心情不好失眠的说说 40句菁华

1、当一个人说永远的时候，他是认真的，只是残忍的是人是会变的。 

2、等了好久好久，可是后来我终于明白，有时候有些人有些事，我们除了说再见别无选择。 

3、有时候，感觉身边的人都不了解自己，面对身边的人，突然觉得说不出话来。 

4、心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。 

5、曾经他是我的世界，是我可以撒娇的怀抱，现在我的世界也没了，怀抱也没了，连自己原本的样子也没了，满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着抱着自己的枕头，连哭都不敢哭出声。 

6、伤我的时候别太轻，要狠要绝，我怕忘不了你，我更怕自己死不了心。 

7、不管雨落的是大是小，如果是在清晨，伴我从梦中悠然醒来，就成了清凉舒卷的心意。清新亮亮的，我一天的心情就有了依靠。 

8、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。 

9、很多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过以后我照顾你。 

10、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号。 

11、终于我们可以不再联系，即使偶然遇见也可以像陌生人一样擦肩而过，不管你还会不会记得我，我都没什么遗憾了，毕竟曾经的我是多么的希望可以和你继续，可是直到最后我才明白，无论我做多少的努力，仍留不住你那颗去意已决的心。 

12、曾几何时，我也渴望有一阵清凉的风幽幽吹来，轻轻吹过。然而随着年龄逐渐增长，多添了些莫名的忧伤。看花凋谢，赏月吟诗，静静的夜里再想起那如风的幻梦，不知不觉间，发现里面夹杂了好多滋味，酸酸的，再也没了年少时的欢喜和欣慰。 

13、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。 

14、在一起两年，他从未在朋友圈秀过恩爱，你赌气提出分手，却发现他飞快的和另一个姑娘穿上情侣装秀恩爱。 

15、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难过。 

16、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑；不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久。身疲心累。如果当初我们忍住做朋友该多好；爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。 

17、不管走到哪里，只要看到类似关于你的一切，都会让我狠狠的痛。 

18、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久。 

19、有人问我为何说话小声，我说昨夜思念你抽了大半包烟，嗓子都哑了。 

20、感到失败和望不到头的时候，没有那个外界默认的“避风港”。 

21、属于你的记忆、已经不在我的记忆卡里、我把这份记忆已删除

22、用手使劲敲打胸口，这样心就不会那么痛了

23、不希望我们只是陌生人、你知道的那不是我想要的

24、看着你离去的背影，我泪如雨滴，最后一次呼吸着空气中有你的气息。

25、沵离我而去，这让俄学会一个人坚强。

26、在乎什么，就会被什么所伤。

27、青春被你背叛，身体被你顽劣，眼睛湿了，你却留下一抹微笑。

28、丶原来爱情也能让人变得虚无，直到感受不到你给的痛。

29、太多逝去的生命太多的无法割舍

30、我真的好想再重温一次你的温柔。

31、一个人反反复复从街角走到街尾，只因那里有我们以前一起走过的脚印。

32、如果有一天，我彻底的在你的世界里消失，你会不会想起有我

33、分了手，一直走，不要再回头，别管我有多心痛。

34、我猜你早已忘了我，而我仍然在心底守着你的背影。

35、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

36、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

37、我一个人失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

38、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

39、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

40、失眠许久之后。还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候。我忍耐。强迫自己。你已没有了。以后再不要去想你了。

心情不好失眠的说说 40句菁华扩展阅读

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展1）

——失眠了心情不好的伤感说说 40句菁华

1、爱是唯一的解答，那心痛是代价，那心碎是惩罚。

2、别让不合适的人，带走最好的你。

3、那些回不去的少年时光，只能让我们回忆等待。

4、女人，原本可以做女神，为什么要嫁给一个男人做女佣。

5、孤独应该是位多愁善感的女子，在深夜里偷偷想着心上人，却连声晚安都不敢说出口。

6、我常常想，再见面，一定要风风光光漂漂亮亮的，让你后悔，可是有什么用呢，你始终是抛下我了。

7、即使爱情回来过，谁又会记得。

8、不是因为你配不上我，而是因为你值得拥有更好的，曾经我已经把最好的自己给过你了，现在放过我吧!

9、你是风是雾是鸟是酒馆，唯独不是我的归宿。

10、你一句话我记了很久也痛了很久。

11、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看得是热闹，而痛得却是自己。

12、爱情其实很简单，就是简单的失去自我。

13、相逢在茫茫人海中，没有美丽的邂逅，没有偶然的相遇，一切都*淡无奇，那么顺其自然，却是冥冥之中最好的安排。

14、我们开始的那么快，结束却那么不明不白。

15、若分手，都是残忍的温柔。

16、一切的一切，都是我在咎由自取，怪不得别人。

17、受伤的心是无法复原的，永远在心中留下了斑点。

18、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。

19、有些东西比爱情更持久，更值得追求。

20、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。

21、那些陈旧的岁月往事，像影子一样，跟我去远方，去流浪，去寻觅，去老去。

22、有时候你不过是感动了自己，而对方却毫无察觉，更不知道你的内心，其实早就翻江倒海过一遍，尝尽了各种心酸。

23、除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西。

24、爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一起凋零。

25、回头看来，我这一路上走走停停，总是在失去，也没留住过什么人。

26、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。

27、我能想到最浪漫的事，就是和你出现在同一张寻人启事上。

28、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

29、虽然长相不行、性格不行、干活不行、但饭量还行，人气不行，但气人行。

30、花开再谢人来又走。假若注定是过客、起初又何必招惹。

31、假如我说我今后不睬你了，你会不会惧怕。

32、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

33、穷人的绅士一文不值，富人的流氓异常迷人。

34、谁把谁真的当真，谁为谁真的心疼。

35、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。你错过了很多，我总是一个人难过。

36、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。

37、会不会记得有一个我，把你的失落变成我的难过。

38、想人想的厉害的时候，也是淡淡的。像饿了许多日的人闻到炊烟，但知道不是自家的。

39、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

40、我只是害怕你不开心，我只是怕你在这个陌生的城市觉得孤单。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展2）

——失眠的说说心情短语 40句菁华

1、无奈许多，人生几何，痴情淡忘，旧梦多。

2、我都忘了这是我第几次说要忘记你了

3、我们输给了时间，还是输给了距离。

4、友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。

5、藏在群里和你聊天，好心酸啊。

6、你从未把我放心上，又怎会懂得我对你的好。

7、有时候别太把自己当回事了，因为如果你有一点闪失就会发现自己一无所有。

8、你再怎么爱他也改变不了他，不爱你的事实。

9、我喜欢你很久了，可是我词穷打动不了你。

10、疏远的原因大概是，我需要你的时候而你恰好都不在。

11、我们都固执的喜欢不喜欢自己的人。

12、即使是影子，也会在黑暗中离开你。

13、我喜欢你，虽然你不可能看到。

14、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛。自在暗中。看一切暗。

15、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。——钱钟书《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》

16、午睡的结果就是晚上要死要活的失眠。果真不适合我。睁眼闭眼的那种恐惧。为何在外不会有。而是在自家的房间里。

17、让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看。就会以为现在看到的就是全世界~!

18、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

19、失眠遗失了一句永远地球转速没增减——梁静茹《不为失恋说抱歉》

20、失眠是一种病吗。如果是病的话。或许可以让医生治好。

21、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

22、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

23、失眠已成习惯，寂寞已成必然。

24、quot;我的脸,在镜子里瘦了一点,这几年,总治不好惯性失眠."

25、让我连续看一周的孩子。孩子还不去幼儿园。被惯坏了。这样下去我会疯的。第一天就失眠了。以后咋办。呜呜呜呜呜!

26、睡一觉醒八次。睡了还不如不睡。胸闷心悸失眠。整个人笼罩在不安和焦虑中。感觉是有大事发生。

27、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

28、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

29、呵呵。沒失眠。沒做夢。你在我心中也就這個份量了。再見!錯了。是永遠不見!!!

30、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。——卫慧《我的禅》

31、闭上眼是黑睁开眼是夜失眠的时候已无区别

32、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

33、昨晚没有睡好。失眠。今天开庭。好运!

34、你是让我失眠的最佳理由。

35、能够失眠失成这样自己也真是身不由己。又没有在多痛苦的日子抱头痛哭。会不会自己内心实在太饥渴了。

36、找不到能够催眠的方式。于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

37、多想把你忘记，这样每个夜晚不用在一个人扰乱思绪，可是我却那么的不争气。

38、在无数个失眠的晚上。相信会有很多人。习惯性的闭上眼睛。安静的想念一个人。想念一张脸。

39、青春是一场大雨。即使感冒了。还盼望回头再淋它一次。

40、失眠了。我会出现在谁的梦中。你梦见我。会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展3）

——表达失眠的说说心情 40句菁华

1、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

2、最近走养生路线如果起得早一定会喝一杯黑咖啡，年纪大了下午喝咖啡晚上都会失眠，只能早上喝。

3、怕永不相见，我也怕再次重逢。

4、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

5、昨晚谁梦到我了，害我失眠。

6、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。

7、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

8、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

9、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

10、喝咖啡了，注定失眠夜了，能咋整啊，咕噜咕噜翻来翻去总能翻睡着的。

11、生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。

12、放假的日子里总是白天有点嗜睡，晚上又开始失眠，一天都是晕乎乎的。

13、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福；就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

14、谁，触我心弦，弥漫成一地红尘，点亮静夜的星空。

15、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

16、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

17、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

18、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

19、也许你曾经或现在正因为某个人熬夜失眠辗转反侧，但终究你会明白，你需要的是一个让你能安心入眠的人。

20、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。

21、我想你的时候你不在，无聊的时候你不在，难过的时候你不在，失眠的时候你不在，你在的时候你认为我还需要吗

22、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

23、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

24、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

25、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

26、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。

27、也许我害怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

28、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

29、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

30、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

31、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

32、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

33、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

34、生命真的是充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫做幸福，用噪音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在。

35、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

36、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

37、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

38、经常熬夜的人，都有一个可怕的生物钟，也有一个可怕的结局，众人酣睡，我独醒!

39、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧!

40、闭眼就见到你，又是一个不眠夜。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展4）

——深夜失眠的心情说说 50句菁华

1、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，后来的我们越来越将就。

2、别动不动就付出真心，他给你的糖可能也给过别人。

3、不是怕你呆在痛苦的曾经，而是担心你从此错过了年轻。

4、说出口的伤痛都已*复，绝口不提的才触及心底。

5、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。

6、有些时候，我们以为，蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就能够听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就能够不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

7、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

8、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

9、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

10、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。

11、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

12、长路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。

13、我们的距离其实很短，只是你张嘴唤我，我就跑向你而已。

14、我以为我不理你，你会难过，原来是我在难过。

15、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

16、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

17、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

18、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧。

19、偶已心有所属，纵是孤栖独宿，亦不随波逐流，有负公子美意，再见还是朋友。

20、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！

21、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。

22、宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。

23、这一生，真如人所说，如鱼饮水，冷暖自知。懂我的人太少，知心的人少，多多珍惜，多多珍重！

24、现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说我无能为力？混就混出个名堂，学就学出个模样。翻脸不如翻身，生气不如争气。也别假装很努力，毕竟结果不会陪你演戏。

25、对友情，懂珍惜，朋友多，路子广；对爱情，要珍惜，甜如蜜，婚姻美；对亲情，倍珍惜，血浓水，生活妙；发短信，祝愿你，知珍惜，生活美，工作顺，皆如意。

26、人生有太多两难，两难自然难以两全，放过自己，解脱他人，活着，不太累，闲着，少遭罪！

27、真正的善良不是软弱更不是退让，而是从不去主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。为人处世以诚相待，不欺骗，不撒谎。以诚恳善良的心去面对所有的人。

28、人啊，不能奢求的太多，心啊，不能要求的太高，做人不是求富贵，而是做一些为别人着想的事，做事啊，不能总是想办法伤害别人。

29、人活着，别忘了天在看，人等着，别忘了天在等，自己输了别抱怨，自己败了别后悔。

30、人生有很多道路口，每一次选择，每一次都是不一样的历程，走错的路，谨慎再接着走，我们都不知道未来是什么样，也不知道什么才是属于我，只知道，一边受伤，一边改变。

31、雨下给富人，也下给穷人；下给义人，也下给不义的人。其实，雨并不公道，因为下落在一个没有公道的世界上。

32、爱过知情重，醉过知酒浓，花开花谢终是空，缘分不停留，像春风来又走，女人如花花似梦。

33、上帝之所以创造出指纹，就是因为，他想让我们知道，其实每个人的伤痕都不一样。

34、我们走遍了全世界，最后才发现，你的笑容才是我最美的风景。

35、也许我害怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。

36、有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。

37、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。

38、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

39、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

40、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

41、将来什么事都会有人去做，但是那个人为什么不能是你？

42、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

43、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

44、回忆，我收藏了很久，只是偶尔翻出来看看，那个我无法共度一生的人。

45、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。

46、哎，睡不着…还是睡不着……肚子好饿。。。又让我想起来送夜宵的故事。

47、居然肚子饿到睡不着！看看昨晚自己做的晚餐。昨晚不敢吃太多，结果就是睡不着，这真是一个矛盾，这样如何减肥？

48、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

49、大半夜睡不着，去便利店买点好吃的带回家～

50、听了太多外界的声音。确忘了听听自己的声音。所以，我要关掉外界的一切声音，好好听听自己内心的声音。晚上吃太多，睡不着好难受肿么办？

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展5）

——失眠说说心情短语大全 40句菁华

1、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

2、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

3、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了～

4、我发现自己就是犯贱，躺床上睡不着，一坐椅子马上就睡着了。

5、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

6、人生第一次通宵，居然因为失眠，看来是真的睡不着了，等天亮……看日出

7、饿了我有巧克力睡不着我有手机冷了我有衣服想找人说话了我有Siri所以我不需要你。

8、哎，睡不着…还是睡不着……肚子好饿。。。又让我想起来送夜宵的故事。

9、失眠肚子饿外加看了几小时大胃王比赛的我真想抽死自己。此时此刻感觉能吃下一头牛。

10、最近老是失眠。半夜睡不着。最后我想了一个办法。电脑放高中数学视频。这听着就很好睡觉。

11、我回到我的毯子那儿，想继续睡觉，可是我睡不着。一种心神不安的感觉让我觉得四处寻是一下。

12、月色如诗如画，我睡不着；抖落忧愁，擦干泪水；把梦，一件件晾在风筝上；他乡的你让我好牵挂。

13、现在我学会一个很无耻的行为。当我睡不着的时候我就会给别人打电话把别人吵醒了。我就睡觉去。

14、所有的倒霉失落自我怀疑还有失眠的夜，都在那一刻烟消云散，人生啊就是永远热爱生活永远相信否极泰来。

15、真的真的真的想知道我按照网上教的睡前泡脚喝牛奶跟不玩手机为什么我还是失眠为什么！！！为什么！！！！

16、下午喝奶茶，失眠到天亮。

17、我发誓，我再也不熬夜了。

18、我什么都好，就是容易失眠。

19、我熬夜了，有人会心疼我么。

20、什么都在退步，只有熬夜在进步。

21、让我看看，哪个头发多的在熬夜。

22、别说一无所长，熬夜玩手机是一把好手。

23、失眠的夜晚，那些绵羊长成了你的模样。

24、就是困，但睡不着，今天的你熬夜了吗。

25、我很懒，没什么特点，但熬夜是一把好手。

26、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

27、有没有和我一样失眠睡不着，一起来聊个天。

28、不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。

29、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。

30、还要熬过多少分裂自愈的夜晚，我才能得到解脱。

31、有人相爱，有人开车看海，有人熬夜打王者27连败。

32、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

33、听说熬夜老三岁，等过完这个年，我也该有九千岁了。

34、我只是想睡前想你一下，没想到，太想你了，天亮了。

35、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

36、别人悄悄地努力、悄悄地变厉害，而你悄悄地熬夜，悄悄地吃。

37、每次熬完夜，我都要把闹钟调成唢呐，醒了就去上班，没醒证明我已经上路。

38、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

39、人生一大糟糕时刻，就是当看完精彩绝伦的电影，屏幕一黑，你又回到了*凡无趣的现实生活中。

40、每次想要熬夜的时候，我就告诫自己，那些夏天晚上通宵叽喳的小虫子，没有一个能活着过冬天。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展6）

——夫妻吵架心情不好的说说 40句菁华

1、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。 

2、有些事情只有经历了，才有穿透心扉的体验曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。 

3、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。 

4、有些夜晚，你会想起曾爱过的人。他们伤害你，背叛你，离开你，令你神伤，使你流泪。但别回头，只是你路过的一站，既然没成终点站，就不要去留恋，因为他身边停过很多车，你不是唯一的，也不是最后一辆。 

5、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。 

6、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。有的人，有的歌，离开后依然如故。熟悉的声音总是一次又一次得在耳边想起，仿佛他们从未远去，有时沉浸在想你的那一瞬间里，才能浅浅的寄托深深的怀念。时间，总是在不经意间，从我们的指尖流逝。 

7、我会忍住不去想你，我能饮下烈酒，也能熬过没有你的春夏秋冬。 

8、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。 

9、也许，最大的遗憾是被命运安排，时间已经将我们辗转到了两条线。当天色渐渐暗淡下来，我茫然于十字路口传流的人海，我再也没有勇气去拿出手机拨打你的号码，因为我知道，我们曾经很相爱，后来却爱到了离开。 

10、犹犹豫豫的我们该往哪走，不知挣扎了多久，一切都不再是原来，也不能回头。 

11、每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。 

12、我心里有个坎，一直过不去，我总觉得我和他还没彻底结束，说不定哪一天，他还会回来。 

13、你在做什么？我在仰望天空。度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到度？为了不让我的眼泪掉下来。 

14、这世上最遥远的距离不是天涯海角，而是我坐在你身边，却清楚的明白，我永远都不可能拥有你。 

15、天堂客满，地狱打烊，而我们就在这尘世间飘荡，不问过往，忘记悲伤。 

16、伤，无处不在，无时不在。只是庆幸，在自我澈若琉璃的世界里，伤也渐渐变得训练有素收放自如。无暇顾及的时候，将其不动声色地掩埋。无法阻挡的时候，任其汹涌澎湃，无论放歌或是劲舞，等到倦了累了，一切恢复如常。 

17、到后来才知道，谈恋爱不是想让别人看来自己多快乐幸福，而是累了可以依靠，痛了可以被安慰，一杯渴了时端来的水，一个脆弱时用力的拥抱，才是真正需要的。短信里说，你好好的，真的没什么用。 

18、心灰意冷的过程是最煎熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。 

19、愈是深情愈是无语。不是难以开口，只是盘根错节的千般情丝，不知从何说起。只有默默地注视着你。 

20、只是后来，孤街没了浪人，深巷没了老猫，却都弥漫着孤单的味道。 

21、很多伤心的故事讲到最后，只有两句话，你不会去了，他不会来了，他是走掉的，你是走丢的。 

22、我说话从来不带刺，如果我说话让你难堪，请你记住，我是故意的。 

23、遇到烦恼时，首先要好好吃饭，照顾好自己，你才有精力去面对更多的困难，千万别自暴自弃，别考验还没到，你就先倒下了。 

24、我学会了一个人在深夜哭泣。

25、你要是鲜花，以后牛都不敢拉屎了!

26、不知道明年的今天，我是否还在等待。

27、在这个繁华的世界里，我，迷失了我。

28、原来在你身边的那个我永远只是个配角。

29、不要再说爱我，我在你眼里读不出那种温柔。。

30、分手后，你当我牺牲了我当你驾崩了，完事了。

31、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

32、有时我怀念的并不是哪个人而是我那回不去的曾经。

33、成熟的最大好处就是，以前得不到的，现在不想要了。

34、夜长梦还多，你就不要想起我，到时候你就知道有多痛。

35、我以为我一个人就可以了，可是原来，一个人是如此地辛苦。

36、是不是所有放弃的人都能够忘记?是不是所有爱过的人才能够铭记。

37、ldquo;还等吗？”“不等了”“为什么？”“凭什么？

38、夫妻吵架从楼上扔下一枕头，乞丐激动，接着又扔一床被子，这下乞丐抱着被子说：大哥把那女的也扔下来吧。

39、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

40、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展7）

——心情不好喝酒的说说 40句菁华

1、一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。

2、一个人抽烟喝酒爬山过河唱歌跳舞满地走一个人悲伤喜悦自敛放纵友善狰狞难回首。

3、日暮酒醒人已远，满天风雨下西楼。

4、烟说抽烟吧，酒说喝酒吧，管他是为朋友还是为恋人还是为别的，就当为自己，我也不想堕落，可我没有快乐。

5、这么多年，我是不是那个你喝醉酒喊出的名字。

6、我有我的故事，但是我不喝酒，即使喝酒的时候我也但求一醉方休。

7、我偶尔喝喝酒。偶尔抽抽烟，时常想起你！喝酒伤肝，抽烟伤肺，想你伤心。

8、永结无情游，相期邈云汉。戏问花门酒家翁岑参老人七十仍沽酒，千壶百瓮花门口。

9、每天的一个人的世界。只有自己一个人才是最真实的。一个人抽烟，一个人喝酒。

10、一个人酒若是喝的太多，等到年纪大了，腿有了毛病，不能再喝酒时，看见别人喝酒就会生气，一个人常常生气总不是好事。

11、喝醉酒更加不可自拔，突然在一次醉酒后没有念叨你，第二天醒来才知道在一点一滴中习惯了没有你，已经忘记你了，只是在心里还有你，但已不再想念。

12、要喝酒，就找个人陪你一起喝，不醉不归，一醉方休，要流泪，就去个没有人的地方，大哭一场，放任自流。

13、酒是一种灵感和情感催化剂。这人据说对着月亮也得喝而且斗酒诗百篇。

14、别一个人喝酒了，伤胃，别一个人抽烟了，伤肺，别再等他了，伤心。

15、男孩的疼痛是酒，女孩的苦楚是泪！

16、说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是，其实只是想给自己一次哭的借口。

17、花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。

18、能喝不喝很不对，至少也得来三杯；天上无云地下旱，刚才那杯不能算。

19、如果现在我一个人在家，我可能会喝喝酒，睡睡觉，暂时忘掉我苦恼的一切。那可能会是个好梦。

20、不喝醉最好的办法是不喝酒，这个方法喝酒的人懂的不少，做到的却几乎没有。

21、是哪个白痴规定女生不能抽烟喝酒的呢？？心情不好就该大口抽烟大口喝酒～！！纪念我的第一次抽烟…原来，烟同酒一样，都会让人流泪……​

22、心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已​。

23、把自己收拾干净终于有点人样了，心情不好的时候并不想回家，如何能快速的嗨起来呢，不再乱喝酒了，真是糟糕啊，希望今晚不要情绪失控，明天能好好的​。

24、我曾幻想过，聚散匆匆的年华，我们或许在某年，某月，某天的某个地方相遇，没有牵手，没有拥抱，没有温暖。

25、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

26、没有情人的情人节，多少的孤独和落寞。听着悲伤的音乐。沉寂在自己的世界。品味忧郁，浅酌感伤。寻个人陪着我哭。

27、有时候我歪着头世界就倾斜，能不能点点头就拥有一切。

28、哪怕你周围的世界再复杂，也要保护好内心的善良和温暖。

29、我们微笑着说，我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。

30、回首我们那时傻傻的同行的影子，它却碎的再也拼不起来。

31、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

32、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

33、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。

34、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

35、你自不量力的在我面前装，我也只好笑着看着你继续装。

36、我们都没错，生活在这谎言居多的世界，渐渐的，我们都开始迷失了自己，挣扎着，徘徊着，不知道该怎样让自己不被虚伪淹没，可是却也不知道怎样去找回从前的自己。

37、不要执着的为谁沦落，不要在等待中让沧桑爬满脸庞。

38、我对他再没有感觉，我不再爱她了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。

39、你的手机里，总有短信暧昧，空虚寂寞冷，需要你给她安慰。你说是误会，却跑去把人陪。我爱得很累，受够被欺骗的罪。

40、在我以为自己就要死的时候，心里想的还是你。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展8）

——表示心情不好的说说 40句菁华

1、你都是个成年人了，有事要自己扛，矫情的话憋到天亮，认清你身边的人和狗。

2、不是越来越现实，是越来越喜欢踏实的感觉，所以喜欢看得见摸得着的东西，那些有的没得，越来越不在意了。

3、甘心情愿付出我的一切，欢迎重回梦的世界；让你听到，心在滴血。

4、永远不能复合的，往往不是那些在盛怒之下分开的情人，而是那些在友情的基础上分开的情人。

5、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

6、抽烟的姿势越来越熟练了，爱人也越来越随便了，从当时的三杯倒到现在的喝不醉，那是堕落，不是成长。

7、我很好，这阵子过的都很好，没有被你影响情绪，没有你的问候我也习惯了，没有你的嘘寒问暖我也没有感冒，没有你的晚安我也能睡好觉，我最近都很忙，因为不想想起你。

8、很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。

9、你操控了开始和结束，我确只能服从，想说的话都不敢说出口。

10、被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。

11、有些话总是像鱼刺一样，被卡在喉间进退两难，想说却难以启齿。

12、当我心无牵挂的时候，贫穷无损我的快乐，可当我爱上一个人的时候，我才深深地感受到了什么是贫穷带来的自卑。

13、人的桃花运，跟生理周期一样，都是一阵一阵的。

14、我开始喜欢最初的自己，那时没有伤，不会哭泣。

15、涂上颜料的生活，艳丽的颜色掩不住苍白的过往。

16、别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。

17、只有一件事，我们很默契，你不联系我，我不联系你。

18、后来想想，当初那份自以为能够久久的感情更像是胡闹。

19、雨天带走了眼泪，阳光带走了悲伤。快乐依旧无处安放。

20、群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。

21、那个承诺会陪你走到最远的人，最后却成了伤你最深的人。

22、你再也不是我经常挂在嘴边的人，却依旧是我醉酒后的呐喊。

23、很多时候，一个人的改变是从另一个人的到来或离去开始的。

24、听说旅行的意义就是逃离，逃离的不是一座城，而是一段记忆。

25、想念的时候，一笔一划认真的写着你的名字，写着写着就哭了。

26、分开后，我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。

27、当我发现你不爱我的时候，才知道原来放手，比爱而不得更难受。

28、我多么渴望再见你一面，不再去说从前，只是说一句：好久不见。

29、没结果就不要浪费时间了，难过一下要比以后难过好久要好得多。

30、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

31、为什么你的离开像场说走就走的旅行，而我的离开却狼狈的像场逃亡。

32、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。

33、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

34、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿；我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。

35、他为什么突然联系你，正常，他在找备胎；他为什么突然又不联系你，因为你只是备胎。

36、道德的勇气，为善的决心，偶尔在微微的感动之后，象投落心湖的小石子，倏忽消失了涟漪。

37、伊人轻歌曼舞，衣袂飘飘，柔情似水，君人执笔蘸墨，风度翩翩，爱慕满笺，樱花树下醉清风。

38、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

39、你越走越远，我步伐蹒跚，跌跌撞撞跟你走了一段不长的时光，你挥手，我在原地不敢张口，不敢走。

40、为什么，你每次都要用“早点睡吧，晚安”来结束我的所有企图和欲言又止。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展9）

——难过心情不好的说说 40句菁华

1、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。 

2、你什么都没说，我却想了那么多，在自己的剧情里，哭得撕心裂肺。 

3、再大大咧咧的人也会觉得难过吧，就像下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。 

4、有些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。 

5、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。 

6、哪里有什么了不起的梦想，不过是在某个早醒的清晨，回想起从前内心的那些蠢蠢欲动。 

7、很多时候你以为他对你好，其实他对很多人都好，你以为他对你会最好，其实他对很多人都比你好，你以为你很重要，其实很多人比你重要的多。 

8、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。 

9、没感情可谈，没目标可追求，没事情可做，碌碌无为怨天尤人，我觉得我可能快完蛋了。 

10、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。 

11、只要你愿意向我迈出半步，剩下的九十九步半，我甘之如饴地狂奔。 

12、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱，或者不爱，只能自行了断。其实许多事，一开始就预感到了结局，往后所有的折腾只是为了延长散场的时间。 

13、我不能阻止你奔向比我更好的人，所有的悲伤难过思念期待绝望，都是我一个人自导自演，表演结束了，所以，后会无期。 

14、以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不纠缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘，但有些事，只适合收藏。 

15、无数个瞬间我都在想，如果有你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦的时刻，后来也就不需要了。 

16、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。 

17、我终于熬过那段，看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子，很庆幸，我终于可以顺利的，不问归期，不再联系，不再等你。 

18、如果忽远忽近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿回到一个人的生活。 

19、相爱是一件费时间的事情，失恋也是，要花时间去复原，要伤感，要忘记，我们太忙了，承担不起。 

20、像失望和委屈这种东*在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。 

21、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。 

22、最怕和自己在乎的人，慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。 

23、后来我发现，原来真的会有两个人，互相喜欢，互相惦念，互相忘不掉，却没有在一起。 

24、一步一微笑，一步一伤心，一步一劫难，尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。 

25、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散！ 

26、多年后，你也许会西装笔挺地成为别人的新郎，即使如此，我也不后悔为你浪费了整个青春！ 

27、其实，不用那么小心翼翼，因为爱你的人不需要你完美无缺。 

28、其实每个人心中都有个忘不掉的人，你总会在无聊的时候想他，在一个人吃饭的时候想他，走在夜晚的大街时想他，听着歌想他，后来你渐渐发现，这个人不管在不在你的身边，都不会去改变你的生活，你依然会吃会睡会玩，你也要谈朋友，这时候你就会明白，有的人你这辈子也忘不掉，但是却不会影响你的生活。 

29、昨夜未眠，听风在耳边呢喃，湿湿的话语潮湿了思念的翅膀。枕着一帘月色，你看不见我眉间的轻愁。一轮又一轮的月缺月盈，让爱一步步沦陷。泪水，无法启程。一帧坚定让风改变了方向，栖息在风寒露重的檐下。隔着月色，感受你依附的温暖，浓而不烈，薄而不凉。 

30、我的语言过于苍白，心却因为你的每一句话而心疼。

31、何必背对背流泪。我们都已伤透了心

32、是我想了太多？还是有太多我根本没想到

33、你的一句（我愿意），把我欺骗了一生。

34、即使再伤心，也要微笑的说一句，你大爷的。

35、你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉

36、假如我爱你只是单纯旳语言表达，那么我们之间还剩下什么

37、伤心又如何，谁叫心里只有你一个。

38、是不是她比我能让你开心，所以你和他在一起。

39、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛

40、数数日子我们分开已经100天，而现在的你却在和别人庆祝恋爱100天。