得起咱这张脸。

14、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的生命，祝你健康。

15、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

16、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

17、世界睡眠日来了，祝所有一线的.朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

18、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

19、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

22、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

23、身体好，别太饱，要起早，户外跑，不蒙脑，心情好，世界睡眠日，祝愿你：睡眠甜，身体健，福常在！

24、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

25、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

26、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

27、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

28、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

29、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。

30、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。

31、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，问候为云，世界睡眠日，让闪耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！

32、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

33、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

34、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。

35、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

36、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

37、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

38、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

39、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！

40、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、带着称心入梦，怡然自得，带着如意入睡，妙不可言。带着祝福入睡，心安理得。世界睡眠日，睡个健康快乐的好觉。晚安。

2、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

3、保持充足的睡眠促进身体健康，保持充足的睡眠家庭和谐，保持充足的睡眠多拿工资，世界睡眠日，祝福你睡眠好，身体健康，全家和睦，多赚人民币，前途无量。

4、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

5、白天工作你辛苦，到了晚上迎舒服，热水泡脚有讲究，温水45度正合适，时间30分钟莫要超，刷牙洗脸保干净，甜食远离床边站，苗条身段夜晚见，亲爱的，短信内容要牢记，健康时常把你伴！祝你：世界睡眠日收获健康、快乐！

6、睡眠不足，容易衰老，影响工作，心情不好，睡眠不好，皮肤干燥，睡眠重要，不要小瞧，世界睡眠日到，充足睡眠，健康相伴，愿你睡得美，睡的香，睡得甜。

7、世界睡眠日，朋友要谨记，睡眠不注意，降低免疫力，心神没规律，疾病缠身体，现在发现来得及，早睡早起养身体，睡眠充足复体力，愿你睡眠日好好爱惜你身体！

8、与*安相拥，睡个安心觉。与快乐相伴，睡个舒心觉。与健康携手，睡个养生觉。带着我的祝福入眠，祝你好梦圆圆，好运连连。世界睡眠日健康快乐。

9、听一曲宁静的轻音乐，让心情变得美丽；泡一下沉重的双脚，泡走一天的烦恼忧愁；喝一杯淡淡清茶，除掉一天的疲劳，让你睡个好觉。世界睡眠日，祝你晚安，美梦相连！

10、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

11、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。

12、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

13、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

14、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

15、我要告诉你一个秘密，想知道是什么秘密吗？那就是……就是：早睡早起身体好，快乐生活没烦恼。哈哈，祝你世界睡眠日有一个好梦！

16、今晚温馨祝福你，祝你睡觉安加美。今晚短信有情调，祝你睡梦你加我。今天世界睡眠日，祝你安心睡好觉。

17、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

18、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

19、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

20、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

22、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

23、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"

24、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。

25、睡眠是一种艺术，任何人也不能阻挡我们对艺术的追求！在睡眠日到来之际( -&，愿大家睡得开心快乐！

26、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

27、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

28、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

29、如果你晚上十一点之前上床睡觉，那我祝你做一个好梦；如果你不小心睡得晚一点没有超过午夜，那我祝你睡一个踏实的觉；如果你故意晚上不睡觉加班熬夜的话，那我就祝你顶个熊猫眼到处展览了！嘻嘻，世界睡眠日到了，不要让我看到你“身价百倍”的“变身”哦！

30、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

31、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

32、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。

33、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

34、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

35、世界睡眠日，你要注意：睡眠要足，睡前勿吵，让大脑宁静，让身体*静，放松心情，安然入睡，一声晚安，祝君美梦。

36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

38、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

2、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

3、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

4、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

5、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

6、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠，祝你愉快。

7、春，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美好，催眠你心中的全部烦恼，拂去你身上的所有疲惫，希望你今晚好好睡！

8、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

9、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

10、世界睡眠日到了，明月，撒下温馨伴你入睡；清风，吹来幸福陪你入睡；美梦，闯入被窝拥你入睡。祝做个好梦，睡眠日快乐。

11、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

12、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

13、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

14、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

15、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

16、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

17、春风化雨淋满树，染透青楼相思雾，桃花有意轻漫舞，白云有情散闲步，若问此情深几许，只待双蝶春归路。忘掉烦恼，轻松睡眠，让三千情丝，随风雀舞！世界睡眠快乐！

18、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

19、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

20、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。

21、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

22、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

23、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。

24、看到老人跌倒你去扶，看到孩童失学你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯错你劝阻，世界睡眠日，你比我们睡得都好，因为你是一个正直的人，好人便有好梦。

25、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

26、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

27、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

28、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。

29、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。

30、消除疲劳复体力，保证睡眠是第一；保护大脑有精力，睡眠适当增记忆；增强免疫康机体，促进生长和发育，维护健康护身心，良好睡眠不能离。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展4）

——*凡的世界经典语录 100句菁华

1、没有人因水的*淡而厌倦饮水，也没有人因生活的*淡而摒弃生活。

2、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

3、爱情是以微笑开始,以吻长生,以泪结束.

4、当昨日的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗？

5、如花美眷，也敌不过似水流年。

6、当今社会，为什么有人陷入欲望的沟壑他活着，没有好好地细品人生之味，他把权力，金钱看得过重了，而不知道用一份*淡品味人生的清茶。

7、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

8、没有人可以保护你一辈子，所以，姑娘，你要学会自己保护自己，好吗。

9、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。

10、我*凡，但却无需以你的深刻轻视我，即便我聆听什么，要听的也不是你空洞的大话，而是林涛的喧响海洋的呼喊。

11、人生中最永恒的幸福是*凡，最长久的拥有是懂得珍惜。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。生命只有一次。有一种爱叫做曲折，因为爱总要转几个弯才到来。有一种爱叫做后悔，因为等爱走了以后才明白原来自己真的爱过。

12、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境，跟财富年龄与环境无关。

13、人要知足常乐，现在每天都有人叫喊，工作压力大，你给锄禾日当午的比是天，给强者比当然不足，尤其困死自己，不如放松自己，要知足常乐。

14、人生就像一只钟摆，永远在渴望的痛苦和满足的厌倦之间摆动！

15、英格丽褒曼说过，健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。的确，世上的闲言闲语实在太多了，不值得让它们留在脑海中。

16、粗茶淡饭饱三餐，早也香甜晚也香甜。

17、孤独不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始！喜欢一个人是不会有痛苦的，爱一个人也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世界上最大的快乐！

18、如果不想道别，该选择共同生活，却怕不需再忍受离别的失落以后，偏要面对共同生活中种种失望。

19、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动全靠创造这一团烈火进射出来的。

20、有人说：爱情是疯狂后的*淡，也有人说：爱情是*淡前的疯狂。

21、爱情是会沉底的，在*淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的水杯。

22、幸福是什么？幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭；就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥只要我们心中有爱，我们就会幸福，幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里！

23、如果你是绿叶，亲情给了我鼓励;当我快乐时，亲情给我安慰;当我迟疑时，柔柔的雨儿爬上窗台。当我忧郁时，徐徐的风儿撩起窗纱;隐约中听到母亲的叮咛，这是一种永不断去的情。

24、当你强大了，你才会遇到比你强大的;当你变好，你才配得起更好。

25、再烦也别忘微笑，再急也要注意语调!

26、梦想还是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。

27、你有抛弃我的权利，我有让你后悔的实力。

28、在顺境中修行，永远不能成佛。

29、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

30、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

31、卒子过河，意在吃帅。

32、你失去了金钱，可以再挣;你失去了一生，便再也不能回头。

33、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。

34、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。

35、不畏将来，不念过往，就是对时光最美的回应，愿这悠长岁月温柔安好。

36、有了希望，人就会产生激情，并可以义无反顾地为之而付出代价；在这样的过程中，才能真正体会到人生的意义。什么是人生？人生就是永无休止的奋斗！只有决定了目标并在奋斗中，感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻。

37、在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。

38、只有自己诚心待人，别人才有可能对自己以诚相待。

39、不可思议吗?世界上又有多少事不可思议!

40、她在前方的战壕里拼命抵挡，而她为之而战的后方，却自己烧成了一片火海。——《*凡的世界》

41、即使没有月亮，心中也是一片皎洁

42、黑色是美丽的，他原来是血一般鲜红，蕴含着无穷的炽热，耀眼的光明（煤炭是黑色的，工人的鲜血是鲜红的，所以说黑色是美丽的，对煤炭工人的赞扬，很喜欢）

43、窗外是太阳，永恒的微笑。——《*凡的世界》

44、人的痛苦只能在生活和劳动中慢慢消磨掉，但朋友，没有什么灵丹妙药比得上劳动更能医治人的精神创伤。

45、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才是人成熟起来

46、骂人就是骂自己，羞自己，羞自己的祖羞自己的先，羞的先人满坟颠，他先人后悔的没有把“熊”滋到墙上喂苍蝇，生了个他。——《*凡的世界》

47、锁链可以锁住门窗，锁住手脚，可是人心是锁不住的。——路遥《*凡的世界》

48、伟大的生命，不论以何种形式，将会在宇宙间永存。我们这个小小星球上的人类，也将继续繁衍和发展，直至遥远的未来。可是，生命对于我们来说又多么短暂。不论是谁，总有一天，都将会走向自己的终点。死亡，这是伟人和凡人共有的最后归宿。热情的诗人高唱生命的恋歌，而冷静的哲学家却说：死亡是自然法则的胜利……是的，如果一个人是按自然法则寿终正寝，就生命而言，死者没有什么遗憾，活着是人也不必过分地伤痛。

49、你这喂猪八戒还是养林黛玉啊。——《*凡的.世界》

50、锁链能锁住门窗，能锁住手脚，但是不能锁住人心。

51、你给我来一个马走田，象走人。——《*凡的世界》

52、生活永远是美好的，人的`痛苦却时时在发生……

53、生活中真正的勇士向来默默无闻，喧哗不止的永远是自视高贵的一群。不要怕苦难!如果能深刻理解苦难，苦难就会给你带来崇高感。如果生活需要你忍受苦难，你一定要咬紧牙关坚持下去，有位了不起的人说过：痛苦难道是白受的吗?它应该使我们伟大!

54、如果我们是善良的，我们就应该普遍同情所有人的不幸和苦难

55、只有劳动才可能使人在生活中强大。不论什么人，最终还是要崇尚那些能用双手创造生活的劳动者。对于这些人来说，孙少*给他们上了生*极为重要的一课--如何对待劳动，这是人生最基本的课题。

56、现在这社会，即使办正经事，也得走旁门拐道！

57、在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了；有人走运了；有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是*静的。

58、人们宁愿去关心一个蹩脚演员的吃喝拉撒，也不愿去关心一个普通人波涛汹涌的内心世界。

59、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

60、死去的只是躯壳，生命将涅盘生生不息并以另一种形式存在。

61、冬天总不会是永久的。严寒一旦开始消退，万物就会破土而出。

62、刹那间我真想令时光停住，好让我回顾自己，回顾失去的年华，缅怀那个穿一身短小的连衣裙和瘦窄的短衫的小女孩……让我追悔少年时代我心灵的愚钝无知，它轻易地错过了我一生中本来可以获得的欢乐和幸福！

63、一个新的历史时期开始了，而眼下又是一个艰难的转折阶段：既要除旧，又要布新；这需要魄力，需要耐力，需要能力，需要精力，当然也需要体力——尽管这一切他乔伯年都不够，但他自信他的生命还具备最后的爆发力！

64、一个人要活得有意思，不仅是吃好的和穿好的，还应该具备许许多多他现在也不能全部说清楚的东西。

65、尽管我们都是些普通人，无法改变我们国家的局面，但我们应该有一双分辩黑白的眼睛，有一颗能严肃思考我们国家命运的头脑……

66、一旦失去了原则和正确的引导，农民的自私性就强烈地表现了出来。他们不惜将一件完好的东西变成废物，也要砸烂，一人均等地分上那一块或一片——不能用就不能用！反正我用不成，也不能叫你用得成！

67、每一个年龄的人，都有自己的生活圈子。

68、对于一个普通人来说，只好听命于生活的裁决。这不是宿命，而是无法超越客观条件。

69、黑色是美丽的，他原来是血一般鲜红，蕴含着无穷的炽热，耀眼的光明(煤炭是黑色的，工人的鲜血是鲜红的，所以说黑色是美丽的，对煤炭工人的赞扬，很喜欢)

70、连伟人的一生都充满了那么大的艰辛，一个*凡的人吃点苦又算得了什么呢?

71、回首那些年月，细说今天的琐屑，品观自己，我只是一曲*凡歌曲上的琴弦。我在用文字的节奏谱唱青春里的美丽和忧伤，不管流水的琴音为谁弹奏，只要日子安好，就能够安然。

72、那猴子为何翘尾巴？就因为人家是猴王嘛！谁想把尾巴翘起来，就必须让猴王把尾巴夹起来。

73、穷人最缺的就是成为人上人的野心。

74、贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。

75、青春的锦绣与贵重，就在于它的天真与无瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。

76、通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造的生活之蜜，肯定比轻而易举哪来的更有滋味！。

77、不幸的是，你知道得太多了，思考得太多了，因此才有了这种不能为周围人所理解的苦恼。

78、真正的苦，不是累也不是饿，最难熬是心里苦。《*凡的世界》

79、人的一生中关键的就那么几步，特别是在年轻的时候。

80、过去，现在，未来，生命中的全部痛苦都凝聚这一刻了。

81、生活中有那么一种人，你蔑视甚至污辱他，他不仅视为正常，还对你挺佩服；你要是在人格上对他*等相待，他反而倒小看你！这种人的情况，在伟在鲁迅的不朽著作中有详尽诠释，这里就不再赘述。

82、一个男子汉，老守在咱双水村那个土圪崂里，又有什么意思？人就得闯世事！安安稳稳活一辈子，还不如痛痛快快甩打几下就死了！即是受点磨难，只要能多经一些世事，死了也不后悔！

83、一个有文化有知识而爱思考的人，一旦失去了自己的精神生活，那痛苦是无法言语的。

84、生活中真正的勇士向来默默无闻。

85、人和社会，一切斗争的总结局也许都是中庸而已。与其认真，不如随便，采菊东篱下，悠然见南山。有钱就寻一醉，无钱就寻一睡，与过无争，随遇而安。——路遥《*凡的世界》

86、不论在任何时代，只有年轻的血液才会如此沸腾和激荡。每一个人都不同程度有过自己的少年意气，有过自己青春的梦想和冲动。

87、因为在这世界上，只有这个男人，曾在她那没有什么光彩的青春年月里，第一次给过她爱情的欢乐啊！

88、在最*常的事情中，都可以显示出一个人人格的伟大来。

89、绝不能松紧!他还应该像往常一样，精神抖擞地跳上这辆生活的马车，坐在驾辕的位置上，绷紧全身的肌肉和神经，吆喝着，呐喊着，继续走向前去

90、往事不会像烟雾似的飘散，将永远像铅一般沉重地浇铸在心灵的深处。不过，日常生活的纷繁不会让人专注地沉湎于自己的痛苦不幸。即使人的心灵伤痕累累，也还得要去为现实中的生存和发展而挣扎。....

91、一个人精神是否充实，或者说活得有无意义，主要取决于他对劳动的态度。当然，这不是说我愿意牛马般受苦。我也感到井下的劳动太沉重了。但要摆脱这种沉重是不可能的。再说，千百万人都这样沉重。你一旦成为这个沉重世界的一员，你的心绪就不可能只关注你自身……

92、劳动永远是医治精神创伤的良药。

93、一个*凡而普通的人，时时都会感到被生活的.波涛巨浪所淹没。你会被淹没吗？除非你甘心就此而沉沦！

94、普通并不等于庸俗。在许许多多普普通通的事情中，应该表现出不*常的看法和做法来。

95、爱往往是不清醒的。

96、透过城市生活的镜面，他似乎更清楚地看见了他已经生活过十几年的村庄——在那个他所熟悉的古老的世界里，原来许多有意义的东西，现在看起来似乎有点*淡无奇了。而那里许多本来重要的事物过去他却并没有留心，现在倒突然如此鲜活地来到了他的心间。

97、当生命的花朵正蓬勃怒放的时候，却猝然间凋谢了。人类之树谁知凋落了多少这样的花朵。冷落成泥，只有香如故……美丽的花朵凋谢了也是美丽的。是的，美丽。美丽的花朵永不凋谢;那花依然在他心头开放……

98、在我们亲爱的大地上，有多少朴素的花朵默默地开放在荒山野地里。这花朵没有人注目。也许唯有自身才怜爱自身的芬芳。可是，在我们普通人的生活中，在这*凡的世界里，也有多少绚丽的生命之花在悄然地开放而并不为我们所知啊!

99、这花朵没有人注目。也许惟有自身才怜爱自身的芬芳。

100、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才是人成熟起来。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展5）

——路遥《*凡的世界》经典语录汇总 100句菁华

1、人啊，忍、韧、仁......——路遥《*凡的世界》

2、他的话还没说完，金波的拳头已经捅到了他的脸上。他立刻感到鼻子和嘴热呼呼的，知道出血了。紧接着，这一群人一齐上来，七手八脚把他踩在了脚地上；他只感到浑身到处都火辣辣地疼，倒在地上爬不起来了……过了一会，坐在炕拦石上的金波叫另外一个男生打了一盆凉水。于是，金波和这一群人，就把他从地上拉起来，两个人强制地架着他的胳膊，另外的人把他糊血的脸顷刻间洗得干干净净；接着又把他衣服上的土也扫得一尘不染。金波甚至拿了一把梳子，把他的头发都梳理的整整齐齐。然后这一群人便放开他，站在旁边都乐得笑了。有一个人还说：“干脆给这家伙脸上再擦点油，就更风流了……”顾养民立在脚地上，眼里泪水汪汪。现在他身上连一点挨打的痕迹——路遥《*凡的世界》

3、不管是什么样的人，或者说不管人在什么样的境况下，都可以活得多么好。——路遥《*凡的世界》

4、一个人要活得有意思，不仅是吃好的和穿好的，还应该具备许许多多他现在也不能全部说清楚的东西。——路遥《*凡的世界》

5、他是在社会的最低层挣扎，为了几个钱而受尽折磨；但他已不仅仅将此看作是谋生活命——职业的高贵与低贱，不能说明一个人生活的价值。恰恰相反，他现在倒很“热爱”自己的苦难。通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味——他自嘲地把自己的这种认识叫做“关于苦难的学说”……——路遥《*凡的世界》

6、晚上睡觉，当他和妻子亲热得正到好处时，便把这主意提出来和她商量银花一听心里就很不痛快，但也总不能因此将趴在她肚子上的丈夫掀下去。——路遥《*凡的世界》

7、少*冷静地给没了主意的母亲和姐姐安排眼前一些最当紧的事。他回到村里时，就听说哥哥去米家镇给队里的牛治病去了。父亲此刻又没回来——而且他的心情肯定已经坏到了极点。眼看天就要黑了，家里还处在混乱之中。严酷的现实要求他立刻成为这个家的临时主事人。他已经长大了，应该对家里承担起责任来。想想看，哥哥在他这个年龄，无论是在家里还是在门外，都已经大事小事一身担了。——路遥《*凡的世界》

8、谁让你读了这么多书，又知道了双水村以外还有个大世界。如果你从小就在这个天地里日出而作，日落而息，那你现在就会和众乡亲抱有同一理想:经过几年的辛劳，像大哥一样娶个满意的媳妇，生个大胖儿子，加上你的体魄，一定可以成为一个出色的庄稼人。不幸的是，你知道的太多了，思考的也太多了，因此才会有身边人不能理解的痛苦。《*凡的世界》

9、活在这世界上，有人爱你，总不是一件坏事。——路遥《*凡的世界》

10、是的，他在我们的时代属于这样的青年：有文化，但没有幸运地进入大学或参加工作，因此似乎没有充分的条件参与到目前社会发展的主潮之中。而另一方面，他们又不甘心把自己局限在狭小的生活天地里。因此我们往往带着一种悲壮的激情，在一条最为艰难的道路上进行人生的搏斗。他们顾不得高谈阔论或愤世嫉俗地忧患人类的命运。他们首先得改变自己的生存条件，同时也不放弃最主要的精神追求；既不鄙视普通人的世俗生活，但又竭力使自己对生活的认识达到更深的层次......——路遥《*凡的世界》

11、人的生命力正是在这样的煎熬中才强大起来的。想想看，当沙漠和荒原用它严酷的自然条件淘汰了大部分的植物的时候，少女般秀丽的红柳和勇士般强壮的牛蒡却顽强地生长起来——因此满怀激情的诗人们才不厌其烦高歌低吟赞美它们！——路遥《*凡的世界》

12、少安，你笑，我也跟着你笑，你留啥眼泪，我都替你抹。——路遥《*凡的世界》

13、伟大的生命，不论以何种形式，将会在宇宙间永存。我们这个小小星球上的人类，也将继续繁衍和发展，直至遥远的未来。可是，生命对于我们来说又多么短暂，不论是谁，总有一天，都将会走向自己的终点。死亡，这是伟人和凡人共有的最后归宿。热情的诗人高唱生命的恋歌，而冷静的哲学家却说：死亡是自然法则的胜利……是的，如果一个人是按自己法则寿终正寝，就生命而言，死者没有什么遗撼，活着的人也不必过分地伤痛。最令人痛心和难以接受的是，当生命的花朵正蓬勃怒放的时候，却猝然间凋谢了。人类之树谁知凋落了多少这样的花朵。冷落成泥，只有香如故……美丽的花朵凋谢了也是美丽的。是的，美丽。美丽的花朵永不凋谢；那花依然在他心头开放……——路遥《*凡的世界》

14、一个中学生要养成每天看报的习惯，这样才能开阔眼界；一个有文化的人不知道**和世界发生了些什么事情，这是可悲的！——路遥《*凡的世界》

15、人的生命力正是在煎熬中才强大起来，因此满怀激情的诗人才不厌其烦的高歌赞誉他们。——路凡《*凡的世界》

16、在一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。也许有一天，学生会变成自己老师的老师——这是常常会有的——但人在壮大过程中的每一个阶段，都需要求得当时比自己的认识更高明的指教。——路遥《*凡的世界》

17、也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在*淡无奇中度过……不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即使最*凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。这个意义上说，在这些*凡的世界里，也没有一天是*静的。因此，大多数普通人不会象飘飘欲仙的老庄，时常把自己看作是一粒尘埃——尽管地球在浩渺的宇宙中也只不过是一粒尘埃罢了。——路遥《*凡的世界》

18、一个**常常的日子，细蒙蒙的雨丝夹着一星半点的雪花，正纷纷淋淋地向大地飘洒着。——路遥《*凡的世界》

19、他突然感觉到，在他们这群山包围的双水村外面，有一个辽阔的大世界。而更重要的是，他现在朦胧地意识到，不管什么样的人，或者说不管人在什么样的境况下，都可以活得多么好啊！在那一瞬间，生活的诗意充满了他十六岁的胸膛。——路遥《*凡的世界》

20、突然想起来了叶赛宁的几句诗：不惋惜，不呼唤，我也不啼哭……金黄的落叶堆满我心间，我也不再是青春少年……——路遥《*凡的世界》

21、既不懈的追求生活，又不敢奢望生活过多的报酬和宠爱，而是理智而清醒的面对着现实。——路遥《*凡的世界》

22、少*想起他做活的那家人对他的情义，第一次深深地感受到，人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。是的，小时候，我们常常把‘亲戚’这两个字看的多么美好和重要。一旦长大*，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼；甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的；生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚。见鬼去吧，亲戚！——路遥《*凡的世界》

23、黄叶铺满地，我们已不再年轻。——路遥《*凡的世界》

24、少*，你永远要记住，你跟别人不一样，你是一个有另外世界的人。（田晓霞）《*凡的世界》

25、一种真正美好的感情，像酒一样，在坛子里藏得越长，味道也许更醇美。——路遥《*凡的世界》

26、你笑，我陪着你笑；你流啥眼泪，我都替你抹。——路遥《*凡的世界》

27、人活着，这种亲人之间的感情是多么重要，即使人的一生充满了坎坷和艰辛，只要有这样感情存在，也会感到一种温暖的慰籍。假如没有这种感情，我们活在这世界上会有多么悲哀啊。——路遥《*凡的世界》

28、人和社会，一切斗争的总结局也许都是中庸而已。与其认真，不如随便，采菊东篱下，悠然见南山。有钱就寻一醉，无钱就寻一睡，与过无争，随遇而安。——路遥《*凡的世界》

29、时间啊，过得飞快，可生活的道路又是如此曲折而漫长…——路遥《*凡的世界》

30、少安哥我愿意和你一辈子好，这事咱们慢慢说。——路遥《*凡的世界》

31、只要春天不死，就有迎春的花朵年年岁岁开放，生命讲涅磐，生生不息,并会以另一种形式永存。——路遥《*凡的世界》

32、淹没!一个*凡而普通的人，时时都会感到被生活的狂涛巨浪所淹没……——路遥《*凡的世界》

33、往日的回忆使我们震颤，我们再次踏上来时的路。一切过去日子的感情逐渐活在我们的心里！一边泪眼朦朦地回忆过去，一边提笔书写未来！——路遥《*凡的世界》

34、晓霞：你知道吗，在你面前我才觉得自己是个女人。孙少*：你本来就是女人嘛！晓霞：可和我在一块的男人都说我不像女人。我知道这是因为我的性格。可是，他们并不知道，当他们自己像个女人的时候，我只能把自己变成他们的大哥。——路遥《*凡的世界》

35、生活逝去了，记忆永存！——路遥《*凡的世界》

36、面包会有的，牛奶也会有的，列宁说，嘿嘿，一切都会有的——路遥《*凡的世界》

37、血液在热情中燃烧，目光迸射出爱恋的火花。《*凡的世界》

38、我不爱慕虚荣，我只是不想被虚荣者嘲笑。《*凡的世界》

39、生活似乎走了一个令人难以置信的圆但生活又不会以圆的形式结束生活会一直向前走去！——路遥《*凡的世界》

40、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。——路遥《*凡的世界》

41、人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。是的，小时候，我们常常把亲戚这两字看得多么美好和重要。一旦长大*，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼；甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的；生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚相见。——路遥《*凡的世界》

42、死亡，这是伟人和凡人共有的最后归宿。热情的诗人高唱生命的恋歌，而冷静的哲学家却说：“死亡是自然法则的胜利。——路遥《*凡的世界》

43、什么是男子汉困难打不倒的人才是真正的男子汉！——路遥《*凡的世界》

44、人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。——路遥《*凡的世界》

45、只有劳动才能使人强大。——路遥《*凡的世界》

46、人们宁愿去看蹩脚的演员的吃喝拉撒，也不愿意看一个*凡人内心世界的波涛汹涌。——路遥《*凡的世界》

47、女人就像一杯白开水，无色无味，无情无意。——路遥《*凡的世界》

48、生活啊，生活！你有多少苦难，又有多少甘甜！天空不会永远阴暗，当乌云退尽的时候，蓝天上灿烂的阳光就会照亮大地。青草照样会鲜绿无比，花朵仍然会蓬勃开放。——路遥《*凡的世界》

49、你穷？你自己想办法吧！你不想办法？那你穷着吧！——路遥《*凡的世界》

50、渐渐地，他每天都沉醉在读书中。没事的时候，他就躺在自己的一堆破烂被褥里没完没了地看。就是到学校外面转悠的时候，胳膊窝里也夹着一本——转悠够了，就找个僻静地方看。后来，竟然发展到在班上开会或者政治学习的时候，他也偷偷把书藏在桌子下面看。——路遥《*凡的世界》

51、相互看一眼对方，心间就会淌过那永不枯竭的、温暖的感情的热流。——路遥《*凡的世界》

52、这没有办法，一个男人一旦迷上了一个女人，就觉得这女人是他的生命，他的太阳。除过这个女人，世界上所有的女人都暗淡失色了。——路遥《*凡的世界》

53、生活包含着更广阔的意义——路遥《*凡的世界》

54、每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是*静的。——路遥《*凡的世界》

55、社会在变化，生活在变化，人也在变化；没有什么是一成不变的，包括人的关系。——路遥《*凡的世界》

56、当这些士兵用他们家的尿盆盛菜时，爷爷对他们说，这是尿盆。结果一个戴大盖帽子的军官扇了他一记耳光，吼叫道：老子还没吃饭，你就要盆……——路遥《*凡的世界》

57、孙少*：不，不是我住。我实在为我父亲做这件事。也许你不能理解这件事对我多么需要。我是在那里长大的，贫困和屈辱给我内心留下的创伤太深重了。窑洞的好坏，这是农村中贫富的重要标志。它直接关系一个人的生活尊严。——路遥《*凡的世界》

58、尽管我们都是些普通人，无法改变我们**的局面，但我们应该有一双分辩黑白的眼睛，有一颗能严肃思考我们**命运的头脑……——路遥《*凡的世界》

59、农民啊，他们一生的诗情都在这土地上，每一次充满希望的耕耘和播种，每一次沉甸甸的收割和获取，都给人带来多么大的满足！——路遥《*凡的世界》

60、青春年华如图晨曦和晚霞，绚丽多彩而又变幻莫测。——路遥《*凡的世界》

61、我没有考虑那么多。我面对的只是我的现实。无论你怎样想入非非，但你每天得要钻入地下去挖煤。这就是我的现实。一个人的命运不是自己想改变就能改变了的。至于所谓理想，我认为这不是职业好坏的代名词。一个人精神是否充实，或者说得有无意义，主要取决于他对劳动的态度。——孙少*《*凡的世界》

62、命运中的大错，往往是在一时的荒唐中造成的。——路遥《*凡的世界》

63、有了希望，人就会产生激情，并可以义无反顾地为之而付出代价；在这样的过程中，才能真正体会到人生的意义。——路遥《*凡的世界》

64、其实我们每个人的生活都是一个世界，历史最*凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。——路遥《*凡的世界》

65、温暖的季风吹过黄绿相间的山野，蓝天上，是太阳永恒的微笑。他依稀听见一支用口哨吹出的充满活力的歌在耳边回响，这是赞美青春和生命的歌。——路遥《*凡的世界》

66、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。——路遥《*凡的世界》

67、人的一生中关键的就那么几步，特别是在年轻的时候。——路遥《*凡的世界》

68、她，不是在举行婚礼；而是她青春的葬礼......——路遥《*凡的世界》

69、快乐和苦恼在他心中象两条纠缠在一起的绳索，乱翻翻地找不见各自的情绪。——路遥《*凡的世界》

70、与其认真，不如随便，采菊东篱下，悠然见南山。有钱就寻一醉，无钱就寻一睡，与过无争，随遇而安。——路遥《*凡的世界》

71、细想过来，每个人的生活也同样是一个世界。即使是最*凡的人，也要为他那个世界的存在而战斗。——路遥《*凡的世界》

72、他站在山顶上，望着县城的方向，两只手抓着自己的胸口。他面对黄昏中连绵不断的群山，热泪在脸颊上刷刷的流淌着。原谅我吧，润叶！我将要远足他乡，去寻找一个陌生的姑娘。别了，我亲爱的人……——路遥《*凡的世界》

73、一个有文化的人不知道**和世界目前发生了些什么事，是很可悲的。——路遥《*凡的世界》

74、即使毫无收获的指望，也要心*气和的耕种。——路遥《*凡的世界》

75、大街小巷，城里城外，角角落落，反正没去过的地方都去。——路遥《*凡的世界》

76、每当他从校门外的坡底下挑一担垃圾土，往学校后面山地里送的时候，只感到两眼冒花，天旋地转，思维完全不存在了，只是吃力而机械地蠕动着两条打战的腿一步步在山路上爬蜒。——路遥《*凡的世界》

77、人们在生活中常常有一种没有语言的语言。——路遥《*凡的世界》

78、黑色是美丽的，它原本是血一般鲜红，蕴含着无穷的炽热耀眼的光明......——路遥《*凡的世界》

79、她用手指悄悄抹去眼角的两颗泪珠，提起皮革包走下舷梯。六月灿烂的太阳美好地照耀着外面的世界。候机楼前面巨大的花坛里，五彩缤纷的鲜花如锦似绣。远处都市的建筑群矗立在绿色的树海之中。——路遥《*凡的世界》

80、中学时代的生活啊，将永远鲜活地保持在每个人一生的记忆之中；即使我们进入垂暮之年，我们也常常会把记忆的白帆，驶回到那些金色的年月里……——路遥《*凡的世界》

81、喜欢海，不管湛蓝或是光灿，不管*静或是波涛汹涌，那起伏荡漾的，那丝丝的波动；喜欢听海的声音，不管是浪击礁石，或是浪涛翻滚，那轻柔的，那澎湃的；喜欢看海，不管心情是舒畅的或是沉闷的，不管天气是晴朗的或是阴沉的，那舒心的，那松弛的……——路遥《*凡的世界》

82、是的，小时候，我们常常把“亲戚”看得多么美好和重要。一旦长大*，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼；甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的；生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚。——路遥《*凡的世界》

83、人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界……——路遥《*凡的世界》

84、当生命的花朵正蓬勃怒放的时候，却猝然间凋谢了。人类之树谁知凋落了多少这样的花朵。冷落成泥，只有香如故……美丽的花朵凋谢了也是美丽的。是的，美丽。美丽的花朵永不凋谢；那花依然在他心头开放……——路遥《*凡的世界》

85、生活的大剪刀是多么的无情，它要按照自己的安排来对每个人的命运进行裁剪！一切都毫无办法。对于一个普通人来说，只好听命于生活的裁决。这不是宿命，而是无法超越的客观条件。在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或者实现。——路遥《*凡的世界》

86、我们可以*凡，但绝对不可以*庸！——路遥《*凡的世界》

87、是的，生活就是这样。在我们都是小孩子的时候，一个人和一个人可能有家庭条件的区别，但孩子本身的差别并不明显，可一旦长大，每个人的生活道路会有多大差别呀，有的甚至是天壤之别！——路瑶《*凡的世界》

88、不可思议吗世界上又有多少事不可思议!而最不可思议的正是人，人的感情。——路遥《*凡的世界》

89、忙了几乎一个下午，办公窑终于被玉亭重新收拾得一干二净。地上，炕上，还有那个小炕桌，都被他弄得清清爽爽墙上的锦旗揩抹了灰尘，又满目光彩。说实话，玉亭在自己家里干活也没这么卖力。他是充满感情在做这无偿的营生他在此间获得的是精神上的满足。——路遥《*凡的世界》

90、不知为什么,一种特别愉快的情绪油然漫上了他的心头。他想,眼下的困难又算得了什么呢不久前,你还是一个流浪汉,像无根的蓬草在人间漂泊。现在,你已经有了职业,有了住处,有了床板......面包会有的,牛奶会有的,列宁说。嘿嘿,一切都会有的......——路遥《*凡的世界》

91、干涸了，爱情的河流……不，爱的海洋永不枯竭！听，大海在远方是怎样地澎湃喧吼！她就在大海之中，海会死吗？海不死，她就不死！海的女儿永远的鱼美人光洁如玉的肌肤带着亮闪闪的水珠在遥远的地方忧伤地凝望海洋陆地日月星辰和他的痛苦……哦，我的美人！——路遥《*凡的世界》

92、幸福在任何地方都是相同的。——路遥《*凡的世界》

93、你能痛苦，说明你对生活还抱有希望！——路遥《*凡的世界》

94、花朵是美丽的，果实的价值更高。——路遥《*凡的世界》

95、在眼前这样的社会里，又是十七八岁，他们谁有火眼金睛望穿未来的时代？别说他们了，就是一些饱经沧桑的老革命，这时候也未必具有清醒的认识，许多人不也是一天一天混日子吗？——路遥《*凡的世界》

96、在我们短促而又漫长的一生中，我们在苦苦地寻找人生的幸福，可幸福往往又与我们失之交臂。当我们为此而耗尽宝贵的青春年华，皱纹也悄悄地爬上了眼角的时候，我们或许才能稍稍懂得生活实际上意味着什么。——路遥《*凡的世界》

97、幸福，或者说生存的价值，并不在于我们从事什么样的工作。在无数艰难困苦之中，又何尝不包含人生的幸福？——路遥《*凡的世界》

98、天开始模模糊糊地黑起来了。城市的四面八方，灯火已经闪闪烁烁。风温和的抚摸着人的脸颊。隐隐地可以嗅到一种泥土和青草芽的新鲜味道。多美好呀，春夜！——路遥《*凡的世界》

99、在人的一生中最美好的时光也许正是在自己的中学时代。那时我们多么年轻、纯洁、真挚，内心充满了生活的诗情……——路遥《*凡的世界》

100、孙少安站在小土坡上，用手飞快的卷起了一支旱烟卷。他抽着烟，久久望着欢腾的村庄和隆冬中的山野-再过半月就是惊蛰；那时一声雷响，大地就要解冻啦！——路遥《*凡的世界》

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展6）

——唯美经典语录 50句菁华

1、在梦中聆听花开的声音，聆听长叶的声音，聆听微风柔软的绒毛，阳光轻灵的翅膀，雨滴轻微的颤动，灵魂飞舞的欢笑。静静的，聆听鸟语，聆听花香，聆听大自然优美而忧伤的音乐。

2、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。

3、岁月流逝，经年花开，过往的青春终究会留下一段记忆，苦涩亦或甜蜜，总能推开现实的大门，让你有些温馨！一季的花落，肯定伴随着叶飘！

4、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

5、静夜舒卷，香茶沁芳，素笺墨舞，思绪翩飞。岁月静好，流年似水，佳人妩媚韵，霓裳起舞绽妩媚，抚琴轻奏，心曲幽幽，入卷漫赏，舒袖盈芳，翩舞霓裳。

6、花开的季节，生命也开始显现出美丽的光彩。在五颜六色的梦境中，我期待我的世界，天蓝草绿，云澹风清。世界很大，而我只需要一个小小的家，不必太过奢华，只要它足够温暖，可以包容我的任性和孤单。

7、爱，是一件累人的事。没有哪份爱可以一生一世。因为所有爱情，都来自于人的情绪，相爱来得快去的也快。不管几天还是几个月，都会慢慢的*淡下来。但这不是结束，相爱让你们在一起，而生活令你们彼此成为习惯。

8、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好。在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。

9、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。只是偶尔还是会不小心发呆，不小心想起，不小心泪流满面。但我已经能接受这个事实，你已经和时间一起都过去了。

10、然后一起慢慢变老，直到生命的终结不完美的我需要同样不完美的你，携手共创完美的未来。

11、到达目的地时不过四点，天空仍是一片灰蓝色，一点儿太阳的影子都找不着。但我却睁大了眼睛望着天空，生怕一个懈怠就错过了日出时的瑰丽场景。

12、最好的朋友，*时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。

13、多愁善感的季节啊！请你离开我，我要愉悦的活着，不好让我再度沉溺在忧郁的海洋里。

14、没有电话，没有问候，没有按时赴约，你太忙我明白。如果有一天我不爱你了，轮到你明白了。

15、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。

16、我们爱着的是一些人，而与我们结婚生子的又是另一些人。

17、所有的痴恋都一样，当事人觉得伟大，旁观者只认为傻气。

18、有什么话好好的'说出来，有任何心事埋在地底，暗作测度，造成误会，导致不愉快的事。

19、一个人的心原是世界上最寂寞的地方，每个人都渴望被爱，如果没有爱别人，则没有人会被爱。

20、爱得不够，才借口多多。

21、爱人与被爱都是幸福的，寸寸生命都有意义。人生下来个个都是戏子，非得有个基本观众不可，所以要恋爱。

22、比较起来，读书真是太容易了，只要愿意温习，一定拿到高分，感情却不然，十分耕耘，也许都没有一分收获。

23、如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问：“好吗？”一年一次已经足够。

24、幸福很短，回忆却很长，对不起，我偶尔还会不争气的留恋你对我的好，我只是轻轻的想你，再不敢拨通你的号码，曾经那么想成为你一辈子亲爱的笨蛋，一切都是笑话，还会想你也成了我生命里最傻的笑话，可是亲爱的，我为什么一直忘不掉你。

25、你离开了，永远也不会明白，最难熬的日子我如何熬过；永远也不会明白，最炙热的感情我如何熄灭；永远也不会明白，最苦涩的伤口我如何掩埋；永远也不会明白，最空虚的孤独我如何用血与泪一点点地填满。人山人海总有人先离开，所以我又何德何能，奢求你明白。

26、我们的爱过了期，我会把所有的回忆收藏在心底，折叠得整整齐齐，包括曾经任性喜欢过的你，甜蜜的，悲伤的。

27、谢谢你，让我在过去的日子里有过一段前所未有的甜蜜且幸福的回忆，虽然那份你给的甜蜜有点短，幸福有点痛，但我总要感谢你，丰富了我的人生。

28、我会羡慕小情侣的小打小闹，因为在乎，所以还会吵架，等到你们已经不会吵架了，就真的不爱了。也有人说，争吵是因为在一个地方，争吵是因为看不惯对方，那么又为什么还选择在一起呢？

29、爱一个人，你突然会很好奇：将来我们的孩子会是什么样子。喜欢一个人就是希望大家都开心。爱一个人希望他会更开心。喜欢一个人，你要得只是今天。爱一个人，你期望的是永远。喜欢一个人，是看到了他的优点。

30、浮生的出现，让我那隐隐作痛的心*缓了好多，那种感觉暖暖清流到心房，不参杂一丝尘埃，纯净而透明。我不知这感觉是爱？还是喜欢？亦或是欣赏？日思夜念的牵挂仿佛成了生活的主线。

31、好久不见你了，今晚来我梦里吧。

32、你一出现，我就有故事可以说了。

33、你是看一眼，就能让我很安定的人。

34、山海星辰，不及你一眼动人。

35、我崇拜他像个英雄，他宠爱我像个孩子。

36、我要的未来从不复杂，一个你一段感情。

37、睡梦中，有属于你的笑脸，很甜很甜。

38、你是我的单曲循环，我是你的随机播放。

39、从未想过要其他，只想和你有个家。

40、在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。

41、今天要做的事，想你，爱你，夸你。

42、今年要做的两件事，变优秀和追到你。

43、如果余生是你，我希捏余生早点开始。

44、你是我的鬼迷心窍，只有我自己知道。

45、牵紧我的手，守护你到永久。

46、人非木石皆有情，不如不遇倾城色。

47、人一辈子总会陷入一段爱情，但是一旦爱上了，第一步是失去自己，第二步就是失去你的爱情。

48、一笑天下醉，回眸尽落殇，丛丛人海无熟影，落雨红尘无破晓

49、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息地忘记。

50、都说你眼中开倾世桃花，却如何一夕桃花雨下

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展7）

——世界名著浓缩成的经典语录 40句菁华

1、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱——《星之碎片》

2、社会充满不公*现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。——因为你管不了它。——《了不起的盖茨比》

3、将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。————《傲慢与偏见》

4、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。————《*》

5、为感情烦恼永远是不值得原谅的，感情是奢侈品，有些人一辈子也没有恋爱过。恋爱与瓶花一样，不能保持永久生命。————《城市故事》

6、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。————《变形记》

7、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。————《我的前半生》

8、生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。————《女人三十》

9、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。————《电光幻影》

10、生命从来不是公*的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。————《我们不是天使》

11、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。————《花常好月常圆人长久》

12、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。————《蔷薇泡沫》

13、亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你 ！————《大卫 · 科波菲尔》

14、强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。————《阴谋与爱情》

15、我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢 ？（——《生命中不能承受之轻》

16、我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。————《草叶集》

17、离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。————《尤利西斯》

18、在甜蜜的梦乡里，人人都是*等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不*等。————《总统先生》

19、悲伤使人格外敏锐。————《约翰 · 克里斯朵夫》

20、我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。————《忏悔录》

21、大人都学坏了，上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。 ————《童年》

22、你瞧，桑丘·潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 ————《堂·吉诃德》

23、我并不愿意你受的苦比我受的还大，希斯克利夫、我只愿我们永远不分离：如果我有一句话使你今后难过，想想我在地下也感到一样的难过，看在我自己的份上，饶恕我吧！ ————《呼啸山庄》

24、我从没有爱过这世界，它对我也一样。————《拜伦诗选》

25、历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 ————《神秘岛》

26、总有一天，深藏的奸诈会渐渐显出它的原形;罪恶虽然可以掩饰一时，免不了最后出乖露丑。愿你们幸福!——莎士比亚——《李尔王》

27、意识形态渗入了法律领域，决定了司法人员的态度与立场，从而控制了法律机器的运作。——阿尔贝·加缪——《局外人》

28、我们试着把这些恶言恶语视为稀松*常的事情，一笑而过，但是内心却备受煎熬，我们真的觉得自己失败了、落在后面了。——《富爸爸·穷爸爸》

29、这就是女孩子在这种世界上最好的出路，当一个美丽的小傻瓜。——《了不起的盖茨比》

30、我的心还在这个国家，并且，直到我最后一口气，我的心也是在这个国家。——《海底两万里》

31、要见出事物本身的美，须把它摆在适当的距离之外去看。——《谈美》

32、注意力的集中，意象的孤立绝缘，便是美感的态度的最大特点。——《谈美》

33、规则是死的`，领悟是活的;规则将成为一种禁锢，领悟将给你无垠的天空。——《当鞋合脚时》

34、工人付出最高限度的努力工作以避免被解雇，而雇主提供最低限度的工资以防止工人辞职。——《富爸爸·穷爸爸》

35、优雅是打不败的状态，是随时随地都能持守的美好。——《成就最美好的自己》

36、一个人的完整权利，至少应该来自两方面的自治，一是思想自由，二是身体自由，而身体自由同样包括行动自由与审美自由。——《自由在高处》

37、我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢?——《生命中不能承受之轻》

38、高涨的情绪往往与事情本身的重要性不成比例，使人们产生一种真正异乎寻常的热爱。——《夜色温柔》

39、我一直坚持的一个信念是，改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。——《自由在高处》

40、如果打算爱一个人，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃如上帝般自由的心灵，从此心甘情愿有了羁绊。——《了不起的盖茨比》

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展8）

——睡眠日的经典问候语 40句菁华

1、风动无声、叶落无声，夜去了又是一天。为什么不回头？下起了雨，雨后出现的那人，早已在山头，含笑的风景，美丽着“好梦成真”。

2、思念无声无息，弥漫你的心里。当夜深人静的时候，是不是又感到了寂寞，感到了心烦？那就送你一个好梦吧，愿你梦里能回到你媳妇的娘家……高老庄！

3、对金融危机感觉困扰？对和*走势觉得心情烦恼？朋友，我只想告诉你……这些都不关你的事，你只要好好睡个觉就好。祝“3.21”世界睡眠日愉快！

4、不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你，愿每日与你同在的是美丽与幸福。

5、拥有一份美好的心情，如拥有一份甜美的祝福。愿你健康，愿你快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴你左右。

6、想哭了，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依！我在心里爱你想你疼你宠你！

7、宁静的夜晚，美丽的星空！你到阳台上看天空，在你的眼前有两颗流星，一颗叫晚，一颗叫安。划落到你的手中，你接住了吗？做个好梦！

8、你用心灵，弹拨着我的心弦。我听到我的心在爱情是荡漾，我听到了人类最美的乐声，愿我的寄语如一株忘忧草，拂去那心上的沉重。

9、风度，是心灵教养的闪光，是人体美的极致——愿你保持现有风度，使美在身上永驻。

10、蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗；夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量；心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒！晚安！

11、宁静的夜晚，美丽的天空，丝丝的微风，对你的关怀一直在心中。悠悠的祝福，滴滴的问候，愿你拥有甜甜的美梦，晚安！

12、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活好！

13、心情放开，笑容来；寂寞放开，快乐来；忧伤放开，好运来；不再犯困，精神来；好好休息，健康来；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身强健！

14、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

15、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

16、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

17、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

18、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

19、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

20、如油般的连绵春雨，送走了温柔的春风；雨露伴着花瓣的成长，迎来了美丽的夏天，祝大家在春末夏初时节事事遂心愿。

21、又到世界睡眠日，睡前三“不”来提醒：睡前千万不要吃东西，否则肉肉找上你；睡前千万别运动，否则精神亢奋难安眠；睡前千万别乱想，否则失眠又多梦。以上三条要记牢，保你天天好眠，日日工作顺利！

22、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

23、睡前泡泡脚，心火去除了；睡前喝牛奶，安神没烦恼；睡前莫运动，身体放松好；睡前心*静，入睡快且安。世界睡眠日，祝你睡眠香甜又如意。

24、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

25、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。

26、小贴士，送给你。心放宽，压力减。精神松，睡眠安。勤洗脚，疾病减。祝福你，微笑眠，睡眠日，美梦连。世界睡眠日有个好睡眠。

27、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

28、想漂亮就要学会美丽，想美丽就要学会快乐，想快乐就要学会幸福，想幸福就要学会健康，想健康就要学会睡觉，世界睡眠日，愿你身体棒棒的，睡眠香香的！

29、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。

30、身体里有一种流动的*安，叫做血液，生命中有一种流动的*安，叫做时间，问候里有一种星光的灿烂，叫做晚安，亲爱的，祝你好人好梦，晚安!

31、想哭了，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依!我在心里爱你想你疼你宠你!

32、我都说安安好梦!更经常的是半夜醒了睡不着就群发"睡姿不好，起来重睡"哈哈。

33、晚上风儿轻，晚上静悄悄;晚上星眨眼，晚上月光照;晚上读读书，晚上看看报;晚上练练字，晚上写写稿;晚上传祝福，晚上短信到:亲爱的，晚安!

34、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧?早点睡吧。——!

35、我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆!

36、晚安短信:遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦!

37、风度，是心灵教养的闪光，是人体美的极致--愿你保持现有风度，使美在身上永驻。

38、天要塌了?地要陷了?江河要倒流了?别焦心了，你现在的任务就是清除掉黑眼圈，看你累的，好好睡个觉吧。祝"3.21"世界睡眠日愉快

39、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，点上真诚星星，描上白云，奉上月亮，送给正在看短信的你，新年快乐、生活如诗如画、好事连连、好梦甜甜!

40、对金融危机感觉困扰?对和*走势觉得心情烦恼?朋友，我只想告诉你……这些都不关你的事，你只要好好睡个觉就好。祝"3.21"世界睡眠日愉快!

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展9）

——不抱怨的世界经典语录 30句菁华

1、积极，打造梦想；坚持，燃烧希望；努力，创造激情；奋斗，成就辉煌。朋友，在生活中，让我们积极努力，坚持奋斗，让生活没有抱怨，美好永远在！

2、抱怨的尘埃会迷住你聪慧的双眼，务实的甘露浇开收获的蓓蕾。笑一下，晴天播种，烦一天，心情发霉。给蓝天一个心愿：开心的太阳回应你的笑脸。生活便处处是阳光。

3、生活是个游戏，抱怨会让你提前出局；生活是场竞技，抱怨会让你丧失斗气；生活是幅画卷，抱怨会让你失去色彩的美丽！朋友，不要再抱怨了，请相信幸福就在不远处！

4、你知道怎样才能让自己变的幸福吗？那就是不抱怨生活，努力去想解决的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨梦想的很渺茫。试着去感恩生活，让我们一起去感恩身边的磨难让我们成长。

5、愿轻松常相伴，快乐多陪伴，如意多守护，健康多呵护，要是坎坷不小心照顾，请你不要抱怨快乐来度，愿美好的日子留住，轻松的生活常驻，愿你轻松更坦荡，如意更健康。

6、我愿春风吹走你的抱怨，只留下花开的美丽；我愿夏日蒸发你的抱怨，只留下阳光的灿烂；我愿秋叶飘落你的抱怨，只留下秋高的美艳；我愿冬雪湮没你的抱怨，只留下茫茫的纯净！祝你一年四季都可以快乐！

7、生命像一面镜子，对着它皱眉，它回我们皱眉；当我们对它微笑的时候，它回我们微笑！让我们不再抱怨生活，微笑着面对生活。享受，感恩现在的生活。

8、失败和成功，都是上天的恩赐，人生的体验；快乐与悲伤，都是情绪的释放，生活的瑰宝。做不抱怨的人，接受生命的礼物，体会精彩的人生。祝你幸福久久！

9、抱怨是失败的伙伴，如影相随；抱怨是不幸的开始，相生相起；抱怨是幸福的杀手，随时随地。让心释放，远离抱怨的因子，祝你的生活永远甜蜜顺利！

10、消烦去燥，我有良药：内心向善，面带微笑；自信向上，没有烦恼；团结协作，路不再遥。愿此时浮躁的朋友，暂缓抱怨，消除疲劳，享受生活之美好。

11、抱怨太多，容易遮住发现幸福的眼睛。抱怨太多，经常扰乱感悟美好的大脑。请少些抱怨，快点抓住近在咫尺的幸福。请少些抱怨，快乐享受长盛不衰的美好。祝你幸福。

12、今天明天，生活顺利乐一天，未来梦想，困难挫折莫迷茫，抱怨埋怨扔一旁，力量斗志莫迷茫，鼓起斗志向前冲，快乐伴你来成长，愿人生多通途，幸福多守护，抱怨少来路，压力到末路。

13、改变心情，调理态度，端正目标，放松心情，勇敢奋斗，不怕困难，少点抱怨，勇敢向前，愿看淡不抱怨，少点压力，看清不抱怨，少点烦恼，看松不抱怨，少点烦恼，愿你幸福快乐。

14、生活不会因抱怨而更好只能变得更糟；人生不会因牢骚而辉煌，只能失败连连。成功之青睐拼搏的勇者，上帝只喜欢实干的猛士。

15、生活中处处都有不如意，没有人能一帆风顺，没有风雨，怎见彩虹，没有失败的打击，怎有成功的喜悦，少些牢骚，多些奋斗，少些抱怨，多谢努力，明天才会更好，生活才会更精彩。

16、春，不抱怨干燥；夏，不抱怨闷热；秋，不抱怨悲凉；冬，不抱怨天寒，四季心*，万事气和。将抱怨，还给昨天，快乐，属于今天，期盼，留给明天。愿你排除抱怨，努力向前。

17、永不绝望，永不埋怨，坚定执着，爱我所爱，无怨无悔，生命不熄，奋斗不止，祝福好友，开心乐观，天天天蓝，奋斗人生，幸福圆满。

18、和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨

19、成功就是从失败到失败，也依然不改热情

20、人生是不公*的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨。

21、运用智慧就能不抱怨，一个人的成功，意志力和决心的力量是不容忽视的，它是成败的重要关键。

22、一个人在他的信仰上站得越不牢固，他就越要用双臂紧紧抱住那些使之区分于其他信仰的教条不放；相反，一个人在他的信念上站得越牢固，他就越可以自由地把双手伸向那些与他信仰不同的人。

23、天底下有三件事：「自己的事」、「别人的事」「上帝的事」……

24、爱是无条件的接纳，并着眼于光明面。

25、说出来的话要有建设性，如果无话可说，就保持沉默。

26、当我们在贬低别人时，其实也是在默许此人以后依然故我。

27、我们的焦点必须要放存在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情。

28、如果你看不惯，那就改变它。如果无法改变，那就改变自己的态度。不要抱怨。

29、抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到，但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。

30、无知要比知识更容易造就自信。换句话说，你没有意识到做某件事情会很难，所以就会试试看。你心想：“这很简单”。所以就开始了，而开始行动就是最难的部分。

世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华（扩展10）

——世界睡眠日祝做个好梦的问候语 30句菁华

1、睡前泡泡脚，心火去除了；睡前喝牛奶，安神没烦恼；睡前莫运动，身体放松好；睡前心*静，入睡快且安。世界睡眠日，祝你睡眠香甜又如意。

2、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

3、世界睡眠日提醒您：少量饮酒健康益，不抽不吸肺清晰，饭前便后常洗手，规律睡眠头脑清。愿你的睡眠一路高升，像八戒一样呼呼噜噜，一觉到天亮！

4、如果你晚上十一点之前上床睡觉，那我祝你做一个好梦；如果你不小心睡得晚一点没有超过午夜，那我祝你睡一个踏实的觉；如果你故意晚上不睡觉加班熬夜的话，那我就祝你顶个熊猫眼到处展览了！嘻嘻，世界睡眠日到了，不要让我看到你“身价百倍”的“变身”哦！

5、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

6、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

7、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

8、小贴士，送给你。心放宽，压力减。精神松，睡眠安。勤洗脚，疾病减。祝福你，微笑眠，睡眠日，美梦连。世界睡眠日有个好睡眠。

9、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

10、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

11、想漂亮就要学会美丽，想美丽就要学会快乐，想快乐就要学会幸福，想幸福就要学会健康，想健康就要学会睡觉，世界睡眠日，愿你身体棒棒的，睡眠香香的！

12、幸福健康，胜过房子车子和手里的票子，睡早起早，胜过补脑补心和费力补身体，世界失眠日到，给自己补个好觉，愿你健康、好运、快乐、美梦！

13、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活好！

14、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

15、睡眠对身体至关重要：睡眠不足让人付出健康代价，睡眠不足促使患癌风险增加，睡眠充足是长寿的便捷办法。，让我们一起关注健康，关注世界睡眠日，每天多睡一小时。

16、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。

17、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！

18、充沛的精力源自于高质量的睡眠，姣好的容颜离不开好的睡眠，快乐的心情也与睡眠息息相关，睡眠好，一切安好，世界睡眠日，愿您健康长寿！

19、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。

20、世界睡眠日，请你把匆忙裁剪，常想点清闲，睡一个好觉。世界睡眠日，请你把忧愁抛弃，常放欢颜，睡一个好觉，世界睡眠日，请你把脚步放慢，世界睡眠日，请你让春天入梦，世界睡眠日祝福你一个美梦接着一个美梦，梦想成真。

21、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！

22、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

23、我用月光的温柔，抹*你的心潮；我用黑夜的宁静，洗刷你的疲惫；我用美梦的甜蜜，畅快你的心灵。世界睡眠日，祝你夜夜安眠，健康永伴。

24、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

25、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。

26、今天是世界睡眠日，为了您的健康，请睡眠；为了您不易老去的荣耀，请睡眠；为了您更好的工作，请睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水润肌肤……

27、又到世界睡眠日，睡前三“不”来提醒：睡前千万不要吃东西，否则肉肉找上你；睡前千万别运动，否则精神亢奋难安眠；睡前千万别乱想，否则失眠又多梦。以上三条要记牢，保你天天好眠，日日工作顺利！

28、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！

29、一只羊，两只羊，三只羊...，不知道你是否数过羊？睡眠要健康，心情要舒畅，身体方可棒棒棒！世界睡眠日到，愿你天天锻炼好身体，睡眠健康心舒畅！

30、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

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