30岁女人朋友圈说说 30句菁华

1、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

2、时间渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

3、哪有人会是一张白纸啊，大家都是带着爱与恨、往事与阴影活着。有的人藏得深有的人藏不住而已。

4、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

5、人的一生会有很多次的告别。而每一次告别都伴随着阵痛，这种阵痛叫做成长。

6、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

7、以前碰到心动的就直接撩了，现在年纪大了，做什么都畏首畏尾的，好像除了斗地主敢瞎叫，连喜欢都不是很敢说了。

8、成长叫我不要再相信誓言，能相信的，只有陪伴。

9、偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

10、总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。

11、时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

12、成长的道路上总有更新奇的事情，更有趣的新朋友，人的心灵却很小，根本装不下那么多，所以一路前行，一路抛弃。

13、每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也走不进去。

14、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。

15、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

16、这麽多的回忆藏在我心底，我念念不忘，我残喘不安。

17、自己可以帮到人家的就尽力去做，如果还需要求助第三人，那就坚决说不。

18、有时候觉得感情这件事也有某种微妙的守恒定律，跟一些人锱铢必较，翻过一面儿，却在另一些人面前永远不计得失。

19、我的梦想并不是多么远大，只要明天拥有的比今天更多就行。

20、习惯这东西，有点像脂肪，当你发现它的时候，它已经毫不客气地如影随形了。

21、衡量一个人是否成熟的方式，大概就是看其是否会去理会外人的闲言碎语。

22、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

23、生活就像一场无限延续的电影，每个人都扮演着自己的角色。无论你是主角还是配角，都不必羡慕别人，也不必看不起自己。即使你不能成为这个舞台上最好的演员，但你一定能做最好的自己，你就是电影里最好的主角。

24、你现在要做的就是：多读书，按时睡，然后变得温柔，大度，继续善良，保持可爱。

25、千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。

26、人生不如意的事总会有，不如意的事总会遇上。不愉快的回忆如果实在抹不掉，那就学会与它和*共处，坦然面对。

27、如果有天我们不能在一起，不许说我没对你好过。

28、大概是经历的事情太少，一点点小事也能在心里掀起轩然*。

29、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

30、黑暗中之所以能稳步穿行，是因为心中的灯从未熄灭。

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30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展1）

——2021年朋友圈说说女人 30句菁华

1、一个不经意，你的笑容就成了我的整个世界。

2、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。

3、有些人、有些事，无需挽留，还滚就滚，该散就散。

4、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

5、如果一切只是等待，结果只能使你变老；幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。是你的，就是你的。

6、谁要吻你，我只是吻一吻这秋色。

7、我打人就是这么疼，你忍着点儿。

8、过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

9、生活从来都不容易，当你觉得容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易。

10、我不跟你联系，不代表着忘记，只是想学会去适应没有你的日子。

11、孤独的人就是矫情，听什么歌都像自己。

12、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

13、世上许多事，其玄妙之处，就在一个“放”字，只有成长，然后才能体会这个字的含义。

14、我可以被打败，但是我不允许自己爬不起来。

15、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

16、通往光明的道路是*坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。

17、堆积了多少无可奈何与无能为力，才会想通和顺其自然。

18、每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。

19、不见得我比别人更坚强些，只不过我沉默得比别人更彻底些。不见得你比别人更痛苦些，只不过你表达得更精彩些。

20、你总会输给一个人，即使你从来不承认。

21、我想要的，自始至终，不过一个你罢了。

22、先变成自己喜欢的自己，再遇见一个无须取悦的人。

23、有时候，我们苦苦放不下的不是一个人，而是一段时光。

24、活着不仅需要氧气，更需要勇气，还得霸气。

25、一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。

26、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

27、当所有热情耗尽，请问你是谁。

28、不要去怪别人的冷漠，你得问问自己凭什么。

29、有时候，不理你是想让你重视我的存在。

30、不感兴趣，不想了解，不要废话。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展2）

——优雅女人朋友圈说说 30句菁华

1、做一个温暖的人、用加法去爱人、用减法去怨恨、用乘法去感恩、你会发现全世界都会向你微笑。

2、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

3、也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪。但都无所谓，只要还活着，就总有希望。余生很长，何必慌张。

4、走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的味，才知道有涩有凉。什么都可以舍弃，但不可舍弃快乐；什么都可以输掉，但不可输掉微笑。

5、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。

6、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如一别两清，做回那个路人甲。

7、嘴甜是因为心甜，心甜是因为心里有你。

8、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

9、爱一个人，可以一见钟情，也可以日久生情。可是想要忘记一个人，却不知道要煎熬多少个日日夜夜。

10、我认为人生最大的勇敢之一，就是经历了一次次欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。

11、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。你在，世界就在。

12、梦想很轻，却因此拥有飞向蓝天的力量。

13、任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多。才变成不爱。

14、自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨。如果一个人死活都要离开你，千万别想着去挽留，没多久你就会发现他有新爱人了，这不是你不够好，而是因为他先劈腿的。爱情那也就是件顺其自然的事情，得之我幸失之我命，你想要去强求，最后也就一定是伤心伤身。

15、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你信你的，我活我的。

16、如果有下辈子的话，我希望，我们不要像现在这样痛苦了。

17、有些事，无需把自己摆得太低。属于自己的，要努力争取。在有些人面前，不必再三容忍，不能让别人践踏了你的底线。

18、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

19、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

20、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。

21、我守着我的地狱，善不善良也随我意。

22、年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的，读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。

23、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。

24、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。

25、不要太早遇到对的人，人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

26、用不着羡慕别人的生活，心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累。

27、你可以去相信有个人对你说会照顾你一辈子，养你一辈子的话。但是，也请永远记住，独立才是你最应该学会的，不是不相信那些话，只是世间万事风云莫测，没有人会像都教授一样瞬间移动。

28、只有对自己的心灵诚实，自信于自己的与众不同，才能在瞬息万变的世界中活出自己的华彩。

29、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。

30、某一天你我暮年，*庭前，赏花落，笑谈浮生流年。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展3）

——关于过30岁生日朋友圈说说 30句菁华

1、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐！

2、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

3、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐！20岁生日仿佛还在昨天……

4、生日快乐希望当我的30岁来临时能如你一般淡定，从容，不急不躁

5、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

6、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。

7、祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！

8、30岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。

9、就是想抱抱自己，感觉自己挺不容易的，今晚莫名的就是想哭，微信朋友圈不能发，不想被人知道自己的莫名其妙。。。。祝自己即将的30岁生日快乐。

10、气球鲜花蛋糕长寿面让我的30岁生日变得更加温暖和幸福，谢谢大家的祝福和家人的陪伴，我很开心！

11、不忘初心，继续努力！祝自己30岁生日快乐！感谢一直陪伴着我的家人和朋友们！

12、生活总要有点仪式感，祝自己30岁生日快乐。可惜礼物还在路上

13、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利 开心就好 ！

14、祝自己30岁生日快乐！算是进入人生的另一个阶段了。

15、12月的第二天，祝我30岁生日快乐，希望家人*安健康，宝贝茁壮成长。

16、我貌似30岁生日都没给自己准备份厚礼，要补要补要补。心疼的抱住自己

17、而立之年 落尽繁华 没再期待一夜狂欢 如果许愿是这一天的特权 只希望自己不要忘记最初的梦想 祝自己30岁生日快乐

18、你好，30。愿你*安喜乐，得偿所愿。

19、我尚30岁还能努力成为自己想要成为的人✨

20、我喜欢你对着我发笑。因为你的笑是那么的美丽。祝自己生日快乐!

21、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

22、毕竟是生日，所以今天是个特别的日子，要开开心心过好这一天。朋友们，祝福我吧。

23、不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴!

24、年年生日来而复去，留下永久的快乐回忆。愿今天的每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放!

25、不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情。

26、勤奋者抓紧时间，懒惰者消磨时间，有志者珍惜时间。

27、姐不寂寞，因为有寂寞陪着姐。

28、靠着别人给的快乐好累、从今以后、自己的快乐要自己给。

29、闭着眼睛往前走，就会忘记后面发生不开心的事了。

30、顾里说：我是你头发上的口香糖，你想甩掉我，除非削发为尼。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展4）

——女人朋友圈伤感说说 40句菁华

1、不是谁什么都有，也不是谁什么都没有。

2、如果爱情只是一场戏，我愿意陪你演到最后。

3、虽然狠努力，练习着忘记，我的心却还没答应可以放弃了沵。

4、回忆还是温热的，但承诺已经冷却了。

5、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手，怎么腾得出来接礼物？

6、我没时间去讨厌那些讨厌我的人我在忙着爱那些爱我的人。

7、我们一生之中一定会遇到某个人，打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。

8、对于不喜欢的人，就冷眼旁观好了，不需要虚伪，因为也不会有交集。

9、总有一个人会改变自己放下底线来迎合纵容你，爱你的人会什么都介意，最后又什么都能原谅，这不是天生好脾气，只想不想失去你。

10、想要的人生，无人赐予。想爱的人，与别人相守。

11、你是我心里的阳光，只能仰望，一碰就会被灼伤。

12、演戏别演太真，否则会伤痕累累。

13、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

14、不是对一句话认真，而是对说话的人。

15、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

16、我终于要放弃你了，也要放过我自己了，真好。该死，昧着良心说谎话的感觉真的很好。

17、好多年来，我曾有过一个“良好”的愿望：我对每个人都好，也希望每个人都对我好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那是根本不可能的。

18、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

19、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

20、有些事，有些人，一转身就一辈子。

21、碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。

22、你是孤岛，而我是永远上不了岸的潮。

23、如果不幸福如果不快乐，那就放手吧。

24、留下触不到的可惜，陨落下了我们的回忆。

25、爱是一种信念、是一种力量，鼓舞我战胜一切。

26、遇你之前，我沉迷过往。遇你之后，我盘算来生。

27、不要轻易对我说承诺，那是你永远也给不起的东西。

28、那些惨白的对抗之后，有着更惨白的妥协接踵而来。

29、刚好你离开，刚好风很大，刚好眼泪溢出，只是刚好。

30、飞蛾扑火，只为证明自己存在的意义，哪怕只是瞬间。

31、如果你的爱是一场游戏，请放手，不要错过，不要悲伤。

32、我想要告诉你我的心情、却被你的冷漠告知你并不关心。

33、故事的开始，我会给你幸福。故事的结局，我祝你幸福。

34、想要一个大房子、一个人住的大房子、那是我的秘密花园。

35、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

36、那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。

37、分开明白了他不是真正的在意你，如果在意，他一定不会让你承担这份孤独。

38、开到荼蘼，说的大抵是我现在的状态。纵有千万般美好的事物在前方，我亦不会有所期待了。

39、人就是这样有时候，不是不想说，因为说出来是抱怨，说再多也没用，活照样得干，钱必须得赚。

40、我装作一切都无所谓，虽然我已心力交瘁。有时候我会想，请给我一杯时光，让我忘掉所有的忧伤。但时光仍不能让我学会遗忘，做一个温暖的女子。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展5）

——30岁女人励志签名 30句菁华

1、好名声是女人最体面的嫁妆。

2、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。

3、姑娘心里最珍视的东西是她们自己的美貌。

4、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

5、女人，你可以爱男人，却不可以忘记爱自己。

6、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人。

7、不要怪老公花心，而要怪我们没办法让他专心。

8、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

9、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

10、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。

11、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。

12、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

13、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

14、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

15、许多潜意识觉得做不来而没去做的事情，都是我们对自己未知潜能的放弃。

16、女人，永远都不要轻信男人的承诺，那玩意儿就像二八月的天气，没有定数！

17、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

18、如果你向神求助，说明你相信神的能力如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

19、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

20、女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。

21、女人，要懂得爱护自己，要知道你受的苦，你受的罪，你受的委屈，没人能够替下你！

22、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。

23、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

24、自信让人们获得前进的动力。如果说人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的风帆，让人勇往直前。

25、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。

26、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。

27、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

28、我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。

29、面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。

30、世界上没有丑女人而只有懒女人，如果女孩嫁进夫家以后让婆婆知道你不善于家务，而且还不愿意去尝试着学习，那么，这种懒女人到老也是得不到别人尊重的。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展6）

——30岁女人qq网名 30句菁华

1、屹立在这世上！

2、＞眺望未来-

3、-信　仰。

4、无悔我心

5、不气馁

6、一个人也能坚强i

7、努力奮戰中考

8、每一天，为明天

9、奔跑告别过去种种

10、适者生存,-

11、白手起家

12、好好活下去

13、没什么大不了

14、面子自己争.

15、我输过 ！但从未怕过

16、年轻要闯.

17、就算累了也要坚持

18、just do it

19、有梦就要嚼着炫迈去追

20、付出就有回报

21、退回无路

22、▓一世爱恋ゞ三世缠绵/

23、铿锵岁若

24、给未来的自己拼路

25、学渣要逆袭!

26、不经历风雨，怎能见彩红。

27、自信的女孩最美丽i

28、做最好的自己

29、活在风浪里

30、心中有海

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展7）

——90后30岁生日经典朋友圈 30句菁华

1、祝自己生日快乐，愿我一生被爱，大风大浪会有人替我挡，愿我以后的所有泪水都是喜极而泣，愿所有美好如期而至，感谢经历，感谢所有。

2、希望下一个生日，我喜欢的人对我说：生日快乐，我把自己送给你!

3、感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

4、风里的梦，挽留不住。梦里的风，不必挽留。我愿随风去，挽留那梦境。祝自己生日快乐。

5、岁月是一场有去无回的旅程，好的坏的都是风景，祝自己和生日快乐。

6、做个少女 永远怀春 诗装在心里 奶油抹在脸上

7、岁生日纪念！未来的我：大气、睿智和儒雅！

8、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利 开心就好 ！

9、岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。

10、对于过去遗憾的事，笑一笑，今天，停下来和自己say生日快乐。

11、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐!

12、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐！

13、祝自己30岁生日快乐！青春不老，青春有我！

14、新的一岁，一愿我身体安康，二愿我朋友围绕，三愿我觅得良人，四愿我前程似锦!五愿我百岁无忧!

15、祝自己生日快乐，永远阳光，乐观。

16、祝自己生日快乐!又老了一岁!时光在流逝，我们在长大!愿一切安好。

17、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝我生日快乐!

18、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了30岁生日。

19、我爱自己，没有情敌~祝我生日快乐!

20、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！12月3日……… 祝自己30岁生日快乐

21、而立之年 落尽繁华 没再期待一夜狂欢 如果许愿是这一天的特权 只希望自己不要忘记最初的梦想，祝自己30岁生日快乐。

22、人生短暂 活成自己喜欢的样子吧 生日快乐 我对自己说

23、提早过生日啦！祝自己30岁生日快乐！有儿万事足，简简单单**淡淡就是幸福，爱你们

24、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远!

25、祝我永远年轻 永远热泪盈眶

26、感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。

27、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

28、没有煽情语录，没有心灵鸡汤，更没有什么洋气奔放有深度的话作为生日祝福语，简单的说一句：祝自己生日快乐。

29、愿我出走半生，归来仍是少年!祝我自己生日快乐!

30、人生总是在不*凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运...生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生..我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满

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