训练激励口号 50句菁华

1、我精彩，我运动。

2、团结、拼搏奋斗。

3、青春无畏，逐梦扬威。

4、我运动、我快乐我锻炼、我提高

5、释放，放飞梦想，今天明天，由我创造。

6、挑战自我，团结一致，开拓团队精神，尽展勇者风范。

7、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

8、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

9、相互欣赏，相互支持。

10、全员齐东，风起云涌。

11、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

12、真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前!

13、为集体的荣誉而奋斗!

14、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！

15、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

16、不断进步，力求最好!

17、**的欢乐，无边无际，**的风采，**的信念，无坚不摧，**的精彩!

18、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华!

19、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

20、只要不气馁，奇迹就会发生

21、精诚所至，金石为开!

22、每一年，每一天，我们都在进步

23、读万卷书，行万里路

24、心有多大，舞台就有多大。

25、共创美的前程，共度美的人生。

26、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

27、发展体育运动，增强人民体质！

28、笑翻天拓展基地，“打造赢的团队”。

29、运动起来，勇敢第一。

30、在青山绿水间打，造活力四射的和谐团队。

31、齐心协力，牛气冲天

32、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快

33、只要拼，只要博，成功就在不远处

34、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

35、顽强拼搏勇夺第一。

36、人类需要体育，世界向往和和*!

37、熔炼团队 超越自我 团结奋进 追求卓越

38、踏响春天旋律 放飞美丽心情 点燃激情梦想 展现魅力

39、共同成长 传帮带 不断超越

40、*凡创造奇迹 传帮带 团结铸就辉煌

41、诚信、创新、责任、结果

42、沟通协作 团结拼搏

43、一起努力，啥都有

44、追求卓越 再创辉煌

45、奔跑吧！团队

46、挥洒激情 放飞梦想

47、坚定信念 跨步向前 一起来 更精彩

48、龙腾四海 聚首五洲

49、团结，拼搏奋斗。

50、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。

训练激励口号 50句菁华扩展阅读

训练激励口号 50句菁华（扩展1）

——拓展训练激励口号 60句菁华

1、足及生活每一天

2、顽强拼搏，赛出风格!

3、无数次挥汗如雨，无数次跌倒在地，无数次泪流满面，却一次次又一次爬起，只因为心中有梦，就始终坚信胜利就在不远的将来！

4、挑战自我，超越自我!

5、一二三，深呼吸；四五六，挽挽袖；七八九，该出手！别犹豫，别徘徊，胜利马上就到来。别紧张，别慌张，我们势力最最强！

6、人生能有几回搏，此时不搏何时搏

7、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

8、读万卷书，行万里路

9、月亮总有阴晴圆缺，大海总有潮起潮落，人生总有高低起伏，我们要不以物喜，不以己悲，走好生命的每一步，过好人生的每一天！

10、无论是寒风的张狂，还是黑夜的无情，都无法吞噬我们的信仰，摧毁我们的意志，只因我们心中有梦，就能战胜一切，所向无敌！

11、一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。

12、世上没有*坦大道可走，海上没有安全港湾可停，跌倒就要自己爬起，伤痛总要自己修复，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

13、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营

14、经营客户，加大回访，客户至上

15、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌

16、道路是曲折的，“钱”途无限光明

17、本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

18、致青春，感受团队激情，传帮带，快乐你我共赢。

19、铸造优秀团队，共创企业辉煌。

20、卓越团队，精英训练，卓越团队，共创辉煌。

21、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

22、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

23、心有多大，舞台就有多大，让我们做得更好。

24、人人关心体育，体育造福人人！

25、真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的'精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前！

26、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。

27、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

28、挑战自我，熔炼团队；凝聚力量，成就自我。

29、团结拼搏，永创辉煌

30、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。

31、我精彩，我运动。

32、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们！加油！

33、努力拼搏，永夺第一。

34、我运动、我快乐我锻炼、我提高

35、绊脚石乃是进身之阶。

36、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

37、造物之前，必先造人。

38、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

39、业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。

40、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营。

41、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

42、山河给我们力量，大地给我们支持，雄鹰为我们助阵，猛虎为我们呐喊，加油吧，在这个举国欢庆的日子里，争取光荣耀眼的冠军奖牌!

43、一二三，深呼吸;四五六，挽挽袖;七八九，该出手!别犹豫，别徘徊，胜利马上就到来。别紧张，别慌张，我们势力最最强!

44、纪律严明 沟通协作 打造激情 高效团队

45、展开梦想的翅膀 让我们轻舞飞扬

46、梦想凝聚团队 团队铸就梦想

47、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。

48、全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩！

49、奋发拼搏、勇于开拓。

50、人类需要体育，世界向往和和*！

51、同心共超越 和谐铸辉煌

52、人之所以能，是相信能。

53、以诚感人者，人亦诚而应。

54、苦想没盼头，苦干有奔头。

55、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

56、年轻没有失败，只要亮出风采

57、顽强拼搏，赛出风格

58、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

59、不断进步，力求最好!

60、奋发拼搏. 勇于开拓。

训练激励口号 50句菁华（扩展2）

——团队拓展训练激励口号 50句菁华

1、让我们做得更好

2、没有最棒的，只有的.

3、超越小组：超越梦想，追求希望，畅想未来，神采飞扬，团结一心，我组最棒!

4、小组：学海无涯口号：知识是一点一点积累的，老鹰要飞上蓝天也是需要练出来的，所以我们要发奋图强，加油!

5、队名：南粤纵队口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁!队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。

6、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我秀出自信，展现自我，非比寻常，xx最强

7、放马金鞍，惟我xx，超越梦想，激情无限

8、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍

9、只有勇于承担责任，才能承担更大的责任

10、绊脚石乃是进身之阶。

11、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

12、本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。

13、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。

14、团结紧张，严肃活泼，规范行销，业绩保证。

15、有你有我有梦想，梦想成就未来。

16、一起战斗，创造奇迹。

17、销售无极限，青春多体验。

18、冲冠不息，成功不易，且拼且珍惜。

19、成功垂青奋斗之人。

20、踏踏实实做学问，安安稳稳做真人。

21、播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败。

22、求真知，做真人。

23、市场是海，企业是船；质量是帆，人是舵手。

24、实施成果要展现，持之以恒是关键。

25、坚持出勤，专业提升，分享交流，为您分忧

26、八年二班，猛虎出山，八年二班，锐不可当。

27、心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。

28、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

29、挑战自己、突破极限。

30、健康第一，从我做起。

31、人在一起叫聚会，心在一起叫团队;

32、奋斗的青春最美丽;

33、成功决不容易，还要加倍努力!

34、事故隐患不除、等于放虎归山;

35、检查走马观花、事故遍地开花;

36、不要小看自己，人有无限可能

37、志存高远

38、心若改变，则态度改变;态度改变，则习惯改变;习惯改变，则人生改变!

39、人生道路上，对目标的追求要高就，但实现目标的心态要低就

40、卓越团队，精英训练，卓越团队，共创辉煌

41、突破极限、抢占技术制高点，挥动激情、服务社会大交通

42、熔炼团队超越自我团结奋进追求卓越

43、人类需要体育，世界向往和和*!

44、互帮促、共同成长，传帮带、不断超越

45、超越自我，挑战极限，团结力量无极限!

46、让我们做得更好。

47、精神的'动力，源于运动。

48、遵规守纪、团结互敬。

49、我运动，我健康，我快乐。

50、青春无畏，逐梦扬威。

训练激励口号 50句菁华（扩展3）

——拓展训练激励口号 50句菁华

1、命运全在拼击，奋斗就是希望。

2、只要不气馁，奇迹就会发生

3、将比赛当成是一场场挑战自我的较量，用理想指路，用坚强守护，用毅力追寻，用失败引导，一步一步走向胜利之路。朋友加油！务必记住，无往不利的胜利背后，是用血汗铸就！

4、共创美的前程，共度美的人生

5、坚强的心，撑起坚强的你，奋斗的情，怀着努力的梦，加油！为了朋友的呼唤！加油！为了大家的鼓舞！加油，为了曾经的努力！加油！为了机会不溜走！

6、有你有我有梦想，梦想成就未来。

7、世上没有*坦大道可走，海上没有安全港湾可停，跌倒就要自己爬起，伤痛总要自己修复，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

8、失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远

9、素质提升，你能我也能

10、客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情

11、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。

12、真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的'精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前！

13、赛出成绩，安全第一。

14、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

15、天道酬勤，健康起来，赛出成绩，安全第一。

16、突破极限，抢占技术制高点，挥动，服务社会大交通。

17、团结文明，展现风采，追梦扬威，奋勇争先

18、为了一个共同的目标，团队之间要互相沟通，明确任务，相互协作，不能各自为阵，否则将不能实现最终目标。

19、我运动，我健康，我快乐。

20、努力拼搏，永夺第一。

21、不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。

22、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我秀出自信，展现自我，非比寻常，xx最强

23、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

24、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

25、第一名，要继续，再看你们创佳绩;第二名，努把力，下次争取拿第一;第三名，没关系，你们已经了不起;第四名，无所谓，你们已竭尽全力;第五名，别懊悔，努力加油没问题!比赛虽重要，心态更要好!

26、踏响春天旋律 放飞美丽心情 点燃激情梦想 展现魅力

27、感受团队激情 传帮带 快乐你我共赢

28、挑战自我、团队协作;追求卓越、共创辉煌

29、诚信、创新、责任、结果

30、帅虎狼之师 铸精英团队

31、超越自我 赢在团队

32、打造和谐团队 提升优秀自我

33、熔炼团队 超越自我 释放激情

34、共舟共济 团结一心

35、梦想凝聚团队 团队铸就梦想

36、真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前！

37、遵规守纪团结互敬。

38、怠惰是贫穷的制造厂。

39、发展体育运动，增强人民体质!

40、莫找借口失败，只找理由成功。

41、人类需要体育，世界向往和和*!

42、回避现实的人，未来将更不理想。

43、不是境况造就人，而是人造就境况。

44、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们最强！加油！

45、为集体的荣誉而奋斗

46、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快

47、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。

48、在青山绿水间"打造激情四射的和谐团队

49、敢爱、敢恨、敢拼、敢闯!

50、遵规守纪. 团结互敬。

训练激励口号 50句菁华（扩展4）

——中考激励口号 50句菁华

1、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

2、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

3、机不可失，锱铢必较谱写人生。

4、分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。

5、要生存就必须学会坚强，中考不相信哭泣的泪水。

6、沉着冷静，缜密思维;

7、非学无以广才，非志无以成学。

8、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

9、为了梦想，我们不懈努力。

10、心态决定命运，自信走向成功。

11、奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言;让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。

12、弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。

13、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

15、踏*坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

16、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

17、爱拼才会赢 努力拼搏，青春无悔！

18、没有尝试就没成功，只有尝试才会有成功。

19、只要狠下心，就一定行。

20、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

21、扬帆把舵，奋勇拼搏。看我8班，气势磅礴。

22、十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

23、辛苦三年，幸福一生。

24、坚定信心，超能发挥;金榜题名，必定有我!

25、学无止境，爱拼才会赢。

26、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

27、不经风雨，怎见彩虹。

28、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

29、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

30、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

31、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

32、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史 那这一生就算白活了

33、努力造就实力，态度决定高度。

34、信心来自于实力，实力来自于勤奋!

35、励志是船，拼搏是桨，通力合作才能乘风破浪，到达彼岸。

36、苦读九年，灿烂六月。

37、从失望中寻找盼望，人生终将光辉。

38、考前一个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。

39、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求。

40、不做口头的巨人，要做行动的标兵。

41、成功一定有方法，失败一定有原因。

42、珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

43、失败铺垫出来成功之路!

44、花有重开日，人无再少年。

45、百炼成钢、百日留芳、拼搏进取、共创辉煌。

46、我自信，我出色：我拼搏，我成功!

47、此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦!

48、当务之急，莫过于戒骄戒躁戒浮戒松，当今之时，莫重于思危思进思强思胜。

49、差别产生在业余时间，成绩取决于点滴积累。

50、一分即一分，分秒必争，一分即一分，半分必争。

训练激励口号 50句菁华（扩展5）

——户外拓展训练游戏大全 50句菁华

1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

4、多指一起拍打：(毛毛雨)

5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

8、整个过程都站在叶子上，包含讨论

9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

12、*坦且空旷的场地为宜

13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；

14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?

16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复

18、法宝不可离开成员，否则就会流失

19、个人与团队的需求如何协调与照顾

20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下

21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。

22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合

23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

25、个人行为对团队动力的影响与同理心

26、如何使团队有更好的发展

27、视觉感官与实际体验的落差

28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。

29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。

30、只可以听，不能讨论或是发问。

31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

33、人﹑我之间认知的差异

34、桶子一个(水桶或置物篮)一个

35、人际关系中的同理心

36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿

37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。

38、进行过程中多给予学员鼓励。

39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。

40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解

41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈

42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能

43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。

44、小组分享，学员上台分享。

45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：

48、你的塔的创意是怎样得来的?

49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。

50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

训练激励口号 50句菁华（扩展6）

——班级激励口号 50句菁华

1、严谨代替松散，行动代替愿望

2、勤奋学习，顽强拼搏

3、文明勤奋，竞争超越

4、自信，自律，自尊，自强

5、直面挑衅，畅享成长

6、聆听，思考，选择

7、拼搏创造奇迹，奋斗书写辉煌

8、用线条和色彩，绘人生最辉煌

9、班级兴亡，我的责任

10、宁静致远，厚积薄发

11、勤奋乐学，团结拼搏

12、饮水思源，爱国荣校

13、锻炼意志，强身健体。

14、兴我中华，爱我x班

15、立凌云志，做栋梁材

16、积极进取，努力拼搏

17、扬帆起航，劈波斩浪

18、刻苦学习，团结一心

19、横扫赛场，唯我称雄。

20、不苦不累，高三无味，不拼不搏，等于白活

21、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。

22、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

23、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

24、文安天下 武定江山 得才兼备 智勇双全

25、强身健体，立志成材，×班×班，非同一般

26、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我×班，锐不可当

27、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息

28、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流

29、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上

30、一朝习惯，万事易办。

31、天道酬勤，宁静致远。

32、温馨家园，阳光疆场。

33、绳锯木断，水滴石穿。

34、自尊自爱，自重自强。

35、独木不成林，单丝不成线。

36、只要不气馁，奇迹就会发生。

37、习惯改变命运，细节铸就终身。

38、虽然过去不能改变，未来可以。

39、不要轻言放弃，否则对不去自己。

40、不夺桂冠誓不回，那怕销得人憔悴。

41、十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。

42、立志漫长清华园，刻苦方能未明湖。

43、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

44、学习如着起之茴，不见其增，日有所长。

45、赶脚的对头是脚懒，学习的对头是自满。

46、笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。

47、不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。

48、哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。

49、十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。

50、ldquo;想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。

训练激励口号 50句菁华（扩展7）

——赛场上激励口号 50句菁华

1、安全日日好，生产节节高。

2、渴望安全，在最危险的地方；祈求健康，在最失落的天空——安全伴随你我他！

3、努力拼搏，永夺第一。

4、心生而言立，言立而文明。

5、友谊第一，比赛第二

6、团结拼搏展现自我

7、你的认真是你和我们共同的幸福，你的疏忽是你自己最大的痛苦。

8、用智慧开创新的道路

9、一言一行树交通形象，一心一意为农民工服务。

10、让苍天知道，我不认输！

11、这是智慧的挑战

12、电力建设第一线，安规条例记心间，安全第一是关键，预防为主永不变。

13、挑战自我突破极限确保工期如期实现

14、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

15、新旧携手，业绩辉煌

16、安全万事兴，麻痹人财空。

17、未雨就要绸绰，防火需在未燃。

18、赛出风格、赛出水*

19、足球大家参与，快乐你们掌握。

20、竞技绿茵，闪亮人生。

21、年薪百万踢足球，热血男儿竞风流。

22、不看比赛很后悔，看了比赛更后悔。

23、热情，让足球飞起来。

24、草根足球，越踢越欢。

25、努力拼搏，永不言败。

26、球队奋勇争冠，青春点燃绿茵。

27、长城永不倒，国足当自强。

28、踢出友谊，踢出快乐。

29、享受快乐，享受足球。

30、动感篮球，快乐我秀。

31、超越梦想，永不言弃。

32、齐心协力，勇争第一。

33、友谊第一，比赛第二。

34、青春运动，友谊健康。

35、遵规守纪，团结互敬。

36、利剑出鞘，倒海翻江。

37、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

38、我精彩，我运动。

39、用勤劳坚持，换春华秋实。

40、生命在于运动，成功在于拼搏。

41、赛出风格，超越自我！

42、我自律我自信，不放弃能成功。

43、智慧拼搏，快乐竞争！

44、锻炼意志，强身健体。

45、挥洒青春的活力，放飞希望和梦想。

46、同舟共济，劈浪向前。

47、赛出成绩，安全第一。

48、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

49、我能更强，更快，更高。

50、激情飞扬，看谁最强！

训练激励口号 50句菁华（扩展8）

——运动训练计划模板 50句菁华

1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。

2、训练要有持久性和合理性。

3、召开动员会、找运动员。

4、发球包括上旋、下旋、侧旋、以及奔球。

5、加强学生身体锻炼，增强体质

6、各项专项训练（铅球、羽毛球）。

7、俯卧撑练习

8、跳跃练习（收腹跳、单脚跳、双脚跳）。

9、垫上做腹机练习。

10、专项练习（铅球）。

11、手指俯卧，边疆抓不同重铅球。

12、连续蛙跳，阻力负重连续滑步。

13、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。

14、柔韧性练习（正压腿侧压腿摆腿栏杆上活动关节练习）

15、专门性练习

16、专项训练（各运动员均以径赛项目为主）：

17、弹跳力和力量练习：

18、与班主任协调做好新队员的选材工作，吸收新队员，做好传、帮、带的衔接工作。

19、对学生项目的训练,我们体育组的老师也有很明确的分配。

20、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

21、体育锻炼对促进健康的价值

22、快速跑技能：各种跑的练习，不一样距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；

23、球类

24、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；

25、力量素质：持重物的健身练习；

26、激发学生对体育活动的学习兴趣，

27、学会正确障碍跑的方法，

28、模仿、尝试、体验、参与在教学中由学生自由尝试练习。

29、科组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。

30、重视教例、案例的积累。加强教师自身的业务学习，认真学习新课程标准，制定好单元计划及做好教例、案例的资料积累。

31、、认真抓好体育课外活动，及开展多种形式的体育项目活动；

32、发扬艰苦朴素、勤俭节约精神、管理好现有的体育器材和使用。并作好器材登记入册。

33、认真完成中考准备工作。

34、认真落实体质健康标准测试工作。

35、安全教育：

36、提高师生的思想认识；

37、狠抓课堂常规，提高课堂质量

38、规范实施《学生体质健康标准》

39、做好器材管理

40、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

41、各训练队认真进行冬训。

42、参加市、镇迎新长跑比赛。

43、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

44、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

45、身体健康领域目标：培养学生在日常生活和学习中保持正确的身体姿势，发展灵敏、跳跃、柔韧能力、增强体能并关注学生青春期的健康。

46、及时了解、分析学生的学习信息。

47、根据学生实际，不断变化练习方*。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

48、训练课的内容选择上要注重变化,突出比赛时有可能会出现的问题,尽可能的让学生经历这些情况。

49、训练要一般训练和专项训练相结合,突出专项训练。

50、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

口号